Rêya ku ji hêla peyamê ve hatî girtin ji hêla çend hêmanan ve hatî çêkirin ku di pêkhatin û bandorkeriya wê de dibe alîkar. Ji ber vê yekê, derbasdar e ku meriv li ser ka em çawa pêwendiyê didin û ji hêla cîhanê ve têne fêm kirin. Binêre lîsteyek ji 15 biwêjên derbarê ragihandinê da ku pêwendiya peyvê û têgihîştina mirov baştir fam bike!

1 – “Pêwendî ne ew e ku tu dibêjî, lê tiştê ku yê din jê fêm dike ye ku tê gotin. ”, Claudia Belucci

Me hevokên ragihandinê bi hebûneke xurt a jinê û bi peyameke hevreha wê gavê vekir . Ne tenê ew e ku meriv çi bêje hilbijêrin, lê di heman demê de fikirîn ku yê din wê tiştê ku hatî gotin çawa şîrove bike. Ji bo ku mirov xwe bi rêkûpêk eşkere bike, ducarî ji bo têgihîştina yê din, empatî û hişmendiya hestyarî ye.

2 – “Helbest bi derdên mirovan re têkiliya veşartî heye”, Pablo Neruda

Ey mirov her tim riyên ku derdê xwe bi awayekî nerasterast û carna jî nehesibkar îfade bike dîtiye. Ger hûn wextê xwe bidin ber çavan, helbest ji bo ku em hewcedariyên xwe diyar bikin kanalek herikbar û guhêrbar e. Ev rêyeke nerasterast e ji bo danûstandinê, bi bedewî tê bihîstin, her çiqas ji xemgîniyê be jî.

3 – “Heke hûn bi zilamekî re bi zimanekî ku jê fêm dike bipeyivin, ev yek dikeve serê wî. Ger hûn bi zimanê wî re biaxivin, hûn digihîjin dilê wî”, NelsonMandela

Aqilmendiya axaftina Mandela ew e ku dema ku bi yekî re têkilî daynin rastiya xwe biparêzin. Ev ji ber ku, bi xwezayî, dema ku em bi kesek wekhev re ne, em bêyî ku wan bipirsin bi wan re têkildar dibin. Lê belê, bi tiştên cuda re, derfeta me heye ku em bi pêşniyarên ku ji perspektîfa me dûr in hîn bibin û pêş bikevin.

4 – “Pêwendî her dem rêyek du alî ye. Pirsgirêk ev e ku em her gav li dijî genim diçin", Antonio Francisco

Antonio Francisco yek ji girîngtirîn bêjeyên di derbarê ragihandinê de di navnîşê de tîne, ji ber ku ew behsa dijberiyê dike. Çêkirina ragihandinê tenê dema ku her du jî bi awayekî aktîf beşdarî vê pêvajoyê bibin mimkun e . Lêbelê, ev yek ne mimkûn e ku ji ber vê yekê pêk were:

Nebûna dilxwaziya ji tiştên cûda re

Mirov hene ku ji ber ku yên din cûda difikirin û tevdigerin, nêzîk nabin. Ev yek di encamê de zirarek mezin dide danûstendina wan, ji ber ku ew ji berhevkirin û cûdahiyê dewlemend nabe. Wexta ku em îzinê didin xwe ku em berê xwe bidin yê din, gotinên wan fam bikin û yên xwe proje bikin, em gihîştin ragihandina rast.

Nebûna referansê

Perwerde hem di beşê şirovekirinê de hem jî di warê geşepêdana kolektîf de gelek dihejmêre. Em li ser vê xalê radiwestin ji ber ku gelek zarok bêyî referansek mezin dibinfêrî hevberdanê dikin. Li şûna dayin û wergirtinê, her tim yek e yan jî ya din e.

5 – “Bê zanîn û ragihandin mirovahî nabe”, Camila Pinheiro Silveira Cintia Alves dos Santos

Camila Pinheiro Silveira bi kurtî yek ji katalîzatorên pêvajoya bêmirovbûnê ya ku em di nav xwe de cih digirin baş e. Zanîn û danûstendin bi hev re dimeşin, di mirovatiyê de tim û tim li dora xwe dizivirin û dizivirin .

Wexta ku em yek ji wan rawestînin, em şansê dayîna deng, rêz û cîhê ji bo yên ku pêdiviya wan pê heye.

6 – “Nîvê ragihandinê xerab e”, Papa Francis

Eger nepeyivîn tiştekî xirab be, ragihandina nîvê rê dikare ji ya ku hûn difikirin pir xerabtir be. Di vê rewşê de dikare valahiyan li ber têgihîştinê û nakokiyên nepêwîst û bêmaf veke. Bi vê yekê re, ji bilî ragihandinê, divê em xwe jî vekin ku têgihiştin û têgihîştina xwe ya li ser tiştên ku hatine nîqaş kirin safî bikin.

7 – “Kêbûna ragihandinê mafê me dide ku em tiştên ku em dixwazin bifikirin”, Georgeana Alves

Berdewamiya ku li jor hat gotin, dema ku tiştek ne diyar e, em li gorî ku em dixwazin têbigihîjin destên me digirin. Erê, her çend bêwate be jî, tu motîvasyonek ku meriv li dûv xwe bigere û li rastiyê bigere tune. Bi vî awayî, dema ku em xwe ji axaftina vekirî, zelal û rasterast mehrûm dikin, em cîhê xeletî û xeletiyan dixwin .

8 -"Bawerî ne tenê hestek e, ew portalek danûstendinê ye", Rose Colognese

Li gorî baweriya we ya olî, em bawer dikin ku ew derbasdar e ku hûn baweriya xwe bi yên din bixin. Em hemî kesek heye ku em jê hez dikin, jê hez dikin, fêm dikin û îdealên erênî yên wekhev parve dikin. Çima li ser riyên ragihandinê yên ku em dişopînin bi kesên din re nacivin û nafikirin?

9 - "Pêwendiya virtual yên ku ji dûr in tîne cem hev û yên ku nêzîk in ji hev dûr dixe" , Alan Caetano Zanetti

Caetano Zanetti, belkî, yek ji wan hevokên herî metirsîdar ên di demên dawî de di derbarê ragihandinê de eşkere dike. Dema ku em bi dîjîtal ve girêdayî ne û gihîştî ne, ew bi kesane ne yek e. Niha normal e ku em ji dûrbûna fîzîkî û nêzîkbûna bi rêya înternetê hez dikin, awayê dîtina yê din ji nû ve formule dikin .

10 – “Pirsgirêka herî mezin a ragihandinê ev e ku em guh nadin. fêm kirin. Em guhdarî dikin ku bersiv bidin. Dema ku em bi meraq guhdarî dikin, em ne bi mebesta bersivdayînê guhdarî dikin, em dibihîzin ku li pişt peyvan çi heye”, Roy T. Bennett

Roy T. Bennett me teşwîq dike ku em ji cîhên xwe derkevin da ku bigihîjin di peyvên din de baştir têgihiştin. Mixabin, me adetek otomatîkî heye ku bêyî ku naverokê bişopînin û di jiyana xwe de ronî bikin bersiv bidin. Ji bo şikandina vê, li:

Rast be, lê bêbêrûmetî

Gotinên ku hûn hewce ne rast bipeyivin, lê bêyî ku bêrûmet û nerehet bin. Bînin bîra xwe ku gelek awayan hene ku heman tiştî bibêjin û ew çawa dikare bandorê li yên din bike. Meraqa xwe bi kar bînin, ji demê re hesas bin û li ser rêzgirtina hestyarî û rewşenbîrî bixebitin .

Yekitî

Yê din ji tiştê ku fêm dike berpirsiyar e, lê awayê vegotina wî ye. xwe jî hesab dike. Tenê zelal û rasterast bin, pê ewle bin ku hûn li ser ti encamên nebaş gilî nekiriye.

Ez agahdarî dixwazim ku ez beşdarî Kursa Psîkoanalîzê bikim .

11 – “Pişirînek çu tişt nîne û rêya herî bibandor a pêwendiya di navbera du kesan de ye”, Valdeci Alves Nogueira

Carinan em di jiyana xwe de mirovên ku gotinên wan ne hewce ne, dibînin, ji ber ku beden dipeyive . Awirek, tevgerek veşartî, xirecirek por, dengek ji devê… Ragihandin her çend li ser xetên din be jî hîn jî heye.

12 – “Di ragihandinê de tişta herî girîng bihîstina tiştê ku ne bû ye. got” , Peter Drucker

Di nav hevokên di derbarê ragihandinê de, ji me re tê gotin ku em ê din ji deng û peyva wî bibînin. Carinan laş ramanên din ên ku dibe ku bi ya ku tê gotin re hevkariyê bikin an nebin şermezar dike. Di dema axaftinê de hewl bidin ku li jest û reaksiyonên yekî temaşe bikin, li ser sekna wî lêkolîn bikin û niyeta wî fam bikin.

13 – “Heke haya we ji rê û rêbazan tune be.danûstendinê, dê we bike ku hûn ji zordar hez bikin û ji bindestan nefret bikin”, Malcom X

Malcom X hêza manîpulatîf a ku medya her gav nîşan dide fêm kir û belav kir. Diçin hawîrdora herî gelemperî, her gav di her rewşek ku guman heye de li rastiyê digerin. Ji bo ku em bê xapandin li rastiyê bigerin û biparêzin divê em dadperwer, bîhnfireh û berdest bin.

14 – “Armanca ragihandinê ew e ku hûn xwe fêm bikin. Lê yên ku tercîh dikin hene ku li hev nekin”, Augusto Branco

Bi kurtî, Augusto Branco şîret dike ku wextê xwe bi kesên ku naxwazin an jî nizanin diyalogê derbas bikin re derbas nekin . Ew bi gelemperî ji ber kulîlka bêhempa ya ku wî di tevahiya jiyana xwe de jiyaye, nayê peyda kirin. Her tim nêzî wan kesên ku dixwazin hev fêm bikin, bibin.

15 – “Evîn û edebiyat di lêgerîna bi hewes, hema hema her tim bêhêvî ya ragihandinê de li hev tên”, Jorge Duran

Ji bo bidawîkirina hevokên li ser ragihandinê, tecrubeyên xwe yên kesane û edebiyata xwe bikar bînin da ku pêwendiya xwe baştir bikin. Di her du rewşan de, her tişt dikare hevkariyê bike da ku ji bo kesên hewcedar dengbêjên gihîştî, saxlem û teşwîq ava bike. Her weha hûn dikarin bibin mînakek ji bo kesên ku li referansên mezinbûnê digerin.

Ramanên dawîn ên li ser hevokên ragihandinê

Fevokên ragihandinê awayê ku em in eşkere dikin.bi kesekî ve girêdayî ye û em çiqasî pêdiviya xwe bi pêşdebirinê heye . Ew "axaftin" bi "guhdarî" tê hembêz kirin. Ji bilî vê, ew "dan" e bi "wergirtinê" re û hem jî dilxwazî ​​ye ku tiştê ku me kêm e bibîne û tiştê ku maye bexş bike.

Ji ber vê yekê, hewl bidin ku perspektîfên xwe vekin da ku cûda fêm bikin û her gav wê hembêz bikin. derîmkan. Bînin bîra xwe ku danûstendina ku baş hatî çêkirin ji bo we herduyan kanalek hêzê ye ku hûn mezin bibin.

Ji bo ku hûn bêjeyên di derbarê ragihandinê de baş bikar bînin û mezinbûna xwe misoger bikin, beşdarî qursa meya serhêl a li ser pêwendiya Psîkoanalîzê bibin. . Di dema dersan de, hûn ê fêm bikin ku hûn hewce ne ku hûn bi çi amûrên rast ragihînin dema ku xwenasîna xwe pêşve bibin. Ji min bawer bike, peyamên ku hatine bidestxistin dê hêdî hêdî potansiyela weya tevahî vekin .