ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش بىلەن مەشھۇر ، تاشپاقا ۋە تاشپاقىسى قۇرۇقلۇقتىكى تىنچ ، ئاستا ھالىتى بىلەن داڭلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، چۈشىمىزدە بۇ ھايۋانلار ئېلىپ يۈرگەن مەنىگە ۋەكىللىك قىلىش جەھەتتە تېخىمۇ چاققانلىققا ئېرىشىدۇ. بۈگۈن سىز تاشپاقا ۋە تاشپاقا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە 16 خىل چۈشەندۈرۈشنى چۈشىنىسىز. ئويلىمىغان يەردىن ھاياتىڭىزدىكى نۇرغۇن خۇشاللىقنىڭ كېلىشى . قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزگە ۋە ئۆزىڭىزنى مۇناسىۋەتكە قانداق ئورۇنلاشتۇرىدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭ ماھىيىتىنى ۋە ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى كۆزىتىش ئۇقۇشماسلىقتىن ساقلىنىدۇ. . چۈنكى ، ھايۋان شاخلىرى بىلەن كۆرۈشۈش بىزگە بىر قىسىم چۈشەندۈرۈشلەرنى تېپىشقا بوشلۇق بېرىدۇ ، مەسىلەن:

• چاققانلىق

ھايۋان ، سىز ئاستا سۈرئەتتە ماڭىسىز ھەمدە ئۇنى تېزلىتىشكە موھتاج ، پوزىتسىيىسىنى تەرتىپكە سېلىش كېرەك. بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، سىز ئۇلاردىن ئەنسىرەپ ياكى دۇچ كېلىدىغان ئىشلارغا بولغان ئىشەنچسىزلىك سەۋەبىدىن ئەھۋالنى كېچىكتۈرمەسلىكىڭىز كېرەك.

• سودىدىكى قىيىنچىلىق

ئۆزىڭىزنىڭ ئىشى ياكى خىزمىتىڭىزدە بولۇڭ ، يول بويى ئاۋارىچىلىكلەرگە يولۇقۇشىڭىز ، ھەتتا سۆھبەتلىشىش پۇرسىتىدىن مەھرۇم قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ پۇرسەتلەرنى قولدىن بېرىپ قويماسلىق ئۈچۈن تېخىمۇ چاققان بولۇشقا تىرىشىڭپايدا ئېلىش. <> 3>

تاشپاقىنى يەپ ياكى پىشۇرۇشنى خىيال قىلىش

تاشپاقىنى يەپ ياكى پىشۇرۇشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ناچار كەيپىياتىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە ئاداۋەتتىن ساقلىنىشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانداق بولۇۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، بۇنداق بولغاندا بۇ قىيىن ئىش ئەمەس. تاشپاقا يېيىشنى ئارزۇ قىلىش ھەرىكىتى ھاياتىڭىزدىكى ئېغىرلىقتا ئەكس ئەتتى ، چۈنكى ئۇ بىر خىل توختىتىلغان .

ئۆيدە تاشپاقىسى بار دەپ خىيال قىلىش

چۈشىڭىزدە ، ئۆيدە تاشپاقا بولۇشى ھازىر ئۈمىد كۈتمەسلىكىڭىز ئۈچۈن بىر كۆرسەتمە. ھايۋانغا ئوخشاش ، ھازىر ياشاۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن ھاياتىڭىزدا زور ئېغىرلىق بولۇشى كېرەك. بۇنداق بولغاندا ، ئەنسىزلىك ۋە خىزمەتنىڭ ئازابىغا دۇچار بولماڭ ، شۇنداق بولغاندا ھەممە ئىش توغرا يۈز بېرىدۇ. ھاياتىڭىزدىكى خۇشاللىق ۋە ياخشىلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلارنى داۋاملىق يوقىتىپ قويماسلىقىڭىز كېرەك. مانا مۇشۇ پوزىتسىيە بىلەن تەقدىر سىزگە كاپالەتلىك قىلغان ياخشى نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنالايسىز.سۇدا تاشپاقىسى بىلەن ئەركىنلىككە ئېرىشىشكە تېخىمۇ يېقىنلىشىدۇ. ناھايىتى تېزلا سىز ئادەتتىن ئازراق ئارام ئالالايسىز ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ كۈندىلىك تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ بەزى زىيانلىرىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز. بۇ ساغلاملىقىڭىزنى جانلاندۇرۇش ۋە بەدىنىڭىزنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشتىكى سۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ۋە ئۇ يەتكۈزمەكچى بولغان ئۇچۇر بىلەن بىۋاسىتە سۆزلەيدۇ. ئەقلىڭىزنىڭ سىزگە نېمىلەرنى كۆرسەتمەكچى بولۇۋاتقانلىقىنى چۈشىنىڭ ۋە ئۇلارغا بولغان ھېسسىياتىڭىزغا ئەگىشىڭ. نىشان ۋە ساختا دوستلار. ئۆزىڭىزگە ، مىجەزىڭىزگە ۋە ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە نېمە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. بۇزۇلغان تۇياققا كەلسەك ، ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلىمىگەنلىكىڭىزنى ياكى ياخشى قېرىماسلىقتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. ھاياتنىڭ ھەرقانداق ساھەسىدە تەلەي. ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىزغا دىققەت قىلىڭ ، شۇندىلا ئۇ سىزگە مەسىلە ئېلىپ كېلىدىغان ئاقىۋەت پەيدا قىلالمايدۇ. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، تۇرقىڭىزنى تۈزەتكەندىن باشقا ، ئويلىنىش ياكى ئارام ئېلىش پائالىيىتى ئارقىلىق تەۋرىنىشىڭىزنى ماس ھالدا يۇقىرى كۆتۈرۈشكە تىرىشىڭ. تاشپاقا

چۈشىڭىزدىكى تاشپاقىنى ئۆلتۈرۈش ھەرىكىتى قارىماققا قارىمۇ-قارشى بولۇپ ، تارقىتىۋېتىلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇimpasses. ساقلىنىۋاتقان ئىشلىرىڭىز پات يېقىندا ھەل بولۇپ ، ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ۋە خۇشاللىقىڭىزغا پايدىلىق. ئۇنى ئاسانلاشتۇرۇڭ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ ، بولۇپمۇ مۇھەببەت رايونىڭىزدا. ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرىدىغان ۋاقىت. بارا-بارا نىشانىڭىزنى ئۆزىڭىز ئېھتىياجلىق ئۇسۇلدا تاماملايسىز ، تۇرقىڭىز ئۈچۈن مۇكاپاتلىنىسىز. ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان چۈش بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۇ يەنە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىمۇ سۆزلەيدۇ ، ئۇ بىراۋنىڭ بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ. <> قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىر پەيتنى قانداق باشقۇرۇشنى ۋە ئۇلارغا قاتناشقان كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى بىلىش كېرەك. ياخشى ئىش قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ ، چۈنكى بۇ ئۇنىڭ ھاياتىڭىزغا قايتىپ كېلىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. يېقىندىن ياشاڭ. چۈنكى ئۇلار ئىشلەشنى تەشەببۇس قىلغان پاسسىپ كەيپىيات سىزگە تەسىر كۆرسىتىپ ، سىزنى خۇشاللىقسىز يولغا باشلايدۇ . ئەگەر ئۇلارنىڭ كىملىكىنى بىلمىسىڭىز ، يېتىلدۈرگەن زىيانلىق مۇناسىۋەتلەردىن خەۋەردار بولۇڭ ھەمدە ئۇلاردىن بالدۇرراق يىراق تۇرۇڭ.

ئۆرۈلۈپ چۈشكەن تاشپاقىنى ئارزۇ قىلىش ئۆرۈلۈپ كەتكەن تاشپاقا ئايولىڭىزدىكى ئۈمىدسىزلىك ، بولۇپمۇ تۈرلىرىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك. قىسقىسى ، بىر مەزگىل ساقلىغانلىرىڭىز سىز ئويلىغان ۋە ئويلىغان جاۋابنى بېرەلمەيدۇ. ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، مۇمكىنچىلىكلەرنى تەتقىق قىلىش ئۈچۈن ، كۆز قارىشىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، تېخىمۇ كونكرېت ئىشلارنى قولغا كەلتۈرۈشنى پىلانلىشىڭىز كېرەك. سىزنىڭ ئىنكاسىڭىزدا ، تاشپاقىسى ياكى تاشپاقىنى چىشلەشنى خىيال قىلسىڭىز بولىدۇ:

خاتىرجەملىك

ئەگەر ھايۋان سىزنى چىشلەپ خاتىرجەم بولسا ، ئۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى نامايان قىلىدۇ ، ئېلىپ يۈرىدۇ. مۇستەقىل بىر شەخس. يولىڭىزنى شەرت قىلىدىغان ۋە ئەركىنلىكىڭىز بولمىغان باشقا كىشىلەر. . گەرچە سىز يالغان سۆزلەشتىن قورقىدىغان بولسىڭىزمۇ ، ھەر كۈنى سىزنى خورلىغانلارغا قارىتا غەزەپلەنگەن غەزەپ بار. باشقا كىشىلەرگە ئېچىۋېتىلدى. بۇ ئاخىرىدا بىر سىرلىق سىر بېرىدۇ ، ئۇلارنىڭ يېقىنلىقىنى تەتقىق قىلىش تەسكە توختايدۇ ، ئۇلار نۇرغۇن ھەق ئالىدۇ دېدى. مۇشۇنىڭغا ئاساسەن ، ئازراق بوشاشتۇرۇپ ، بەزىلىرىگە ئىشەنچ ئاتا قىلىڭسىزگە ئەڭ يېقىن كىشىلەر . ياخشى. ناھايىتى تېزلا يۈز بېرىدىغان سىزگە پايدىلىق ۋەقەلەرنى دېمەيلا قويايلى. بۇ سىز ھەمىشە كۆرسەتكەن تىرىشچانلىقىڭىزنىڭ مۇكاپاتى ، شۇڭا ئۇنىڭ پات يېقىندا سىزگە كېلىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ. كەلگۈسىدىن نېمىلەرنى كۈتىدۇ . بۇ يەردە تېخىمۇ كۆپ دىققەت قىلىشقا توغرا كېلىدۇ ، شۇندىلا توغرا ئىنچىكە نۇقتىلارنى تۇتالايسىز ۋە قانائەتلىنەرلىك چۈشەنچە بېرەلەيسىز.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ يوشۇرۇن ئاڭدىن پايدىلىنىپ ھاياتىڭىزنى قايتا تەشكىللەپ ، ئۆزىڭىز ھەققىدە كۆپرەك بىلىڭ. بەزىدە بىز ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىنىڭ جاۋابى ئۆزىمىزدە بولىدۇ ، بىز پەقەت ئۇنى تېپىشىمىز ئۈچۈن ئىچىگە قاراپ بېقىشىمىز كېرەك. دەرسلىرىمىزدە ، ھاياتىڭىزدىكى توسالغۇلارنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە يوشۇرۇن كۈچىڭىز ئۈستىدە ئىزدىنىش جەريانىدا ئۆزىڭىزنىڭ تونۇشىڭىزنى يېتىلدۈرۈشنى ئۆگىنىسىز. تاشپاقا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە مۇلاھىزە قىلغان ئۇچۇرلارغا ئوخشاش ئۇچۇرلارنى تولۇق چۈشىنىش سىزنىڭ ھاياتقا بولغان كۆز قارىشىڭىزغا ۋە نۇرغۇن مەسىلىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

مەن خالايمەن پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىدىغان ئۇچۇرلار .