सामग्री तालिका
नयाँ पुस्ताको एक अभिन्न र लगभग अत्यावश्यक अंग, धेरै मानिसहरूले आफूलाई नियन्त्रण गर्दैनन् र इन्टरनेटको इच्छामा हार मान्दैनन्। बिस्तारै, यसले डाटालाई पुष्टि गर्छ जुन हामीले इन्टरनेटमा र उद्देश्यमा बढ्दो रूपमा उजागर गर्दैछौं। कुन कुराले कसैलाई सामाजिक सञ्जालमा ओभर एक्सपोजर मा प्रेरित गर्छ र यसले हाम्रो जीवनमा कसरी प्रभाव पार्छ हेर्नुहोस्।
हामीलाई भर्चुअल एक्सपोजरमा केले प्रेरित गर्छ?
विद्वानहरू दावी गर्छन् कि मानिसलाई अरूसँग जोड्न प्राकृतिक आवश्यकता छ । विचार उनीहरूको धारणाको प्रसारणलाई अनुमति दिनु हो, तिनीहरूलाई अमर बनाउन र अरूमा स्थायी बनाउनको लागि। प्रत्येक समयमा, यो एक अद्वितीय तरिकामा भयो र आज यो इन्टरनेट मार्फत आउँछ, एक उपकरण जुन प्रयोग गर्न र पहुँच गर्न सजिलो छ।
यद्यपि, साझा गर्नको लागि यो चिन्ताले हामीलाई सामाजिक सञ्जालहरूमा ओभरएक्सपोजरमा लैजान सक्छ। सबैभन्दा अनुभवी व्यक्तिहरू पनि उनीहरूको भर्चुअल पोस्टहरूको नतिजाहरू सामना गर्न तयार छैनन्। यसरी, जब हामी यस अवस्थामा आफूलाई कल्पना गर्छौं, हामीले आफूलाई बुझाउने खतराहरूलाई थोरै बुझ्छौं।
यसबाहेक, यो पनि ध्यान दिनु पर्छ कि यो पनि अज्ञात भए पनि ध्यान प्राप्त गर्ने निरन्तर आवश्यकताबाट आउँछ। इन्टरनेटले हामीले पोष्टहरूमा प्राप्त गर्ने विचारहरूको कारणले हामी कसैको लागि महत्त्वपूर्ण छौं भन्ने गलत भावना दिन्छ। यो गलत व्याख्याले हामीलाई अधिक र अधिक व्यक्तिगत डेटा प्रकाशित गर्न नेतृत्व गर्दछ।
बालबालिकाको एक्सपोजर
मानिसहरूले गर्ने एउटा धेरै सामान्य गल्तीसामाजिक सञ्जालमा ओभर एक्सपोजर भनेको आफ्ना बालबालिकाको छवि सार्वजनिक गर्नु हो। इच्छुक खाता र बच्चा त्यो व्यक्तिको भए पनि, यसको मतलब यो होइन कि ऊ सुरक्षित छ। व्यक्तिगत क्षणमा आफैंलाई उजागर गर्नुका साथै, यसले बच्चालाई असुरक्षाको यो सर्पिलमा तान्दछ ।
यसको कारणले गर्दा, बच्चाहरूको सम्बन्धमा, त्यहाँ विशेष अपराधीहरू छन् जसले यी छविहरू खिच्छन्। । यी पेडोफाइलहरू हुन् जसले अश्लील उद्देश्यका लागि फाइलहरू सङ्कलन गर्छन् र निःशुल्क सामग्रीमा असीमित पहुँच छ। आमा वा बुबाको अद्भुत जीवनलाई प्रचार गर्न लोभ लागे पनि, तपाईंले बच्चाको कल्याण र सुरक्षाको बारेमा सोच्न आवश्यक छ।
यदि तपाईं आमा वा बुबा हुनुहुन्छ भने, दुई पटक सोच्नुहोस्, तीन वा यदि स्थिति वास्तवमै आवश्यक छ भने जति पटक आवश्यक छ। यदि तपाइँ परिस्थितिको निर्दोषतामा विश्वास गर्नुहुन्छ भने पनि, तपाइँको बच्चालाई अरूको भर्चुअल दुर्व्यवहारमा पुर्याउनु कत्ति अप्रिय छ भनेर सोच्नुहोस्। साना बच्चाहरु संग राम्रो समय बिताउन को लागी सबै भन्दा राम्रो ठाउँ तपाईको दिमाग र तपाईको हृदय हो।
खतराहरू
यो स्पष्ट छ कि सामाजिक सञ्जालहरूमा अत्यधिक एक्सपोजरले प्रयोगकर्तालाई धेरै स्पष्ट जटिलताहरू ल्याउँछ। 1 यसले उसलाई सिकार बनाउँछ:
अपराधी
एकै साथ धेरै सामाजिक सञ्जालहरूमा पोस्ट गरेर, यो सही रूपमा एक व्यक्ति प्रोफाइल गर्न सम्भव छ। यो ठ्याक्कै के होअपराधीहरूले आफ्नै फाइदाको लागि केही प्रविधिहरू प्रयोग गर्छन्। उदाहरण को लागी, यो सम्भव छ कि कसैले तपाइँको व्यक्तिगत डेटा पत्ता लगाउँछ र घोटाला गर्न को लागी प्रबन्ध गर्दछ। यसले बहुमूल्य सम्पत्तिहरू गुमाउनेछ।
फेक न्यूज
धेरै व्यक्तिहरू निश्चित जानकारीहरू हेरफेर गरेर निश्चित व्यक्तिहरूलाई आक्रमण गर्न व्यवस्थित गर्छन्। यो साओ पाउलोकी एक महिलाको मामलामा स्पष्ट छ जसलाई बच्चाहरु अपहरण गरेको आरोप थियो। उनीहरूले उनको तस्बिर प्रयोग गरे र उनलाई अपराधीको रूपमा फिट गर्न हेरफेर गरे। पीडितलाई अन्य बासिन्दाहरूद्वारा लिन्चमा मारिएको थियो।
यो पनि हेर्नुहोस्: जूँको सपना: मनोविश्लेषणमा 6 सम्भावित अर्थहरूगोपनीयताको अभाव
यति धेरै व्यक्तिगत पोष्टहरू प्रसारित हुँदा, कसैलाई विकृत तरिकामा साझा गर्न सजिलो छ। यसको साथ, कसैको गोपनीयता छिट्टै गलत हातहरूमा उल्लङ्घन हुन सक्छ। अपरिचितहरूलाई प्रायः घनिष्ठ छविहरू प्रदान गर्ने व्यक्तिहरूलाई स्क्रिनको अर्को छेउमा को छ भन्ने थाहा हुँदैन। यसरी, तिनीहरू ब्ल्याकमेलको सिकार हुन सक्छन्।
रोकथाम
यदि तपाइँसँग इन्टरनेटमा पूर्ण स्वतन्त्रता छ भने पनि, यसले तिर्न नसकिने धेरै महँगो मूल्य वहन गर्दछ । तसर्थ, आफ्नो सुरक्षाको ग्यारेन्टी गर्नको लागि, सामाजिक सञ्जालहरूमा ओभरएक्सपोजरको बारेमा सोच्दा सावधान हुन आवश्यक छ। दांवमा के छ मनपर्ने भन्दा बढी, तर आफ्नो जीवन। यसबाट सुरु गर्नुहोस्:
तपाईंको गोपनीयता कन्फिगर गर्दै
सबै सामाजिक सञ्जालहरूमा संयन्त्रहरू छन् जसले कसैलाई तपाईंको प्रोफाइल पहुँच गर्नबाट रोक्छ।यसले सीमित गर्न सक्छ कि तपाईंले विश्वास गर्ने व्यक्तिहरूले मात्र तपाईंको फोटो र अन्य पोस्टहरूमा पहुँच गर्न सक्छन्। यस तरीकाले, सकेसम्म चाँडो कन्फिगर गर्नुहोस् र प्रत्येक व्यक्तिको पहुँचलाई सीमित गर्नुहोस्।
यो पनि पढ्नुहोस्: समलैंगिकता: मनोविज्ञान र मनोविश्लेषणको अवधारणाअरूले के देखून् भन्ने बारे सोच्नुहोस्
हामीले इन्टरनेटमा व्यक्तिगत जानकारी प्रकाशित गर्ने बित्तिकै, हामीसँग त्यसमाथि पूर्ण नियन्त्रण रहँदैन । जो कोही, अघिल्लो विषयको सुरक्षा बिना, तिनीहरूसँग जे चाहन्छन् गर्न सक्छन्। यसको बारेमा सोच्दै, तपाईंको प्रत्येक पोस्ट कहाँ पुग्न सक्छ राम्रोसँग प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्। यदि यसले तपाईंलाई भविष्यमा असर गर्न सक्ने कुरा हो भने, हामी तपाईंलाई यसलाई पोस्ट नगर्न सल्लाह दिन्छौं।
शंकास्पद लिङ्कहरू बेवास्ता गर्नुहोस्
किनकि तिनीहरूले हाम्रो प्रोफाइल ट्रेस गर्न सक्छन्, अपराधीहरूले हामीलाई प्रलोभन मार्गहरूमा धकेल्न सक्छन्। । उदाहरणका लागि, कसले कहिल्यै विज्ञापन वा उनीहरूलाई वास्तवमै आवश्यक पर्ने चीजको लिङ्क प्राप्त गरेको छैन? सबैभन्दा खराब कुरा हो जब सेवाको मूल्य बजार भन्दा कम छ। त्यसोभए, तपाइँसँग सम्झौता गर्न सक्ने कुनै पनि संदिग्ध लिङ्क पहुँच नगर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 15 प्रेम विजय वाक्यांशहरूउल्टो नेटवर्किङ
यद्यपि इन्टरनेट पनि सञ्चारको सुविधाको लागि सिर्जना गरिएको थियो, तपाईले भेट्नुहुने जो कोहीलाई पनि खोल्नबाट बच्नुहोस्। सामाजिक सञ्जालमा अत्यधिक एक्सपोजरले अपराधीहरूलाई रणनीतिक जोखिमको चक्र सुरु गर्छ। यसबाट, अनियन्त्रित तरिकाले र बिना कारण नेटवर्किङ गर्नबाट जोगिनुहोस्, आफूलाई सुरक्षित राख्ने प्रयास गर्नुहोस्।
म दर्ता गर्न जानकारी चाहन्छुमनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा ।
यदि सम्भव छ भने, तपाईंले व्यक्तिगत रूपमा चिनेका व्यक्तिहरूसँग आफ्नो भर्चुअल बबल राखेर, ठीक उल्टो गर्नुहोस्। न्यूनतम सामाजिक सम्पर्क कायम राख्नेहरूलाई मात्र थप्नुहोस्। यो चरमपन्थी जस्तो लाग्न सक्छ, तर तपाईले भर्चुअल रूपमा पोस्ट गर्न सक्नुहुने कुरामा तपाईलाई थप स्वायत्तता छ भनी सुनिश्चित गर्न सबै कुराले काम गर्दछ।
सामाजिक सञ्जालहरूमा ओभरएक्सपोजरमा अन्तिम टिप्पणीहरू
धेरैको लागि, सामाजिक सञ्जालमा अत्यधिक एक्सपोजरको प्रतिरोध गर्न लगभग असम्भव हुन सक्छ । इन्टरनेटले निकटता प्रदान गर्दछ जस्तो कि हामीले कहिल्यै सोचेका थिएनौं, हामीलाई निश्चित मात्रामा स्वतन्त्रता दिँदै। जे होस्, जसरी तपाईं सोच्नुहुन्छ, हजारौं मानिसहरू पनि त्यस्तै सोच्छन्।
समस्या यो हो कि सबैले नियमहरू पालना गर्दैनन्, चाहे सामाजिक होस् वा भर्चुअल। सबैको स्वभाव राम्रो नहुने हुनाले रोकथाम नै उत्तम औषधि हो। जब तपाइँ केहि पोस्ट गर्न चाहानुहुन्छ, त्यो सामग्रीलाई भर्चुअल रूपमा प्रचार गर्ने बारे सोच्नुहोस्। पक्कै पनि, तपाईं आफ्नो आत्मसमर्पणको शिकार बन्न चाहनुहुन्न, हैन?
सामाजिक सञ्जालहरूमा ओभर एक्सपोजर छिटोबाट यो अलगाव प्राप्त गर्न, हाम्रो १००% भर्चुअल मनोविश्लेषण पाठ्यक्रममा भर्ना गर्नुहोस्। मनोचिकित्साले व्यक्तिको व्यवहारको पछाडि के छ भनेर पूर्ण बुझाउँछ। यसरी, आफ्नो आत्म-ज्ञान खुवाएर, तपाईंले आफ्नो वास्तविक आवश्यकताहरू बुझ्नुहुनेछ। अहिले दर्ता गर्नुहोस्!