सकारात्मक और नकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

मानव मन के पहलुओं को अधिक प्रभावी ढंग से समझने से हमें अपने बारे में अधिक स्पष्टता प्राप्त करने में मदद मिलती है। हमारी क्षमता और प्रेरणा पर अधिक ध्यान दिया जाता है और हम अपनी खामियों और गुणों पर भी काम कर सकते हैं। इसलिए, आइए हम अपनी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को बेहतर ढंग से समझें और हम उन्हें कैसे परिष्कृत कर सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का कार्य

मनोवैज्ञानिक विशेषताएं स्तंभ हैं जो निर्धारित करने और आकार देने में मदद करती हैं। हमारा व्यक्तित्व . इसके साथ, हम अपने विचारों, भावनाओं और इशारों के पैटर्न को परिभाषित करते हैं जो हम में से प्रत्येक को परिभाषित करते हैं। दूसरे शब्दों में, यह हमारी विशेषताएँ हैं जो हमारे व्यक्तित्व के निर्माण में योगदान करती हैं।

समय बीतने के साथ भी यह स्थिर रहता है, हालाँकि इसमें बारीकियों में भिन्नता हो सकती है। यह उस सामाजिक और सांस्कृतिक वातावरण के कारण होता है जिसमें हम सम्मिलित होते हैं और हमें प्रभावित करते हैं। इन विशेषताओं के एक उदाहरण के रूप में, इस मामले में, हम पर्यावरण के अनुकूल होने और इसके तत्वों पर ध्यान देने का उल्लेख करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व को आरंभ कर सकता है। आपकी सोच, भावना और कार्य उन तत्वों द्वारा निर्धारित होते हैं जो आपके सार की संरचना में मदद करते हैं। यह आपके व्यक्तित्व को दर्शाता है, ताकि किसी भी स्तर पर कोई भी किसी के बराबर न हो।

यह एक जटिल प्रक्रिया है,चूंकि विभिन्न संयोजन विभिन्न व्यक्तित्वों को जन्म दे सकते हैं। इसमें एक व्यक्ति में कई व्यक्तित्व शामिल हैं, जो मनोवैज्ञानिक और व्यवहार विकृति से प्रभावित हैं।

इस बहुलता का सबसे बड़ा उदाहरण सामाजिक संपर्क है, जहां हम अपने साथियों से मिलते हैं, चाहे हम उन्हें जानते हों या नहीं। यहां तक ​​कि अगर कुछ असुविधा महसूस करते हैं, इन मतभेदों के साथ रहना निश्चित रूप से सुरक्षित सीमाओं के भीतर हमारे विकास के लिए अच्छा है।

बच्चों में मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

बच्चों में इस चरण के लिए विशिष्ट मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं, चाहे वे सामग्री या तीव्रता। यही कारण है कि वे बाहरी दुनिया को अधिक स्पष्ट और गहन तरीके से अनुभव करते हैं। सहज रूप से , वे वास्तविकता की सीमाओं के बिना अपने स्वयं के आकर्षण को महसूस करने में सक्षम हैं और यह उन पर कैसे प्रतिबिंबित होता है

जिस तरह से छोटे बच्चे सीखते हैं, वह भी इसे प्रभावित करता है, क्योंकि अवलोकन एक चैनल बन जाता है जिसके माध्यम से विकास। इसलिए, फिर से, वे अपने पर्यावरण और अपने आसपास रहने वाले लोगों से प्रभावित होते हैं। किसने कभी किसी परिचित के बच्चे को नहीं देखा और माता-पिता या करीबी रिश्तेदारों में समान विशेषताओं को देखा? यह उनके द्वारा पूछे गए सवालों या खिलौनों और अनुभवों के ईमानदार जवाबों के माध्यम से आ सकता है। इस प्रकार के संपर्क से उन्हें मदद मिलेगीप्राकृतिक और सुरक्षित तरीके से अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को खोजें और विकसित करें।

नकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

लगभग कोई भी यह स्वीकार करना पसंद नहीं करता है कि उनके पास नकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं क्योंकि यह उनकी खामियों को उजागर करता है। हालांकि, उनके बारे में ज्ञान होना आवश्यक है ताकि वे सुधार कर सकें । सबसे आम हैं:

1. स्वार्थ

व्यक्ति सामूहिकता के बजाय केवल अपने बारे में सोचने में अधिक ऊर्जा खर्च करता है। जब तक स्वार्थी विषय पूरी तरह से तृप्त नहीं होता है, जो शायद ही कभी होता है, अन्य नहीं होंगे। किसी और से बेहतर।

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3. निराशावाद

भले ही यह वास्तविकता न हो, व्यक्ति हमेशा यह महसूस करता है कि सब कुछ गलत हो जाएगा। कई बार वह खुद को कन्फर्म करने के डर से कोशिश करना भी छोड़ देता है। एक परी कथा जीना भी वास्तविकता से बचना है। लेकिन निराशावाद भी एक पलायन है, क्योंकि यह हमें समस्याओं का सामना करने से रोकता है। अत्यधिक शर्मीलेपन में लोगों, परियोजनाओं या यहां तक ​​कि रिश्तों के साथ संबंध शामिल हैं।

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5. पूर्णतावाद

यह चाहना कि सब कुछ बिना किसी दोष के हो जाए, एक बेतुकी असंभव कल्पना है। लेकिन सब नहींदुनिया ऐसा ही सोचती है और अपनी अत्यधिक कार्यप्रणाली के कारण बेचैनी पैदा करती है और मतभेदों के कारण संघर्ष भी करती है।

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अपने लाभ के लिए दोषों का उपयोग करें

नकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषताएं खराब हो सकती हैं, लेकिन कई संकेत देते हैं कि वे अप्रयुक्त बिंदु हैं। यानी जब हम इन खामियों को टारगेट और रिफाइन करते हैं, तो हम इनका फायदा उठा सकते हैं। ध्यान रखें कि हमारे दोष भी हमें विशिष्ट लोगों के अभिन्न अंग हैं

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विषय को बहुत सरल और श्रेणीबद्ध बनाने के लिए विशेषज्ञ लोगों के बारे में लेबल न बनाने की सलाह देते हैं। यह आपके व्यक्तित्व को अवरुद्ध करता है, क्योंकि एक आत्मविश्वासी व्यक्ति को किसी मादक व्यक्ति के लिए गलत किया जा सकता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक नकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषता सामान्य है अगर इससे कोई समस्या नहीं होती है।

इसका उल्लेख नहीं है कि हम इन दोषों को महत्व दे सकते हैं और उनके लाभों पर भरोसा कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक अविश्वासी व्यक्ति के दूसरों द्वारा बनाए गए जाल में गिरने की संभावना कम होती है। इस मामले में, इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए, क्योंकि अच्छे अवसरों को कुछ श्रेय न देकर उनसे बचा जा सकता है।

सकारात्मक मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ

हम सभी में कुछ गुण और मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ होती हैंनीचे इसे साबित करें। यह संभव है कि हमारे पास उनमें से केवल एक या कई हों, जिसके परिणामस्वरूप एक अविश्वसनीय और काफी उल्लेखनीय मानव प्रसव हो। एक उदाहरण के रूप में, हम उल्लेख करते हैं:

1. बुद्धि

न केवल ज्ञान प्रदर्शित करने का कार्य, बल्कि विभिन्न स्रोतों से इसे संग्रहीत करने और सीखने की क्षमता भी। इसके साथ, व्यक्ति दुनिया को समझने के लिए अधिक खुला है और वह जो जानता है उसे साझा करने में भी योगदान दे रहा है। जो उनसे निपट सकता है। साहस लोगों को एक कदम आगे बढ़ने की अनुमति देता है, उस स्थान तक पहुंचने के लिए जहां कुछ ही लोग पहुंच पाते हैं .

3. सहानुभूति

खुद को दूसरे की जगह रखकर देखना यह समझने के लिए तैयार होना है उसे, उसके दर्द को जानने के लिए और खुद की मदद करने की अनुमति देने के लिए। सहानुभूति के माध्यम से, लोग अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, निर्णय, पूर्वाग्रहों से बचते हैं और केवल जरूरतमंदों का स्वागत करते हैं। किसी की नैतिकता। आम तौर पर वे ऐसे लोग होते हैं जो आम भलाई के लिए सीधी बुराई के खिलाफ लामबंदी करते हैं।

5. वफादारी

दोस्तों, प्रियजनों और परिवार के प्रति वफादार होना सम्मान, कृतज्ञता और साहचर्य को दर्शाने वाला एक प्रेरक आसन है .

सकारात्मक और नकारात्मक विशेषताओं के बीच संतुलन

हां, हम जानते हैं कि कोई भी पूर्ण नहीं है, लेकिन संतुलन हासिल करना संभव हैमनोवैज्ञानिक विशेषताओं के संदर्भ में। जैसा कि मैंने ऊपर की पंक्तियों को खोला है, हम सभी उनके सकारात्मक या नकारात्मक पहलुओं को प्रदर्शित करने के लिए उत्तरदायी हैं। असली तरकीब यह जानना है कि हर एक से कैसे निपटना है, उनकी सीमाओं और जरूरतों के बारे में जागरूकता रखना

इस बात से अवगत रहें कि कब प्रत्येक विशेषता आपके लिए उपयुक्त या हानिकारक हो सकती है। एक परफेक्शनिस्ट होना एक साक्षात्कार में कहने के लिए एक बड़ी बात की तरह लग सकता है, लेकिन यह किसी ऐसे व्यक्ति को निरूपित कर सकता है जो गलतियों को स्वीकार नहीं करता है। अपने आप को और उन क्षणों को जानें जहां आपको रखा गया है और अपनी इच्छाओं और लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक फायदा है।

आखिरकार, मनोवैज्ञानिक विशेषताएं क्या हैं?

मनोवैज्ञानिक विशेषताएँ हमारे दैनिक जीवन में हमारी मुद्रा को परिभाषित करने में मदद करती हैं । वे उंगलियों के निशान की तरह हैं, प्रत्येक व्यक्ति को अपनी पहचान देते हैं और भीड़ के भीतर अपने आंदोलन को चिह्नित करते हैं। एक ओर, वे अच्छे भी हो सकते हैं, और बुरे भी।

इसीलिए आपको यह समझने का प्रयास करते रहने की आवश्यकता है कि आप विभिन्न परिस्थितियों में कैसे व्यवहार करते हैं। मेरा विश्वास करो, जो कुछ भी आपको बनाता है वह कुछ बड़ा हो सकता है यदि आप जानते हैं कि यह कैसे करना है।

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George Alvarez

जॉर्ज अल्वारेज़ एक प्रसिद्ध मनोविश्लेषक हैं जो 20 से अधिक वर्षों से अभ्यास कर रहे हैं और इस क्षेत्र में अत्यधिक सम्मानित हैं। वह एक लोकप्रिय वक्ता हैं और उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य उद्योग में पेशेवरों के लिए मनोविश्लेषण पर कई कार्यशालाएं और प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए हैं। जॉर्ज एक कुशल लेखक भी हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण पर कई किताबें लिखी हैं जिन्हें आलोचनात्मक प्रशंसा मिली है। जॉर्ज अल्वारेज़ अपने ज्ञान और विशेषज्ञता को दूसरों के साथ साझा करने के लिए समर्पित हैं और उन्होंने मनोविश्लेषण में ऑनलाइन प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पर एक लोकप्रिय ब्लॉग बनाया है जिसका दुनिया भर के मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और छात्रों द्वारा व्यापक रूप से पालन किया जाता है। उनका ब्लॉग एक व्यापक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करता है जिसमें सिद्धांत से लेकर व्यावहारिक अनुप्रयोगों तक मनोविश्लेषण के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है। जॉर्ज को दूसरों की मदद करने का शौक है और वह अपने ग्राहकों और छात्रों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रतिबद्ध हैं।