Narcissist! Jūs noteikti kaut reizi savā dzīvē esat dzirdējuši šo vārdu! Ir ļoti izplatīts ar šo terminu apsūdzēt cilvēkus vai pat sevi.

Bet ko tas patiesībā nozīmē? Kas ir narcists?

Saskaņā ar vārdnīcas skaidrojumu narcisists ir cilvēks, kurš:

• mēdz būt pilnīgi egocentrisks,
• parasti pievēršas savam tēlam,
• izkopj pārmērīgu mīlestību pret sevi.

Narcisists ir cilvēks, kurš ir apsēsts ar sevi, kurš izrāda pārmērīgu apbrīnu un sevis mīlēšanu.

Šie ir vienkāršākie un tiešākie skaidrojumi par šo tēmu. Tomēr mums būs nepieciešams iet tālāk par tiem!

Termina etimoloģija vai izcelsme

Tas cēlies no latīņu "Narcissus" un grieķu "Narkissos", atsaucoties uz mitoloģisko tēlu Narcisu.

Vārdu "narcisists" 1911. gadā psihoanalīzē lietoja psihiatrs un psihoanalītiķis Otto Ranks.

Vārds cēlies no grieķu mitoloģijas vārda Narciss. Starp daudzajām pasakas variācijām visās galvenā uzmanība ir pievērsta skaistajam Narcisam, pievilcīgam zēnam, kurš izceļas ar savu iedzimto skaistumu. Tomēr viņš ir tik snobisks un augstprātīgs savu fizisko īpašību dēļ.

Narciss, nicinādams visus preciniekus, jo uzskata viņus par zemākiem, saņem sodu no dieviem, tāpēc, ieraudzījis upē savu atspulgu, viņš uzreiz iemīlas savā tēlā un paliek dievbijībā līdz pat nāvei!

Šis ir labs stāsts, kas ilustrē iedomību, bezjūtību un individuālismu līdz galējībām, līdz pat pašiznīcināšanai.

Senajiem grieķiem tas bija tikai stāsts par individualitātes drāmu. Tomēr šis stāsts pilnībā parāda šīs psiholoģiskās ainas negatīvo nokrāsu.

Narcista raksturojums

Narcisists pārvērtē un pārspīlē savus sasniegumus un tik ļoti koncentrējas uz sevi, ka nostāda sevi nereālā līmenī.

Šī savas vērtības un sasniegumu pārvērtēšana un vēlme pēc ārējas apbrīnas bieži vien ir saistīta ar citu cilvēku nenovērtēšanu. Līdz ar to rodas arī vēlme veidot attiecības tikai ar tādiem pašiem īpašiem cilvēkiem kā viņš/viņa un pazemot parastos cilvēkus!

Narcisisti sagaida, ka viņus apbrīnos par viņu inteliģenci vai skaistumu, kā arī par prestižu, varu utt.

Tomēr mūsdienu pasaulē, kurā tiek augstu vērtēta pazemība, augstprātīgi un augstprātīgi cilvēki, kas piesavinās nopelnus par lietām, kuras paši nav paveikuši, tikai izraisa aizkaitinājumu un atgrūž citus.

Ar šādu lepnumu un empātijas trūkumu pret citiem var iedomāties, ka narcists ir cilvēks ar lielu pašlepnumu, kurš gandrīz nespēj saskatīt savas kļūdas. Gandrīz!

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

Kas ir narcists?

Patiesībā jaunākie pētījumi liecina, ka tipiskam narcisistam nav sevis mīlestības, tāpēc viņš patiesībā sevi ienīst!

Turklāt šī bilde ir zīmīga ar to, ka tad, kad kāds vienmēr publicē selfijus tīklos, komentē dažādus tematus, lai tiktu pamanīts, viņš sagaida uzslavas un sociālo gandarījumu. Tomēr tas liecina par zemu pašvērtējumu un pastāvīgu vajadzību pēc ārēja apstiprinājuma!

Viena detaļa: narcisma traucējumus nevajadzētu jaukt ar veselīgu pašcieņu. Tādējādi ar sevi apmierināts cilvēks var būt pazemīgs un bez vajadzības izrādīties. Savukārt narcists ir egoistisks, iedomīgs un ignorē citu cilvēku jūtas un vajadzības.

Kalifornijas štata Losandželosas universitātes psihologs Ramani Durvasula saka:

"Narcistiski noskaņotiem cilvēkiem patiesībā kaitē nedrošība un kauns, un visa viņu dzīve ir mēģinājums regulēt savu tēlu. Narcisisms nekad nav bijis saistīts ar sevis mīlēšanu - tas gandrīz pilnībā ir saistīts ar naidu pret sevi.""

Sociālā dzīve

Kopumā cilvēks ir nelaimīgs, ja nesaņem vajadzīgo apbrīnu no citiem. Tādējādi viņš ir vīlies dzīvē.

Tas ekstrapolējas uz visiem darba, sociālās un afektīvās dzīves aspektiem. Tomēr indivīds nespēj uztvert, kā viņa uzvedība negatīvi ietekmē viņa attiecības! Līdz ar to cilvēkus narcists kaitina. Tāpēc viņš ir neapmierināts ar savu dzīvi, darbu utt.

Svarīgs fakts ir tas, ka, šķiet, ir divu veidu narcisisti! Viens no tiem ir "ievainojamais" narcists, kura profils ir vistuvākais līdz šim aprakstītajam. Tas ir indivīds ar šķietami augstu pašvērtējumu, bet ar dziļu nedrošību, ko vēlas noslēpt.

No otras puses, "grandiozajiem", šķiet, ir patiešām uzpūsts ego. Turklāt viņiem ir vēlme pēc varas un pilnīgs empātijas trūkums. Saskaņā ar Ņujorkas Universitātes pētījumu, grandiozā cilvēka profils vairāk atbilst psihopātijai nekā narcisismam, jo viņam ir vēlme dominēt.

Tomēr, kas liek cilvēkam kļūt par narcistu?

Narcistiskajai personībai ir daudz cēloņfaktoru, kas iedalās ģenētiskos un vides cēloņos.

Atklājās, ka narcišu smadzenēs ir mazāk pelēkās vielas daļā, kas saistīta ar empātiju, emocionālo regulāciju un kognitīvo darbību.

Turklāt ģimenes vidē ir daži dažādi elementi, kas cilvēkā izraisa šīs īpašības:

Vēlos saņemt informāciju, lai pierakstītos uz psihoanalīzes kursu .

• no vecākiem apgūst manipulatīvu uzvedību,
• vardarbība bērnībā vai iebiedēšana, kas var izraisīt ego pārspīlētu kompensāciju,
• no ģimenes un draugiem saņem pārāk daudz uzslavu intensīvā un nepamatotā veidā. Tas bērnam var radīt nereālistisku priekšstatu par dzīvi.

Mūsdienu pasaule ar tās lielo personiskā tēla un propagandas veicināšanu, galu galā, netīšām veicina šāda veida personības.

Termina sinonīmi un antonīmi

Daži narcista sinonīmi vai vārdi ar līdzīgu nozīmi:

• egocentrisks,
• savtīgs,
• egocentrisks,
• augstprātīgi,
• velti,
• pārliecināts,
• lepni.

Savukārt antonīmi (pretējas nozīmes) ir:

• altruists,
• dāsni,
• empātija,
• pieticīgs,
• līdzjūtīgi,
• solidaritāte.

Jums ir jānoskaidro, kurā kontekstā lasītajā tekstā šie sinonīmi vai antonīmi ir vispiemērotākie.

Skatīt arī dažas atšķirības attiecībā pret citiem tā paša semantiskā lauka vārdiem. Tie ir līdzīgi elementi, bet var radīt smalkas atšķirības.

• Narcistisks x egocentrisks Narcisists mīl sevi, savukārt egocentriķis par prioritāti izvirza savas intereses.
• Narcisists x veltīgs : Tārpains cilvēks novērtē izskatu. Savukārt narcists sevi mīl visaptveroši.
• Narcistisks x lepns : Lepnais izrāda gandarījumu par sasniegto, bet narcists pārspīlēti apbrīno sevi.
• Narcistisks x pašpārliecināts Pašpārliecinātais cilvēks ir pārliecināts par savām spējām, un tas var būt pozitīvi, savukārt narcists pārspīlēti apbrīno sevi.

Ir svarīgi atzīmēt, ka šie pareizrakstība ir nepareiza : narcisists, narcissta, narcissist, narcisisms, narcesista.

Frāzes un mākslas darbi par narcisitas

Dažu teikumu piemēri, kurus esam izveidojuši, lai jūs saprastu šī vārda lietojumu:

• Narcists pastāvīgi meklē uzslavas.
• Viņš priecājās par savu atspulgu kā narciss.
• Izvairieties no viņa narcistiskās uzvedības barošanas.
• Jūsu narcistiskā attieksme bojā attiecības.
• Koncentrēšanās uz citiem var mazināt narcistiskas tendences.

Daži mākslas darbi atspoguļo narcisisma tēmu, izcelsim dažus no tiem:

• Filma " Volstrītas vilks " (2013): stāsts par Džordanu Belfortu, biržas brokeri, kura narcisisms un alkatība noved viņu līdz pašiznīcībai.
• Grāmata " Lolita " (1955), autors Vladimirs Nabokovs: grāmatas varonis ir Humberts Humberts, narcistisks un manipulatīvs vīrietis, kurš ir apsēsts ar jaunu meiteni vārdā Lolita.
• Mūzika " Tu esi tik iedomīgs " (1972), autore Kārlija Saimone (Carly Simon): apraksta narcistisku mīlētāju, kurš uzskata, ka viss griežas ap viņu un viņa izskatu.
• Filma " Melnais gulbis " (2010): stāsts par balerīnas narcisismu un apsēstām tiekšanos pēc pilnības, kas pakļaujas paranojai un halucinācijām.
• Grāmata " Amerikāņu psiho "Breta Īstona Ellisa (Bret Easton Ellis, 1991): hronika par Patrika Batemana - narcistiska, sociopātiska vīrieša dzīvi, kurš savu patieso psihopātisko dabu slēpj zem panākumu un bagātības fasādes.

Kādas pazīmes atpazīst narcistu?

Šādi apraksti ne vienmēr ir saistīti. Turklāt daudzi cilvēki tos ilgu laiku pat nepamana. Tomēr tās ir šīs personības traucējumu pamatiezīmes:

• Šim cilvēkam ir tendence domāt pārāk augstu, līdz pat nereālismam;
• Viņš sagaida, ka viņa lēmumi un izturēšanās netiks apšaubīti;
• Viņi ir skaudīgi pret citiem un uzskata, ka apkārtējie viņus apskauž;
• Viņš uzskata sevi par ļoti labu, bet izmanto citus, lai iegūtu, ko vēlas;
• Viņš ir viegli aizvainojams un jūtas pazemots, kad saskaras ar kritiku;
• Viņš ir ārkārtīgi manipulatīvs.

Paasinātās un antisociālās iezīmes, par kurām mēs šeit ziņojam, piemēram, nožēlas trūkums un cietsirdība, ir vairāk saistītas ar "grandiozu" profilu viņu specifiskajam stāvoklim. No otras puses, psihopātijai parasti piemīt narcisisma iezīmes. Tomēr narcisisti ne vienmēr ir psihopāti!

Šajā tekstā nav mēģināts nomelnot tos, kam piemīt šāda veida iezīmes. Lielākā daļa cilvēku tiecas pēc pašvērtības, tā kļūst par problēmu tikai tad, ja tā ir apsēsta personības iezīme.

Slēgts apburtais loks

Ja atzīšanas meklējumi ir pārāk lieli, pat tik ļoti problemātiski, tie izraisa pretēju efektu. Tādējādi tie attālina tuviniekus, atstumjot viņus no narcista un atstumjot viņus pret narcistu. Tas cilvēkā var radīt pašdestruktīvu spirāli.

Baidoties no noraidījuma sāpēm, narcisists sevi uzlabo, meklējot atvieglojumu. Tomēr viņš ar savu attieksmi kaitina citus un galu galā atgriežas pie cikla sākuma.

Durvasula uzskata, ka narcisistam ir nepieciešams sevi parādīt, tāpēc viņš rīkojas slikti, beigās tiek noraidīts, un apburtais loks sākas no jauna!

Secinājums: kas ir narcisisms un ko ar to darīt?

Narcisists par prioritāti izvirza savu tēlu un apbrīnu. Psihoanalīzei ir svarīgi saprast, kas ir ego.

Ir ļoti svarīgi diferencēt:

• A nostiprināts ego veicina pašcieņu un zināšanas par savām vēlmēm,
• bet uzpūsts ego liek cilvēkam noslēgties sevī, noslīkstot savā sevis priekšstatā, līdzīgi kā mītā par Narcisu.

Narcisisma atpazīšana palīdz identificēt kaitīgu uzvedību un veicināt veselīgākas attiecības.

Kopumā narcisists neuztver sevi kā problēmu. Tāpēc viņš savu atbildību piedēvē citiem.

Lai efektīvi risinātu jebkuru psiholoģisku problēmu, nepieciešama pašmotivācija. Turklāt narcisisms var būt īpaši noturīgs pret pārmaiņām. Tāpēc efektīvā psihoterapijā tiek ņemtas vērā reālistiskas cerības, kas balstās uz pacienta izpratni.

Vispirms personai ir jāapzinās savs stāvoklis un tas, ka tās progress būs lēns. Viņiem būs arī jāuzņemas atbildība par savu rīcību un jāiemācās piemērotāk izturēties vienam pret otru.

Viņa iemācīsies saprast un regulēt savas jūtas, pieņemt savas kļūdas un panest citu kritiku. Tāpēc viņa iemācīsies arī saglabāt reālas cerības!

Vai jums patika šis raksts par to, kas ir narcists Jūs uzzināsiet vairāk par šo un citu saturu savai vai citu ārstēšanai, neizejot no mājām, baudiet!