Ναρκισσιστής! Πρέπει να έχετε ακούσει αυτή τη λέξη κάποια στιγμή στη ζωή σας! Είναι πολύ συνηθισμένο να κατηγορείτε τους ανθρώπους χρησιμοποιώντας αυτόν τον όρο ή ακόμα και να κατηγορείτε τον εαυτό σας.

Αλλά τι σημαίνει πραγματικά; Τι είναι λοιπόν ένας ναρκισσιστής;

Σύμφωνα με την εξήγηση του λεξικού, ο ναρκισσιστής είναι κάποιος που:

• τείνει να είναι εντελώς εγωκεντρική,
• συνήθως στρέφεται προς τη δική του εικόνα,
• καλλιεργεί υπερβολική αγάπη για τον εαυτό του.

Ναρκισσιστής είναι κάποιος που έχει εμμονή με τον εαυτό του, που επιδεικνύει υπερβολικό θαυμασμό και αυτο-αγάπη.

Αυτές είναι οι απλούστερες και πιο άμεσες εξηγήσεις για το θέμα. Ωστόσο, θα πρέπει να προχωρήσουμε πέρα από αυτές!

Ετυμολογία ή προέλευση του όρου

Προέρχεται από το λατινικό "Narcissus" και το ελληνικό "Narkissos", που αναφέρεται στη μυθολογική μορφή του Νάρκισσου.

Η λέξη "ναρκισσιστής" εμφανίστηκε στην ψυχανάλυση το 1911 από τον ψυχίατρο και ψυχαναλυτή Otto Rank.

Η λέξη προέρχεται από τον Νάρκισσο της ελληνικής μυθολογίας. Ανάμεσα στις πολλές παραλλαγές του παραμυθιού, όλες επικεντρώνονται στο σημείο για τον όμορφο Νάρκισσο, ένα ελκυστικό αγόρι που ξεχωρίζει για την έμφυτη ομορφιά του. Ωστόσο, τόσο σνομπ και αλαζόνας λόγω των σωματικών του προσόντων.

Περιφρονώντας όλους τους μνηστήρες επειδή τους θεωρούν κατώτερους, ο Νάρκισσος δέχεται μια τιμωρία από τους θεούς. Έτσι, όταν βλέπει το είδωλό του στο ποτάμι, ερωτεύεται αμέσως την εικόνα του και παραμένει με δέος μέχρι να πεθάνει!

Αυτή είναι μια καλή ιστορία για να παραδειγματιστεί η ματαιοδοξία, η αναλγησία και ο ατομικισμός στα άκρα, μέχρι το σημείο της αυτοκαταστροφής.

Για τους αρχαίους Έλληνες, αυτή ήταν απλώς μια ιστορία για το δράμα της ατομικότητας. Ωστόσο, αυτή η ιστορία καταδεικνύει την πλήρη αρνητική χροιά αυτής της ψυχολογικής εικόνας.

Χαρακτηριστικά του ναρκισσιστή

Ο ναρκισσιστής υπερεκτιμά και μεγαλοποιεί τα επιτεύγματά του και επικεντρώνεται τόσο πολύ στον εαυτό του που τοποθετεί τον εαυτό του σε ένα μη ρεαλιστικό επίπεδο.

Αυτή η υπερεκτίμηση της δικής του/της αξίας και των επιτευγμάτων του/της και η επιθυμία για εξωτερικό θαυμασμό συχνά συνεπάγεται υποτίμηση των άλλων. Έτσι, συνεπάγεται επίσης την επιθυμία να σχετίζεται μόνο με ξεχωριστούς ανθρώπους σαν αυτόν/αυτήν και να υποβιβάζει τους συνηθισμένους ανθρώπους!

Οι ναρκισσιστές περιμένουν να τους θαυμάζουν για την εξυπνάδα ή την ομορφιά τους, καθώς και να έχουν κύρος και δύναμη κ.λπ.

Ωστόσο, στον σημερινό κόσμο, όπου η ταπεινότητα εκτιμάται, οι αλαζόνες και οι αλαζόνες που παίρνουν τα εύσημα για πράγματα που δεν έχουν επιτευχθεί από τους ίδιους, μόνο εκνευρισμό προσελκύουν και απομακρύνουν τους άλλους.

Με τέτοια υπερηφάνεια και έλλειψη ενσυναίσθησης για τους άλλους, φαντάζεται κανείς ότι ένας ναρκισσιστής είναι κάποιος με πολλή αγάπη για τον εαυτό του, σχεδόν ανίκανος να δει τα λάθη του. Σχεδόν!

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

Τι είναι ένας ναρκισσιστής μέσα του;

Στην πραγματικότητα, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ο τυπικός ναρκισσιστής δεν έχει καμία αγάπη για τον εαυτό του, οπότε στην πραγματικότητα τρέφει μίσος για τον εαυτό του!

Επιπλέον, το αξιοσημείωτο σε αυτή την εικόνα είναι ότι όταν κάποιος δημοσιεύει συνεχώς selfies στα δίκτυα, σχολιάζοντας διάφορα θέματα για να τον προσέξουν, περιμένει έπαινο και κοινωνική ικανοποίηση. Ωστόσο, αυτό είναι σημάδι χαμηλής αυτοεκτίμησης και συνεχούς ανάγκης για εξωτερική επιβεβαίωση!

Μια λεπτομέρεια: η διαταραχή του ναρκισσισμού δεν πρέπει να συγχέεται με την υγιή αυτοεκτίμηση. Έτσι, ένα αυτοικανοποιημένο άτομο μπορεί να είναι ταπεινό και χωρίς την ανάγκη επίδειξης. Ο ναρκισσιστής, από την άλλη πλευρά, είναι εγωιστής, υπερόπτης και αγνοεί τα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων.

Ο ψυχολόγος Ramani Durvasula του California State University Los Angeles λέει:

"Τα ναρκισσιστικά άτομα είναι στην πραγματικότητα κατεστραμμένα από την ανασφάλεια και τη ντροπή, και ολόκληρη η ζωή τους είναι μια προσπάθεια να ρυθμίσουν την εικόνα τους. Ο ναρκισσισμός δεν είχε ποτέ να κάνει με την αυτο-αγάπη - είναι σχεδόν αποκλειστικά με την αυτο-απέχθεια".

Κοινωνική ζωή

Γενικά, το άτομο είναι δυστυχισμένο όταν δεν λαμβάνει τον θαυμασμό που χρειάζεται από τους άλλους. Έτσι, απογοητεύεται από την ίδια τη ζωή.

Αυτό επεκτείνεται σε όλες τις πτυχές της εργασιακής, κοινωνικής και συναισθηματικής ζωής. Ωστόσο, το άτομο δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί πώς η συμπεριφορά του επηρεάζει αρνητικά τις σχέσεις του! Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι ενοχλούνται από τον ναρκισσιστή. Επομένως, είναι δυσαρεστημένος με τη ζωή του, την εργασία του κ.λπ.

Ένα σημαντικό γεγονός είναι να δούμε ότι φαίνεται να υπάρχουν δύο τύποι ναρκισσιστών! Ο ένας είναι ο "ευάλωτος" ναρκισσιστής, με το πιο κοντινό προφίλ σε αυτό που έχουμε περιγράψει μέχρι τώρα. Πρόκειται για ένα άτομο με φαινομενικά υψηλή αυτοεκτίμηση, αλλά με βαθιές ανασφάλειες που πρέπει να καλύψει.

Από την άλλη πλευρά, οι "Μεγαλοπρεπείς" φαίνεται να έχουν πραγματικά διογκωμένο εγωισμό. Επιπλέον, έχουν επιθυμία για εξουσία και πλήρη έλλειψη ενσυναίσθησης. Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, το προφίλ των Μεγαλοπρεπών ταιριάζει περισσότερο με ψυχοπάθεια παρά με ναρκισσισμό, λόγω της επιθυμίας τους για κυριαρχία.

Τούτου λεχθέντος, τι οδηγεί ένα άτομο να γίνει ναρκισσιστής;

Υπάρχουν πολλοί αιτιολογικοί παράγοντες για τη ναρκισσιστική προσωπικότητα, οι οποίοι διακρίνονται σε γενετικά και περιβαλλοντικά αίτια.

Στον εγκέφαλο των ναρκισσιστών, αποκαλύφθηκε ότι υπήρχε λιγότερη φαιά ουσία στο τμήμα που σχετίζεται με την ενσυναίσθηση, τη συναισθηματική ρύθμιση και τη γνωστική λειτουργία.

Επιπλέον, όσον αφορά το οικογενειακό περιβάλλον, ορισμένα διαφορετικά στοιχεία προκαλούν αυτά τα χαρακτηριστικά σε ένα άτομο:

Θέλω πληροφορίες για να εγγραφώ στο μάθημα Ψυχανάλυσης .

• μαθαίνουν χειραγωγική συμπεριφορά από τους γονείς τους,
• παιδική κακοποίηση ή εκφοβισμός, που μπορεί να οδηγήσει σε υπεραντιστάθμιση του εγώ,
• λαμβάνουν υπερβολικά πολλούς επαίνους από την οικογένεια και τους φίλους με έντονο και αδικαιολόγητο τρόπο. Αυτό μπορεί να δώσει στο παιδί μια μη ρεαλιστική εντύπωση για τη ζωή.

Ο σημερινός κόσμος, με τη μεγάλη προώθηση της προσωπικής εικόνας και της διαφήμισης, καταλήγει να ενθαρρύνει ακούσια αυτό το είδος προσωπικότητας.

Συνώνυμα και αντώνυμα του όρου

Μερικά συνώνυμα του ναρκισσιστής ή λέξεις με παρόμοιες έννοιες είναι:

• εγωκεντρικός,
• εγωιστικό,
• εγωκεντρικός,
• αλαζονικό,
• μάταια,
• πεπεισμένος,
• περήφανος.

Τα αντώνυμα (αντίθετη έννοια), από την άλλη πλευρά, είναι:

• αλτρουιστής,
• γενναιόδωρη,
• ενσυναίσθηση,
• μετριοπαθής,
• συμπονετική,
• αλληλεγγύη.

Πρέπει να δείτε σε ποιο πλαίσιο της ανάγνωσής σας εφαρμόζονται καλύτερα αυτά τα συνώνυμα ή τα αντώνυμα.

Δείτε επίσης κάποιες διαφορές σε σχέση με άλλες λέξεις του ίδιου σημασιολογικού πεδίου. Είναι παρόμοια στοιχεία, αλλά μπορεί να φέρουν λεπτές διαφορές.

• Ναρκισσιστικό x εγωκεντρικό Ο ναρκισσιστής αγαπά τον εαυτό του, ενώ ο εγωκεντρικός δίνει προτεραιότητα στα δικά του συμφέροντα.
• Ναρκισσιστής x ματαιόδοξος : Το ματαιόδοξο άτομο εκτιμά την εμφάνιση. Με τη σειρά του, ο ναρκισσιστής αγαπά τον εαυτό του ολοκληρωτικά.
• Ναρκισσιστής x περήφανος : Ο υπερήφανος δείχνει ικανοποίηση για όσα έχει πετύχει, ενώ ο ναρκισσιστής θαυμάζει υπερβολικά τον εαυτό του.
• Ναρκισσιστική x Αυτοπεποίθηση Ο αυτοπεποίθηση έχει αυτοπεποίθηση για τις ικανότητές του και αυτό μπορεί να είναι θετικό, ενώ ο ναρκισσιστής θαυμάζει υπερβολικά τον εαυτό του.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι εν λόγω οι ορθογραφίες είναι λανθασμένες : narsisista, narcissta, narcissist, narcissism, narcissism, narcesista.

Φράσεις και έργα τέχνης για το narcisitas

Παραδείγματα μερικών προτάσεων που δημιουργήσαμε για να καταλάβετε τη χρήση της λέξης:

• Ο ναρκισσιστής αναζητά συνεχώς επαίνους.
• Απολάμβανε την αντανάκλασή του, σαν ναρκισσιστής.
• Αποφύγετε να τροφοδοτείτε τη ναρκισσιστική του συμπεριφορά.
• Η ναρκισσιστική σας στάση βλάπτει τις σχέσεις.
• Η εστίαση στους άλλους μπορεί να μειώσει τις ναρκισσιστικές τάσεις.

Ορισμένα καλλιτεχνικά έργα αντικατοπτρίζουν το θέμα του ναρκισσισμού, ας αναφέρουμε μερικά:

• Ταινία " Ο Λύκος της Wall Street " (2013): περιγράφει την ιστορία του Jordan Belfort, ενός χρηματιστή που ο ναρκισσισμός και η απληστία του τον οδηγούν στην αυτοκαταστροφή.
• Βιβλίο " Lolita " (1955), του Βλαντιμίρ Ναμπόκοφ: το βιβλίο παρουσιάζει τον Χάμπερτ Χάμπερτ, έναν ναρκισσιστή και εκμεταλλευτή που αναπτύσσει εμμονή με ένα νεαρό κορίτσι που ονομάζεται Λολίτα.
• Μουσική " Είσαι τόσο ματαιόδοξος " (1972), της Carly Simon: περιγράφει έναν ναρκισσιστή εραστή, ο οποίος πιστεύει ότι όλα περιστρέφονται γύρω από αυτόν και την εμφάνισή του.
• Ταινία " Μαύρος κύκνος " (2010): εξερευνά τον ναρκισσισμό και την εμμονική επιδίωξη της τελειότητας μιας μπαλαρίνας, η οποία υποκύπτει σε παράνοια και παραισθήσεις.
• Βιβλίο " American Psycho " (1991), του Bret Easton Ellis: εξιστορεί τη ζωή του Patrick Bateman, ενός ναρκισσιστή, κοινωνιοπαθή άνδρα που κρύβει την πραγματική ψυχοπαθητική του φύση κάτω από ένα προσωπείο επιτυχίας και πλούτου.

Ποια σημάδια αναγνωρίζουν έναν ναρκισσιστή;

Οι ακόλουθες περιγραφές δεν ταιριάζουν απαραίτητα μεταξύ τους. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι δεν τις παρατηρούν καν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αυτά είναι τα βασικά χαρακτηριστικά αυτής της διαταραχής προσωπικότητας:

• Αυτό το άτομο τείνει να σκέφτεται πολύ ψηλά, σε σημείο που να είναι μη ρεαλιστικό,
• Αναμένει να μην αμφισβητούνται οι αποφάσεις και οι συμπεριφορές του,
• Ζηλεύουν τους άλλους και πιστεύουν ότι τους ζηλεύουν οι γύρω τους,
• Θεωρεί τον εαυτό του πολύ καλό, αλλά εκμεταλλεύεται τους άλλους για να πάρει αυτό που θέλει,
• Προσβάλλεται εύκολα και αισθάνεται ταπεινωμένος όταν δέχεται κριτική,
• Είναι εξαιρετικά χειριστικός.

Τα πιο επιδεινωμένα και αντικοινωνικά χαρακτηριστικά που αναφέρουμε εδώ, όπως η έλλειψη μεταμέλειας και η σκληρότητα, σχετίζονται περισσότερο με το "μεγαλοπρεπές" προφίλ για τη συγκεκριμένη πάθησή τους. Από την άλλη πλευρά, η ψυχοπάθεια έχει συνήθως χαρακτηριστικά ναρκισσισμού. Ωστόσο, οι ναρκισσιστές δεν είναι απαραίτητα ψυχοπαθείς!

Το κείμενο αυτό δεν έχει σκοπό να υποτιμήσει όσους παρουσιάζουν χαρακτηριστικά αυτού του τύπου. Η αυτοεκτίμηση επιδιώκεται από τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά γίνεται πρόβλημα μόνο όταν αποτελεί εμμονικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας.

Φαύλος κύκλος

Όταν η αναζήτηση της αναγνώρισης είναι υπερβολική, ακόμη και σε σημείο που να είναι προβληματική, καταλήγει να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Έτσι, καταλήγει να απομακρύνει τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά τους, αφήνοντάς τους αηδιασμένους με τον ναρκισσιστή. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα αυτοκαταστροφικό σπιράλ στο άτομο.

Φοβούμενος τον πόνο της απόρριψης, ο ναρκισσιστής αναβαθμίζει τον εαυτό του αναζητώντας ανακούφιση. Ωστόσο, ενοχλεί τους άλλους με τη συμπεριφορά του και καταλήγει να επιστρέφει στην αρχή του κύκλου.

Σύμφωνα με τον Ντουρβασούλα, ο ναρκισσιστής έχει ανάγκη να δείξει τον εαυτό του με έναν τρόπο, οπότε φέρεται άσχημα, καταλήγει να απορρίπτεται και ο φαύλος κύκλος ξεκινά από την αρχή!

Συμπέρασμα: Τι είναι ναρκισσιστικό και τι πρέπει να κάνουμε γι' αυτό;

Ο ναρκισσιστής δίνει προτεραιότητα στη δική του εικόνα και τον θαυμασμό του. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι το εγώ για την ψυχανάλυση.

Είναι ζωτικής σημασίας η διαφοροποίηση:

• A ενισχυμένο εγώ ευνοεί την αυτοεκτίμηση και τη γνώση των επιθυμιών του ατόμου,
• αλλά ένα διογκωμένος εγωισμός κάνει το άτομο να κλείνεται στον εαυτό του, να πνίγεται στην εικόνα του εαυτού του, όπως ο μύθος του Νάρκισσου.

Η αναγνώριση του ναρκισσισμού βοηθά στον εντοπισμό επιβλαβών συμπεριφορών και στην προώθηση πιο υγιών σχέσεων.

Σε γενικές γραμμές, ο ναρκισσιστής δεν αντιλαμβάνεται ότι ο ίδιος είναι το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, αποδίδει την ευθύνη στους άλλους.

Κάθε είδους ψυχολογικό ζήτημα χρειάζεται αυτο-κίνητρο για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Επιπλέον, ο ναρκισσισμός μπορεί να είναι ιδιαίτερα ανθεκτικός στην αλλαγή. Ως εκ τούτου, μια αποτελεσματική ψυχοθεραπεία λαμβάνει υπόψη ρεαλιστικές προσδοκίες που βασίζονται στην κατανόηση του ασθενούς.

Το άτομο πρέπει πρώτα να ενημερωθεί για την κατάστασή του και ότι η πρόοδός του θα είναι αργή. Θα πρέπει επίσης να αναλάβει την ευθύνη για τις πράξεις του και να μάθει να σχετίζεται με τους άλλους με πιο κατάλληλο τρόπο.

Θα μάθει να κατανοεί και να ρυθμίζει τα συναισθήματά της, να αποδέχεται τα λάθη της και να ανέχεται την κριτική των άλλων. Ως εκ τούτου, θα μάθει επίσης να διατηρεί ρεαλιστικές προσδοκίες!

Σου άρεσε αυτό το άρθρο σχετικά με το τι είναι ναρκισσιστής Θα μάθετε περισσότερα γι' αυτό και περισσότερα περιεχόμενα για τη δική σας θεραπεία ή τη θεραπεία άλλων χωρίς να βγείτε από το σπίτι σας, απολαύστε το!