বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ধন্যবাদ বাৰ্তা
আপোনাৰ জীৱনৰ বাবে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰিলে, আনকি অতি সূক্ষ্ম সবিশেষতো, সম্পূৰ্ণ আৰু সুখী জীৱন এটা থকাৰ সকলো পাৰ্থক্য আহিব। গতিকে, যাতে আপুনি অনুপ্ৰাণিত হ'ব পাৰে, আমি ধন্যবাদ বাৰ্তা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ ৩০টা বাক্যাংশ পৃথক কৰিছো।
আপুনি তলত মহান লেখকৰ শিক্ষা দেখিব, যিয়ে আপোনাক নিশ্চয় প্ৰেৰণা আনিব অনুসৰণ কৰা. মুঠতে, জীয়াই থকা প্ৰতিটো চেকেণ্ডৰ বাবে নিশ্চিতভাৱে কৃতজ্ঞ হওক, ই আপোনাৰ ভৱিষ্যতত প্ৰতিফলিত হ'ব।
বিষয়ৰ সূচকাংক
- ধন্যবাদ বাৰ্তাধন্যবাদৰ। কেতিয়াও ধন্যবাদ ক’বলৈ নাপাহৰিব, ইয়াৰ প্ৰতিফলন নিশ্চয় আপোনাৰ ভৱিষ্যত জীৱনত হ’ব। কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰিলে কওক, তলত আপোনাৰ মন্তব্য দিয়ক। মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ মন্তব্যই আনৰ শিক্ষণতো অৰিহণা যোগাব পাৰে। কৃতজ্ঞতাতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।” (চিচেৰো)
- “কৃতজ্ঞতা মহান সংস্কৃতিৰ ফল; সাধাৰণ মানুহৰ মাজত পোৱা নাযায়।” (চেমুৱেল জনছন)
- “কৃতজ্ঞতা আৰু আনন্দই আমাৰ সৌভাগ্যক বহুগুণে বৃদ্ধি কৰে।” (দৈছাকু ইকেদা)
- “কৃতজ্ঞতা, কৰ্ম ভাঙি যোৱা সুগন্ধি।” (নিতিৰেণ দৈষোনিন)
- “যিজনে ধন্যবাদ দিয়ে, যোগ্যতাক স্বীকৃতি দিয়া হয়। কিয়নো অকৃতজ্ঞই নিজকে বিশ্বাসঘাতকতা কৰে।” (এলাংকলেভাৰ)
- “কৃতজ্ঞতাতকৈ সুন্দৰ কোনো অতিৰঞ্জন পৃথিৱীত নাই।” (Jean de La Bruyère)
- “সুখী মানুহে অতীতক কৃতজ্ঞতাৰে মনত পেলায়, বৰ্তমানত আনন্দ কৰে আৰু ভয় নোহোৱাকৈ ভৱিষ্যতৰ সন্মুখীন হয়।” (Epicurus)
- “কৃতজ্ঞতাৰ দৈনন্দিন অভ্যাস হৈছে এনে এটা মাধ্যম যাৰ যোগেদি আপোনাৰ ওচৰলৈ ধন আহিব।” (ৱালেচ ৱাহলেছ)
- “কৃতজ্ঞ মনটোৱেই হৈছে সেইটোৱেই যিয়ে শ্ৰেষ্ঠ বস্তুবোৰক নিজৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰে।” (প্লেটো)
- “এজন প্ৰাক্তন প্ৰেম আছে, কিন্তু প্ৰাক্তন সুখৰ মুহূৰ্ত নাই... যি হ’ল তাৰ বাবে সদায় কৃতজ্ঞ হওক।” (ভিক্টৰ ফাৰ্নাণ্ডেছ)
- “মই ক’ম যে ধন্যবাদ হৈছে চিন্তাৰ সৰ্বোচ্চ ৰূপ আৰু কৃতজ্ঞতা হৈছে আচৰিতৰ দ্বাৰা দুগুণ হোৱা সুখ।” (গিলবাৰ্ট কে চেষ্টাৰটন)
- “মই যিমানেই কৃতজ্ঞ হওঁ সিমানেই সৌন্দৰ্য্য দেখিবলৈ পাওঁ।” (মেৰী ডেভিছ)
- “কৃতজ্ঞতা হৈছে সেই উজ্জ্বল মুদ্ৰা যাৰ সহায়ত জীৱনৰ প্ৰকৃত মূল্যবোধ মুক্ত কৰা হয়।” (ভিক্টৰ হুগো)
- “কৃতজ্ঞতা মহান সংস্কৃতিৰ ফল; সাধাৰণ মানুহৰ মাজত পোৱা নাযায়।” (চেমুৱেল জনছন)
- “কৃতজ্ঞতা কেৱল গুণৰ ভিতৰত সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ নহয়, আন সকলোৰে মাতৃ।”অন্তৰ্নিহিত আত্মা।
“কৃতজ্ঞতাই মহান আত্মাক সুগন্ধি দিয়ে আৰু সৰু আত্মাক টেঙা কৰি তোলে।” (Honoré de Balzac)
সাধাৰণতে মানুহৰ অভিযোগ কৰাৰ অভ্যাস থাকে। এইদৰে তেওঁলোকে পাহৰি যায় যে কৃতজ্ঞতা এনেকুৱা এটা বস্তু যিয়ে তেওঁলোকৰ সত্তালৈ লঘুতা, সুগন্ধি আনিব।
“কৃতজ্ঞতা হৈছে নম্ৰ লোকৰ একমাত্ৰ ধন।” (উইলিয়াম শ্বেক্সপীয়েৰ)
উদাহৰণস্বৰূপে ধন আৰু সম্পত্তিত বাস্তৱায়িত হোৱাটো আটাইতকৈ ডাঙৰ ধন নহয়।
কিন্তু যিটোত আপুনি, নম্ৰভাৱে, অনুভৱ আৰু আৱেগত চিনি পাব পাৰে, যেনে... প্ৰেম আৰু সুখ।
লগতে পঢ়ক: টলষ্টয়ৰ উক্তি: ৰাছিয়ান লেখকৰ ৫০টা উক্তি <১০> “সুখী মানুহে অতীতক কৃতজ্ঞতাৰে মনত পেলায়, বৰ্তমানত আনন্দ কৰে আৰু ভয় নোহোৱাকৈ ভৱিষ্যতৰ সন্মুখীন হয়।” (Epicurus)এই প্ৰেৰণাদায়ক বাক্যাংশটোৱে বৰ্তমানত জীয়াই থকাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত আলোকপাত কৰে। অতীতত ভোগ কৰা বাধাৰ বাবে ধন্যবাদ দিয়া, বুজি পোৱা যে সেইবোৰে আজিৰ ব্যক্তি হ’বলৈ অভিজ্ঞতা হিচাপে কাম কৰিছিল।
এই অৰ্থত বুজি লওক যে যদি আপুনি ভৱিষ্যতক সলনি কৰাৰ মনস্থ কৰিছে, তেন্তে আপুনি বৰ্তমানত কাম কৰিব লাগিব, আনন্দিত হ’ব লাগিব আৰু এই দিনটোত আৰু অধিক লাভৰ বাবে কৃতজ্ঞ হওক। আনকি সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বানৰ বাবেও।
“এজন ব্যক্তি কিমান সুখী সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে তেওঁলোকৰ কৃতজ্ঞতাৰ গভীৰতাৰ ওপৰত।” (জন মিলাৰ)
পূৰ্বৰ ধন্যবাদ বাৰ্তা ৰ লগতে পাহৰি নাযাব যে আপোনাৰ সুখ কৃতজ্ঞতাত প্ৰতিফলিত হয়।
বস্তুৰ বাবে কৃতজ্ঞতা দেখুৱাই আপুনিও কৰিব অধিক আনন্দৰ সৈতে মুহূৰ্ত থাকে আৰু...আনন্দ।
“কাইলৈৰ পৰা একো দাবী নকৰিলেহে সুখ থাকে আৰু আজিৰ পৰা কৃতজ্ঞতাৰে গ্ৰহণ কৰো, ই আমাৰ বাবে কি আনে। যাদুৰ সময় সদায় আহে।” (Hermann Hesse)
সৰ্বোপৰি বৰ্তমানৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতাতকৈ মূল্যৱান একোৱেই নাই, এতিয়াক আনন্দৰে গ্ৰহণ কৰিবলৈ। চাওক যে কৃতজ্ঞতাৰ মাজত সুখৰ প্ৰাধান্য থাকে।
ওপৰত ধন্যবাদৰ বাৰ্তাটো চাওক, চাওক যে আনন্দ বৰ্তমানৰ সকলো পৰিস্থিতিৰ বাবে কৃতজ্ঞতাৰ সৈতে ওতঃপ্ৰোতভাৱে জড়িত।
“শব্দ আৰু মনোভাৱেৰে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰক . আপোনাৰ জীৱনটো ইতিবাচক দিশত বহুত সলনি হ’ব।” (মাছাহাৰু টানিগুচি)
আপুনি কি বিশ্বাস কৰে যে আপোনাৰ জীৱনলৈ অধিক ইতিবাচকতা আহিব: আঘাতজনক বা দয়ালু শব্দ? আনৰ প্ৰতি সহানুভূতিশীল বা উদাসীনতাৰ মনোভাৱ?
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
দৈনন্দিন পৰিস্থিতিত দয়া আৰু কৃতজ্ঞতা প্ৰদৰ্শন কৰক , ইতিবাচক শক্তি প্ৰচুৰ পৰিমাণে আহিব।
“কৃতজ্ঞতাৰ একো খৰচ নহয় আৰু ইয়াৰ মূল্য অপৰিসীম!” (আগষ্টো ব্ৰাংকো)
সাৰ পাই আন এটা দিনৰ বাবে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰিলে, তাৰ বাবে আপোনাৰ কিমান খৰচ হ’ব? যিকোনো! এতিয়া বেয়া মেজাজত, পৰিয়ালৰ সৈতে চৰম অসঙ্গতিত সাৰ পোৱাৰ ফলত বিশেষকৈ আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ইয়াৰ পৰিণতি অতিশয় বেছি।
“কৃতজ্ঞতাতকৈ কোনো কৰ্তব্যই গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়।” (Cícero)
জানা, ধন্যবাদ আপোনাৰ বাধ্যবাধকতা, আপোনাৰ জীৱনৰ মূল্য অসীম। ইয়াৰ খেতি কৰিব লাগিব, তাৰ জৰিয়তে আমাৰ নম্ৰতা প্ৰকাশ কৰিব লাগিবকৃতজ্ঞতা অতি সূক্ষ্ম বিৱৰণত।
“কৃতজ্ঞতা মহান সংস্কৃতিৰ ফল; সাধাৰণ মানুহৰ মাজত পোৱা নাযায়।” (চেমুৱেল জনছন)
ঘৃণাৰ সংস্কৃতিয়ে কৃতজ্ঞতাৰ কথাও নাভাবে। যুদ্ধ আৰু ধ্বংসৰ সূচনা কৰা সত্য। আপুনি জীৱনৰ কি অৱস্থাত থাকিব বিচাৰে, যুদ্ধ বা শান্তিৰ মাজত?
“কৃতজ্ঞতা আৰু আনন্দই আমাৰ সৌভাগ্যক বহুগুণে বৃদ্ধি কৰে।” (Daisaku Ikeda)
আপোনাৰ পৰিয়াল, আপোনাৰ কাম, ব্ৰেকফাষ্টক ধন্যবাদ দি আৰম্ভ কৰক আৰু সদায় ভাল কাম কৰক। আমিয়েই আমাৰ ভাগ্য বনাই, তাৰ বাবে আমি দায়ী।
“কৃতজ্ঞতা, কৰ্ম ভংগ কৰা সুগন্ধি।” (Nitiren Daishonin)
বৌদ্ধ ধৰ্মৰ বাবে জীৱনত এনে কোনো দুখ নাই যিটো জয় কৰিব নোৱাৰি। অতিক্ৰম কৰিব নোৱাৰা কোনো কৰ্ম নাই। এই অৰ্থত এই জীৱন দৰ্শনে শিকাইছে যে জীৱনৰ বাধাৰ বাবেও কৃতজ্ঞতাৰ অনুশীলন, যাতে, এইদৰে, আপুনি আপোনাৰ কৰ্ম পৰিষ্কাৰ কৰি আপোনাৰ জ্ঞান-অৱস্থাত উপনীত হ’ব পাৰে।
“যিজনে দিয়ে ধন্যবাদ, যোগ্যতাক স্বীকৃতি দিয়া হৈছে। কিয়নো অকৃতজ্ঞই নিজকে বিশ্বাসঘাতকতা কৰে।” (Elanklever)
আপোনাৰ কৃতিত্বৰ বাবে আপোনাক ধন্যবাদ জনোৱাটো বৰ ভাল। নিজকে অভিযোগ কৰা আৰু গালি পৰাটো আত্মবিচ্ছেদৰ দৰে।
“কৃতজ্ঞতাতকৈ সুন্দৰ অতিৰঞ্জন পৃথিৱীত নাই।” (জিন ডি লা ব্ৰুয়েৰ)
জীৱনৰ সকলো পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি ধন্যবাদ কোৱাটোৱে আপোনাক এক মহান মনোভাৱৰ ব্যক্তি কৰি তুলিব, যিটো আপোনাৰ সমগ্ৰ পৰিৱেশত প্ৰতিফলিত হ’ব।
“সুখী মানুহে কি মনত পেলায়কৃতজ্ঞতাৰে অতীত হোৱা, বৰ্তমানত আনন্দ কৰা আৰু ভয় নোহোৱাকৈ ভৱিষ্যতৰ সন্মুখীন হোৱা।” (Epicurus)
অতীত সলনি নহ'ব, গতিকে এটা উন্নত ভৱিষ্যত পাবলৈ আপোনাৰ বৰ্তমান সলনি কৰাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
“কৃতজ্ঞতাৰ দৈনন্দিন অভ্যাস হৈছে অন্যতম চেনেল যাৰ জৰিয়তে... ধন আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব।" (ৱালেছ ৱাহলেছ)
ধন আৰু সমৃদ্ধি লাভ কৰাটো কেৱল আপুনি আপোনাৰ উপহাৰৰ ওপৰত যিমান মূল্য দিয়ে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।
“কৃতজ্ঞ মনটোৱেই হৈছে সেইটোৱেই যিয়ে শ্ৰেষ্ঠ বস্তুবোৰক নিজৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰে।” (প্লেটো)
ধন্যবাদে আপোনাৰ মনটোক আপুনি সুখদায়ক বুলি বুজা সকলো কথাৰ প্ৰতিলিপি কৰি তুলিব। এইদৰে ভাল বস্তুবোৰ জীৱনত বহুগুণে বৃদ্ধি পাব। তাৰ পিছত এই ধন্যবাদ বাৰ্তা টো পুনৰাবৃত্তি কৰক আৰু আপোনাৰ মনটোৱে ইতিবাচক শক্তি বিয়পাই দিব।
“প্ৰাক্তন প্ৰেম আছে, কিন্তু প্ৰাক্তন সুখী মুহূৰ্ত নাই... যি হ’ল তাৰ বাবে সদায় কৃতজ্ঞ হওক।” (ভিক্টৰ ফাৰ্নাণ্ডেছ)
উদাহৰণস্বৰূপে দম্পতীৰ মাজত বিচ্ছেদ হোৱাটো তেওঁলোকে কেতিয়াও সুখী নাছিল বুলি লক্ষণ নহয়। আপুনি একেলগে কটোৱা সুখৰ মুহূৰ্তবোৰ মনত ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক, যিবোৰ ভাল আছিল যেতিয়া
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
“মই ক’ম যে ধন্যবাদ হৈছে চিন্তাৰ সৰ্বোচ্চ ৰূপ আৰু কৃতজ্ঞতা হৈছে আচৰিতৰ দ্বাৰা দুগুণ হোৱা সুখ।” (গিলবাৰ্ট কে. চেষ্টাৰটন)
আন এটা ধন্যবাদ বাৰ্তা যিয়ে আপোনাক এটা সম্পূৰ্ণ জীৱন কঢ়িয়াই আনিব।
লগতে পঢ়ক: দস্তয়েভস্কিৰ উক্তি: 30 টা শ্ৰেষ্ঠকৃতজ্ঞ হোৱাটোৱে সৃষ্টি কৰিব 'আপুনি যে।'আকৰ্ষণৰ নিয়মটোৱে কাম কৰে, সুখৰ মুহূৰ্তবোৰক বহুগুণে বৃদ্ধি কৰে।
“মই যিমানেই কৃতজ্ঞ হওঁ সিমানেই সৌন্দৰ্য্য দেখা পাওঁ।” (মেৰী ডেভিছ)
আপুনি আপোনাৰ বাস্তৱতাৰ সৃষ্টিকৰ্তা, গতিকে যদি আপুনি আটাইতকৈ সহজ বস্তুবোৰত সৌন্দৰ্য্য দেখে, তেন্তে সেইবোৰ বহুগুণে বৃদ্ধি পাব। আপুনিয়েই আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ড সৃষ্টি কৰা।
“কৃতজ্ঞতা হৈছে সেই আলোকময় মুদ্ৰা যাৰ দ্বাৰা জীৱনৰ প্ৰকৃত মূল্যবোধ মুক্ত হয়।” (ভিক্টৰ হুগো)
আপুনি আপুনি হেঁপাহ কৰা সকলো বস্তুগত ধন জয় কৰিব, তেতিয়াহে আপুনি, আচলতে, আপোনাৰ জীৱনত বিদ্যমান নৈতিক মূল্যবোধসমূহ চাবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ পিছতহে।
“কৃতজ্ঞতা হৈছে ক মহান সংস্কৃতিৰ ফল; সাধাৰণ মানুহৰ মাজত পোৱা নাযায়।” (চেমুৱেল জনছন)
আমি প্ৰায়ে আমি বাস কৰা পৰিৱেশৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হওঁ। কিন্তু বিষাক্ত বৃত্তৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ হ’লে তেওঁলোকে জীয়াই থকা নেতিবাচক অভিজ্ঞতাৰ বাবেও কৃতজ্ঞতা বীজ সিঁচিব লাগিব, কাৰণ, কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে, সেইবোৰে শিক্ষণ অভিজ্ঞতা হিচাপে কাম কৰিছিল।
“কৃতজ্ঞতা কেৱল আটাইতকৈ ডাঙৰ নহয় গুণৰ, কিন্তু আন সকলোৰে মাতৃ।” (চেনেকা)
ধন্যবাদ বুলি ক’লে আপুনি এই সুখৰ মুহূৰ্তবোৰৰ পৰা “সন্তান” সৃষ্টি কৰিব, তেওঁলোকে নিজকে পুনৰুত্পাদন কৰিব।
“আনন্দ হৈছে কৃতজ্ঞতাৰ আটাইতকৈ সহজ ৰূপ।” (কাৰ্ল বাৰ্থ)
হাঁহি লওক আৰু জীৱনৰ সবিশেষত সৌন্দৰ্য্য চাওক, যিকোনো ধন-সম্পত্তিতকৈ সহজ-সৰলটো অধিক মূল্যৱান হ’ব পাৰে।
“মোৰ জীৱনত দেখা দিয়া প্ৰতিকূলতাৰ বাবে মই অতিশয় কৃতজ্ঞ; কাৰণ তেওঁলোকে মোক সহনশীলতা, সহানুভূতি, আত্মনিয়ন্ত্ৰণ, অধ্যৱসায় আৰু...আন কিছুমান গুণ যিবোৰ এই প্ৰতিকূলতাবোৰৰ অবিহনে মই কেতিয়াও চিনি নাপাম।” (নেপোলিয়ন হিল)
চিন্তা কৰক: যদি আপুনি কেতিয়াও অসুবিধাৰ মুহূৰ্তৰ মাজেৰে নাযায়, তেন্তে আপুনি ইয়াক অতিক্ৰম কৰাৰ মূল্য নাজানিব।
“পুৰুষে লাভতকৈ ক্ষতিৰ প্ৰতিদান বেছি সোনকালে কৰে, কাৰণ কৃতজ্ঞতাই হয় এটা বোজা আৰু প্ৰতিশোধ এটা আনন্দৰ বিষয়।” (Tácitus)
বহুতে প্ৰতিশোধৰ দ্বাৰা পৰিচালিত আনজনৰ প্ৰতি খংৰ অনুভূতি দেখুৱাবলৈ অধিক শক্তি থাকে। এই অৰ্থত তেওঁলোকে সেই অভিজ্ঞতাৰ ভাল দিশটো দেখা নাপায়, অৰ্থাৎ তেওঁলোকে দেখা নাপায় যে তেওঁলোকে কিহৰ সুবিধা ল’ব পাৰে, ইতিবাচকভাৱে, তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ কাৰ্য্যৰ বাবে।
“কৃতজ্ঞতা হৈছে চুম্বক ভাল হৃদয়।” (কাৰ্লো গোল্ডোনি)
আপোনাৰ শক্তিক আপোনাৰ মাজত থকা ভালপোৱাৰ ওপৰত কেন্দ্ৰিত কৰক, ইয়াৰ ফলত আকৰ্ষণৰ নিয়মে আপোনাৰ একে কম্পনত থকা মুহূৰ্ত আৰু মানুহ আনিব।
“কৃতজ্ঞতাই বিশ্বাস কৰে অতীত আৰু বৰ্তমানত প্ৰেম। (C. S. Lewis)
এই লেখাটোৰ বিভিন্ন শিক্ষাত উল্লেখ কৰা অনুসৰি, অতীতৰ পৰিঘটনাৰ বাবে ধন্যবাদ দিয়ক, কিয়নো সেইবোৰে আপোনাক বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তৰ বাবে কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰাটো বুদ্ধিমান কৰি তোলে। যিটো, ফলস্বৰূপে, ভৱিষ্যতেও প্ৰতিফলিত হ’ব।
See_also: ফ্ৰয়েডৰ দৰ্শন: ফ্ৰয়েডৰ দাৰ্শনিক চিন্তাধাৰা“ধন্যবাদতকৈ কোনো কৰ্তব্যই জৰুৰী নহয়।” (জেমছ এলেন)
কৃতজ্ঞতা আপোনাৰ উপহাৰ নহয়, ই আপোনাৰ বাধ্যবাধকতা। যদি আপুনি নকৰে তেন্তে আপোনাৰ বৰ্তমান আৰু ভৱিষ্যতত শাস্তি পাব।
আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ জীৱনৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছেনে, আপুনি সাৰ পোৱাৰ লগে লগে? মাত্ৰ এটা বাৰ্তা পুনৰাবৃত্তি কৰক