Kognitive psychology: guon fûneminten en techniken

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Sels as guon fan ús aksjes te ienfâldich lykje, is d'r in ryk konstruksjemeganisme efter elk fan har. Sjoen de kompleksiteit dy't hjir belutsen is, is in goed boude basis nedich om in adekwate observaasje te meitsjen. Dat is wêrom wy hjoed prate oer Kognitive Psychology , presintearje 3 basis fûneminten en guon techniken brûkt.

Wat is Kognitive Psychology?

Kognitive psychology behannelet de stúdzje fan waarnimming, learen en tinken oer ferskate situaasjes yn it libben . Op dizze manier evaluearret it mentale prosessen, om te begripen hoe't elk fan ús de ferskynsels fan 'e realiteit kin waarnimme. Dit is tige wichtich om bygelyks te ûndersykjen wêrom't guon dingen maklik kinne ûnthâlde en oaren net kinne.

Kognitivistyske Psychology bout in djippe analyse oer hoe't elk fan ús de wrâld kin waarnimme. Net te ferjitten hoe't wy essensjele kognitive funksjes ûntwikkelje foar ús groei, lykas praten, problemen oplosse, tinken ... Etc.

Troch syn prestaasje einiget dit psychologyske aspekt ôfwikingen yn relaasje ta oare oanpakken. Dit is om't it it tinken oer yntrospeksje wjerleint, folle mear positivistysk is as it fungearret as in wittenskiplik ûndersyk . Sa, dizze Psychology wiist út dat der ynterne mentale steaten, lykas motivaasjes enoertsjûgingen, wêrtroch't it ôfwykt fan gedrachspsychology.

Groei

Der wurdt sein dat it ûntstean fan kognitive psychology diel wie fan in gruttere beweging bekend as de "kognitive wittenskippen". Dit kin sjoen wurde yn 'e resinte oanpak fan Cognitivism dy't oanjout dat minsklik gedrach wurdt begrepen troch tinken. Fan dêrút brûkt de Psychology of Cognition in kwantitative analyze om mentale funksjes en prosessen te bestudearjen.

It mislearjen fan it gedrach fan it gedrach om komplekse stikken gedrach te ferklearjen mei it stimulus-antwurd paradigma draacht by oan de kognitivistyske beweging , lykas it ûndersyk útfierd troch Boadbent, Miller, Bruner en Cherry.

Hjirmei holp de ûntefredenens fan it gedrachsmodel by it ûntstean fan 'e foarming fan dizze Psychology. Fierder wie it idee fan it befoarderjen fan in teoretysk fjild om de mentale prosessen fan organismen te ferdúdlikjen, oan te jaan fan folwoeksen fazen en funksjes, ek wichtich.

Fundamentals

Simply set, der binne trije basis fûneminten as wy sjogge nei prestaasjes fan kognitive psychology. De earste rjochtet him op:

Gedrachsmodifikaasje

Bestiet út it observearjen fan it spesifike gedrach dat te wizigjen is.

Ynteraksje

Bestiet út it miljeu, om te wurdearjen hoe't elk organisme dêrmei omgiet.

Aksje mei mjitbere eveneminten

It haaddoel is omdirekt nei alles dat waarnommen of kwantifisearre wurde kin.

Attribusjes

In kognitive psycholooch hat tige goed definieare rjochtlinen krekt foardat syn wurk begjint. Gean direkt nei it punt, se binne de folgjende:

Gedrachsferbining

De taak fan in kognitive psycholooch is om wetten te begripen dy't helpe om minsklik gedrach te keppeljen oan aspekten dy't dêrmei relatearre binne. Dit makket it mooglik om problemen yn ferbân mei dit probleem op in brede en effektive manier te begripen.

De konstruksje fan kennis

In kognitive psycholooch hat as doel om de paden te bestudearjen dy't de persoan brûkt om de jo te organisearjen kennis. Sadree't dat dien is, observearret er ek hoe't dizze formulearre kennis brûkt wurdt om nije aksjes út te fieren of te plannen.

Sjoch ek: Greed: betsjutting yn it wurdboek en yn psychology

Undersyksgebieten fan 'e kognitive psychology

It wurk fan 'e kognitivistyske psychology omfettet in ôfstimd terrein troch fiif eksimplaren fan 'e geast. Dit is al genôch foar jo ynset om de nedige gegevens te generearjen om krekte begripen fan ús te formulearjen. Mei it each op dit begjinne de gebieten mei:

Perception

Perception giet it om elke funksje dy't ús de ferskillende stimulâns yn 'e omjouwing fiele lit. Sadree't dit dien is, sil fierdere ferwurking helpe by it begripen fan 'e krigen ynformaasje.

Ik wol dat ynformaasje ynskriuwe foar de kursus psychoanalyse .

Sjoch ek: Overprotective mem: skaaimerken en hâldingen

Unthâld

Op syn beurt giet it ûnthâld om de registraasje en behâld fan ûntfongen ynformaasje dy't letter tagonklik wurde kin . Der is in spesjale tawijing oan har stúdzje en begryp yn kombinaasje mei yntelliginsje en taal.

Kennisrepresentaasje

Dit is in sykgebiet keppele oan keunstmjittige yntelliginsje. Fan dêrút wurdt it mooglik om te begripen hoe't jo kennis fertsjintwurdigje, kontrolearje as se allegear fergelykber binne, witte hoe't se ynterpretearje, ensfh.

Lês ek: Wat is FOMO: eangst foar it missen?

Taal

As wy it oer taal prate, sizze wy dat it de mooglikheid is om ynformaasje te ûntfangen, ynterpretearje en nei it miljeu te stjoeren.

Gedachte

Dacht is de kapasiteit fan it foarmjen, begripen en oarderjen fan begripen mentaal. Hjirmei kinne se manipulearre wurde, en meitsje ferbinings tusken har om nije represintaasjes te meitsjen.

Begryp nei de woartel

It is nijsgjirrich om te beklamjen dat Kognitive Psychology as doel hat op it begryp fan hoe't it brein docht mei ynformaasje dy't fisueel fêstlein is . Dêrnei wurdt besiket te ferklearjen hoe't wy it miljeu werkenne kinne, mei help fan ferskate modellen fan ferklearring dêrfoar. David Marr brûkt trije fazen fan dit proses fan fisuele ynterpretaasje.

De earste is de primêre skets, wêrtroch't wy de tekstuer en rânen fan wat troch ljocht en skaad kinne begripe. Al de heale-dimensional sammelet it byld dat leveret de meast komplekse djipte of sêne gegevens. Uteinlik draacht it trijediminsjonale model by oan it fisualisearjen fan bylden troch mentale rotaasjes sûnder ferpleatsing-ynterferinsje.

Hy jout it foarbyld fan in kubus, om't it lit sjen hoe't it ljocht derop in karakteristyk skaad projektearret. Dan sjogge wy de hoeken, rânen en oare stikken dy't der foarm jouwe. Uteinlik lit er sjen hoe't de kubus yn in 3D-model fisualisearre en mentaal draaid wurde kin.

Kognitive terapy

Stipe yn 'e begripen fan gedrachskognitive psychology, jout kognitive terapy oan dat de manier wêrop wy omgean mei mei realiteit beynfloedet ús gedrach. Neffens Aaron Beck ferbine tinzen, emoasjes en gedrach, wêrtroch it mooglik is om skealike faktoaren te feroarjen om swierrichheden te oerwinnen. Hjirmei is it mooglik om in realistyske wize te produsearjen fan it miljeu waarnimme en deroan oanpasse.

Kognitive terapy besiket psychyske en emosjonele steuringen te behanneljen, lykas eangst, depresje en sels trauma. Derneist, it tsjinnet as in helpmiddel om problemen op te lossen yn relaasjes, ferlies, karriêre, stress, ûntwikkeling , ensfh.

Sa rjochtet har doel him op it feroarjen fan de systemen fan betsjuttingen sadat pasjinten ' posture feroarje posityf. Earst begrypt de psycholooch systemen troch gedachten,gefoelens en gedrach. As hy de patroanen identifisearret dy't leauwen bepale, helpt de terapeut om sûnere alternativen te finen foar it yndividu om autonomy te hawwen.

Finale oerwegingen oer kognitive psychology

De tapassingen fan kognitive psychology drage direkt by oan ta de útwreiding fan komplekse minsklike natuer . Dêrtroch is hjoed de dei de nedige dúdlikens om behoarlike ferklearrings te jaan oer de eksistinsjele struktuer. In konkrete manier waard fûn om de minsklike ferbiningen te ferifiearjen dy't tegearre de mobiliteit en it begryp fan 'e wrâld tastean.

Sels út ienfâldige nijsgjirrigens is it frij jildich om sels it gebrûk fan dit soarte psychology te begripen. . Dat komt om't it nuttige antwurden sil biede oer hoe't jo produktyf hannelje kinne yn relaasje ta jo groei.

Ik wol ynformaasje om my yn te skriuwen foar de kursus psychoanalyse .

In oare manier om dit te dwaan is om jo ynskriuwing te garandearjen yn ús online kursus psychoanalyse. Troch ús klassen sille jo leare jo selskennis te ûntwikkeljen om adekwaat om te gean mei jo echte behoeften. Lykas kognitive psychology sil psychoanalyze jo in manier biede om jo doelen oan te lûken en jo groei en útwreiding mooglik te meitsjen .

George Alvarez

George Alvarez is in renommearre psychoanalytiker dy't al mear as 20 jier hat oefene en heech wurdt beskôge yn it fjild. Hy is in socht sprekker en hat tal fan workshops en trainingsprogramma's oer psychoanalyse útfierd foar professionals yn 'e geastlike sûnenssektor. George is ek in betûfte skriuwer en hat ferskate boeken skreaun oer psychoanalyze dy't krityske lof krigen hawwe. George Alvarez is wijd oan it dielen fan syn kennis en ekspertize mei oaren en hat in populêr blog makke oer Online Training Course in Psychoanalysis dat wiidweidich wurdt folge troch professionals yn mentale sûnens en studinten oer de hiele wrâld. Syn blog leveret in wiidweidige opliedingskursus dy't alle aspekten fan psychoanalyze beslacht, fan teory oant praktyske tapassingen. George is hertstochtlik oer it helpen fan oaren en set him yn foar it meitsjen fan in posityf ferskil yn it libben fan syn kliïnten en studinten.