مۇھەببەت ئارخىپى دېگەن نېمە؟

George Alvarez 25-06-2023
George Alvarez

ئۇنى ئېنىق سۆزگە تەرجىمە قىلالمىساقمۇ ، ھەممىمىزنىڭ مەلۇم بىر ئىش ھەققىدە كۆڭۈلدىكىدەك ئوبرازىمىز بار. بۇ خىل ئىپادىلەش ئادەتتە بۇنداق رەسىمنىڭ بىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنىڭ سىمۋوللۇق دەرىجىسىنى ئۆستۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۈگۈن بىز مۇھەببەت ئارخىپى ۋە ئۇنىڭ ھاياتىمىزدا بىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ چۈشەنچە بېرىمىز.

مۇھەببەتنىڭ ئارخىپى نېمە؟

مۇھەببەتنىڭ ئارخىپى ئىپتىدائىي ئىدىيىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، مۇھەببەتنىڭ نېمىنىڭ ئاساسى مودېلى . بۇ بىزنىڭ ئۇنى ئويلىغىنىمىزدا تۇنجى تەسىراتىمىز ، دەرھال ئېسىمگە كېلىدۇ. ھازىر ، مۇھەببەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئويلاڭ ۋە بۇ توغرىلىق ئارخىپنى تاپالايسىز. . مۇشۇ سەۋەبتىن ، بىر نەرسە ئۈچۈن مۇتلەق ئوبراز يوق ، چۈنكى نۇرغۇن كىشىلەر ئوخشىمىغان شەكىلدە ئارخىپ شەكلىنى كۆرىدۇ. مۇھەببەتكە قارىتا ، ھەتتا ئۇنىڭغا ۋەكىللىك قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە ئارخىپلارمۇ بار. بۇنىڭدا ، بەلگە بىز بىلەن پاراڭلاشقاندا بىز ئويلىغان نەتىجىگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. مۇھەببەت ھاۋادا ، ھەقىقىي مەنىدە. بىز بۇ مۇھەببەتنى ئەستە ساقلىشىمىز كېرەكئۇ بىزنىڭ مەسىلىلىرىمىزدىن قۇتۇلدۇرىدىغان قېچىش كلاپانى ئەمەس. بۇنىڭغا ئەگىشىپ ، بىز ئۇنى بىر نەرسە تولدۇرماقچى بولۇۋاتىمىز دەپ ئىزدىمەسلىكىمىز كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، نۇرغۇن كىشىلەر ئاخىرىدا ئۆزىنىڭ مەۋجۇتلۇق مەنبەسىنى يوقىتىپ ، ئۆزى بىلەن بولغان ئالاقىسىنى يوقىتىدۇ. بۇنىڭدا ، ئۇلار تېخىمۇ مۇقىم ۋە ماھىيەتلىك مۇناسىۋەتنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا قادىر ئەمەس ، چۈنكى ئۇلار بىر-بىرىنى تولۇقلاشنى ئىزدەيدۇ. . ئۆزىنىڭ خاسلىقىنى ئەمەلىيەتتىن ئۆتكۈزۈش بىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىمىز ۋە ئىچكى مەسىلىلىرىمىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلىشىمىزدىكى مۇھىم ھەرىكەت. بىز ئۆزىمىزنى ئۆزىمىز قامدىيالايدىغان بولساق ، بىز شېرىكلىك ۋە ھەمكارلىقتىن تەڭ بەھرىمەن بولۇشقا تەييارمىز. ھەمراھى بىلەن ئۇچرىشىش ئارقىلىق. ئېرىشمەكچى بولغان مۇناسىۋەت روھىڭىزنىڭ خۇشاللىقى بىلەن تېپىشنى ۋە پاراڭلىشىشنى ئۆگەنگەندە كېلىدۇ. روھىمىزنى يېتىلدۈرگەن ھامان ساغلام ۋە گۈللەنگەن كىشىلىك مۇناسىۋەتنىڭ بارلىققا كېلىشىگە يول قويىمىز. . سۈپەتلەر بىلەن. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز چوقۇم بارلىق نەرسىلەرنى لايىھىلەپ ئەمەلىيلەشتۈرۈشىمىز كېرەكبىز ئۆزىمىزدە قارشى تەرەپنى ئارزۇ قىلىمىز ۋە ھەر بىر تەرەپنى قوبۇل قىلىمىز. بىز بۇ گۈزەللىك قۇرۇلۇشىغا ئىشەنگەن ۋاقتىمىزدا ، ھاياتنىڭ بىزگە ماس كېلىدىغان ئادەمنى ئەۋەتىشىگە يول قويىمىز.

خاسلىقى بىلەن راھەت ۋە ئويغانغان كىشىلەر ھېسسىيات جەھەتتە تېخىمۇ جەلپكار. ئەقىل مۇھەببەتنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىدىن قورقۇپ كەتكەن تەقدىردىمۇ ، روھ ئۇنى تاپالايدۇ ۋە ئوچۇق قوبۇل قىلالايدۇ. مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ ھەر بىر قىسمى ئۆسۈپ يېتىلىشكە ماسلاشقاندا ، مۇھەببەت ئارخىپى سىزگە تېخىمۇ ياخشى سۆزلەيدۇ.

ئارخىپنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟

ئەمەلىيەتتە ، بىز مۇھەببەت ئارخىپىنى ئىشلىتەلمەيمىز ، چۈنكى ئۇ مەلۇم ئورۇننى كونترول قىلماقچى بولغانغا ئوخشاش. قىلالايدىغىنىمىز ئۇنىڭ بىلەن ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇش ، ئوخشاش ئالماشتۇرۇشنى ئېلىپ بېرىش . بىزگە ئوخشاش ، ئارخىپمۇ بىر ۋىجدان ، بىز ئۆزىمىزنى ئىشلىتەلمەيمىز ، ئەمما ئۇچۇر تاپالايمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىشىمىز كېرەك ، شۇندىلا بىز ئۇنىڭ بىلەن توغرا ئالاقە قىلالايمىز. بۇنىڭدا ، سىز بۇ ئالاھىدىلىكلەرنى ھېس قىلىپ ، يەتكۈزۈلىدىغان ئېنېرگىيە بىلەن شۇغۇللىنىشنى خالايدىغان ياكى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. ئۆزىڭىز بىلەن بىللە. بىز ئاكتىپ پىكىر ۋە ھېسسىياتنى ھازىرقىدىن ياخشى يېتىلدۈرگەندە بۇ مۇمكىن.ۋىجدان بىلەن ، ئۆزىڭىزنى ۋە باشقىلارغا ياردەم قىلىڭ ۋە ياردەم قىلىڭ. ئۇنىڭغا رەھمەت ، بىزنىڭ قارشى تەرەپكە بولغان ھېسسىياتىمىز ۋە ھېسسىياتىمىز چوڭقۇر ۋە ئېنىقلىق بىلەن ئىسلاھ قىلىنىدۇ . بىز تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشقا باشلىدۇق:

يەنە ئوقۇڭ: پاپېن ئاچا-سىڭىللار: روھىي ئانالىزنىڭ ئەھۋالى ۋە تەسەۋۋۇرىنى چۈشىنىڭ

قايىل قىلىش

بۇ بىراۋنى كونترول قىلىش ئەمەس ، بەلكى ساغلام ئۇسۇللار بىلەن تەسىراتىڭىزنى ساغلام يېتەكلەش. بۇنىڭدا ، يول ئېچىش ئاسان ، شۇندىلا مۇھەببەت بىزگە يېتىپ بارالايدۇ ، بىز ئۇنىڭغا ئۆزىمىزنى بېغىشلايمىز. جىسمانىي ، روھىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە بىز ئەرزدارنى تېخىمۇ جەلپ قىلالايمىز دېمەيلا قويايلى. بۇنداق بولغاندا ، بىز ھازىر بىرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ھەقىقەتەن زۆرۈر بولغان ھەرىكەتلەرنى ئويلىنىشقا يېتەكلەيمىز. بىزنىڭ تىراگېدىيەمىزگە بىرنى قوشماقچى بولغاندا ، قىلالايدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىمىز ھەققىدىكى ئەخلاقىي قىسمىنى كىرگۈزۈڭ. <> شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، مەلۇم بىر ئىش سىزنىڭ ھەر ۋاقىت ھېسسىيات تەرەققىياتىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇزۆرۈر. شۇڭا ، ئارخىپ شەكلى بىلەن مۇۋاپىق پاراڭلاشقاندا ۋە ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرغاندا ، بىزنىڭ بۇ يۈزلىنىشلەرنى ئېرىتىش پۇرسىتىمىز بار.

«ۋە مۇھىمى سىز بولۇش…

سىز ياقتۇرىسىز ياكى ياقتۇرمايسىز ، ئادەمنىڭ تاشقى قىياپىتى بۇ كۈنلەردە موھىم بولۇپ قالىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەر ئۆزىنىڭ كىم ئەمەسلىكىگە قاراشقا ياكى ئۇلارنىڭ بۇنداق جەلپكارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىدۇ. بۇنىڭدىن ئېشىپ كەتسەك ، ئەمەلىيەتتە ئۇ بولماستىن ، بەلكى بىر نەرسىگە ئوخشايدىغان ئەندىشە بار. ئۇلارنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن مەۋجۇت. بىز ھەقىقىي ماھىيىتىمىز بىلەن ئىشلەشنىڭ ئورنىغا ، يالغانچىلىقنىڭ بېشىدىن باشلاپ يولغا باشلىدۇق. ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ، سىز بۇ خىل ھەرىكەتنىڭ راستىنلا ئىشلىيەلەيدىغانلىقىغا ئىشىنەمسىز؟ بۇ خىل ئەھۋالدا ، بىز مەلۇم كۈچنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن بۇ كۈچنى ئىشلەتكەندە يالغان سۆزلىيەلمەيمىز ياكى ياسىنىشقا ئۇرۇنمايمىز. ئاددىي ئوخشىتىش ئېلىپ بارساق ، چوڭ ئوتتىن يورۇقلۇققا ئېرىشىش ئۈچۈن مۇزنى يورۇتۇشقا ئۇرۇنغانغا ئوخشاش: كارغا كەلمەيدۇ.

مۇھەببەت ئارخىپى

تېكىستنىڭ بېشىدا دېيىلگەندەك ، مۇھەببەت ئارخىپى بىر سانغا ئەمەس ، بەلكى بىر قانچە سانغا مەركەزلەشكەن. گەرچە ئۇلار بىر نىيەتنىڭ بىر قىسمى بولسىمۇ ، ئەمما ھەر بىرىنىڭ مۇھەببەتكە ئېرىشىشتە ئالاھىدە مەقسىتى بار . بۇ تۆۋەندىكى بىر قىسىم مىساللاردا كۆرۈلىدۇ ، مەسىلەن:

قاراڭ: يۇقىرى سېروتونىن: ئۇ نېمە ۋە ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى نېمە

جۇمۇلاڭما چوققىسى

قۇمۇل قۇش ھەقىقىي ۋە ئىلاھىي مۇھەببەت ، خۇشاللىق ، خۇشاللىق ، شىپالىق ۋە كېڭىيىشتىن ئىبارەت ئەڭ كۈچلۈك ئارخىپلارنىڭ بىرى. ئۇ ئاخىرىدا ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ كۈچىنى ئاشۇرىدۇ ، شۇنداق قىلىپ ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى ئۆرلەيدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، بۇ خىل كۈچ باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىدۇ. قۇشقاچقا ئوخشاش ، ئۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئۆستۈرۈپ ، ئۇنىڭ بۆلۈنۈشىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ۋە كېيىنكى ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. دېمىسىمۇ ، مۇناسىۋەتتە ، ئۇ شېرىكلىك ۋە ھۆرمەتنى تەشەببۇس قىلىدۇ. . ئۇندىن باشقا ، ئىككى يالقۇن بىللە بولغاندا ، بىز ئۇلارنىڭ يۈرەك شەكلىنى ھېس قىلىپ ، ئۇلارنىڭ مۇھەببەت ئېنېرگىيىسىنى كۈچەيتىمىز. ئۇلارنىڭ مۇددىئاسىدىلا ئەمەس ، فلامىنگوس ئاخىرى بەدىنىدە مۇھەببەتنىڭ فىزىكىلىق شەكلىنى ئېلىپ يۈرىدۇ.

مۇھەببەت ئارخىپى توغرىسىدىكى ئاخىرقى ئويلار

مۇھەببەتنىڭ ئارخىپى بىز ئالاقىلىشىش ۋە ھېسسىيات كۈچىمىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن چىڭ تۇرىدىغان تۈۋرۈكلەر . ھەممىمىز ئۆزىمىزدە بار نەرسىلەرنىڭ ئەڭ ياخشىلىرىنى ئورتاقلىشىدىغان ئادەم بولۇشقا مۇناسىپ. قانداقلا بولمىسۇن ، باشقىلارنى ئىزدەشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزنى ، تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى ۋە خاسلىقىڭىزنى تېپىپ ، كېيىن باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىڭ.

بۇ كۈچ بىلەن قانداق ئالاقە قىلىشنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىڭ.ئۇلار بىرلىكتە ئېھتىياجلىق ۋە تەرەققىي قىلالايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ۋاسىتىلىك ھالدا ئوخشاش ئىزدەشتىن ئورتاق بەھرىلىنىدىغان باشقىلارغا ياردەم قىلالايسىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئارخىپ سىزنىڭ كەلگۈسىدىكى مۇھەببىتىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بارلىق ئىنسانلارنى تۇتاشتۇرىدىغان ئۇنىۋېرسال جىسىم.

قاراڭ: روھىي قۇرۇلما: پىسخىكا ئانالىزىغا ئاساسەن ئۇقۇم

بۇنىڭ بىلەن قانداق ئالاقىلىشىشنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، توردىكى كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىڭ. دەرسلەر سىزنىڭ ئىچكى تەركىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ، يېڭىلانغان ئۆزىنى بىلىش ئاساسىدا يېڭى قىياپەت تەييارلاشنى مەقسەت قىلىدۇ. بۇنىڭ بىلەن سىز مۇھەببەت ئارخىپىدىن تېخىمۇ ياخشى پايدىلىنالايسىز ۋە تولۇق يوشۇرۇن كۈچىڭىزنىڭ كۈچىدىن تېخىمۇ ئۈنۈملۈك پايدىلىنالايسىز .

ئۇچۇرلارنىڭ تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. پىسخىكا ئانالىز كۇرسىدا .

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.