Fyrir þá sem fylgjast vel með greinum okkar hér í Klínískri sálgreiningu er texti í þessu líkani ekkert nýtt. Í textum eins og þessum kynnum við og ræðum úrval setninga um ákveðið efni til að fá þig til að velta fyrir þér mismunandi hugsunarhætti um það. Í greininni í dag er þemað að sigrast á tilvitnunum!

Í fyrsta lagi vitum við að á krefjandi tímum er algengt að finna fyrir kjarkleysi og svartsýni, en við getum ekki látið okkur hrista. Hvatningarorð og hvatningarorð geta breytt þessu ástandi og hjálpað þér að ná markmiðum þínum. Svo, ef þú ert að ganga í gegnum vandamál sem þú vilt sigrast á, geta þessar setningar endurnýjað styrk þinn.

Að auki geturðu líka notað þessar yfirstígandi setningar til að hjálpa fólki nálægt því að yfirstíga erfiðleika. Enda getur einlægt og uppörvandi orð gjörbreytt degi einhvers!

5 setningar um að sigrast á lífinu eða setningar um að sigrast á lífinu

Við skulum byrja á úrvalinu okkar með mjög einföldum og hlutlægum setningum um að sigrast á. Þess vegna munum við ekki ræða þau í smáatriðum. Í þessum skilningi, hvenær sem einn þeirra er þéttari, munum við útskýra hvernig á að tengja það sem höfundurinn er að tala um við það sem þú gætir verið að upplifa. Við munum gera þetta hér að neðan!

• 1 – Ímyndaðu þér nýja sögu fyrir líf þitt og trúðu á hana. (PauloCoelho)
• 2 – Þrautseigja er móðir gæfunnar. ( Miguel de Cervantes)
• 3 – Með þolinmæði og þrautseigju næst miklu. (Théophile Gautier)
• 4 – Ef þú átt drauminn að gera eitthvað, berjast fyrir því, því enginn mun berjast fyrir þig. (Daniele Oliveira)
• 5 – Ávöxtur lífsins er ekki náð með mikilleika eða styrk, heldur með þrautseigju. (Marcelo Artilheiro)

5 setningar sem sigrast á fyrir Facebook stöðu

Áður en við byrjum að útlista nokkrar af þeim setningum sem við höfum valið, höfum við komið með nokkrar sem eru mjög fallegar og þess virði þess virði að deila. Svo, ef þú vilt örva fallega íhugun á Facebook eða öðrum samfélagsmiðlum geturðu notað þau að vild!

• 6 – Þolinmæði og þrautseigja hafa töfrandi áhrif þess að láta erfiðleika hverfa og hindranir hverfa. (John Quincy Adams)
• 7 – Stórverk nást ekki með valdi, heldur með þrautseigju. (Samuel) Johnson)
• 8 – Trúðu á sjálfan þig og það mun koma sá dagur að aðrir munu ekki hafa annað val en að trúa með þér. (Cynthia Kersey)
• 9 – Allt draumur þarf að rætast er einhver sem trúir því að hægt sé að uppfylla hann. (Roberto Shinyashiki)
• 10 – Snilldin, þessi kraftur sem töfrar augu manna, er ekkert nemavel dulbúin þrautseigja. (Johann Goethe)

5 sigrast á ástarsetningar eða sigrast á ástarsetningar

Í þessum hluta greinarinnar fannst okkur gaman að ræða hver setning aðeins meira. Við vitum að það er flókið að sigrast á ástinni. Það tekur líka oft tíma fyrir það að gerast og sumar ástir taka langan tíma að gróa.

Með það í huga viljum við segja það, með hugarfarið tilbúið til að komast yfir ást , þú getur. Það er ekki endilega spurning um að eyða einhverjum úr sögu þinni, heldur að horfa á viðkomandi án þess að þjást.

11 – Sál sem veit að hún er elskuð, en sem aftur gerir það ekki ást, fordæmir bakgrunn sinn: komdu upp á yfirborðið það sem er lægst í henni. (Friedrich Nietzsche)

Fyrst skulum við hefja þessa umræðu með einni af þeim setningum sem sigrast á sem lítur á manneskjuna sem hefur látið okkur niður falla að því marki að við þurfum að komast yfir þær. Það gerist. Þú ert mannlegur og gerir mistök. Þar af leiðandi, manneskjan sem þú elskar líka.

Lestu einnig: Sálfræðisería: 10 mest horfðu á Netflix

Við erum ekki að hunsa allar útlínur sem sambönd hafa, þar sem það eru takmörk og samningar sem ættu ekki að vera brotið. Hins vegar, þegar það gerist, höfum við fullan rétt á því að finnast okkur svikið og brotið á okkur.

En þrátt fyrir það er mikilvægt að muna að setningin hér að ofan er ekki endilega að tala um karakterrotnleika . KlReyndar er hægt að greina það með hliðsjón af því að fólk svíkur og brýtur tengslasamninga af ástæðum sem það sjálft kannast ekki við. Sömuleiðis er hugsanlegt að þetta sé vegna fjölskyldu- eða persónulegra mála sem ekki hefur verið tekið á. Svo vertu samúðarfullur, en vertu meðvitaður um þetta í næstu samböndum þínum.

12 – Sigrast á djöflum þínum með hlut sem kallast ást. (Bob Marley)

Ef Bob Marley væri á lífi til að leyfa okkur að breyta einu í þessari tilvitnun, myndum við biðja hann um leyfi til að bæta orðinu „sjálf“ í lokin. Þú getur örugglega fengið ást annarra í meðferð til að sigrast á einhverjum, en sjálfsást gerir gæfumuninn. Í stuttu máli, ekki gleyma að elska sjálfan þig og setja sjálfan þig fyrir samband þar sem þú þjáist og ert stöðugt fyrir vonbrigðum.

13 – Ást gerir manneskjum kleift að yfirstíga takmörk sín. Við erum fljót að krefjast og sein að skilja. (Augusto Cury)

Hér, enn og aftur, viljum við biðja þig um að bæta við hugtakinu sjálfsást til að bæta við tilvitnunina. Þegar öllu er á botninn hvolft geturðu aðeins sigrast á þínum eigin takmörkum þegar þú loksins viðurkennir ástina sem þú átt skilið að fá. Í raun, þegar þetta gerist verða mörk þess sem þú getur lifað óskýrar línur. Þess vegna sérðu þær varla vegna margra möguleika til að vera hamingjusamur.

Eins og Cury segir, í raun ferlið við að sjá sjálfan þig ogað elska er hægt. En þegar þú skilur mikilfengleika þess að lifa muntu sjá að sjálfsþekking var þess virði.

14 – Maðurinn, með sjálfsást að leiðarljósi, spillir; hann byrjar að hafa löngun til að vera öðrum æðri, hann fjarlægir sig. (Jean Jacques-Rousseau)

Við teljum líka að það sé viðeigandi að koma með þessa tilvitnun frá Rousseau bara svo þú hafir í huga að það að elska sjálfan þig er ótrúlegt, en jafnvel fyrir það er mikilvægt að vita hvernig á að viðurkenna takmörk. Þegar allt kemur til alls er fegurð ástarinnar að finna í jafnvæginu milli þess að sætta sig ekki við minna en þú átt skilið, og ekki upphefja sjálfan þig með tilliti til annarra.

15 – Okkur tókst og tekst enn að sigrast á öllum erfiðleikum og áskorunum því ástin talar hærra á endanum. (Martha Medeiros)

Að lokum er rétt að minnast á að það að sigrast á ástinni gerist ekki alltaf þegar samband lýkur. Reyndar getur það verið að sigrast á því að gleyma, sleppa takinu á einhverju sem ástvinurinn gerði og særði þig. Menn halda oft fast í góðar minningar eins og um björgunarbáta væri að ræða. Reyndar er vandamálið að þessar minningar geta verið akkerið sem mun reka sambandið dýpra og dýpra í vatnið.

Þannig að það er mikilvægt að vita hvernig á að bera kennsl á hvort það sem þú ert að bera sé ætla að fordæma eða bjarga sambandinu. Þetta er boðskapurinn sem við viljum leggja áherslu á í að sigrast á setningum eins og þessum. Allavega, neiþað er bara vegna þess að ástin hefur getu til að sigrast á öllum áskorunum sem hún þarf að takast á við, því afleiðingarnar eru ekki alltaf skemmtilegar.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

15 setningar um að sigrast á og styrk

Nú þegar við höfum gert þessa vandaðari umræðu um að sigrast á ást, höldum við áfram með smá úrval af mismunandi setningum um að sigrast. Athugaðu hvert og eitt þeirra, skrifaðu þau niður á sýnilegum stað þar til þú finnur fyrir fullri aftur.

5 setningar til að sigrast á áskorunum eða jafnvel setningar til að sigrast á vinnu

• 16 – Alvarlegt starf, með trú og hollustu, getur gert þér kleift að yfirstíga allar hindranir og fá það sem þú vilt! (Chester Bennington)
• 17 – Mörgum mönnum sem þeir skulda mikilleika lífs síns að þeim hindrunum sem þeir þurftu að yfirstíga. (C. H. Spurgeon)
• 18 – Þrjóska breytir stórum hindrunum í litlar hindranir og byggir upp stóra sigurvegara. (Albertino Fernandes)
• 19 – Það er aðeins sigur og árangur fyrir þá sem taka áskorunum, takast á við og sigrast á hindrunum sem lífið setur þeim. (Roberto J. Silva)
• 20 – Ef þú vilt vera sigurvegari á lífsleiðinni skaltu ekki hlaupa frá hindrunum, vita bara hvernig á að yfirstíga þær. (Sidnei Carvalho)

5 orðasambönd afsigrast og hvatning eða setningar um ákveðni og sigra

• 21 – Líf þitt getur verið gamanmynd, ævintýri eða saga um sigrast, velgengni og ást. En það getur líka verið drama, harmleikur eða einhæfni þess að breyta ekki. (Aldo Novak)
• 22 – Það sem drepur mig ekki gerir mig sterkari. ( Friedrich Nietzsche )
• 23 – Okkar mesta dýrð felst ekki í því að við dettum aldrei, heldur í því að standa alltaf upp eftir hvert fall. (Oliver Goldsmith)
• 24 – Árangur í lífinu er ekki mældur á leiðinni sem þú hefur sigrað, heldur erfiðleikunum sem þú hefur sigrast á á leiðinni. (Abraham Lincoln)
• 25 – Það þarf að yfirstíga þjáningu og eina leiðin til að sigrast á henni er að þola hana. (Carl Jung)

5 síðustu setningar um persónulega sigrun

• 26 – Það er gott að fá útrás fyrir að gráta er gott… að ígrunda allt er betra, en að sigrast á því verður að sigra. (Milton Lima)
• 27 – Samþykktu takmörk þín án þess að trúa nokkurn tíma í getu þinni til að sigrast á. (Kaleidoscope)
• 28 – Þó að það sé þjáning í heiminum, þá er líka margt að sigrast á. (Helen Keller)
• 29 – Hið ómögulega er einu skrefi frá því að við sigrumst, frá því augnabliki sem við sigrum eitthvað, rætist hið ómögulega. (Sérgio Pinheiro)
• 30 – Ekkert veitir betri getu til að sigrast á og viðnámvandamál og erfiðleika almennt en meðvitund um að hafa verkefni til að uppfylla í lífinu. (Viktor Frankl)

Lokaatriði

Umfram allt vonum við að hver og einn af að sigrast á frasunum sem minnst er á hér að ofan virka eins og vor sem knýr líf þitt áfram. Svo, ekki festast í fortíðinni eða læra að segja það upp til að vera hamingjusamur!

Ef þú vilt vita hvernig, skráðu þig á námskeiðið okkar í klínískri sálgreiningu alveg á netinu. Með því færðu einstök forrit í persónulegt líf þitt. Að auki færðu vottorð sem gerir þér kleift að starfa af fagmennsku ef þú vilt!