စိတ်ပညာစာအုပ်များ သည် စိတ်ပညာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့် ဘာမှမဆိုင်သောသူများကိုပင် လူများစွာကို ဆွဲဆောင်သည်။ လူ့စိတ်နှင့် အမူအကျင့်များ မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို လူတိုင်းနားလည်လိုကြပြီး ထို့ကြောင့် စာအုပ်များတွင် ၎င်းတို့၏အဖြေများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

လူများစွာထင်မြင်ပုံနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါပညာရှင်များရေးသော စာအုပ်များသာမက၊ စိတ်ပညာစာအုပ်များအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲနိုင်သည်။ စိတ်ပညာသည် နေရာတိုင်းတွင် ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် နယ်ပယ်အသီးသီးမှ ဤစာအုပ်များကို ရေးသားသူများနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုသူများကို သင်တွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာစာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ကို ရှာဖွေသည့်အခါ ယေဘုယျအားဖြင့် အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ နားလည်သဘောပေါက်ရန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ၊ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ပိုင်အသိပညာနှင့်ပတ်သက်သော အလုပ်များ။ သို့မှသာ လူသားများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို အထောက်အကူ ပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အမှန်တော့၊ စိတ်နဲ့ အပြုအမူတွေကို ဘယ်သူက ပိုပြီး နားမလည်ချင်ကြတာလဲ။

1. Mindset: The New Psychology of Success

Editora Objetiva မှထုတ်ဝေသော Carol S. Dweck မှ၊ စိတ်ပညာစာအုပ်များ အရောင်းရဆုံးများထဲမှ။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့်ရင်ဆိုင်ရသော သဘောထားများကို စာရေးသူ၏ လေ့လာမှုရလဒ်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် "တွေးခေါ်မှု" ဟုခေါ်သော အယူအဆတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်နိုင်သည်ဖြစ်စေ မအောင်မြင်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပေးသည်ကို သရုပ်ပြသည်။

2. မိမိကိုယ်ကိုနှင့် မသိစိတ်

ကားလ်၏လက်ရာများထဲတွင် Gustav Jung, The Self and the Unconscious သည် အကောင်းဆုံးစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။စိတ္ပညာ။ လက်ရှိထုတ်ဝေနေသော Editora Vozes သည် ဤစာအုပ်ကို ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်းက စုပေါင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူသားတို့၏အသိစိတ်တို့ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်ခဲ့ချိန်တွင် ရေးသားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် အလုပ်သည် လူများသတိလစ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခများ ကိုပြသသည်။

3. အလေ့အကျင့်၏စွမ်းအား

ချားလ်စ် ဒူဟစ်ဂ်၊ အယ်ဒီတာ Objetiva မှ သင်ခန်းစာအလေ့အကျင့်များကို ယူဆောင်လာပါသည်။ လူနေမှုဘဝ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် နေ့စဉ်အခြေအနေများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်နည်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အယူအဆများနှင့် မိမိကိုယ်ကို ကူညီခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ ပါ၀င်သော လူ့အပြုအမူပုံစံများဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အရောင်းရဆုံးစာရင်းတွင် ပါဝင်သည်။

4. Powerful Mind

အနှစ်ချုပ်အားဖြင့်၊ psychopedagogue Bernabé Tierno သည် Editora Booket မှထုတ်ဝေသော သူ၏စာအုပ် Poderosa Mente တွင် စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏အရေးကြီးပုံကိုပြသထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဓာတုဓာတ်ပြုမှုများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာများကို မည်သို့ထုတ်လုပ်ကြောင်း ရှင်းပြသည်။ ထို့အပြင်၊ အလုပ်သည် လူ့စိတ်သည် ဘဝတွင် အကျပ်အတည်းများနှင့် အတားအဆီးများ ကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် အဓိကကိရိယာအဖြစ် ဖော်ထုတ်ပြသပါသည်။

5. Emotional Intelligence

၏ အကောင်းဆုံးစာအုပ်များထဲမှ စိတ်ပညာရေးသားသူ Daniel Goleman သည် Editora Objetiva မှထုတ်ဝေသော သူ၏အလုပ်တွင် စိတ်နှစ်ပါးရှိသည်- ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် စိတ်ခံစားမှုရှိကြောင်း ရှင်းပြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ နေ့စဉ်နမူနာများဖြင့် လူတစ်ဦးအား ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်ကို သူပြောပြပါသည်။

6. Fast and Slow

Daniel Kahneman သည် အမြန်နှင့်နှေးသော တွေးခေါ်ပုံနှစ်မျိုးကို သရုပ်ပြသည်။ဖြည်းဖြည်းချင်း။ Editora Objetiva မှထုတ်ဝေသော၊ ၎င်းသည် နယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်သူများမှ အကြံပြုထားသော အစပြုသူများအတွက် စိတ်ပညာစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ လူများသည် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် တွေးတောခြင်း - အလိုလိုသိစိတ် (မြန်) နှင့် ပိုယုတ္တိနည်း (နှေး)။

7. ဦးထုပ်တစ်လုံးအတွက် ဇနီးကို အထင်လွဲခဲ့သော အမျိုးသား

အနှစ်ချုပ်အားဖြင့်၊ သိပ္ပံပညာရှင်နှင့် အာရုံကြောဗေဒပညာရှင် Oliver Sacks သည် လူနာများ၏ အဖြစ်အပျက်များကို ပြောပြကာ လူ့အပြုအမူ၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများကို ပြသသည်။ Editora Companhia das Letras မှထုတ်ဝေသော ဤစာအုပ်သည် အိပ်မက်များနှင့် လူ့ဦးနှောက်ချို့ယွင်းချက်များ ကို ယူဆောင်လာပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ လူနာများသည် စိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ တစ်ဦးချင်းစီ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ မည်ကဲ့သို့ ကြီးထွားလာပုံကို ရှင်းပြသည်။

8. Freud ၏ ပြီးပြည့်စုံသော လက်ရာများ

စိတ်ပညာကို လေ့လာရန်အတွက်၊ "ဖခင်၏ ဖခင်ကြီး၏ ပြီးပြည့်စုံသော အလုပ်များ" စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း”၊ Sigmund Freud သည် လူ့စိတ်၊ သိစိတ်နှင့် မသိစိတ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် လက်မလွတ်နိုင်ပါ။ Sigmund Freud ၏ပြီးပြည့်စုံသောလက်ရာများကို Imago Editora မှထုတ်ဝေပြီး အတွဲ ၂၄ တွဲပါဝင်သည်။

9. သိမှု-အမူအကျင့်ကုထုံး- သီအိုရီနှင့်အလေ့အကျင့်

ဤဂန္ထဝင်စာရေးဆရာ Judith S. Beck မှထုတ်ဝေသော Editora Artmed၊ သိမှု-အပြုအမူကုထုံး (CBT) ၏အခြေခံများကိုပြသသည်။ အထူးသဖြင့်၊ ၎င်းသည် အပြုအမူနှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ အသက်သွင်းခြင်း ၏ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုများ၊ လက်တွေ့တွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းထားသည်။

10. Jungian Psychology နိဒါန်း

စာရေးဆရာများ၊ Calvin S. Hall နှင့် Vernon J Nordby ၊စိတ်ပညာ စတင်သင်ကြားသူများအတွက် ဤစာအုပ်တွင် စိတ်ပညာအတွက် ကိုးကားထားသော Carl Jung ၏ အလုပ်နှင့် ဘဝသမိုင်းကို ပြသထားသည်။ Editora Cultrix မှထုတ်ဝေသော ဤစာအုပ်သည် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစိတ်ပညာကို တည်ထောင်သူ ၏ သဘောတရားများကို နားလည်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

11. ပုံမှန်နှင့် ရောဂါဗေဒ

Georges Canguilhem သည် ဤစိတ်ပညာစာအုပ်တွင် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အတွေးအခေါ်ဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုတစ်ခုကို ယူဆောင်လာပြီး နည်းစနစ်များနှင့် နည်းလမ်းများကို ရှင်းပြထားသည်။ Editora Forense Universitária မှထုတ်ဝေသော ဤစာအုပ်သည် ဗေဒင်ပညာကိုလေ့လာလိုသူများအတွက် နည်းပညာဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပါရှိသည်။

12. စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း- ရာစု၏မကောင်းမှုကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ရမည်

အကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက အတွေး Syndrome အရှိန်မြှင့်လာပြီလား Editora Benvirá မှထုတ်ဝေသော Augusto Cury မှ ဤစာအုပ်ဖြင့်၊ ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင်ရော လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း စိတ်ရောဂါဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို သင်နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

13. ယခုစွမ်းအား

အခြေခံအားဖြင့်၊ Eckhart Tolle နှင့် Ival Sofia Gonçalves Lima တို့က O Poder do Agora မှ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရောင်းအားအကောင်းဆုံး စာအုပ်များကို Editora Sextante မှ ထုတ်ဝေသည်။ လူတွေဟာ အတိတ်ကို ဘယ်လိုကြည့်ကြသလဲ၊ အနာဂတ်ကို စိတ်ကူးယဉ်ပြီး ယခုနေထိုင်ဖို့ မေ့လျော့နေပုံကို ပြသပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းမှာ စာရင်းသွင်းဖို့ အချက်အလက်တွေ လိုချင်ပါတယ် ။

14. လူသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး

Diane E. Papalia နှင့် Ruth Feldman တို့၏ စာအုပ်တွင် အဆင့်များအားလုံးကို အထက်တွင် ရှင်းပြထားသည်။လူသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး။ အချုပ်အားဖြင့် သန္ဓေသားလောင်းမှ ဤအဆင့်များကို အချိန်နှင့် တပြေးညီ ချဉ်းကပ်သည်။ Editora Sextante မှထုတ်ဝေသော၊ ဤသဘောအရ စိတ်ပညာတွင် အကြီးကျယ်ဆုံးဂန္တဝင်များထဲမှတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။

15. စိတ်ရောဂါဗေဒနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ၏ Semiology

စိတ်ရောဂါဗေဒပါမောက္ခ Paulo Dalgalarrondo၊ Editora Armed မှထုတ်ဝေသော ဤစာအုပ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းများကို နည်းပညာအရ ရှင်းပြထားသည်။ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များကို အာရုံစိုက်ကာ နေ့စဉ်နမူနာများကို ပြသသည်။

16. မစုံလင်သူဖြစ်ရန် သတ္တိရှိခြင်း

Brené Brown သည် The New York တွင် သူ၏အလုပ်ကို ပထမနေရာရရှိခဲ့သည်။ Times, Brazil တွင် Editora Sextante မှထုတ်ဝေသည်။ ဆန်းသစ်သောနည်းလမ်းဖြင့် အလုပ်သည် လူများသည် ၎င်းတို့၏ အားနည်းချက်များနှင့် မစုံလင်မှုများကို မည်သို့လက်ခံရမည်ကို ပြသသည်။

အတောအတွင်းတွင်၊ စာရေးဆရာ Paulo Vieira သည် CIS နည်းလမ်းဟုခေါ်သော အောင်မြင်မှုရရန်နည်းလမ်းကို ရှင်းပြသည် (နည်းပြ၊ စနစ်ကျသော အစိတ်အပိုင်း)။ Editora Gente မှထုတ်ဝေသော အလုပ်သည် သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲရန်အတွက် သင်တစ်ဦးတည်းသာ တာဝန်ရှိကြောင်း သရုပ်ပြသည်။ ယနေ့စာအုပ်များကူညီပါ။ စာရေးဆရာ Hal Elrod သည် နံနက်ခင်းတွင်ပြုလုပ်သော ရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်မှု 6 ခုသည် သင့်အောင်မြင်မှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပုံကိုပြသထားသည်။

19. Deviling the Devil- လွတ်လပ်မှုနှင့်အောင်မြင်မှု၏လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်

နာမည်က အဆင်မပြေပေမယ့်များစွာသော၊ ဤစာအုပ်သည် Napoleon Hill ၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော် မာရ်နတ်နှင့် တွေ့ဆုံမေးမြန်းမှုမှ ပုံဖော်ထားသည့် ဇာတ်လမ်းသည် နက်နဲသော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသည့် သွန်သင်ချက်များကို ယူဆောင်လာစေသည်။ အဓိကအားဖြင့် အကြောက်တရားနှင့် ၎င်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်မြင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ပေးပုံ အကြောင်းဖြစ်သည်။ Citadel Editora မှထုတ်ဝေသော၊ ၎င်းသည် Amazon တွင် လက်ရှိအရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သည်။

20. Being and Time

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Martin Heidegger ၏စာအုပ်သည် လူသားဖြစ်ခြင်းကိုနားလည်လိုသူတိုင်းအတွက် ဒဿနဂန္ထဝင်စာအုပ်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် သူ့စိတ်နှင့် ပတ်သက်သည်။ Editora Vozes0 မှထုတ်ဝေသော ဤအလုပ်သည် အတွဲနှစ်တွဲပါ၀င်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် လူသားမျိုးနွယ်တစ်ခုလုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်တည်မှုကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသောအလုပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရောင်းရဆုံး စိတ်ပညာစာအုပ်များစာရင်းကို ပြီးမြောက်စေသည်။

ဤသဘောဖြင့် လူ့စိတ်အကြောင်းကို နက်နက်နဲနဲလေ့လာလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းကို သိပါ။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်း အတွေ့အကြုံသည် ကျောင်းသားနှင့် လူနာ/ဖောက်သည်တို့အား တစ်ယောက်တည်း ရယူရန် မဖြစ်နိုင်သည့် လက်တွေ့ကျကျ အမြင်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် ၎င်းနှင့်အတူ၊ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာကို မြှင့်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒီ့အပြင် ဒီအကြောင်းအရာလေးကို သဘောကျရင် မင်းရဲ့ လူမှုကွန်ယက်ပေါ်မှာ Like and Share လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အကြောင်းအရာများကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးပါမည်။