د استقامت نرخونه موږ هڅوي چې مخکې لاړ شو کله چې هرڅه ناممکن ښکاري. د دوی له لارې، موږ اړین پوهه ترلاسه کوو چې د اصلي ننګونو په وړاندې موږ ته لارښوونه وکړي. د غوره 15 لیست وګورئ ترڅو خپل خوبونه او هیلې له لاسه ورنکړي.

"استقامت د بریا لاره ده"

د استقامت جملې په مستقیم ډول پیل کول، موږ یو ته اشاره کوو. دا د پریښودلو وړاندیز نه کوي . له دې څخه، موږ دې نتیجې ته رسیږو چې موږ به یوازې په هغه څه کې بریالي شو چې موږ یې غواړو کله چې موږ په دوامداره توګه خپل ځان ژمن یو پرته له دې چې تسلیم شو. د دې په پام کې نیولو سره، که تاسو د خپل راتلونکي لپاره یو څه په ذهن کې لرئ، نو هغه او خپل ځان مه پریږدئ.

"هره ورځ یو ګوتې ځمکه پورته کړئ، تاسو به یو غر جوړ کړئ"

د استقامت د جملو په منځ کې، یو داسې دی چې مستقیم زموږ په ژوند کې د صبر ارزښت کار کوي. هیڅ شی په شپه کې نه ترسره کیږي او د بالغ کیدو لپاره وخت ته اړتیا لري . لږ تر لږه، په ټاکلي وخت او هڅو کې، هر څه به جوړ شي او هغه ظرفیت ته ورسیږي چې ژمنه یې کړې. صبر وکړئ.

"ستر کارونه په زور نه، بلکې په استقامت سره تر لاسه کیږي"

دا په یاد ولرئ چې ځینې شیان یوازې هغه وخت پیښیږي کله چې موږ په دوی ټینګار وکړو . وحشي ځواک یا تر ټولو ښکاره لاره تل د ښو پایلو لامل نه کیږي.

"په صبر او استقامت سره ډیر څه ترلاسه کیږي"

دا ثابته شوې چې څوک په یو فعالیت تمرکز کوي. وخت پای ته رسیږي نورد څو کارونو په پرتله بریالیتوب . د دې سره، هڅه وکړئ په هغه څه تمرکز وکړئ چې تاسو یې اوس کوئ، په بشپړه توګه وګورئ چې تاسو پکې ښکیل یاست. یوازې د یوې پروژې له پای ته رسیدو وروسته باید بله پروژه پیل کړئ.

"استقامت د نیکمرغۍ مور ده"

دا د استقامت له امله ده چې زموږ بخت جوړیږي . تشریح کول، کله چې موږ په یو څه ټینګار کوو، موږ هغه شرایط رامینځته کوو چې موږ پخپله ورته اړتیا لرو. له هغه ځایه:

• موږ په سم وخت کې ځینې شیان درک کړل؛
7>موږ ګټور او سالم اتحادونه جوړ کړل چې موږ ته مخ په وړاندې بوځي؛
• موږ خپله "سمه لار" جوړه کړه .

"موږ ټول کولی شو تېروتنې وکړو، مګر د تېروتنې په کولو کې استقامت جنون دی"

بالاخره، موږ له هغه چا سره وینو چې ضد یې د هغه ژوند اخلي. که څه هم هغه پوهیږي چې هغه غلطه ده، هغه بیا هم د خپل غلط نظر په دفاع ټینګار کوي . د دې ډول شخص کیدو څخه ډډه وکړئ، خپل نیمګړتیاوې وپیژنئ او دا چې تاسو تل خپل انتخاب سم نه کوئ.

"زړورتیا د ویره نشتوالی نه دی؛ دا د ویرې سره سره دوام دی"

حتی که موږ د هرې ننګونې څخه ویره لرو، موږ باید پرمخ ولاړ شو. زموږ ویره د ځان د ډاډ ترلاسه کولو لپاره د زنګون وهونکي عکس العمل دی ، مګر موږ باید د ودې لپاره ننګونې وکړو. زړورتیا زموږ استقامت دی چې د ویرې له امله نه پریږدي .

"استقامت اوږده سیالي نه ده؛ هغه ډیرې لنډې منډې لري، یو له بل وروسته"

له بده مرغه، ډیریخوبونه له مینځه ځي ځکه چې دوی په ورو ورو، لږ څه کار نه کوي. کله چې یوه پروژه رامینځته کړئ ، نو اړینه ده چې لنډ او د لاسته راوړلو وړ اهداف رامینځته کړئ ترڅو موږ هڅولو ته دوام ورکړو . دا ځکه چې کله موږ یو کوچنی هدف ترلاسه کوو، موږ د لیوالتیا احساس کوو او بل ته د رسیدو لپاره چمتو یو. خپل وخت واخلئ او خپل وخت واخلئ.

"استقامت ناممکن کار ترسره کوي"

یو څه یوازې هغه وخت ناشونی دی چې موږ یې د واقعیت جوړولو لپاره حرکت نه کوو . حتی د مڼې په سرعت کې، هر عمل زموږ د خوبونو د جوړولو لپاره مهم دی. له همدې امله، هغه وړې لاسته راوړنې چې تاسو یې هره ورځ ترلاسه کوئ کم مه ګڼئ.

"استقامت د غوره والي دوه خور ده. یو د کیفیت مور ده، بل د وخت مور ده"

د استقامت په جملو کې، موږ داسې یو موندلی چې د شخصي پرمختګ سره معامله کوي. دا ډول شی د شپې لخوا نه جوړیږي، د وخت او هڅې په وخت کې. د جوړولو لپاره وقف. په دې ذهن کې، که تاسو غواړئ خپل ځان ته وده ورکړئ، په یاد ولرئ چې:

7> دا وخت نیسي، ځکه چې تاسو هم تجربې ته اړتیا لرئ؛ 7 تاسو به ډیرې اشتباهات وکړئ، مګر دا باید د تسلیمولو لپاره بهانه نه وي؛ 7>له تیروتنو څخه زده کړه وکړئ، که ستاسو وي یا د نورو.

ایا تاسو لیدلی دی چې هغه څوک چې له پیل څخه حق پریږديستاسو په ژوند کې هیڅ شی نه ترلاسه کوئ؟ تاسو باید په یاد ولرئ چې ستونزمن شیان ترلاسه کول سخت دي ځکه چې دوی ارزښت لري. له همدې امله، که تاسو د کوم لنډمهاله خنډ سره مخ یاست، مه تسلیمیږئ.

"که تاسو غواړئ په ژوند کې بریالي شئ، استقامت خپل غوره ملګری جوړ کړئ"

د استقامت په جملو کې، موږ یو ځل بیا ټینګار کوو. د هغه شیانو د نه ورکولو ارزښت چې تاسو یې غواړئ. کله چې تاسو د دوام ورکولو لپاره د مایوسۍ احساس کوئ، په یاد ولرئ چې دا هڅه د ښه کار لپاره ده . ټول هغه کار چې تاسو یې اوس ترسره کوئ هغه وخت به انعام ورکړل شي کله چې تاسو هر څه ترلاسه کړي یو لوی شی ته متوجه شي.

"زموږ ترټولو لوی ویاړ په دې حقیقت کې ندی چې موږ هیڅکله نه سقوط کوو ، مګر تل د هر زوال وروسته پاڅیدو"

هیڅ وخت موږ نه غواړو ټول هغه بد حالتونه په زړه پوري کړو چې موږ یې ځوروي. په هرصورت، موږ باید دا ومنو چې زموږ په ژوند کې هره بده پیښه زموږ د انعطاف په رامینځته کولو کې مرسته کوي . زموږ پایلې نور هم ښه خوند اخلي ځکه چې موږ پوهیږو هغه قربانۍ چې موږ مخکې کړي دي.

"له ماتې وروسته ماتې تر وروستۍ بریا پورې"

موږ به تل هغه څه ترلاسه نه کړو چې موږ یې غواړو. لرې . حتی که برعکس په زړه پوری وي، دا اړینه ده چې د یو څه په لاسته راوړلو کې اغیزې تایید کړئ. دا فکر مه کوئ چې ماتې تاسو د هغه څه ترلاسه کولو څخه منع کولی شي چې تاسو یې غواړئ. ماتې یوازې یوه ماتې ده، نه د هر څه پای.

په لنډه توګه، هغه څوک چې په لږ څه راضي وي هیڅکله به په خپل ژوند کې ډیر څه ونه لري . دلته مفکوره لالچ ته وده ورکول ندي، له دې څخه هیڅ یو. مګر تاسو باید په یاد ولرئ چې څومره چې موږ هڅه کوو هغومره ډیر څه ترلاسه کولی شو. تل فکر وکړئ چې تاسو په خپل ژوند کې ډیر څه ترلاسه کولی شئ.

زه غواړم د رواني تحلیل کورس ته د ګډون لپاره معلومات .

د استقامت جملو په اړه وروستي فکرونه

د استقامت جملې موږ ته ښیې چې موږ هغه څه ترلاسه کولی شو چې موږ یې غواړو که موږ لومړی فرصت له لاسه مه ورکوئ . دا خورا عام دی چې په لومړیو هڅو کې له لاسه ورکړو ځکه چې موږ د داسې یوې بریا په ناممکنیت باور لرو. په هرصورت، که موږ په دې ابتدايي خنډ باندې بریالي شو، موږ کولی شو هغه بریاوې ترلاسه کړو چې حتی موږ یې هم شکمن یو. دا د هغه او د هغه وقف له لارې دی چې هرڅه چې تاسو یې غواړئ تاسو ته به راشي . مه پریږدئ او په یاد ولرئ چې ستاسو خوبونه به یوازې پدې لاره کې واقع شي. ټینګ اوسئ.

په دې کې ستاسو سره د مرستې لپاره، ولې زموږ د EAD کورس کې د کلینیکي رواني تحلیل کې نوم لیکنه نه کوئ؟ له دې څخه مننه، تاسو کولی شئ هغه ځوابونه ومومئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپل چلند په سمه توګه لارښوونه وکړئ. تاسو د خپل ځان او هغه څه په اړه بشپړ پوهه لرئ چې تاسو یې کوئ.

یوازې د یو کمپیوټر سره انټرنیټ سره وصل دی تاسو یو بډایه درسي موادو ته لاسرسی لرئ چې له دې څخه غوره شويګوتې په دې توګه، تاسو کولی شئ هرکله او هر چیرې چې وغواړئ مطالعه وکړئ، پرته له دې چې ستاسو د پاتې معمول حرکت کولو په اړه اندیښنه ولرئ. که څه هم دوی لیرې دي، زموږ پروفیسوران د کورس په جریان کې د مطالعې تمرین په ښه توګه لارښوونه کوي.

د زده کړې او هڅولو استقامت په ښه توګه په خپل ژوند کې د نوي پړاو پیل کولو فرصت تضمین کړئ. زموږ د رواني تحلیل کورس واخلئ!