セラピーの重要なツールである退行とは何かを理解する。 退行のメカニズムに関連して、私たちの心はどのように動いているのか。

用語の由来と意味

• ソース Regression の語源はラテン語で regressĭo, ōnis 「戻る、帰る」です。
• 意味 :戻る行為または効果;戻る、帰還。 原点に向かう動き。 ストレスや葛藤の状況において、個人の発達における進化の初期段階に戻ること。
• コンセプト 退行とは、トラウマや精神的な病理の原因となった潜在意識や無意識の記憶の特定のエピソードにアクセスする目的で、セラピストが使用するツールである。

回帰の歴史

の治療用を初めて公開した。 退行 は、精神科医のデニス・ケルシーとその妻ジョーン・グラントである。

彼らの活動は、当初は大きな懐疑的な目で見られましたが、次第にイギリスでもアメリカでも、ジョー・キートン博士やモリス・ネザートン博士といった催眠術師や心理療法士が登場するようになりました、

彼らは、この治療法が最も完全で効率的な治療法であるという確固たる信念を持ち、その治療法に関する記述を発表しています。

退行とは何か？ 記憶は真実か？

セラピストは、その物語が真実なのか、文字通りの幻影なのか、それとも単なる空想なのかを区別するために、考え、分析し、正しく具体的な質問をして、治療すべき現実と覆いを外さなければならない空想とを区別しなければなりません。

子供の視界での体験と大人になってからの体験は異なるため、患者の解釈もセラピストが意識しなければならない極めて重要な要素である。

この場合、長年にわたる成熟と経験が、起こりうるトラウマを正しく、首尾一貫した形でチャネリングします。 出来事を新しいバージョンで形成し、痛みを和らげることができます。

脳はどのように記憶を保存しているのでしょうか？

のことです。 思い出 脳は常に記憶にアクセスしています。 何かを学ぶと、その情報は保存されます。 想像や夢、あるいは他人が経験した歴史も保存され、本来は「忘れる」はずです。 脳は想像に頼って、隙間や穴を埋めるのです。

したがって、記憶を追体験するためには、脳は決められた経路をたどり、現実の情報のネットワークを再接続する必要があり、それが洞察やフラッシュバックを引き起こすことになる。 現実の出来事から作成・修正された記憶とともに生きる人は、有害で悲惨な結果をもたらすことになる。

誰がやるべきか？

恐怖症、恐怖心、不安、ストレス、不合理な恐怖、依存症、心身症、摂食障害、家族問題、性的障害、結婚や人間関係の問題全般を抱える方の治療におすすめです。

受け入れがたい衝動への対処が困難な、「脳外記憶」の核心に迫る、早期発達治療のための貴重な資料となるのです。

治療における退行

退行は、ジークムント・フロイトが「カタルシス」と呼んだように、保持している心的物質を解放することができ、心的エネルギーが解放され、症状が大幅に緩和されます。

この精神的な安心感が、退行療法士が記録した身体的・精神的な治癒の原因であろう。

分析、抽出、治療、手直し、抽象的なものから現実を調査し、新しい結論を観察する必要があるため、適切な専門家を求めることの重要性を理解する必要があります、 ふっかつ 患者さんが有益な結論と洗練されたビジョンに到達し、現在患っている病理や問題の治癒に至るまで。

技法とその他の関連技法

このプロセスは、催眠術、意識的な呼吸法、瞑想、誘導、または直接原因に到達することによって自発的に行うことができます。

結局のところ、REGRESSION OR HYPNOSISを使うのが良いのでしょうか？ どちらも、セラピストが意識または無意識の記憶から深くアクセスして内容を明らかにする目的で使用できるテクニックやツールです。 催眠は、より深い方法で退行を行うために使用できます。 セラピストが最も使用するのが エリクソンヒプノシス .

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回帰は宗教と関係があるのでしょうか？

記憶退行は、しばしば宗教と混同され、しばしば神秘的で懐疑的で不安な方法でアプローチされます。 事実、私たちは毎日、様々な時間に退行を経験しています。 何かを思い出したり、追体験したりすることは自然なこと そのために儀式やセラピストは必要ありません。 上記の言葉の定義にあるように、退行とは戻ることです。

A 退行 その違いは、治療としての回想の探求にあり、そのために人間の生活の質に介入する専門家の仕事と研究が必要であることです。

回帰に関するこのコンテンツは、以下の方によって書かれました。 カレン・ザンポール (instagram @karenrgzampol）人間関係と自己認識の専門家。