বিষয়বস্তুৰ তালিকা
মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপ বোৰে বহুতকে আকৰ্ষণ কৰে, আনকি মনোবিজ্ঞানৰ কেৰিয়াৰৰ লগত কোনো সম্পৰ্ক নথকা লোককো আকৰ্ষণ কৰে। এই কথা মনত ৰাখি যে সকলোৱে মানুহৰ মন আৰু আচৰণ কেনেকৈ কাম কৰে সেয়া বুজিব বিচাৰে আৰু, এইদৰে, তেওঁলোকৰ উত্তৰ কিতাপত বিচাৰি পাব পাৰে।
বহুতে ভবাৰ বিপৰীতে, কেৱল মনোবিজ্ঞানী বা মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা লিখা কিতাপেই নহয় যে... মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিব পাৰি। আপুনি দেখিব যে মনোবিজ্ঞান সকলোতে আছে, গতিকে আপুনি এই কিতাপবোৰৰ লেখকক বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত আৰু পেছাদাৰী কেৰিয়াৰত পাব।
এখন ভাল মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপ বিচাৰিলে, সাধাৰণতে, মূল উদ্দেশ্য হ'ল বুজিব যে কেনেকৈ... মানসিক কাম, বিশেষকৈ আত্মজ্ঞানৰ বিষয়ে। যাতে ই মানৱ বিকাশত সহায় কৰিব পাৰে। কাৰণ, মন আৰু আচৰণৰ বিষয়ে কোনে অধিক বুজিব নিবিচাৰে?
১/ মানসিকতা: সফলতাৰ নতুন মনোবিজ্ঞান
এডিট’ৰা অবজেটিভাই প্ৰকাশ কৰা কেৰল এছ ড্ৱেকৰ দ্বাৰা, সেয়াই হৈছে মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপ বেষ্ট চেলাৰৰ ভিতৰত। মুঠতে আমি আমাৰ জীৱনৰ সন্মুখীন হোৱা মনোভাৱৰ বিষয়ে লেখকে কৰা অধ্যয়নৰ ফল। তেতিয়া “মানসিকতা” বুলি কোৱা এটা ধাৰণা, ই প্ৰমাণ কৰে যে আমি আমাৰ জীৱনৰ সন্মুখীন হোৱাটোৱেই আমাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’ম নে নহয় সেইটো নিৰ্ধাৰণ কৰিব।
See_also: উকুনৰ সপোন দেখা: মনোবিশ্লেষণত ৬টা সম্ভাৱ্য অৰ্থ২.আত্মা আৰু অচেতন
কাৰ্লৰ ৰচনাৰ ভিতৰত Gustav Jung , The Self and the Unconscious ৰ শ্ৰেষ্ঠ কিতাপসমূহৰ ভিতৰত অন্যতমমনোবিজ্ঞান। বৰ্তমান এডিট’ৰা ভোজেছৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই গ্ৰন্থখন দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধৰ সময়ত লিখা হৈছিল, যেতিয়া সামূহিক মনোজগত আৰু মানুহৰ চেতনা প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱিত হৈছিল। সামৰণিত ক’বলৈ গ’লে, কামটোৱে মানুহৰ অচেতনতাৰ বিষয়ে আভ্যন্তৰীণ সংঘাতসমূহ দেখুৱাইছে।
See_also: আন কাৰোবাৰ চুলিৰ সপোন3. অভ্যাসৰ শক্তি
চাৰ্লছ ডুহিগৰ দ্বাৰা, এডিট’ৰা অবজেটিভা, পাঠৰ অনুশীলন আনে দৈনন্দিন পৰিস্থিতিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে, জীৱনৰ মান উন্নত কৰিবলৈ। এই কিতাপখন বিশ্বৰ বেষ্টচেলাৰৰ তালিকাত আছে, মানৱ আচৰণৰ আৰ্হিৰ ওপৰত টিপছ, মানসিক ধাৰণা আৰু আত্মসহায়ক জড়িত।
4. শক্তিশালী মন
সামৰণিত ক'বলৈ গ'লে, মনোশিক্ষক বাৰ্নাবে টিয়েৰ্নোৱে এডিট’ৰা বুকেটে প্ৰকাশ কৰা তেওঁৰ গ্ৰন্থ প’ডেৰোছা মেণ্টেত মানসিক স্বাস্থ্যৰ যত্নৰ গুৰুত্ব দেখুৱাইছে। শৰীৰৰ ৰাসায়নিক বিক্ৰিয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰত ধনাত্মক পদাৰ্থ কেনেকৈ সৃষ্টি হয় সেই বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰে। ইয়াৰ উপৰিও গ্ৰন্থখনে উন্মোচন কৰে যে কেনেকৈ মানুহৰ মনটোৱেই হৈছে জীৱনৰ সংকট আৰু বাধা ৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ মূল আহিলা।
5. আৱেগিক বুদ্ধিমত্তা
ৰ শ্ৰেষ্ঠ কিতাপসমূহৰ ভিতৰত মনোবিজ্ঞান, লেখক ডেনিয়েল গোলেমেনে এডিট’ৰা অবজেটিভাই প্ৰকাশ কৰা তেওঁৰ গ্ৰন্থত ব্যাখ্যা কৰিছে যে দুটা মন আছে: যুক্তিবাদী আৰু আৱেগিক। এইদৰে দৈনন্দিন উদাহৰণেৰে তেওঁ দক্ষতা আৰু বুদ্ধিমত্তাই ব্যক্তিক কেনেকৈ সংজ্ঞায়িত কৰে সেই বিষয়ে কয়।
6. দ্ৰুত আৰু লেহেমীয়া
ডেনিয়েল কাহনেমেনে, দ্ৰুত আৰু লেহেমীয়া দুটা চিন্তাধাৰাৰ প্ৰদৰ্শন কৰেধীৰে ধীৰে. Editora Objetiva দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই ক্ষেত্ৰখনৰ বিশেষজ্ঞসকলে আটাইতকৈ বেছি পৰামৰ্শ দিয়া নবীনসকলৰ বাবে মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপ সমূহৰ ভিতৰত অন্যতম। মুঠতে ই প্ৰমাণ কৰে যে মানুহে দুটা ধৰণে চিন্তা কৰে : স্বজ্ঞাত আৰু আৱেগিকভাৱে (দ্ৰুত) আৰু অধিক যুক্তিসংগতভাৱে (লেহেমীয়া)।
7. যিজন মানুহে নিজৰ পত্নীক টুপী বুলি ভুল কৰিছিল
সামৰণিত ক’বলৈ গ’লে বিজ্ঞানী আৰু স্নায়ুবিজ্ঞানী অলিভাৰ চেকছে মানুহৰ আচৰণৰ দিশসমূহ দেখুৱাইছে, ৰোগীৰ কাহিনী কয়। Editora Companhia das Letras দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই কিতাপখনে সপোন আৰু মানৱৰ মগজুৰ অভাৱ ৰ বিসৰ্জন আনে। এইদৰে ই ব্যাখ্যা কৰে যে ৰোগীয়ে কল্পনাৰ জৰিয়তে কেনেকৈ নিজৰ ব্যক্তিগত নৈতিক পৰিচয় গঢ়ি তোলে।
৮) ফ্ৰয়েডৰ সম্পূৰ্ণ ৰচনা
মনোবিজ্ঞানৰ অধ্যয়নৰ বাবে “Father of... মনোবিশ্লেষণ”, চিগমাণ্ড ফ্ৰয়েড, মানুহৰ মন, সচেতন আৰু অচেতনৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ বাদ দিব নোৱাৰি। চিগমাণ্ড ফ্ৰয়েডৰ সম্পূৰ্ণ ৰচনা ইমাগো এডিট'ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত আৰু ইয়াত ২৪টা খণ্ড আছে।
৯) জ্ঞানমূলক-আচৰণ চিকিৎসা: তত্ত্ব আৰু অনুশীলন
এই ক্লাছিক, লেখিকা জুডিথ এছ বেকৰ আৰু এডিট'ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত আৰ্টমেড, কগনিটিভ-বিহেভিয়াৰ থেৰাপি (CBT)ৰ মৌলিক দিশসমূহ দেখুৱাইছে। সৰ্বোপৰি, ই কাৰ্যক্ষেত্ৰত আচৰণ আৰু চিকিৎসামূলক সক্ৰিয়কৰণ ৰ উদ্ভাৱনসমূহক সম্বোধন কৰে।
10. জংগিয়ান মনোবিজ্ঞানৰ পৰিচয়
লেখক, কেলভিন এছ হল আৰু ভাৰ্নন জে নৰ্ডবাই ,মনোবিজ্ঞানৰ আৰম্ভণিৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ বাবে এই কিতাপখনত মনোবিজ্ঞানৰ বাবে এটা উল্লেখ কাৰ্ল জঙৰ কৰ্ম আৰু জীৱনৰ ইতিহাস দেখুওৱা হৈছে। এডিট'ৰা কালট্ৰিক্সৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই গ্ৰন্থখন বিশ্লেষণাত্মক মনোবিজ্ঞানৰ প্ৰতিষ্ঠাপক ৰ ধাৰণাসমূহ বুজিবলৈ অপৰিহাৰ্য।
লগতে পঢ়ক: আৱেগিক নিৰাপত্তা: মনোবিজ্ঞানৰ এটা ধাৰণা11. স্বাভাৱিক আৰু ৰোগবিজ্ঞান <৫>
জৰ্জ কেংগুইলহেমে এই মনোবিজ্ঞানৰ কিতাপখনত চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ওপৰত দাৰ্শনিক প্ৰতিফলন আনিছে, কৌশল আৰু পদ্ধতিৰ ব্যাখ্যা কৰিছে। Editora Forense Universitária দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই কিতাপখনত জ্ঞানবিজ্ঞান অধ্যয়ন কৰাৰ মন থকাসকলৰ বাবে এটা কাৰিকৰী পদ্ধতি আছে।
12. উদ্বেগ: শতিকাৰ দুষ্টতাৰ সন্মুখীন কেনেকৈ হ'ব
এই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে চিন্তা চিনড্ৰম ত্বৰান্বিত? গতিকে এডিটোৰা বেনভিৰাৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত অগাষ্টো কুৰীৰ এই কিতাপখনৰ জৰিয়তে আপুনি সমাজত শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক উভয়ৰে মানসিক ৰোগৰ কাৰণ বুজিব।
13. The Power of Now
মূলতঃ, বিশ্বৰ অন্যতম বিক্ৰী হোৱা আত্মসহায়ক গ্ৰন্থ একহাৰ্ট টলে আৰু ইভাল ছফিয়া গনছালভেছ লিমাৰ অ' পডাৰ ডো আগোৰা, এডিট'ৰা চেক্সটাণ্টেৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত। ইয়াত দেখুওৱা হৈছে যে মানুহে কেনেকৈ অতীতলৈ চায়, ভৱিষ্যতক কল্পনা কৰে আৰু এতিয়াত জীয়াই থাকিবলৈ পাহৰি যায় ।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো .
14. মানৱ বিকাশ
ডায়েন ই পেপেলিয়া আৰু ৰুথ ফেল্ডমেনৰ কিতাপখনে সৰ্বোপৰি, ৰ পৰ্যায়সমূহৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰিছেমানৱ বিকাশ। সামৰণিত ক’বলৈ গ’লে ই এই পৰ্যায়সমূহৰ কাষ চাপে কালক্ৰমিকভাৱে, ভ্ৰুণৰ পৰা। এই অৰ্থত ইয়াক মনোবিজ্ঞানৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ ক্লাছিক বুলি গণ্য কৰা হয়।
15. মানসিক বিকাৰৰ মনোৰোগবিজ্ঞান আৰু চেমিঅ'লজি
মনোৰোগবিজ্ঞানৰ অধ্যাপক পাউলো ডালগালাৰ'ণ্ডো, ইন এই এডিট'ৰা আৰ্মডৰ প্ৰকাশিত কিতাপখনে কাৰিকৰীভাৱে মানসিক বিকাৰৰ কাৰণসমূহৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰে। মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰীসকলৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰি, ই দৈনন্দিন উদাহৰণ দেখুৱাইছে।
16. অসম্পূৰ্ণ হোৱাৰ সাহস
ব্ৰেনে ব্ৰাউনে, তেওঁৰ কাম প্ৰথম স্থানত আছিল দ্য নিউয়ৰ্কত টাইমছ, ব্ৰাজিলত প্ৰকাশ কৰিছে এডিট’ৰা চেক্সটাণ্টে। এই কামটোৱে, এক উদ্ভাৱনীমূলকভাৱে, দেখুৱাইছে যে মানুহে কেনেকৈ নিজৰ দুৰ্বলতা আৰু অসম্পূৰ্ণতা গ্ৰহণ কৰিব লাগিব।
ইয়াৰ মাজতে লেখক পাউলো ভিয়েৰাই তেওঁৰ সফলতা লাভৰ পদ্ধতিৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰিছে, যাক চিআইএছ পদ্ধতি (কোচিং) বুলি কোৱা হয় প্ৰণালীবদ্ধ অখণ্ড)। এডিট’ৰা জেন্টেৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই ৰচনাখনে প্ৰমাণ কৰিছে যে আপোনাৰ জীৱনটোক ৰূপান্তৰিত কৰাৰ বাবে কেৱল আপুনিহে দায়বদ্ধ।
১৮) ৰাতিপুৱাৰ অলৌকিকতা <৫>
সৰ্বোপৰি ইয়াক বেষ্ট চেলিং আত্মাৰ ভিতৰত অন্যতম বুলি গণ্য কৰা হয় -আজি কিতাপ সহায় কৰক। লেখক হাল এলৰডে দেখুৱাইছে যে ৰাতিপুৱাৰ সময়ত কৰা ৬টা সহজ কাৰ্য্যকলাপে কেনেকৈ আপোনাৰ সফলতাত অৰিহণা যোগাব পাৰে ।
>যদিও নামটোৰ বাবে সুখকৰ নহ'বও পাৰেবহুতে নেপোলিয়ন হিলৰ এই কিতাপখন বেষ্টচেলাৰ হৈ পৰিছিল। কিন্তু চয়তানৰ সৈতে হোৱা এক সাক্ষাৎকাৰৰ জৰিয়তে ফিগাৰ কৰা কাহিনীটোৱে এনে শিক্ষা আনে যিয়ে গভীৰ চিন্তা-চৰ্চাৰ দিশলৈ লৈ যায়। মূলতঃ ভয় আৰু ই ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী সফলতাত কেনেকৈ বাধা কৰে সেই বিষয়ে। চিটাডেল এডিট’ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই কিতাপখন বৰ্তমান আমাজনত সৰ্বাধিক বিক্ৰী হোৱা কিতাপ।
২০) সত্তা আৰু সময়
মুঠতে মাৰ্টিন হাইডেগাৰৰ এই কিতাপখন মানুহ হোৱাটো বুজিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এখন দাৰ্শনিক ক্লাছিক , বিশেষকৈ তেওঁৰ মনটোৰ বিষয়ে। সম্পাদক ভোজেছ০ৰ দ্বাৰা প্ৰকাশিত এই গ্ৰন্থখন দুটা খণ্ডৰে গঠিত, সেয়েহে মানৱজাতিৰ বাবে সত্তাটোক সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পোৱাটো এক গুৰুত্বপূৰ্ণ গ্ৰন্থ, মানসিক আৰু শাৰীৰিক। ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ বেষ্ট চেলাৰ চাইক’লজিৰ কিতাপৰ তালিকা সম্পূৰ্ণ হয়।
এই অৰ্থত যদি আপুনি মানুহৰ মনটোৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে অধ্যয়ন কৰিব বিচাৰে তেন্তে আমাৰ মনোবিশ্লেষণৰ প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰমৰ বিষয়ে জানি লওক। গতিকে ইয়াৰ সহায়ত আপুনি আপোনাৰ আত্মজ্ঞান উন্নত কৰিব পাৰিব, কিয়নো মনোবিশ্লেষণৰ অভিজ্ঞতাই ছাত্ৰ আৰু ৰোগী/ক্লায়েণ্টক নিজৰ বিষয়ে এনে মতামত প্ৰদান কৰিবলৈ সক্ষম হয় যিবোৰ অকলে লাভ কৰাটো কাৰ্যতঃ অসম্ভৱ হ’ব।
তাৰ উপৰিও যদি এই এটা কন্টেন্ট মোৰ ভাল লাগে তেন্তে আপোনাৰ ছ'চিয়েল নেটৱৰ্কত লাইক আৰু শ্বেয়াৰ কৰক। ইয়াৰ ফলত আমি আমাৰ পাঠকৰ বাবে মানসম্পন্ন বিষয়বস্তু প্ৰস্তুত কৰি যাবলৈ উৎসাহিত হ’ম।