7 tipi di giochi psicologici nelle relazioni umane

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Giochi psicologici sono meccanismi valutativi del comportamento di una persona in una determinata situazione, cioè si presentano come uno studio di relazioni con scene ripetute ed esiti prevedibili. Ne conosceremo 7 e in quali situazioni vengono utilizzati.

1 Halo o pubblicità

Uno dei giochi psicologici è ben noto per il mezzo in cui opera: la televisione. Sicuramente vi sarà capitato di vedere qualche personaggio famoso che ammirate fare della pubblicità. Questo tipo di servizio è ampiamente utilizzato dai venditori per catturare il loro pubblico e aumentare le loro possibilità di vendita.

L'idea di utilizzare una persona famosa in una pubblicità è dovuta alla credibilità che questa persona può avere pubblicamente. Per questo motivo è più facile vendere un prodotto sconosciuto, senza molto accesso o addirittura costoso. Pensateci: comprereste una nuova marca di shampoo perché autonoma o influenzata da Gisele Bundchen?

Si pensi, ad esempio, alla collaborazione tra la cantante Beyoncé e il marchio Adidas per una collezione sportiva genderless. Si tratta di prodotti limitati, un po' costosi in alcuni luoghi, ma che sono andati facilmente esauriti in poche ore. La gente non l'ha comprato solo perché era un prodotto Adidas o per l'iniziativa sociale, ma soprattutto perché Beyoncé ha guidato la campagna. .

2 La mappa della vita

Creato da Eric Berne, il copione della vita riguarda il ruolo che svolgiamo nelle nostre relazioni. Questo è uno dei giochi psicologici In breve, è come se ci fosse stato assegnato un ruolo, ma non ci rendiamo conto che lo stiamo sempre riproducendo.

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La tabella di marcia della vita si basa su due elementi:

Attribuzioni

Le attribuzioni sono etichette che ci vengono imposte e che ci portiamo dietro dall'infanzia. Possono anche essere il risultato di proiezioni su figure che prendiamo come riferimento nella nostra vita. Di conseguenza, questo finisce per limitarci, come si vede in frasi come "Sei proprio come tua madre" o "Non ci si può fidare di te".

Mandati o maledizioni

I mandati o le maledizioni descrivono le inibizioni o i divieti per i bambini, che si collegano direttamente alla negazione delle attività e anche alle proiezioni o alle paure dei genitori.

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3 Effetto spettatore

L'effetto spettatore è anche uno dei giochi psicologici In alcune questioni importanti, gli esseri umani tendono a ricorrere ai numeri per giustificarsi. Si dà il caso che in alcune situazioni , significa che qualcuno si astiene dall'aspettare che una teoria personale e sociale sia confermata .

L'effetto passante si basa sull'idea che se una persona non si mobilita per qualcosa, qualcun altro lo farà. Per esempio, si pensi a una persona che cade o sviene per strada in mezzo alla folla. Incredibilmente, molti la lasceranno dov'è credendo che qualcun altro la aiuterà.

Questo tipo di gioco psicologico La solidarietà umana finisce per essere sospesa in una catena di iniziative casuali, come in una lotteria, in cui è difficile trovare un eroe abbastanza coraggioso da far partire l'onda.

4 Effetto Google

L'effetto Google agisce come se avessimo una memoria esterna e un facile accesso a qualsiasi situazione. Internet è stato di grande aiuto all'umanità nel corso degli anni. Grazie ad esso, siamo in grado di ampliare le attività comuni e di rivitalizzare i concetti su noi stessi, sugli altri e sul mondo che ci circonda. .

Tuttavia, avete mai avuto bisogno di aiuto per ricordare qualcosa di cui avevate davvero bisogno? Avete mai perso la strada e avete usato Google per trovare la via d'uscita? L'effetto Google definisce la ricorrenza dell'uso dello strumento per ricordare le cose della vostra routine.

Ammettetelo: non riuscite a ricordare i compleanni di tutti i vostri amici quando siete coinvolti in una routine frenetica. Inoltre, potreste non ricordare nemmeno il nome di un amico del passato, anche se siete collegati a lui/lei sui vostri social network.

5 Evidenziare

Questo gioco può essere causato da qualcun altro o da voi stessi. Indipendentemente dalla situazione, avete mai avuto la sensazione di essere osservati? Non solo da voi stessi, ma anche un amico potrebbe avervi detto qualcosa del genere, vero?

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Su giochi psicologici Si tratta del cosiddetto "effetto spotlight", quando una persona è convinta di essere al centro dell'attenzione Per una serie di ragioni, ritiene che sia l'obiettivo principale ovunque si trovi in ogni momento.

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Il problema si presenta quando una persona alimenta costantemente questa idea e la sbaglia, compromettendo l'andamento di qualsiasi tipo di relazione o movimento nella vita sociale. Molte persone non capiscono cosa succede quando qualcuno mostra questo comportamento e associano questa presenza a qualcosa di spiacevole.

6 Itinerario di coppia

L'itinerario della coppia fa parte del progetto giochi psicologici rivolto alle coppie che vogliono risolvere i conflitti, a seconda della prospettiva. Questo perché il gioco determina lo stile di vita tra le parti coinvolte. I copioni sono costituiti da:

Tabella di marcia per la presentazione

In questo copione, uno dei due membri della relazione assume il ruolo di vittima e chiede protezione; tuttavia, se il suo ricatto non funziona, inizia a perseguitare l'altro, incolpandolo e mostrando rabbia. Questo copione viene dato per un breve periodo, poiché può implicare la separazione della coppia.

Tabella di marcia per il dominio

Nel copione della dominanza, una delle parti diventa dominante, esercitando il potere e imponendo i propri valori all'altro. In sostanza, la figura dominante deve far capire che è lui a comandare e l'altro non ha alcun turno. Se questo potere viene scosso e l'altro perde, prendono forma insicurezza, ostilità e desiderio di vendetta.

Tabella di marcia dell'isolamento

Infine, il percorso di isolamento prevede l'allontanamento degli impegni emotivi. Così, appaiono l'indifferenza, la freddezza e il bisogno di avvicinare l'altro, che si evidenzia nelle situazioni sessuali. In seguito, per qualsiasi motivo, prendono le distanze, dando vita a relazioni di andata e ritorno che sono così comuni.

7 Cheerleader

Anche se non è così comune in Brasile, la maggior parte di noi sa cosa sono le cheerleader: sono studenti o professionisti incaricati di rallegrare la folla negli intervalli tra le partite. Si noti che sono sempre giovani, energici e belli, sempre belli. .

L'effetto cheerleader consiste nel vedere una persona con altre persone più belle e pensare che anche questa persona sia bella. Questo tipo di percezione è il risultato di una binarietà nel pensare che le persone belle frequentano solo persone belle. Tuttavia, questo è uno dei giochi psicologici più pericolosi che esistano.

Questo perché l'ideale di bellezza di un gruppo finisce per influenzare negativamente la persona che si sente fuori posto in esso. Non solo questo è problematico, ma c'è anche il rischio che gli altri vedano il gruppo con un solo volto.

Considerazioni finali sui giochi psicologici

I giochi psicologici modellano il comportamento umano all'interno di alcune variabili, situazioni comuni Può essere il loro catalizzatore o essere coinvolto, in modo che segua le regole. Tuttavia, in un modo o nell'altro, di solito non aggiungono nulla di positivo alle relazioni.

È necessario che gli individui stessi prendano coscienza del ruolo che svolgono in questi giochi, altrimenti rimarranno intrappolati in un ciclo eterno in cui riprodurranno certe sofferenze. Liberandosi, potranno reinventarsi e rimodulare la propria vita.

Se vi riconoscete in uno di questi giochi, perché non partecipare al nostro corso di psicoanalisi clinica EAD? Il corso è un modo eccellente per rimodellare la vostra vita, raggiungere la conoscenza di sé e il miglioramento personale. I giochi psicologici sono solo per chi sa giocare, ma non siete obbligati a investire in essi a spese del vostro futuro. .

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George Alvarez

George Alvarez è un rinomato psicoanalista che esercita da oltre 20 anni ed è molto apprezzato nel settore. È un relatore ricercato e ha condotto numerosi seminari e programmi di formazione sulla psicoanalisi per professionisti del settore della salute mentale. George è anche uno scrittore affermato e ha scritto diversi libri sulla psicoanalisi che hanno ricevuto il plauso della critica. George Alvarez si dedica a condividere le sue conoscenze e competenze con gli altri e ha creato un popolare blog sul corso di formazione online in psicoanalisi che è ampiamente seguito da professionisti della salute mentale e studenti di tutto il mondo. Il suo blog fornisce un corso di formazione completo che copre tutti gli aspetti della psicoanalisi, dalla teoria alle applicazioni pratiche. George è appassionato di aiutare gli altri e si impegna a fare una differenza positiva nella vita dei suoi clienti e studenti.