Shvatite šta je regresija, važan alat za terapiju. Kako naš um funkcionira u odnosu na mehanizam regresije?

Porijeklo i značenje pojma

• Porijeklo : Riječ regresija dolazi od latinskog: regressĭo, ōnis ”povratak, povratak”.
• Značenje : To je čin ili učinak povratka; povratak, povratak. Kretanje prema početnoj tački. Vratite se na raniju fazu evolucije u razvoju pojedinca, u situacijama stresa ili konflikta.
• Koncept : Regresija je alat koji koriste terapeuti kako bi pristupili određenim epizodama sjećanja na podsvesno i nesvesno koje je izazvalo traumatizaciju i psihičke patologije.

Istorija regresije

Prvi koji je javno objavio terapijsku upotrebu regresije bio je psihijatar Denys Kelsey i njegova supruga Joan Grant.

Njihov posao je u početku obavljan s velikom skepticizmom, ali su se, malo po malo, i u Engleskoj i u Sjedinjenim Državama, pojavili hipnotizeri i psihoterapeuti, kao što su: doktori Joe Keeton, Morris Netherton,

Edith Fiore, između ostalih. Objavljeni su izvještaji o terapijskom alatu i njihovom čvrstom uvjerenju da je to najkompletnija i najefikasnija terapija koju poznaju.

Šta je regresija? Jesu li sjećanja istinita?

Razliku da li su proživljene priče istinite,bukvalno gledište ili samo fantazije dio je procesa u kojem terapeut mora razmotriti i analizirati. Produbljivanje detalja ispravnim i konkretnim pitanjima kako bi se stvarnost koju treba liječiti filtrirala od fantazija koje se moraju demaskirati.

Tpremačenje pacijenta je još jedan izuzetno važan faktor kojeg terapeut mora biti svjestan, jer iskustvo u djetetovom pogledu je drugačija od one odrasle osobe.

U ovom slučaju, sazrijevanje i iskustva proživljena tokom godina učinit će ispravno i koherentno kanaliziranje mogućih trauma. Modeliranje događaja novim verzijama i ublažavanje boli.

Kako mozak pohranjuje sjećanja?

Sjećanja osobe su pohranjena u hipokampusu, često um formulira zaborav kao odbrambeni mehanizam. Mozak stalno pristupa sjećanjima. Kada se nešto nauči, informacije se pohranjuju. Imaginacije, snovi ili čak istorija koju su drugi iskusili su takođe pohranjeni i navodno „zaboravljeni“. Mozak pribjegava mašti kako bi popunio praznine i rupe.

Kada se pristupi takvoj memoriji, tada može doći do zabune u pogledu toga što je stvarno ili fantazija. Stoga, da bi oživio sjećanje, mozak će morati slijediti unaprijed određeni put, ponovo povezujući mrežu stvarnih informacija, a mogu se pojaviti uvidi i povratni bljeskovi. osoba koja živisa stvorenim i modificiranim sjećanjima na stvarni događaj, može donijeti štetne i pogubne posljedice.

Ko bi to trebao učiniti?

Preporučuje se za liječenje osoba koje imaju fobije, strahove, anksioznost, stres, iracionalne strahove, ovisnosti, psihosomatske probleme, poremećaje u ishrani, porodične probleme, seksualne poremećaje, bračne probleme i veze općenito.

To je dragocjen resurs za razvojni anteriorni tretman, gdje postoji teškoća suočavanja sa neprihvatljivim impulsima, koji dopiru do nukleusa “ekstra-cerebralne memorije”.

Regresija u terapiji

Regresija uspijeva osloboditi zadržani psihički materijal kroz ono što je Sigmund Freud nazvao "katarzom", gdje se oslobađa psihička energija uzrokujući značajno olakšanje vaših simptoma.

Ovo psihičko olakšanje bi bilo uzrok fizičkog i psihičkog izlječenja koje bilježe regresoterapeuti.

Neophodno je razumjeti važnost traženja pravog profesionalca, jer on mora analizirati, izdvajati, liječiti, prerađivati, istraživati ​​stvarno od apstraktnog, promatrati nove zaključke, ponovno označava oživljavanje kako bi pacijent došao do dobrog zaključka i tačne vizije, završavajući izlječenjem patologije ili problema koji ga trenutno pogađa.

Tehnika i druge srodne tehnike

Ovaj proces se može izvesti satehnika hipnoze, tehnike svjesnog disanja, meditacija, indukcija ili spontano dostizanje direktnog uzroka.

Na kraju krajeva, bolje koristiti REGRESIJA ILI HIPNOZA? Obje su tehnike i alati koje terapeut može koristiti kako bi duboko pristupio i razotkrio sadržaj svjesnog ili nesvjesnog pamćenja. Hipnoza se može koristiti za dublju regresiju. Terapeuti najčešće koriste Eriksonova hipnoza .

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Da li regresija ima veze s religijom?

Regresija pamćenja se miješa s religijom, kojoj se često pristupa na mističan, skeptičan i nesiguran način. Činjenica je da regresiju doživljavamo svaki dan, u različito vrijeme. Sjećanje i ponovno proživljavanje nečega je prirodno . Za ovo nije potreban nikakav ritual ili terapeut. Kao što definicija predstavljena iznad kaže: regresija je vratiti se.

regresija u psihoanalizi je alat koji terapeut može koristiti na način na koji smatra da je efikasan. Razlika je u potrazi za sjećanjem kao oblikom liječenja, a za to je rad i proučavanje stručne intervencije u kvalitetu života ljudskih bića.

Ovaj sadržaj o regresiji napisao je Karen Zampol (instagram @karenrgzampol) specijalista za odnose i samospoznaju.