বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি নিশ্চয় এন্টি-ফ্ৰেজিল শব্দটো শুনিছে, নহয়নে? অৱশ্যে প্ৰকৃত অৰ্থ জানেনে? গতিকে এই ধাৰণাটো ভালদৰে বুজাবলৈ আমাৰ এটা পোষ্ট আছে। গতিকে, অধিক জানিবলৈ পঢ়ক।
এণ্টি-ফ্ৰেজিল কি?
আপুনি এণ্টি-ফ্ৰেজিলৰ অৰ্থ বুজিবলৈ, এটা ভাল উপায় হ'ল ভংগুৰ কি তাৰ সংজ্ঞা জনা। অধিক সহজে ভাঙি যোৱা বা বিকৃত হোৱা বস্তুৰ বাবে এই শব্দটো নিৰ্ধাৰণ কৰা হয়। গতিকে, এন্টিফ্ৰেজিলিটি এনেকুৱা এটা বস্তু যিটো ভংগুৰৰ বিপৰীত, অৰ্থাৎ অপ্ৰত্যাশিত পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হ’লে ইয়াৰ উন্নতি হয়।
গতিকে, এন্টিফ্ৰেজিলিটিৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে এনে প্ৰতিকূলতা যিবোৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ দ্বাৰা অতিক্ৰম কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয়, বৰঞ্চ মূলতঃ গ্ৰহণযোগ্যতাৰ দ্বাৰাহে জয় কৰা হয়। বা আনকি নমনীয়তাৰ বাবেও। কথাত কোৱা হয় যে "বেঁকা বাঁহ ভাঙি নাযায়"। আমাৰ বিষয়বস্তুলৈ অনুবাদ কৰিলে, নমনীয় আৰু বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ লগত খাপ খাব জনা বাঁহ ভংগুৰতাৰ মানসিক কষ্টৰ সন্মুখীন নহয়।
তেতিয়া কঠিনতা ভংগুৰ হ’ব পাৰে, আনহাতে নমনীয়তা ভংগুৰ বিৰোধী
আমি গ্ৰহণযোগ্যতাৰ কথা কওঁ, কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কোনো সমস্যাৰ প্ৰতি পদত্যাগ কৰি থাকিব। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল সেই অপ্ৰত্যাশিত পৰিঘটনাৰ প্ৰসংগ বুজি পোৱা আৰু তাৰ পৰা শিকিব পৰা, বা “সংগীতৰ লগত নাচিব” জনাটো, সেই নমনীয়তাত যিটো ভংগুৰ বিৰোধী।
যদিও ভংগুৰ বিৰোধী ধাৰণা<৭> আচৰণ চিকিৎসাত অভ্যস্ত চৰিত্ৰ এটা থকা যেন লাগিব পাৰে, ইয়াক কবিশ্লেষণাত্মক পদ্ধতি।
কাৰণ, ভংগুৰতাক এনে এটা মনোজগতৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা হিচাপে বুজিব পাৰি যিয়ে বিকাশ হ’ব নিবিচাৰে আৰু আত্মদায়িত্ব ল’ব নিবিচাৰে। | ফলত প্ৰতিকূলতাৰ সৈতে অধিক খাপ খোৱা, বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ লাভ-লোকচানৰ সৈতে অধিক সংযুক্ত আৰু ফলস্বৰূপে অধিক শক্তিশালী হোৱা এক ইগো হ’ব।
উদাহৰণ
এন্টি-ফ্ৰেজিলৰ ধাৰণাটো ভালদৰে বুজিবলৈ আমি এটা উদাহৰণ লৈ আহিম। কল্পনা কৰকচোন বক্সিং মেচ এখন, যেতিয়া যুঁজাৰুজনে নিজৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বীৰ আঘাতক আত্মসাৎ কৰে, তেতিয়া তেওঁ ইয়াক ৰেফাৰেন্স হিচাপে লয়। কাৰণ, যদি তেওঁ যন্ত্ৰণা সহ্য কৰিবলৈ সক্ষম হয় আৰু ঠাণ্ডা ৰক্তৰ হয়, তেন্তে তেওঁ এই পৰিস্থিতিৰ সুযোগ লৈ প্ৰতিপক্ষৰ কাৰ্য্য বুজিব পাৰিব আৰু ফলস্বৰূপে নতুন আঘাতৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰিব।
See_also: এনিমিষ্টিক: অভিধানত আৰু মনোবিশ্লেষণত ধাৰণাএই উদাহৰণটোৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিলে, আমি উপলব্ধি কৰোঁ যে ভংগুৰ বিৰোধী হোৱাটো কোনো নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতিৰ ঠেলি দিয়া বা বিৰুদ্ধে নহয়। যিহেতু প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰাৰ আগতে ব্যক্তিজনে কি হৈ আছে সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব, তেওঁলোকৰ ভুলৰ পৰা শিকিব লাগিব আৰু এইদৰে বিকশিত হ’ব লাগিব।
সেয়েহে ভংগুৰ বিৰোধী হোৱাৰ অৰ্থ হ’ল নিজকে সচেতন আৰু সক্ৰিয় অৱস্থাত ৰখা। আচলতে এইটো জানি যে জীৱনত, কৰ্মক্ষেত্ৰত আৰু ব্যৱসায়ত সদায় নহয় যে আমি আশা কৰা ধৰণেই হ’ব আৰু অভাৱনীয় কিবা এটা হয়common.
নাছিম নিকোলাছ তালেবৰ মতে ভংগুৰ বিৰোধী ধাৰণা
কিন্তু ভংগুৰ বিৰোধী ধাৰণাটো কেনেকৈ আহিল? এই ধাৰণাটো নিউয়ৰ্ক বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পলিটেকনিক ইনষ্টিটিউটৰ অধ্যাপক নাছিম নিকোলাছ তালেবৰ পৰা আহিছে। তেওঁক বিত্তীয় বজাৰৰ গ্ৰহটোৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ বিশেষজ্ঞ বুলি গণ্য কৰা হয়, যিটো আমি জনা মতে ভংগুৰতা আৰু অনিশ্চয়তাৰ সম্পূৰ্ণ ক্ষেত্ৰ।
আনকি লেহমান ব্ৰাদাৰ্ছৰ দেউলীয়া হোৱাৰ আগতেও, যিটো 1990 চনত ঘটিছিল ২০০৮ চনত তেওঁ এই বিত্তীয় পতনৰ ভৱিষ্যদ্বাণী কৰা কিছুমান কিতাপ প্ৰকাশ কৰে। লেখকৰ বাবে ভৱিষ্যদ্বাণী কৰাটো কঠিন আৰু বজাৰত বিপুল প্ৰভাৱ পেলোৱা এই ডাঙৰ ডাঙৰ পৰিঘটনাবোৰক “ক’লা হাঁস” বুলি কোৱা হয়।
এই ধাৰণাটোৰ আধাৰত তেওঁ “ক’লা হাঁসৰ যুক্তি” শীৰ্ষক আন এখন গ্ৰন্থ প্ৰস্তুত কৰে। যিটো ২০১২ চনত পৰ্তুগীজ ভাষাত প্ৰকাশ পাইছিল।
অধিক জানক...
ৰচনাখনত নাছিমে বিভিন্ন অনুষ্ঠানত অবিবেচকক মূল উপাদান হিচাপে ব্যাখ্যা কৰিছে, সেয়া সামূহিক বা ব্যক্তিগত পৰ্যায়তেই হওক। সাধাৰণতে এইবোৰৰ তিনিটা বৈশিষ্ট্য আছে:
- এইবোৰ অভাৱনীয়;
- ইহঁতে প্ৰভাৱশালী ফলাফল দিয়ে;
- এইবোৰ ভৱিষ্যদ্বাণী আৰু ব্যাখ্যা কৰাৰ উপায় বিচৰা হয়।
ভংগুৰ বিৰোধীৰ সাৰাংশ
ভংগুৰ বিৰোধী কিতাপখন এই গ্ৰন্থ “ক’লা হাঁসৰ যুক্তি”ৰ পিছত প্ৰকাশ পাইছিল। বেষ্টচেলাৰ “এন্টিফ্ৰেজিল: থিংছ ডেট বেনিফিট ফ্ৰম কেঅ’ছ” য়ে বুজাইছে যে বিশৃংখলতাৰ ইতিবাচক দিশ থাকিব পাৰে, যেতিয়ালৈকে ই আছেসঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে।
মই তথ্য বিচাৰো যাতে মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিব পাৰে ।
কিতাপখনত এন্টিফ্ৰেজিলিটি হৈছে ভংগুৰতাৰ বিপৰীত কিবা এটা, সেয়েহে, স্থিতিস্থাপক বা শক্তিশালী হোৱাটোৱে ভংগুৰ হোৱাৰ বিপৰীত ধাৰণাটোক প্ৰতিনিধিত্ব নকৰে। গতিকে মূল পাৰ্থক্যটো হ’ল এন্টিফ্ৰেজিলে পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে শিকে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ দক্ষতা আৰু ক্ষমতা উন্নত হয়।
Read Also: Meaning of Fetishism: a social pathology?অধিক জানক...
গতিকে, কামটোৱে এক অতি ঘন আলোচনা আনে যিয়ে আমাৰ চাপৰ সৃষ্টিকাৰী হোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক বিভিন্ন কোণৰ পৰা সম্বোধন কৰে। যেনেকৈ আমি আমাৰ সন্তান বা আমাৰ অৰ্থনীতিৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা সুৰক্ষামূলক।
ইয়াৰ বাবেই আমি এণ্টিফ্ৰেজিল হ’লে আধুনিক জীৱনে ডাঙৰ বিপদ কঢ়িয়াই আনে। এই ধৰণৰ পঠনে অৰ্থনৈতিক সংকটে কেনেকৈ কাম কৰে আদি বিষয়ৰ প্ৰতি মন মুকলি কৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই জ্ঞানেৰে আমি কেনেকৈ এনে সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নিজকে সহায় কৰিব পাৰো তাৰ ওপৰত চিন্তা-চৰ্চা আনে।
শেষত, ই দৈনন্দিন জীৱনৰ বিপদৰ মাজত কেনেকৈ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব পাৰি তাৰ কিছুমান টিপছ আনে, যেনে:
- আয়ৰ একাধিক উৎস থাকে;
- অৰ্থনীতি কেনেকৈ কাম কৰে বুজিবলৈ প্ৰকৃতিৰ ব্যৱহাৰ;
- নতুন দক্ষতা শিকিব;
- ব্যৰ্থ প্ৰচেষ্টা উপভোগ কৰিব।
কৰ্পৰেট পৰিৱেশত ভংগুৰতা বিৰোধী ধাৰণা
ভংগুৰ বিৰোধীতাৰ বাবে কিছু পৰিমাণে স্বায়ত্তশাসন আৰু কিছু সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ ক্ষমতাৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ লগে লগে ধাৰণাটোবিভিন্ন ছেগমেণ্ট আৰু আটাইতকৈ ভিন্ন আকাৰৰ কোম্পানীসমূহৰ নেতাসকলৰ মাজত স্থান লাভ কৰিছে। কাৰণ, ই এনেকুৱা এটা তত্ত্ব যিয়ে অভাৱনীয় দৈনন্দিন পৰিস্থিতিত উত্তৰ আনে, যিয়ে যথেষ্ট কঠিন সিদ্ধান্ত লোৱাৰ ভিত্তি হিচাপে কাম কৰে।
গতিকে, কিছুমান টিপছ দিব পাৰি, যিয়ে নেতাসকলৰ ৰুটিনৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখে . এই নিৰ্দেশনাসমূহ হ'ল:
- মানুহক কেনেকৈ মতামত গ্ৰহণ কৰিব লাগে আৰু দিব লাগে জানিব লাগে, সদায় প্ৰত্যক্ষভাৱে, আচলতে, হেতালি খেলা ব্যৱহাৰ এৰক;
- নতুন শিক্ষণসমূহ আত্মসাৎ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক;
- আপুনি কম বিপদজনক পৰিস্থিতিত হোৱা ভুল কৰিলেও কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, যিহেতু আমি জনা মতে, সেইবোৰে পাঠ হিচাপে কাম কৰে;
- সমস্যাবোৰ পিছত সমাধান কৰিবলৈ এৰি নিদিব আৰু সমস্যাবোৰক শিক্ষণৰ উৎস হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক ;
শেষত, কামবোৰ ভালদৰে চলি থকাৰ সময়ত কেতিয়াও বেছি আৰামদায়ক বা অতিৰিক্ত আত্মবিশ্বাসী নহব। যিহেতু, এই পৰিস্থিতিত ভাবুকি লুকুৱাই ৰখা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই ভাবুকিবোৰৰ দ্বাৰা ভয় খাব নালাগে, আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো এনে মুহূৰ্তৰ পৰা শিকিব লাগিব।
এণ্টি-ফ্ৰেজিল: ব্যৱসায়িক পৰিৱেশৰ বাহিৰত
আমাৰ পোষ্টটো শেষ কৰিবলৈ আমি কথা পাতিম অন্যান্য প্ৰসংগত ভংগুৰতা বিৰোধী। ভংগুৰ বিৰোধী ধাৰণাটো যিমানেই ব্যৱসায়িক পৰিৱেশৰ সৈতে অধিক সংযুক্ত, সিমানেই ই অন্যান্য দিশতো প্ৰযোজ্য।
উদাহৰণস্বৰূপে, ভংগুৰ বিৰোধীৰ ধাৰণাটো সম্পৰ্ক, ব্যক্তিগত বিত্তীয় আৰু পৰিপক্কতাৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰেআবেগিক. আমি ইয়াত ইতিমধ্যে উল্লেখ কৰা মতে, অস্বস্তি, অভাৱনীয় আৰু অসুবিধাবোৰ নিজৰ মাজতে বেয়া নহয়, যেতিয়া আমি সেইবোৰ সঠিকভাৱে বুজিবলৈ সক্ষম হওঁ..
যদিও ই এক আশাবাদী দৃষ্টিভংগী যেন লাগে, তথাপিও ই একেবাৰে তেনেকুৱা নহয়। কাৰণ, এণ্টিফ্ৰেজিল হোৱাৰ অৰ্থ হ’ল সদায় প্ৰত্যাহ্বানক বেলেগ দৃষ্টিভংগীৰে চাবলৈ ইচ্ছুক হোৱা, যিটোৱে কাৰ্য্যত অধিক মনোনিৱেশ কৰে আৰু কম তাত্ত্বিক।
অধিক জানক...
ইয়াৰ বাবেই আমি আনিছো এই ধাৰণাটো আপোনাৰ দৈনন্দিন কামত কাম কৰিবলৈ কিছুমান টিপছ ইয়াত দিয়া হৈছে। চাওক:
See_also: কেনেকৈ ঈৰ্ষা নকৰিব: মনোবিজ্ঞানৰ পৰা ৫টা টিপছ- চাপৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে শিকিব। কাৰণ, এই নিয়ন্ত্ৰণ থাকিলে আপুনি অধিক সুষম ব্যক্তি হৈ পৰিব
- আপোনাৰ সকলো আৱেগক গ্ৰহণ আৰু বুজিব;
- উদ্বেগক আপোনাৰ পক্ষত আৰু প্ৰেৰণা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব;
- ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিব, আৰু একেটা সমস্যাৰ বিভিন্ন উত্তৰ পাবলৈ সৃষ্টিশীলতাৰ অপব্যৱহাৰ কৰা;
- অনিশ্চয়তাক গ্ৰহণ আৰু বুজিব, যিহেতু আজি যিটো স্বাভাৱিক সেয়া কাইলৈ সেয়া নহ'বও পাৰে;
- পৰিৱৰ্তনৰ ভয় হ্ৰাস কৰা।
এণ্টি-ফ্ৰেজিলৰ বিষয়ে চূড়ান্ত বিবেচনা
আমি দেখাৰ দৰে এণ্টি-ফ্ৰেজিল শব্দটো যথেষ্ট জটিল আৰু আমাৰ জীৱনৰ কেইবাটাও দিশত, পেছাদাৰী আৰু ব্যক্তিগত দুয়োটা দিশতে সন্নিৱিষ্ট কৰা হৈছে। আচলতে ধাৰণাটো বুজিবলৈ জ্ঞানৰ ভাল উৎসৰ ওপৰত বাজি ধৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ইয়াৰ বাবেই আমাৰ ওচৰত আপোনাৰ বাবে এটা আমন্ত্ৰণ আছে।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
আমাৰ অনলাইন পাঠ্যক্ৰম চাওক ক্লিনিকেল মনোবিশ্লেষণত মনোবিশ্লেষণ। সৈতেআমাৰ ক্লাছত আপুনি মানৱ জ্ঞানৰ এই চহকী ক্ষেত্ৰখনৰ বিষয়ে অধিক জানিব পাৰিব। গতিকে, এন্টি-ফ্ৰেজিল কি সেই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ এই মহান সুযোগটো এৰি নিদিব। এতিয়াই চাইন আপ কৰক আৰু আজিয়েই আপোনাৰ জীৱনত এটা নতুন পৰিৱৰ্তন আৰম্ভ কৰক!