Narcisista! È molto comune accusare le persone con questo termine o addirittura accusare se stessi.

Ma cosa significa veramente? Che cos'è un narcisista?

Secondo la spiegazione del dizionario, un narcisista è una persona che:

• tende ad essere completamente egocentrico,
• di solito si rivolge alla propria immagine,
• alimenta un amore eccessivo per se stesso.

Il narcisista è una persona ossessionata da se stessa, che mostra un'ammirazione e un amor proprio eccessivi.

Queste sono le spiegazioni più semplici e dirette sull'argomento, ma è necessario andare oltre!

Etimologia o origine del termine

Deriva dal latino "Narcissus" e dal greco "Narkissos", con riferimento alla figura mitologica di Narciso.

Il termine "narcisista" è apparso in psicoanalisi nel 1911 ad opera dello psichiatra e psicoanalista Otto Rank.

Il termine deriva da Narciso della mitologia greca. Tra le tante varianti del racconto, tutte si concentrano sul punto del bel Narciso, un ragazzo attraente che si distingue per la sua innata bellezza, eppure così snob e arrogante per le sue qualità fisiche.

Disprezzando tutti i pretendenti perché li considera inferiori, Narciso riceve una punizione dagli dei. Così, quando vede il suo riflesso nel fiume, si innamora immediatamente della sua immagine e ne rimane ammirato fino alla morte!

Questa è una buona storia per esemplificare la vanità, l'insensibilità e l'individualismo agli estremi, fino all'autodistruzione.

Per gli antichi greci si trattava solo di una storia sul dramma dell'individualità, ma questo racconto dimostra tutta la connotazione negativa di questo quadro psicologico.

Caratteristiche del narcisista

Il narcisista sopravvaluta ed esagera i propri risultati e si concentra così tanto su se stesso da porsi su un piano irrealistico.

Questa sopravvalutazione del proprio valore e dei propri risultati e il desiderio di ammirazione esterna comportano spesso una sottovalutazione degli altri, e quindi anche il desiderio di relazionarsi solo con persone speciali come lui/lei e di sminuire le persone comuni!

I narcisisti si aspettano di essere ammirati per la loro intelligenza o bellezza, così come di avere prestigio e potere, ecc.

Tuttavia, nel mondo di oggi, in cui si apprezza l'umiltà, le persone arroganti e presuntuose che si prendono il merito di cose non realizzate da loro stesse non fanno altro che attirare l'irritazione e allontanare gli altri.

Con tale orgoglio e mancanza di empatia per gli altri, si immagina che un narcisista sia una persona con molto amor proprio, quasi incapace di vedere i propri difetti. Quasi!

Desidero informazioni per l'iscrizione al Corso di Psicoanalisi .

Che cos'è un narcisista dentro?

In effetti, recenti ricerche indicano che il tipico narcisista non ha amore per se stesso, quindi in realtà nutre odio per se stesso!

Inoltre, la cosa notevole di questa immagine è che quando qualcuno posta sempre selfie sui network, commentando vari argomenti per farsi notare, si aspetta lodi e gratificazioni sociali. Tuttavia, questo è un segno di bassa autostima e di un costante bisogno di conferme esterne!

Un dettaglio: il disturbo del narcisismo non deve essere confuso con una sana autostima: una persona soddisfatta di sé può essere umile e non ha bisogno di mettersi in mostra. Il narcisista, invece, è egoista, presuntuoso e ignora i sentimenti e i bisogni degli altri.

Lo psicologo Ramani Durvasula della California State University di Los Angeles afferma che:

"Gli individui narcisisti sono in realtà danneggiati dall'insicurezza e dalla vergogna, e tutta la loro vita è un tentativo di regolare la propria immagine. Il narcisismo non ha mai riguardato l'amore per se stessi, ma quasi esclusivamente il disprezzo per se stessi".

Vita sociale

In generale, la persona è infelice quando non riceve la necessaria ammirazione da parte degli altri e quindi è delusa dalla propria vita.

Questo si estende a tutti gli aspetti della vita lavorativa, sociale e affettiva. Tuttavia, l'individuo non è in grado di percepire come il suo comportamento influisca negativamente sulle sue relazioni! Di conseguenza, le persone sono infastidite dal narcisista, che quindi è insoddisfatto della sua vita, del suo lavoro, ecc.

Un fatto importante è vedere che sembrano esistere due tipi di narcisisti! Uno è il narcisista "vulnerabile", con il profilo più simile a quello descritto finora: si tratta di un individuo con un'apparente alta autostima, ma con profonde insicurezze da coprire.

D'altra parte, il "Grandioso" sembra avere un ego davvero gonfiato, un desiderio di potere e una totale mancanza di empatia. Secondo uno studio della New York University, il profilo del Grandioso è più simile alla psicopatia che al narcisismo, a causa del suo desiderio di dominio.

Detto questo, cosa porta una persona a diventare narcisista?

I fattori causali della personalità narcisistica sono molteplici e si dividono in cause genetiche e cause ambientali.

Nel cervello dei narcisisti è stata rilevata una minore quantità di sostanza grigia nella parte legata all'empatia, alla regolazione emotiva e al funzionamento cognitivo.

Inoltre, per quanto riguarda l'ambiente familiare, alcuni elementi diversi innescano queste caratteristiche in una persona:

Desidero informazioni per l'iscrizione al Corso di Psicoanalisi .

• apprendono il comportamento manipolativo dai genitori,
• abusi infantili o bullismo, che possono portare a una sovracompensazione dell'ego,
• ricevere troppi elogi da familiari e amici in modo intenso e ingiustificato, il che può dare al bambino un'impressione irrealistica della vita.

Il mondo di oggi, con la sua grande promozione dell'immagine personale e della pubblicità, finisce per incoraggiare inavvertitamente questo tipo di personalità.

Sinonimi e contrari del termine

Alcuni sinonimi di narcisista o parole dal significato simile sono:

• egocentrico,
• egoista,
• egocentrico,
• presuntuoso,
• vano,
• convinto,
• orgoglioso.

Gli antonimi (senso opposto), invece, sono:

• altruista,
• generoso,
• empatico,
• modesto,
• compassionevole,
• solidarietà.

Dovete vedere in quale contesto della vostra lettura questi sinonimi o contrari si applicano meglio.

Si vedano anche alcune differenze rispetto ad altre parole dello stesso campo semantico. Si tratta di elementi simili, ma che possono presentare sottili differenze.

• Narcisista x egocentrico Il narcisista ama se stesso, mentre l'egocentrico dà priorità ai propri interessi.
• Narcisista x vanitoso La persona vanitosa dà valore all'apparenza. A sua volta, il narcisista ama se stesso in modo completo.
• Narcisista x orgoglioso L'orgoglioso mostra soddisfazione per i risultati ottenuti, mentre il narcisista si ammira eccessivamente.
• Narcisista x sicuro di sé Chi è sicuro di sé ha fiducia nelle proprie capacità e questo può essere positivo, mentre il narcisista si ammira in modo esagerato.

È importante notare che questi le ortografie sono sbagliate : narsisista, narcisista, narcisista, narcisismo, narcisista.

Frasi e opere d'arte sulla narcisitas

Esempi di frasi che abbiamo creato per farvi capire l'uso della parola:

• Il narcisista cerca costantemente l'elogio.
• Si compiaceva del suo riflesso, come un narcisista.
• Evitare di alimentare il suo comportamento narcisistico.
• Il vostro atteggiamento narcisistico danneggia le relazioni.
• Concentrarsi sugli altri può ridurre le tendenze narcisistiche.

Alcune opere artistiche riflettono sul tema del narcisismo, ne segnaliamo alcune:

• Film " Il lupo di Wall Street "(2013): ritrae la storia di Jordan Belfort, un broker di borsa il cui narcisismo e avidità lo portano all'autodistruzione.
• Libro " Lolita "(1955), di Vladimir Nabokov: il libro ha come protagonista Humbert Humbert, un uomo narcisista e manipolatore che sviluppa un'ossessione per una giovane ragazza di nome Lolita.
• Musica " Sei così vano " (1972), di Carly Simon: descrive un amante narcisista, che crede che tutto ruoti intorno a lui e al suo aspetto.
• Film " Cigno nero " (2010): esplora il narcisismo e la ricerca ossessiva della perfezione di una ballerina, che cede alla paranoia e alle allucinazioni.
• Libro " American Psycho "(1991), di Bret Easton Ellis: racconta la vita di Patrick Bateman, un uomo narcisista e sociopatico che nasconde la sua vera natura psicopatica sotto una facciata di successo e ricchezza.

Quali sono i segni che identificano un narcisista?

Le seguenti descrizioni non vanno necessariamente di pari passo e, inoltre, molte persone non se ne accorgono nemmeno per molto tempo. Tuttavia, queste sono le caratteristiche di base di questo disturbo di personalità:

• Questa persona tende a pensare troppo in alto, al punto da essere irrealistica;
• Si aspetta di non essere messo in discussione nelle sue decisioni e nei suoi comportamenti;
• Sono invidiosi degli altri e credono di essere invidiati da chi li circonda;
• Si considera molto bravo, ma si approfitta degli altri per ottenere ciò che vuole;
• Si offende facilmente e si sente umiliato di fronte alle critiche;
• È un manipolatore estremo.

I tratti più esacerbati e antisociali che riportiamo qui, come la mancanza di rimorso e la crudeltà, sono più associati al profilo "grandioso" della loro specifica condizione. D'altra parte, la psicopatia ha di solito tratti di narcisismo. Tuttavia, i narcisisti non sono necessariamente psicopatici!

Questo testo non intende denigrare coloro che mostrano tratti di questo tipo. L'autostima è ricercata dalla maggior parte delle persone, ma diventa un problema solo quando è un tratto ossessivo della personalità.

Circolo vizioso

Quando la ricerca del riconoscimento è eccessiva, fino a diventare problematica, finisce per avere l'effetto opposto: finisce per allontanare le persone vicine, lasciandole disgustate dal narcisista. Questo può creare una spirale autodistruttiva nella persona.

Temendo il dolore del rifiuto, il narcisista si aggiorna in cerca di sollievo, ma infastidisce gli altri con i suoi atteggiamenti e finisce per tornare all'inizio del ciclo.

Secondo Durvasula, il narcisista ha bisogno di mostrarsi in qualche modo, quindi si comporta male, finisce per essere rifiutato e il circolo vizioso ricomincia da capo!

Conclusione: cos'è il narcisismo e cosa fare per evitarlo?

Il narcisista dà priorità alla propria immagine e alla propria ammirazione. Per la psicoanalisi è importante capire cos'è l'Io.

È fondamentale differenziarsi:

• A ego rafforzato favorisce l'autostima e la conoscenza dei propri desideri,
• ma un ego gonfiato fa sì che la persona si chiuda in se stessa, annegando nella propria immagine, come nel mito di Narciso.

Riconoscere il narcisismo aiuta a identificare i comportamenti dannosi e a promuovere relazioni più sane.

In generale, il narcisista non percepisce se stesso come il problema e quindi attribuisce la sua responsabilità agli altri.

Qualsiasi tipo di problema psicologico ha bisogno di auto-motivazione per essere affrontato in modo efficace. Inoltre, il narcisismo può essere particolarmente resistente al cambiamento. Pertanto, una psicoterapia efficace tiene conto di aspettative realistiche che si basano sulla comprensione del paziente.

La persona deve innanzitutto essere messa al corrente della propria condizione e del fatto che i suoi progressi saranno lenti; dovrà inoltre accettare la responsabilità delle proprie azioni e imparare a relazionarsi in modo più appropriato con gli altri.

Imparerà a comprendere e regolare i propri sentimenti, ad accettare i propri difetti e a tollerare le critiche altrui, imparando quindi a mantenere aspettative realistiche!

Vi è piaciuto questo articolo su cos'è un narcisista Imparerete di più su questo e su altri contenuti per il vostro trattamento o per quello di altri senza lasciare la vostra casa, buon divertimento!