پاراڭلىشىدىغان ئادەم بولمىسا ، بىز دائىم كىنوغا يۈزلىنىپ ، بىزگە ۋە مەسىلىلىرىمىزگە ۋەكىللىك قىلىدىغان پېرسوناژلارنى تاپالايمىز. فىلىم ئارقىلىق ئۆزىمىزنى قۇتۇلدۇرۇپ ، ئۆزىمىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن كۆۋرۈك ياسىدۇق. 12 ئۆزىنى ياخشى كۆرىدىغان كىنولارنىڭ تىزىملىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ ۋە قايسىسىنى ئاۋۋال كۆرۈشنى قارار قىلىڭ!

كرېست ھېكايىلىرى

مۇكاپاتقا ئېرىشكەن ئايال ئارتىس تەرىپىدىن يۈكلەندى ، كرېست ھېكايىلىرى ئاياللار قوبۇل قىلغان ھاقارەت مۇئامىلىسىدىن چۆچۈپ كەتتى. ھاقارەت جاننى نابۇت قىلىدۇ ، چۈنكى نۇرغۇنلىرىمىز جىسمانى جەھەتتىن ياكى ئىجتىمائىي جەھەتتە ھەرپلەر بىلەن پەرقلەندۈرىمىز. شۇڭا ، بۇنىڭدىن ئىلگىرى ، سوئال يەنىلا قالدى: كىم ئۇلارغا ئاۋاز بېرەلەيدۇ؟ شۇڭلاشقا ، بۇ ئەسەر مەزلۇملارنىڭ ئاۋازىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشىگە ، ئۆزلىرى ئارزۇ قىلىدىغان يولنى تاللىشىغا ئىلھام بېرىدۇ. ئارزۇ قىلىدىغان ژۇرنالىستنىڭ ئاددىي كىتابى ئۇلارنىڭ كۆرۈش ، ئاڭلاش ۋە قەدىرلىنىش ئۈچۈن ئىشىكنى ئاچىدىغان نەرسە. ئورتاق تالانتى بار بەزى ئوخشىمايدىغان قىزلار: ناخشا ئېيتىش. دەسلەپتە ، ھەر بىرىنىڭ مىجەزى سەۋەبىدىن بىر قانچە سۈركىلىشلەر بولۇپ ، ئاخىرىدا گۇرۇپپىنىڭ ھەرىكەت كۈچىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، تېخىمۇ چوڭ مەقسەتكە يېتىش ئۈچۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى يەڭدى.

تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدۇھەر بىر ئەزانىڭ مىللىي ۋە فىزىكىلىق كۆپ خىللىقى. بۇ يەردە قارا ، ياپون ، سېمىز ، نېپىز ، ئاياللار بار… ھەر بىرى ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ قىممىتىنى كۆتۈرىدۇ ۋە ئۆزىنى دەپ قوبۇل قىلىدۇ.

ئالتۇن قىز

داۋاملاشتۇرۇش ئۆزىنى سۆيۈش ھەققىدىكى فىلىملەر تىزىملىكى ، بىز ئالتۇن قىز نى تەۋسىيە قىلىمىز. بۇ فىلىمدە بىر قىزنىڭ ئۆزى بولالايدىغان ئەڭ ياخشى بوكىسچىغا ئايلىنىدىغان ئاجايىپ ھېكايىسى سۆزلەنگەن. بەختكە قارشى ، ئۇ بەزىلەرنىڭ خاتا چۈشىنىشىگە دۇچ كەلدى ، ئەمما ئۇنىڭ ئارزۇسى تېخىمۇ چوڭ ، ئۇ ۋاز كەچمەيدۇ. ئۇنىڭ ئەڭ ياخشى ھايات تۈرى ئۆزى ، كۈرەشچى ئۆزىدىن ئېشىپ كېتىشتىن ۋاز كەچمەيدۇ .

ھەمىشە ، فىلىم بىزگە ئۆزىمىزنى قانچىلىك سۆيۈشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بىز ئارزۇيىمىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن قورقۇنچنىڭ توسىقىنى يېڭىدىغان كىشىلەرمىز . شۇڭا ، قالغان نەرسە ، مەيلى قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىمىزگە ئىشىنىشكە ئىلھاملاندۇرۇش. ھەمىشە زىددىيەتلىك ئائىلە-تاۋابىئاتلىرى ئۇلارنىڭ ئىختىلاپلىرىنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، ئۇنىڭ بۇ يەرگە كېلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. زەيتۇن بۇ مۇسابىقىدە غەلىبە قىلىدىغان داڭلىق قىزنىڭ ئەندىزىسىگە ماس كەلمەيدۇ ، ئەمما ھەممىدىن مۇھىمى ئۇ ئۆزىگە ئىشىنىدۇ. شۇنداق قىلىپ ، ھەتتا كىچىك بولسىمۇ ، ئۇ بىزگە ئۆزىمىزنى قانداق سۆيۈشنى ئۆگىتىدۇ .

خانىم قۇش: ئۇچۇش ۋاقتى

باشقا قىزلارغا ئوخشاش ئۆيىدىن يىراق ئۇنىۋېرسىتېتتا ئوقۇش ئارزۇسى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئېھتىياجلىقئانىغا يۈزلىنىڭ ، شۇنداق بولغاندا ئۇ غەلىبە قىلىدۇ. كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان مىجەزى ئۇنىڭ ئارزۇسى ئۈچۈن كۈرەش قىلىشىغا ئورۇن بېرىدۇ. ئۆزىنى سۆيۈش ، مول ھېسسىيات كەيپىياتىنى يەتكۈزۈشتىكى ئەڭ ياخشى كىنولارنىڭ بىرى . . قىز ھەممە نەرسىگە ۋە ھەممەيلەنگە قارشى تۇرىدۇ ، مۇزىكا ۋە ئۇسسۇلغا خاس تالانتنى كۆرسىتىدۇ . گەرچە ئۇ مۇزىكىلىق بولغاچقا قىزىقارلىق ۋە قىزىقارلىق كەيپىياتنى يەتكۈزسىمۇ ، پېرسوناژلارنى زۆرۈر بولمىغان چاقچاق قىلىشقا ئىشلەتمەيدۇ. بۇ ۋەكىللىك قىلىشقا ئەرزىيدىغان ئىش ، شۇنداقلا بېلەت كىرىمى كىنودىلا ئەمەس ، برودۋېيدىمۇ مۇۋەپپەقىيەت قازىنالايدۇ. ئۆزىنىڭ تاشقى قىياپىتى. ئايلانما سىنىپقا بوي سۇنغاندا ، ئايال يىقىلىپ بېشىنى ئاغرىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئويغانغاندا ، رېنې ھېچ بولمىغاندا ئۆزىنىڭ ئوخشىمايدىغانلىقىنى ، ياكى ئۆزىگە بولغان تونۇشىنى ھېس قىلدى. ئۇ ئۆزىنى بىر ئادەمدەك كۆرىدۇ:

• جىنسىي مۇناسىۋەت ؛
• ئۆزىگە ئىشىنىدۇ ؛
• ۋە ياخشى قارار قىلىندى ، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى يۇقىرى پەللىگە كۆتۈردى .

ھېچقانداق سۈزگۈچ يوق . 37 ياشقا كىرگەندە ، بۇ ئايالنىڭ ئۇنىڭغا سەل قارايدىغان ئېرى بار ، خوجايىن ئۇنىڭغا ناچار مۇئامىلە قىلغان ۋە دوستى ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلىمايدۇ. داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانغاندا ، ئۇ ھېس قىلغان ئازابنى داۋالاشنىڭ بارلىقىنى بايقىدىئۇ ساقلىغان نەرسىلىرىنىڭ ھەممىسىنى قويۇپ بېرىشى كېرەك. شۇنىڭدىن باشلاپ ، ئۇ ئايال ھاياتىغا يېڭى مەنا ئاتا قىلىدۇ.

11 ئوسكار مۇكاپاتىغا ئېرىشكۈچى ، بىنەپشە رەڭ قۇلغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىنغان ئايال سېلىنىڭ ئېچىنىشلىق ھېكايىسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھازىرغا قەدەر ئۇچراتقان ھەممەيلەن تەرىپىدىن خورلۇققا ئۇچرىغان سېلى ئۆزىنى قىيىن ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويدى. قارا ، تەربىيەسىز ۋە نامرات ئايال بولۇش سۈپىتى بىلەن ، دۇنيا ئۇنىڭ جەڭ مەيدانىغا ئايلىنىدۇ. ئۇنىڭ دۇنيادىكى ئورنىدىن سوئال سورايدۇ ، مەسىلەن:

• ئىرقچىلىق

ئامېرىكىدا قۇل بولۇشنى چەكلىگەندىن كېيىنمۇ ، سېلى تېرىڭىزدىكى يەككە فىزىكىلىق ئىقتىدارنىڭ رەھىم-شەپقىتى. قارا تەنلىك بولغاچقا ، ئاياللار تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدىغان ئەڭ ناچار خورلۇققا دۇچار بولىدۇ. بۇ ھېكايىنىڭ ئۆزى ھەرگىزمۇ يېقىملىق ئەمەس. دادىسى ئۇنىڭغا باسقۇنچىلىق قىلدى ، يولدىشى قوپال ، جىنسىي ئەخلاقسىز ئادەم بولۇپ ، ئۇنى خىزمەتچى قىلدى .

مەن پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملاتماقچى. . بۇ يولدا پېرسوناژ ئاللىبۇرۇن ئۆزىنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتى ۋە ئىپتىخارىغا قاراپ مېڭىۋاتىدۇ.

مېگارومانتىك

ناتالى مۇھەببەتكە ئىشەنمەيدۇ ، ئۇنىڭ قىيىنچىلىقلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى بىلەن بىر تەرەپ قىلىدۇ. ئۇرۇلۇپ ئۆتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، قىز ئاخىرى رومانتىك كومېدىيەدە ئويغىنىپ ، ھەر خىل قىستۇرمىلارنى بىر تەرەپ قىلىدۇ. ئۇلارنىڭ بىرى ئادەم بەدىنىنى قېلىپلاشتۇرۇشتا ئۇچرايدۇ. ناتالى بۇ توغرىلىق ياخشى ھەل قىلىنغان بولۇپ ، ھەممە ئىش ئاخىرلاشقاندا بىخەتەرلىكنى يەتكۈزىدۇ .

يەڭ ، دۇئا قىلىڭ ۋە سۆيۈڭ ھەتتا ھەممە نەرسە قارىماققا شۇنداق. بىر ھەرىكەتتىن گاڭگىراپ ، ئاجرىشىشتىن تەۋرىنىپ ، ئۆزىنى بايقاش سەپىرىگە ئاتلاندى. بۇ ئۆزىنى سۆيۈش ھەققىدىكى ئەڭ ياخشى فىلىملەرنىڭ بىرى ، چۈنكى:

• تەجرىبىلەر ئۇنىڭ ئۆزىگە ئامانەت قويغان مۇھەببىتىنى پەيدا قىلىدۇ;
• ئۆزىدىن بىر نەرسە ئىئانە قىلىڭ ، ھەتتا ئازابنىمۇ كۆتۈرۈڭ ؛
• ئۇ قايتا ياشاشنى قوبۇل قىلىدۇ ، سەمىمىي ۋە ئومۇمىي يەتكۈزۈپ بېرىدۇ.

40

ئەڭ ئاخىرقى ئىقتىدار ئۆتكۈنچى دەۋردىكى ئۆزىنى سۆيۈش ھەققىدىكى پاراڭلار تىزىملىكىدە. ياش كرىزىسىغا دۇچ كەلگەنلەرگە نىسبەتەن ، ئەسەر زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ، ئاكتىپلىق ۋە ئۆزىنى قەدىرلەش توغرىسىدىكى قاراشلارنى كۈچەيتىدۇ. شۇنداق بولغاندا ، بىز ئۇنى قۇتۇلدۇرۇشقا باشلىدۇق. ئۇلارغا رەھمەت ، بىز ئۆزىمىز قۇرغان قاپنى بۆسۈپ ئۆتۈپ ، ئۈستىمىزگە چىقالايدىغانلىقىمىزنى ھېس قىلدۇق. ئۆزىنى سۆيۈش بىر قورالئىجتىمائىي قۇرۇلۇش ۋە ئۇ ئارقىلىق بىز دۇنياغا ئەڭ ياخشى كۈچ ئاتا قىلىمىز.

تاللاش سانىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ئۇلارنىڭ مارافونچە يۈگۈرۈش مۇسابىقىسىنى قىلىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن ھەر بىر تۈرنىڭ تېمىسىدىكى ئۆزگىچە تەسەۋۋۇرىغا قانچىلىك يەتكۈزگەنلىكىنى ھېس قىلىسىز. بۇ ياش ، ۋاقىراش ۋە نۇرغۇن كۈلكە ئارقىلىق ئۆگىتىلگەن دەرس. ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى ئۆگىنىش يۇقىرىدىكى ئۆزىنى سۆيۈش ھەققىدىكى فىلىملەر تىزىملىكى بىلەن قىزىقارلىق بولىدۇ>

سىزگە نۇرغۇن نەرسىلەرنى قوشىدىغان يەنە بىر قورال بىزنىڭ% 100 توردىكى كلىنىكىلىق روھىي ئانالىز دەرسلىكىمىز. ئۇنىڭ ئارقىلىق ئىچكى تەرتىپ تۇرغۇزۇشقا ئېھتىياجلىق مېخانىزملارنى تاپالايسىز. نېمىلا دېگەن بىلەن ، نېمىشقا ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى يېتىلدۈرمەيدىغانلىقىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ بىلىم بولمىسا ، كىنولار پەقەت سىزنىڭ كىملىكىڭىزنىڭ يۈزىنىلا سىزالايدۇ.

دەرسلەر توردا بېرىلىدۇ ، مول دىداكتىك ماتېرىياللار قوشۇلۇپ ، مۇنەۋۋەر ئوقۇتقۇچىلار يېتەكلەيدۇ. دەرس ئاخىرلاشقاندا ، پىسخىكا ئانالىزچىسى بولۇش سالاھىيىتىڭىزنى ئىسپاتلايدىغان گۇۋاھنامە تاپشۇرۇۋالىسىز. بىزنىڭ پىسخىكا ئانالىز دەرسلىكىڭىزدىكى ئورنىڭىزنى كاپالەتلەندۈرۈڭ! ھە ، بىز كۇرس ھەققىدە ئېيتقانلىرىڭىزنىڭ سىزنى سۆيۈش