Хамгийн сайн даван туулах 30 хэллэг

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Агуулгын хүснэгт

Эмнэлзүйн сэтгэлзүйн анализ дахь манай нийтлэлүүдийг анхааралтай дагаж мөрддөг хүмүүсийн хувьд энэ загварын текст нь шинэ зүйл биш юм. Энэ мэт бичвэрүүдэд бид тодорхой сэдвийн талаар өөр өөр сэтгэхүйн талаар эргэцүүлэн бодохын тулд тухайн сэдвийн талаархи өгүүлбэрүүдийг түүвэрлэн авч хэлэлцдэг. Өнөөдрийн нийтлэлийн сэдэв нь ишлэлийг даван туулах явдал юм!

Юуны өмнө бид хүнд хэцүү цаг үед урам хугарах, гутранги үзэлтэй байх нь нийтлэг байдгийг мэддэг ч бид өөрсдийгөө ганхуулж болохгүй. Урам зориг, урам зориг өгөх үгс нь энэ байдлыг өөрчилж, зорилгодоо хүрэхэд тань тусална. Тиймээс, хэрэв та даван туулахыг хүсч буй бэрхшээлийг даван туулж байгаа бол эдгээр хэллэгүүд таны хүч чадлыг сэргээж чадна.

Үүнээс гадна та ойр дотны хүмүүст бэрхшээлийг даван туулахад нь туслахын тулд эдгээр даван туулах хэллэгийг ашиглаж болно. Эцсийн эцэст, чин сэтгэлийн, урам зоригтой үг хэн нэгний өдрийг бүрэн өөрчилж чадна!

Амьдралыг даван туулах тухай 5 хэллэг эсвэл амьдралыг даван туулах тухай хэллэгүүд

Шонголтоо даван туулах тухай маш энгийн бөгөөд бодитой хэллэгээр эхэлцгээе. Тиймээс бид тэдгээрийг нарийвчлан хэлэлцэхгүй. Энэ утгаараа, тэдгээрийн аль нэг нь илүү нягт байх болгонд бид зохиогчийн ярьж буй зүйлийг танд тохиолдож болох зүйлтэй хэрхэн холбохыг тайлбарлах болно. Бид үүнийг доор хийх болно!

  • 1 – Амьдралдаа шинэ түүхийг төсөөлж, түүнд итгээрэй. (Пауло).Coelho)
  • 2 – Тэвчээртэй байх нь азын эх юм. ( Мигель де Сервантес)
  • 3 – Тэвчээртэй, тэвчээртэй байж их зүйлд хүрдэг. (Теофил Готье)
  • 4 – Хэрэв танд мөрөөдөл байгаа бол ямар нэг зүйл хийх, үүний төлөө тэмц, учир нь хэн ч чиний төлөө тэмцэхгүй. (Даниеле Оливейра)
  • 5 – Амьдралын үр жимс нь агуу байдал, хүч чадлаар биш, харин тэсвэр тэвчээрээр хүрдэг. (Марсело Артилхейро)

Фэйсбүүкийн статусыг даван туулах 5 хэллэг

Бид сонгосон зарим даван туулах хэлцүүдийг дэлгэрэнгүй тайлбарлаж эхлэхээсээ өмнө маш үзэсгэлэнтэй, үнэ цэнэтэй заримыг авчирсан. хуваалцах нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв та Facebook болон бусад олон нийтийн сүлжээн дээр сайхан эргэцүүлэн бодохыг хүсч байвал тэдгээрийг дураараа ашиглаж болно!

  • 6 – Тэвчээр, тэвчээртэй байх нь Хүндрэл бэрхшээлийг даван туулах ид шидийн нөлөө арилж, саад бэрхшээл арилдаг. (Жон Квинси Адамс)
  • 7 – Агуу үйлсийг хүчээр биш, харин тэвчээртэйгээр бүтээдэг. (Самуэл) Жонсон)
  • 8 – Өөртөө итгэ, тэгвэл бусад хүмүүс чамтай хамт итгэхээс өөр аргагүй болох өдөр ирнэ. (Синтиа Керси)
  • 9 – Бүгд Мөрөөдөл нь биелнэ гэдэгт итгэдэг хүн л биелэгдэх ёстой. (Роберто Шиняшики)
  • 10 – Хүний нүдийг гялбуулдаг тэрхүү суут ухаант хүч бол юу ч биш юм.сайн далдлагдсан тэсвэр тэвчээр. (Иоганн Гёте)

Хайрын 5 хэллэгийг даван туулах эсвэл хайрын хэллэгийг даван туулах

Өгүүллийн энэ хэсэгт бид ярилцах нь зүйтэй болов уу гэж бодсон. хэллэг бүрийг арай илүү. Хайрыг даван туулах нь төвөгтэй гэдгийг бид мэднэ. Мөн энэ нь тохиолдохын тулд ихэвчлэн цаг хугацаа шаардагддаг, зарим хайр нь удаан эдгэрдэг.

Мөн_үзнэ үү: Аверсив хяналт: сэтгэл судлал дахь утга

Үүнийг бодолцож, хайр дурлалыг даван туулах сэтгэлгээгээр бид үүнийг хэлмээр байна. , чи чадна. Заавал хэн нэгнийг түүхээсээ баллуурдах асуудал биш, харин тэр хүнийг зовлонгүй харж байгаарай.

11 – Хайртай гэдгээ мэддэг ч эргээд хайрлуулдаг сэтгэл. хайр биш, түүний ар талыг буруушааж байна: хамгийн доод талд байгаа зүйл нь гадаргуу дээр гарч ир. (Фридрих Ницше)

Нэгдүгээрт, энэ яриаг даван туулах ёстой гэж биднийг доош нь буулгасан тэр хүнийг хардаг нэгэн давж гарах хэллэгээр эхэлцгээе. Энэ нь тохиолддог. Та бол хүн бөгөөд та алдаа гаргадаг. Тиймээс та ч бас хайртай хүн.

Мөн уншина уу: Сэтгэл судлалын цуврал: Netflix-ийн хамгийн их үзсэн 10 цуврал

Хязгаарлалт, тохиролцоо байх ёсгүй учир бид харилцааны бүх хэлбэрийг үл тоомсорлодоггүй. эвдэрсэн. Гэсэн хэдий ч ийм зүйл тохиолдоход бид урвасан, хүчирхийлэлд өртсөн гэдгээ мэдрэх бүрэн эрхтэй.

Тийм ч гэсэн дээрх өгүүлбэрт зан араншингийн ялзарсан байдлын тухай яриагүй гэдгийг санах нь зүйтэй . AtЧухамдаа хүмүүс өөрсдийн мэдэлгүй шалтгаанаар харилцааны гэрээнээс урваж, зөрчдөг гэдгийг анхаарч үзэх боломжтой. Үүний нэгэн адил гэр бүлийн болон хувийн асуудлаас болж шийдэгдээгүй байж магадгүй юм. Тиймээс энэрэнгүй байгаарай, гэхдээ дараагийн харилцаандаа үүнийг анхаарч үзээрэй.

12 – Хайр гэдэг зүйлээр чөтгөрүүдийг ялан дийлээрэй. (Боб Марли)

Хэрвээ Боб Марли амьд байсан бол энэ эшлэл дэх нэг зүйлийг өөрчлөхийг зөвшөөрвөл бид түүнээс "өөрийгөө" гэдэг үгийг төгсгөлд нь нэмэх зөвшөөрөл хүсэх байсан. Та үнэхээр хэн нэгнийг ялах эмчилгээнд бусдын хайрыг хүлээн авч чадна, гэхдээ өөрийгөө хайрлах нь бүх зүйлийг өөрчилдөг. Товчхондоо өөрийгөө хайрлаж, байнга сэтгэл дундуур байдаг харилцааныхаа өмнө өөрийгөө тавихаа бүү мартаарай.

13 – Хайр нь хүнийг хязгаарыг даван туулах чадвартай болгодог. Бид хурдан шаардаж, ойлгохдоо удаан. (Августо Кюри)

Энд бид танаас дахин нэг удаа эшлэлийг нөхөхийн тулд өөрийгөө хайрлах гэдэг нэр томъёог нэмж оруулахыг танаас хүсэх болно. Эцсийн эцэст та хүлээн авах ёстой хайраа эцэст нь хүлээн зөвшөөрч байж л өөрийнхөө хязгаарыг даван туулж чадна. Үнэндээ ийм зүйл тохиолдоход таны амьдарч чадах зүйлсийн хязгаар бүдгэрсэн зураас болж хувирдаг. Тиймээс аз жаргалтай байх олон боломж байгаа тул та үүнийг бараг олж харахгүй байна.

Кьюригийн хэлснээр үнэхээр өөрийгөө харах үйл явц мөнхайрлах нь удаан байдаг. Гэсэн хэдий ч, та амьдрахын агууг ойлгосноор өөрийгөө танин мэдэх нь үнэ цэнэтэй болохыг олж харах болно.

14 – Өөрийгөө хайрлах хайраар удирдуулсан хүн завхруулдаг; тэр бусдаас дээгүүр байх хүсэл эрмэлзэлтэй болж, өөрийгөө холдуулдаг. (Жан Жак-Руссо)

Бид бас өөрийгөө хайрлах нь үнэхээр гайхалтай гэдгийг санаж байхын тулд Руссогийн энэ ишлэлийг авчрах нь зүйтэй гэж бодож байна, гэхдээ үүний тулд хязгаарыг хэрхэн таних нь чухал юм. Эцсийн эцэст хайрын гоо үзэсгэлэнг өөрийн хүртэх ёстой хэмжээнээсээ дутууг нь хүлээж авахгүй байх, бусдын төлөө өөрийгөө өргөмжлөхгүй байх хоёрын тэнцвэрт байдлаас олддог.

15 – Бид чадсан, одоо ч гэсэн. бүх бэрхшээл, сорилтыг даван туулах хэрэгтэй, учир нь хайр эцэст нь илүү чанга ярьдаг. (Марта Медейрос)

Эцэст нь хэлэхэд хайрыг ялан дийлэх нь харилцаа тасрахад тэр бүр тохиолддоггүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Үнэн хэрэгтээ даван туулах нь хайртай хүнийхээ хийсэн, чамайг гомдоосон зүйлийг мартах, орхих явдал юм. Хүмүүс ихэвчлэн аврах завь шиг сайхан дурсамжтай зууралддаг. Чухамдаа асуудал бол эдгээр дурсамжууд нь харилцааг улам гүнзгийрүүлэх зангуу байж чаддагт л байгаа юм.

Тиймээс таны авч яваа зүйл мөн эсэхийг хэрхэн тодорхойлох нь чухал юм. харилцааг буруушаах эсвэл аврах болно. Энэ мэт хэллэгийг даван туулахдаа бидний онцлохыг хүсч буй мессеж юм. Ямартай ч үгүйзүгээр л хайр нь түүнд тулгарсан бүх сорилтыг даван туулах чадвартай учраас үр дагавар нь үргэлж таатай байдаггүй учраас л тэр юм.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

Ялах ба хүч чадлын тухай 15 хэллэг

Одоо бид хайрыг ялан дийлэх тухай илүү нарийвчилсан хэлэлцүүлгийг хийснийхээ дараа бид даван туулах тухай өөр өөр хэллэгүүдийн жижиг сонголтоор үргэлжлүүлж байна. Тэдгээрийг нэг нэгээр нь шалгаад, дахин ханах хүртлээ харагдахуйц газар бичээрэй.

Мөн_үзнэ үү: Суперэго гэж юу вэ? Психоанализ дахь утга

5 Бэрхшээл бэрхшээлийг даван туулах хэллэг эсвэл бүр ажлыг даван туулах хэллэг

  • 16 – Итгэл, үнэнч зүтгэлтэй нухацтай ажил нь таныг бүх саад бэрхшээлийг даван туулж, хүссэн зүйлээ авч чадна! тэдний даван туулах ёстой байсан саад бэрхшээлд. (C. H. Spurgeon)
  • 18 – Зөрүүд байдал нь том саад бэрхшээлийг жижиг саад тотгор болгон хувиргаж, том ялагчдыг бий болгодог. (Альбертино Фернандес)
  • 19 – Бэрхшээл бэрхшээлийг хүлээн зөвшөөрч, амьдралын тэдэнд тулгардаг саад бэрхшээлийг даван туулж, даван туулж чадсан хүнд л даван туулах, амжилт бий. (Роберто Ж.Силва)
  • 20 – Хэрэв та амьдралын замд ялагч болохыг хүсэж байгаа бол саад бэрхшээлээс бүү зугт, зүгээр л түүнийг хэрхэн даван туулахаа л мэд. (Сидней Карвалхо)
Мөн уншина уу: Өсвөр насанд хар тамхи: чадна Психоанализ туслах уу?

5 хэллэгдаван туулах, урам зориг эсвэл шийдэмгий, даван туулах хэллэг

  • 21 – Таны амьдрал инээдмийн, адал явдал эсвэл даван туулах, амжилт, хайрын түүх байж болно. Гэхдээ энэ нь Мөн жүжиг, эмгэнэлт явдал эсвэл өөрчлөгдөөгүй нэгэн хэвийн байдал байж болно. (Альдо Новак)
  • 22 – Намайг алдаггүй зүйл намайг хүчирхэг болгодог. ( Фридрих Ницше. )
  • 23 – Бид хэзээ ч унадаггүй, харин уналт болгоны дараа үргэлж босдогт л бидний хамгийн агуу алдар оршдог. (Оливер Голдсмит)
  • 24 – Амьдралын амжилтыг даван туулсан замаар биш, харин энэ замдаа даван туулсан бэрхшээлээр хэмжигддэг. (Абрахам Линкольн)
  • 25 – Зовлонг даван туулах ёстой бөгөөд түүнийг даван туулах цорын ганц арга зам бол түүнийг тэвчих явдал юм. (Карл Юнг)

Хувийн даван туулах 5 сүүлчийн хэллэг

  • 26 – Уйлах нь сайхан... бүх зүйлийг тунгаан бодох нь дээр, гэхдээ үүнийг даван туулах нь ялах ёстой. (Милтон Лима)
  • 27 - Хязгаарлалтаа хэзээ ч үл итгэхгүйгээр хүлээн зөвшөөр. Таны даван туулах чадварт. (Калейдоскоп)
  • 28 – Хэдийгээр дэлхий дээр зовлон байдаг ч даван туулах зүйл их байдаг. (Хелен Келлер)
  • 29 – Боломжгүй зүйл бол бидний даван туулахаас нэг алхмын зайд байдаг, ямар нэг зүйлийг даван туулсан тэр мөчөөс эхлэн боломжгүй зүйл биелдэг. (Сержио Пинхейро)
  • 30 – Юу ч хангадаггүй. даван туулах, эсэргүүцэх чадварыг сайжруулахАмьдралд биелүүлэх эрхэм зорилгоо ухамсарлахаас илүүтэй ерөнхийдөө асуудал, бэрхшээлүүд. (Виктор Франкл)

Эцсийн бодол

Юуны өмнө, бид эдгээр нь тус бүрдээ байна гэж найдаж байна. Дээр дурдсан даанах тухай өгүүлбэр нь таны амьдралыг урагшлуулах булаг мэт ажилладаг. Тиймээс, аз жаргалтай байхын тулд өнгөрсөнд гацах хэрэггүй, эсвэл түүнийгээ дахин илэрхийлж сур!

Хэрвээ яаж гэдгийг мэдэхийг хүсвэл манай Клиник Психоанализ курст бүрэн онлайнаар бүртгүүлээрэй. Үүний тусламжтайгаар та хувийн амьдралдаа өвөрмөц програмуудыг авчирдаг. Нэмж дурдахад хэрэв та хүсвэл мэргэжлийн үйл ажиллагаа явуулах боломжтой гэрчилгээ авах болно!

George Alvarez

Жорж Альварес бол 20 гаруй жил мэргэжлээрээ ажиллаж байгаа нэрт сэтгэл судлаач бөгөөд энэ салбарт өндөр үнэлэгддэг. Тэрээр эрэлттэй илтгэгч бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын мэргэжилтнүүдэд зориулсан психоанализийн талаар олон тооны семинар, сургалтын хөтөлбөрүүдийг явуулсан. Жорж бол бас чадварлаг зохиолч бөгөөд психоанализийн талаар хэд хэдэн ном бичсэн нь шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авсан. Жорж Альварес өөрийн мэдлэг, туршлагаа бусадтай хуваалцах зорилготой бөгөөд сэтгэл судлалын онлайн сургалтын талаар алдартай блог үүсгэсэн бөгөөд үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон оюутнууд өргөнөөр дагаж мөрддөг. Түүний блог нь онолоос эхлээд практик хэрэглээ хүртэл психоанализийн бүхий л талыг хамарсан цогц сургалтыг явуулдаг. Жорж бусдад туслах хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид болон оюутнуудынхаа амьдралд эерэг өөрчлөлт оруулахыг эрмэлздэг.