Entendre què és la regressió, una eina important per a la teràpia. Com funciona la nostra ment en relació al mecanisme de regressió?

Origen i significat del terme

• Origen : La paraula Regressió ve del llatí: regressĭo, ōnis ”tornar, tornar”.
• Significat : És l'acte o efecte de tornar; tornar, tornar. Moviment cap al punt d'origen. Retorn a una etapa evolutiva anterior en el desenvolupament d'un individu, en situacions d'estrès o conflicte.
• Concepte : La regressió és una eina utilitzada pels terapeutes per accedir a episodis concrets de la memòria de el subconscient i l'inconscient que van provocar traumatismes i patologies psíquiques.

La història de la regressió

Els primers a fer públic l'ús terapèutic de la regressió van ser el psiquiatre Denys Kelsey i la seva dona Joan Grant.

El seu treball es va dur a terme inicialment amb gran escepticisme però, a poc a poc, tant a Anglaterra com als Estats Units, van sorgir hipnotizadores i psicoterapeutes, com ara: els metges Joe Keeton, Morris Netherton,

Edith Fiore, entre d'altres. Es van publicar informes sobre l'eina terapèutica i la seva sòlida convicció que és la teràpia més completa i eficient que coneixen.

Què és la regressió? Els records són veritables?

Diferenciar si les històries revisques són certes,La visió literalista o només les fantasies forma part del procés en què el terapeuta ha de considerar i analitzar. Aprofundir en els detalls amb preguntes correctes i concretes per tal de filtrar la realitat a tractar de les fantasies que cal desemmascarar.

La interpretació del pacient és un altre factor extremadament important que el terapeuta ha de tenir en compte, perquè l'experiència en la visió d'un nen és diferent a la d'un adult.

En aquest cas, la maduració i les experiències viscudes al llarg dels anys faran la canalització correcta i coherent dels possibles traumes. Modelar esdeveniments amb noves versions i alleujar el dolor.

Com emmagatzema el cervell els records?

Els records d'una persona s'emmagatzemen a l'hipocamp, sovint la ment formula l'oblit com a mecanisme de defensa. El cervell accedeix als records tot el temps. Quan s'aprèn alguna cosa, la informació s'emmagatzema. Les imaginacions, els somnis o fins i tot la història viscuda pels altres també s'emmagatzemen i suposadament "s'obliden". El cervell recorre a la imaginació per omplir els buits i els buits.

Quan s'accedeix a aquest record, llavors es pot produir confusió sobre què és real o fantasia. Per reviure un record, per tant, el cervell haurà de seguir un camí predeterminat, reconnectant la xarxa d'informació real, i es poden produir visions i flashbacks. la persona que viuamb records creats i modificats de l'esdeveniment real, pot comportar conseqüències perjudicials i desastroses.

Qui ho hauria de fer?

Es recomana per al tractament de persones que tenen fòbies, pors, ansietat, estrès, pors irracionals, addiccions, problemes psicosomàtics, trastorns alimentaris, problemes familiars, trastorns sexuals, problemes matrimonials i de relacions en general.

És un recurs preciós per al tractament anterior del desenvolupament, on hi ha la dificultat de fer front als impulsos inacceptables, arribant al nucli de la “memòria extracerebral”.

La regressió en la teràpia

La regressió aconsegueix alliberar material psíquic retingut a través del que Sigmund Freud va anomenar "catarsi", on l'energia psíquica s'allibera provocant un alleujament significatiu en els teus símptomes.

Aquest alleujament psíquic seria la causa de l'alleujament físic i psicològic. cures registrades pels terapeutes de regressió.

Cal entendre la importància de buscar el professional adequat, ja que ha d'analitzar, extreure, tractar, reelaborar, investigar el real a partir de l'abstract, observar noves conclusions, resignificar la revivificació perquè el pacient arribi a una conclusió beneficiosa i a una visió precisa, acabant amb la curació de la patologia o problema que l'afecta actualment.

La tècnica i altres tècniques relacionades

Aquest procés es pot realitzar amb eltècnica d'hipnosi, tècniques de respiració conscient, meditació, inducció o arribar espontàniament directament a la causa.

Després de tot, millor utilitzar REGRESSIÓ O HIPNOSI? Ambdues són tècniques i eines que pot utilitzar el terapeuta per accedir a fons i desentranyar continguts de la memòria conscient o inconscient. La hipnosi es pot utilitzar per dur a terme la regressió més profundament. La més utilitzada pels terapeutes és la Hipnosi Ericksoniana .

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

La regressió té a veure amb la religió?

La regressió de la memòria es confon amb la religió, sovint abordada d'una manera mística, escèptica i insegura. El cas és que experimentem regressió cada dia, en diferents moments. Recordar i reviure alguna cosa és natural . No es necessita cap ritual ni terapeuta per a això. Com diu la definició presentada anteriorment la paraula: regressió és tornar enrere.

La regressió en psicoanàlisi és una eina que pot utilitzar el terapeuta de la manera que consideri eficient. La diferència està en la recerca de la memòria com a forma de tractament, i per això, el treball i l'estudi del professional intervenint en la qualitat de vida dels éssers humans.

Aquest contingut sobre regressió ha estat escrit per Karen Zampol (instagram @karenrgzampol) especialista en relacions i autoconeixement.