Nárcisztikus! Biztosan hallottad már ezt a szót valamikor az életedben! Nagyon gyakori, hogy ezzel a kifejezéssel vádolsz másokat, vagy akár magadat is vádolod.

De mit is jelent ez valójában? Mi is az a nárcisztikus?

A szótár magyarázata szerint a nárcisztikus az, aki:

• hajlamos teljesen énközpontú lenni,
• általában a saját képmása felé fordul,
• túlzott szeretetet táplál önmaga iránt.

A nárcisztikus olyan személy, aki megszállottja önmagának, aki túlzott csodálatot és önszeretetet mutat.

Ezek a legegyszerűbb és legközvetlenebb magyarázatok a témában, azonban túl kell lépnünk rajtuk!

A kifejezés etimológiája vagy eredete

A latin "Narcissus" és a görög "Narkissos" szóból származik, a mitológiai Nárciszra utalva.

A "nárcisztikus" szó 1911-ben jelent meg a pszichoanalízisben Otto Rank pszichiáter és pszichoanalitikus által.

A szó a görög mitológiából származó Nárciszról származik. A mese számos változata közül mindegyik a jóképű Nárciszról szól, egy vonzó fiúról, aki kitűnik veleszületett szépségével. Mégis, testi adottságai miatt olyan sznob és arrogáns.

Az összes kérőt megvetve, mert alsóbbrendűnek tartja őket, Nárcisz büntetést kap az istenektől. Így amikor meglátja tükörképét a folyóban, azonnal beleszeret a képmásába, és haláláig csodálatban marad!

Ez a történet jól példázza a hiúságot, az érzéketlenséget és az individualizmust a végletekig, egészen az önpusztításig.

Az ókori görögök számára ez csak egy történet volt az egyéniség drámájáról. Ez a mese azonban ennek a pszichológiai képnek a teljes negatív konnotációját mutatja be.

A nárcisztikus jellemzői

A nárcisztikus túlbecsüli és eltúlozza saját eredményeit, és annyira magára összpontosít, hogy irreális szintre helyezi magát.

Saját értékének és eredményeinek túlbecsülése és a külső csodálat iránti vágya gyakran mások alábecsülésével jár együtt. Így azzal is, hogy csak a hozzá hasonló különleges emberekkel kíván kapcsolatot teremteni, és a hétköznapi embereket lealacsonyítja!

A nárcisztikusok elvárják, hogy csodálják őket intelligenciájukért vagy szépségükért, valamint hogy presztízsük és hatalmuk legyen stb.

A mai világban azonban, ahol az alázatot nagyra értékelik, az arrogáns és öntelt emberek, akik olyan dolgokért aratják le a babérokat, amelyeket nem ők maguk értek el, csak irritációt váltanak ki, és elüldöznek másokat.

Ilyen büszkeséggel és a mások iránti empátia hiányával az ember azt képzeli, hogy a nárcisztikus olyan valaki, aki nagyon szereti magát, és szinte képtelen meglátni a saját hibáit. Majdnem!

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

Milyen egy nárcisztikus belül?

Sőt, a legújabb kutatások szerint a tipikus nárcisztikusnak nincs önszeretete, tehát valójában öngyűlöletet táplál!

Ráadásul az a figyelemre méltó ebben a képben, hogy amikor valaki állandóan szelfiket posztol a hálózatokon, különböző témákat kommentál, hogy észrevegyék, dicséretet és társadalmi elégtételt vár. Ez azonban az alacsony önbecsülés és a külső megerősítés iránti állandó igény jele!

Egy részlet: a nárcizmus zavar nem tévesztendő össze az egészséges önbecsüléssel. Így egy önelégült ember is lehet alázatos, és nem kell felvágnia. A nárcisztikus ezzel szemben önző, beképzelt, és figyelmen kívül hagyja mások érzéseit és szükségleteit.

Ramani Durvasula, a Los Angeles-i Kaliforniai Állami Egyetem pszichológusa szerint:

"A nárcisztikus személyeket valójában a bizonytalanság és a szégyen sérülése károsítja, és egész életük a saját imázsuk szabályozására tett kísérlet. A nárcizmus soha nem az önszeretetről szólt - szinte kizárólag az önutálatról."

Társadalmi élet

Általában az ember boldogtalan, ha nem kapja meg másoktól a szükséges csodálatot. Így csalódott magával az élettel kapcsolatban.

Ez extrapolálódik a munka, a szociális és az érzelmi élet minden aspektusára. Az egyén azonban képtelen érzékelni, hogy viselkedése negatívan hat a kapcsolataira! Következésképpen az emberek bosszankodnak a nárcisztikus személy miatt. Ezért elégedetlen az életével, a munkájával stb.

Fontos tény, hogy úgy tűnik, kétféle nárcisztikus típus létezik! Az egyik a "sebezhető" nárcisztikus, akinek a profilja a legközelebb áll az eddig leírtakhoz. Ez egy látszólag magas önbecsüléssel rendelkező, de mély bizonytalanságokat leplező egyén.

Másrészt, a "grandiózus" embereknek úgy tűnik, hogy igazán felfújt egójuk van. Ráadásul hatalomvágyuk és az empátia teljes hiánya jellemzi őket. A New York-i Egyetem egyik tanulmánya szerint a grandiózus ember profilja inkább a pszichopátiára, mint a nárcizmusra illik, a dominancia iránti vágyuk miatt.

Mindezek után mi vezet oda, hogy valaki nárcisztikus legyen?

A nárcisztikus személyiségnek számos kiváltó oka van, amelyek genetikai és környezeti okokra oszthatók.

A nárcisztikusok agyában kevesebb szürke anyagot mutattak ki az empátiával, az érzelmi szabályozással és a kognitív működéssel kapcsolatos részen.

Továbbá, ami a családi környezetet illeti, néhány különböző elem kiváltja ezeket a tulajdonságokat egy személyben:

Információt szeretnék kapni a pszichoanalízis tanfolyamra való beiratkozáshoz. .

• manipulatív viselkedést tanulnak a szüleiktől,
• gyermekkori bántalmazás vagy zaklatás, ami az ego túlkompenzálásához vezethet,
• túl sok dicséretet kapnak a családtól és a barátoktól intenzív és indokolatlan módon. Ez irreális benyomást kelthet a gyermekben az életről.

A mai világ a személyes imázs és a reklámok nagyszerű támogatásával akaratlanul is ösztönzi ezt a fajta személyiséget.

A kifejezés szinonimái és antonimái

A nárcisztikus néhány szinonimája vagy hasonló jelentésű szava:

• egocentrikus,
• önző,
• önző,
• elbizakodott,
• hiába,
• meggyőződve,
• büszke.

Az antonimák (ellentétes értelemben) viszont a következők:

• önzetlen,
• nagylelkű,
• empatikus,
• szerény,
• együttérző,
• szolidaritás.

Meg kell néznie, hogy az olvasott szövegkörnyezetben ezek a szinonimák vagy antonimák a legjobban alkalmazhatók.

Lásd még néhány különbséget az azonos jelentésmező más szavaihoz képest. Ezek hasonló elemek, de finom különbségeket hozhatnak.

• Nárcisztikus x egocentrikus A nárcisztikus önmagát szereti, míg az egocentrikus a saját érdekeit helyezi előtérbe.
• Nárcisztikus x hiú : A hiú ember értékeli a külsőségeket. A nárcisztikus viszont átfogóan szereti önmagát.
• Nárcisztikus x büszke : A büszke elégedettséget mutat azért, amit elért, míg a nárcisztikus túlzottan csodálja magát.
• Nárcisztikus x Magabiztos Az önbizalomhiányos ember magabiztos a képességeiben, és ez pozitív lehet, míg a nárcisztikus túlzottan csodálja önmagát.

Fontos megjegyezni, hogy ezek a a helyesírás helytelen : narsista, narcissta, nárcisztikus, nárcizmus, narcesista.

Mondatok és műalkotások a narcisitasról

Példák néhány mondatból, amelyeket azért hoztunk létre, hogy megértse a szó használatát:

• A nárcisztikus állandóan dicséretet keres.
• Örült a tükörképének, mint egy nárcisztikus.
• Kerülje a nárcisztikus viselkedésének táplálását.
• A nárcisztikus hozzáállásod károsítja a kapcsolatokat.
• A másokra való összpontosítás csökkentheti a nárcisztikus tendenciákat.

Néhány művészeti alkotás a nárcizmus témájára reflektál, hadd emeljünk ki néhányat:

• Film " A Wall Street farkasa " (2013): Jordan Belfort, egy tőzsdeügynök történetét mutatja be, akit önimádata és kapzsisága az önpusztításba vezet.
• Könyv " Lolita " (1955), Vladimir Nabokov: a könyv főhőse Humbert Humbert, egy önimádó és manipulatív férfi, aki megszállottja lesz egy Lolita nevű fiatal lánynak.
• Zene " You're So Vain " (1972), Carly Simon: egy nárcisztikus szeretőt ír le, aki azt hiszi, hogy minden körülötte és a megjelenése körül forog.
• Film " Fekete hattyú " (2010): egy balerina nárcizmusát és megszállott tökéletességre való törekvését vizsgálja, aki paranoiába és hallucinációkba esik.
• Könyv " American Psycho " (1991), írta Bret Easton Ellis: Patrick Bateman, egy nárcisztikus, szociopata férfi életének krónikája, aki a siker és a gazdagság álarca mögé rejti valódi pszichopata természetét.

Milyen jelek alapján lehet azonosítani a nárcisztikus személyt?

Az alábbi leírások nem feltétlenül illenek össze. Sőt, sokan sokáig észre sem veszik őket. Ezek azonban alapvető jellemzői ennek a személyiségzavarnak:

• Ez a személy hajlamos túlságosan magasra tenni a lécet, egészen az irrealitásig;
• Elvárja, hogy ne kérdőjelezzék meg döntéseit és viselkedését;
• Irigykednek másokra, és azt hiszik, hogy a környezetük irigyli őket;
• Nagyon jónak tartja magát, de kihasznál másokat, hogy megkapja, amit akar;
• Könnyen megsértődik, és megalázottnak érzi magát, ha kritikával szembesül;
• Rendkívül manipulatív.

Az itt közölt súlyosabb és antiszociálisabb vonások, mint például a bűntudat hiánya és a kegyetlenség, inkább a sajátos állapotukra vonatkozó "grandiózus" profilhoz kapcsolódnak. Másrészt a pszichopátia általában nárcizmusra jellemző vonásokat mutat. A nárcisztikusok azonban nem feltétlenül pszichopaták!

Ez a szöveg nem akarja becsmérelni azokat, akik ilyen típusú vonásokat mutatnak. Az önértékelésre a legtöbb ember törekszik, csak akkor válik problémává, ha ez egy megszállott személyiségjegy.

Ördögi kör

Ha az elismerés keresése túlságosan nagy, sőt, akár problémás, akkor az végül az ellenkező hatást váltja ki. Így végül eltávolítja a hozzá közel álló embereket, akik így undorodnak a nárcisztikustól. Ez egy önpusztító spirált hozhat létre a személyben.

Az elutasítás fájdalmától félve a nárcisztikus feljavítja önmagát, hogy enyhülést keressen. Viselkedésével azonban másokat bosszant, és végül visszatér a ciklus elejére.

Durvasula szerint a nárcisztikusnak szüksége van arra, hogy valamilyen módon megmutassa magát, ezért rosszul viselkedik, végül elutasítják, és az ördögi kör kezdődik elölről!

Következtetés: Mi a nárcizmus és mit lehet tenni ellene?

A nárcisztikus a saját imázsát és csodálatát helyezi előtérbe. A pszichoanalízis szempontjából fontos megérteni, hogy mi az ego.

A megkülönböztetés kulcsfontosságú:

• A megerősödött ego kedvez az önbecsülésnek és a saját vágyakkal kapcsolatos ismereteknek,
• de egy felfújt egó az ember bezárkózik önmagába, belefullad az önképébe, mint a Nárcisz mítoszában.

A nárcizmus felismerése segít a káros viselkedésformák azonosításában és az egészségesebb kapcsolatok előmozdításában.

A nárcisztikus általában nem érzékeli, hogy ő maga a probléma. Ezért a felelősséget másokra hárítja.

Bármilyen pszichológiai probléma hatékony kezeléséhez önmotivációra van szükség. Ráadásul a nárcizmus különösen ellenálló lehet a változással szemben. Ezért a hatékony pszichoterápia figyelembe veszi a páciens megértésére támaszkodó reális elvárásokat.

Az illetőnek először tudatosítani kell az állapotát, és azt, hogy a fejlődés lassú lesz. Azt is el kell fogadnia, hogy felelősséget vállal a tetteiért, és meg kell tanulnia, hogy megfelelőbb módon viszonyuljon egymáshoz.

Megtanulja megérteni és szabályozni az érzéseit, elfogadni a hibáit és elviselni mások kritikáját. Ezért megtanulja a reális elvárásokat is fenntartani!

Tetszett ez a cikk arról, hogy mi a nárcisztikus Többet fogsz megtudni erről és több tartalomról a saját vagy mások kezeléséhez anélkül, hogy elhagynád az otthonodat, élvezd!