7 тыпаў псіхалагічных гульняў у чалавечых адносінах

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Псіхалагічныя гульні - гэта ацэначныя механізмы паводзін асобы ў той ці іншай сітуацыі. Гэта значыць, яны паказваюць сябе як даследаванне адносін з паўторнымі сцэнамі і прадказальным вынікам. Давайце пазнаёмімся з 7 з іх і ў якіх сітуацыях яны выкарыстоўваюцца.

Глядзі_таксама: Што такое Суперэга? Значэнне ў псіхааналізе

1 Гало або прапаганда

Адна з псіхалагічных гульняў добра вядомая сродкам, у якім яна працуе: тэлебачанне . Безумоўна, вы ўжо бачылі, як рэклама займаецца знакамітым чалавекам, якім вы захапляецеся. Гэты тып паслугі шырока выкарыстоўваецца прадаўцамі, каб захапіць аўдыторыю і павялічыць іх шанцы на продаж.

Ідэя выкарыстання вядомага чалавека ў рэкламе звязана з даверам, які ён можа мець у публікі. Вось чаму прасцей прадаваць невядомы прадукт, без такога доступу ці нават дорага. Падумайце аб гэтым: ці купілі б вы новую марку шампуня з аўтаноміі або пад уплывам Жызэль Бундхен?.

Напрыклад, успомніце партнёрства паміж спявачкай Бейонсе і брэндам Adidas для бесполавай спартыўнай калекцыі. Гэта абмежаваныя прадукты, у некаторых месцах яны даражэнькія, але іх лёгка раскупляюць за некалькі гадзін. Людзі куплялі яго не толькі таму, што гэта быў прадукт Adidas або з-за сацыяльнай ініцыятывы, а галоўным чынам таму, што Бейонсе ўзначаліла кампанію .

2 Дарожная карта жыцця

Створаны Эрыкам Бернам, Life's Script распавядае пра нашу ролюнашы адносіны . Гэта адна з псіхалагічных гульняў , якая больш за ўсё нагадвае тэатральнае прадстаўленне. Карацей кажучы, гэта як калі б нам далі паперку, але мы не разумеем, што заўсёды гуляем у яе.

Сцэнар жыцця будуецца на аснове двух элементаў:

Заданні

Атрыбуцыі - гэта ярлыкі, якія навязваюць нам з дзяцінства. Яны таксама могуць быць вынікам прагнозаў на лічбы, якія мы прымаем у якасці спасылак у нашым жыцці. Такім чынам, гэта ў канчатковым выніку абмяжоўвае нас, тое, што бачна ў такіх фразах, як «Ты такая ж, як твая маці» або «табе нельга давяраць».

Мандаты або праклёны

Мандаты або праклёны апісаць забароны або забароны для дзяцей. Гэта непасрэдна звязана з адмовай ад дзейнасці, а таксама з бацькоўскімі прагнозамі або страхамі.

3 Эфект пабочнага назіральніка

Эфект пабочнага назіральніка таксама з'яўляецца адной з самых псіхалагічных гульняў адчувальныя там. У некаторых важных пытаннях людзі схільныя звяртацца да лічбаў, каб апраўдацца. Аказваецца, што ў некаторых сітуацыях гэта азначае, што нехта ўстрымліваецца ў чаканні пацверджання асабістай і сацыяльнай тэорыі .

Эфект пабочнага назіральніка працуе на ідэі, што калі чалавек не мабілізуецца да нечага, нехта іншы будзе. Напрыклад, падумайце пра чалавека, які падае або губляе прытомнасць на вуліцы ў натоўпе. Неверагодна, але многія пакінуць яго там, дзе ён ёсць.верачы, што нехта іншы ёй дапаможа.

Гэткая псіхалагічная гульня вельмі кранальная, але вельмі негатыўная. Чалавечая салідарнасць у канчатковым выніку прыпыняецца ў ланцугу выпадковай ініцыятывы, нібы ў латарэі. У гэтым выпадку цяжка знайсці героя, які дастаткова смелы, каб пачаць хвалю.

4 Эфект Google

Эфект Google дзейнічае так, быццам у нас ёсць знешняя памяць і лёгкі доступ да любой сітуацыі. На працягу многіх гадоў Інтэрнэт аказваў вялікую дапамогу чалавецтву. Дзякуючы ёй, нам удалося пашырыць агульную дзейнасць і ажывіць паняцці пра сябе, іншых і свет вакол нас .

Але вам калі-небудзь спатрэбілася дапамога, каб успомніць тое, што вам сапраўды трэба? Вы калі-небудзь губляліся і выкарыстоўвалі Google, каб знайсці выхад? Эфект Google вызначае перыядычнасць выкарыстання інструмента для запамінання рэчаў з вашай руціны.

Аднак гэта прадугледжвае забыццё простых дэталяў, таму што мы маем лёгкі доступ да іх з дапамогай Google. Прызнайцеся: вы не памятаеце дні нараджэння ўсіх сваіх сяброў, калі ўцягнутыя ў напружаную руціну. Акрамя таго, ён можа нават не памятаць імя сябра з мінулага, нават калі ён звязаны з ім у сваіх сацыяльных сетках.

5 Вылучыце

Гэтая гульня можа быць выклікана іншым чалавекам або Сам па сабе. Незалежна ад сітуацыі,Ці было ў вас адчуванне, што за вамі сочаць? Не толькі для вас, але нейкі сябар, напэўна, ужо казаў вам нешта падобнае, праўда?

Чытайце таксама: Лакан: жыццё, праца і рознагалоссі з Фрэйдам

У псіхалагічных гульнях гэта так так званы «эфект падсветкі», калі чалавек лічыць, што ён знаходзіцца ў цэнтры ўвагі . Па розных прычынах яна лічыць, што яна знаходзіцца ў цэнтры ўвагі любога месца, дзе яна ўвесь час знаходзіцца.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .

Праблема ўзнікае, калі чалавек пастаянна сілкуе гэтую ідэю і памыляецца. Гэта можа паставіць пад пагрозу развіццё любых адносін або рухаў у грамадскім жыцці. Многія людзі не разумеюць, што адбываецца, калі хтосьці дэманструе такія паводзіны і звязвае гэтую прысутнасць з чымсьці непрыемным.

6 Сцэнар пары

Сцэнар пары з'яўляецца часткай псіхалагічных гульняў прызначаны для пар, якія хочуць вырашыць канфлікты, у залежнасці ад пункту гледжання. Гэта адбываецца таму, што гэтая гульня вызначае лад жыцця бакоў . Скрыпты складаюцца з:

Скрыпт падпарадкавання

У гэтым скрыпце ўдзельнік адносін бярэ на сябе ролю ахвяры і просіць абароны. Аднак калі ваш шантаж не прыносіць карысці, апошні пачынае пераследваць іншага, вінавацячы яго і выяўляючы гнеў. Гэты скрыпт дадзены на кароткі час, так як ён можа мець на ўвазераздзяленне пары.

Глядзі_таксама: Фразы Кларыс Ліспектар: 30 фраз, якія сапраўды яе

Сцэнар дамінавання

У сцэнары дамінавання адзін з бакоў становіцца дамінуючым, ажыццяўляючы ўладу і навязваючы свае каштоўнасці іншаму. Па сутнасці, дамінуючая фігура павінна даць зразумець, што яна галоўная, а іншай няма месца. Калі гэтая ўлада пахіснулася, а іншая прайграла, узнікаюць няўпэўненасць, варожасць і жаданне помсты.

Сцэнар ізаляцыі

Нарэшце, сцэнар ізаляцыі прадугледжвае дыстанцыяванне эмацыйных абавязацельстваў. Такім чынам, узнікаюць абыякавасць, халоднасць і патрэба зблізіць іншага, што падкрэсліваецца ў сэксуальных сітуацыях. Пасля гэтага яны аддаляюцца па любой прычыне, наладжваючы зваротныя адносіны, якія так часта сустракаюцца .

7 Чырлідэрства

Хоць гэта не так часта ў Бразіліі, большасць з нас ведае, што такое чырлідэр. Гэта студэнты або прафесіяналы, адказныя за падбадзёрванне натоўпу ў перапынках паміж гульнямі. Звярніце ўвагу, што яны заўсёды маладыя, энергічныя і прыгожыя, заўсёды прыгожыя .

Эфект чырлідэра заключаецца ў тым, што вы бачыце чалавека побач з больш прыгожымі людзьмі, а таксама лічыце гэтага чалавека прыгожым. Такі тып успрымання з'яўляецца вынікам бінарнасці, у якой мы лічым, што прыгожыя людзі сустракаюцца толькі з прыгожымі людзьмі. Аднак гэта адна з самых небяспечных псіхалагічных гульняў, якія існуюць.

Гэта таму, што ідэал прыгажосці ў групе ў канчатковым выніку ўплываенегатыўна чалавек, які адчувае сябе там не на сваім месцы . Гэтая праблема асабліва закранае тых, хто не мае самаацэнкі, бо яны будуць думаць, што маюць нейкую сацыяльную каштоўнасць толькі побач з іншымі людзьмі. Гэта не толькі праблематычна, але таксама існуе рызыка таго, што іншыя ўбачаць групу толькі з адным тварам.

Заключныя думкі аб псіхалагічных гульнях

Псіхалагічныя гульні фармуюць паводзіны чалавека ў межах згрупаваць некаторыя зменныя, агульныя сітуацыі . Ён можа быць іх каталізатарам або быць уцягнутым, таму гуляйце па правілах. Аднак, так ці інакш, яны звычайна не дадаюць нічога пазітыўнага ў адносіны.

Неабходна, каб людзі самі ўсведамлялі ролю, якую яны гуляюць у гэтых гульнях. У адваротным выпадку яны апынуцца ў пастцы вечнага цыклу, у якім будуць паўтараць пэўныя пакуты. Вызваляючы сябе, яны могуць вынаходзіць сябе і змяняць сваё жыццё.

Калі вы бачылі сябе ў любой з гульняў, чаму б не запісацца на наш курс клінічнага псіхааналізу EAD? Курс - выдатны спосаб перафармуляваць сваё жыццё, дасягнуць самапазнання і асабістага ўдасканалення. Псіхалагічныя гульні прызначаны толькі для тых, хто ўмее гуляць, але вы не абавязаны інвеставаць у іх на шкоду сваёй будучыні .

Я хачу атрымаць інфармацыю запісацца на курс псіхааналізу .

George Alvarez

Джордж Альварэс - вядомы псіхааналітык, які практыкуе больш за 20 гадоў і карыстаецца высокай ацэнкай у гэтай галіне. Ён запатрабаваны дакладчык і праводзіў мноства семінараў і навучальных праграм па псіхааналізу для спецыялістаў у галіне псіхічнага здароўя. Джордж таксама дасведчаны пісьменнік і напісаў некалькі кніг па псіхааналізе, якія атрымалі прызнанне крытыкаў. Джордж Альварэс імкнецца дзяліцца сваімі ведамі і вопытам з іншымі і стварыў папулярны блог на Інтэрнэт-курсе навучання па псіхааналізу, які шырока прытрымліваюцца спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя і студэнты па ўсім свеце. У яго блогу прадстаўлены поўны навучальны курс, які ахоплівае ўсе аспекты псіхааналізу, ад тэорыі да практычнага прымянення. Джордж любіць дапамагаць іншым і імкнецца зрабіць пазітыўныя змены ў жыцці сваіх кліентаў і студэнтаў.