સકારાત્મક અને નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

માનવ મનના પાસાઓને વધુ અસરકારક રીતે સમજવાથી આપણે આપણા વિશે વધુ સ્પષ્ટતા મેળવી શકીએ છીએ. અમારી સંભવિતતા અને પ્રેરણા વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને અમે અમારી ખામીઓ અને ગુણો પર પણ કામ કરી શકીએ છીએ. તેથી, ચાલો આપણી મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ ને વધુ સારી રીતે સમજીએ અને આપણે તેમને કેવી રીતે સુધારી શકીએ.

મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓનું કાર્ય

મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ એ આધારસ્તંભ છે જે નક્કી કરવામાં અને આકાર આપવામાં મદદ કરે છે. આપણું વ્યક્તિત્વ . આ સાથે, અમે અમારા વિચારો, લાગણીઓ અને હાવભાવની પદ્ધતિને વ્યાખ્યાયિત કરીએ છીએ જે અમને દરેકને વ્યાખ્યાયિત કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે આપણી લાક્ષણિકતાઓ છે જે આપણા વ્યક્તિત્વના નિર્માણમાં ફાળો આપે છે.

સમય પસાર થવા સાથે પણ તે સ્થિર રહે છે, જો કે તે ઘોંઘાટમાં વિવિધતા રજૂ કરી શકે છે. આ સામાજિક અને સાંસ્કૃતિક વાતાવરણને આભારી છે જેમાં આપણે શામેલ છીએ અને અમને પ્રભાવિત કરીએ છીએ. આ લાક્ષણિકતાઓના ઉદાહરણ તરીકે, આ કિસ્સામાં, અમે પર્યાવરણ સાથે અનુકૂલનક્ષમતા અને તેના તત્વો પ્રત્યે ધ્યાનનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ.

માનવ વ્યક્તિત્વ લાક્ષણિકતાઓથી બનેલું છે

આપણે એકત્ર કરાયેલ મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા દરેક વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વની શરૂઆત કરી શકે છે. તમારી વિચારસરણી, લાગણી અને અભિનય એ તત્વો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે જે તમારા સારને સંરચિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ તમારા વ્યક્તિત્વને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જેથી કોઈ પણ વ્યક્તિ કોઈપણ સ્તરે કોઈની સમાન નથી.

આ પણ જુઓ: પ્રવાહી લૈંગિકતા: તે શું છે, ખ્યાલ અને ઉદાહરણો

તે એક જટિલ પ્રક્રિયા છે,કારણ કે વિવિધ સંયોજનો વિવિધ વ્યક્તિત્વને જન્મ આપી શકે છે. આમાં એક વ્યક્તિના બહુવિધ વ્યક્તિત્વનો સમાવેશ થાય છે, જે મનોવૈજ્ઞાનિક અને વર્તણૂકીય પેથોલોજીઓથી પ્રભાવિત છે.

આ બહુમતીનું સૌથી મોટું ઉદાહરણ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા છે, જ્યાં આપણે આપણા સાથીદારોને મળીએ છીએ, પછી ભલે આપણે તેમને ઓળખીએ કે નહીં. જો કેટલાકને અસ્વસ્થતા અનુભવાય તો પણ, આ તફાવતો સાથે જીવવું, અલબત્ત, સલામત મર્યાદામાં, આપણા વિકાસ માટે સારું છે.

બાળકોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ

બાળકોમાં આ તબક્કા માટે વિશિષ્ટ મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ હોય છે, પછી ભલે તે સામગ્રી અથવા તીવ્રતા. તેના કારણે જ તેઓ બાહ્ય જગતને વધુ આબેહૂબ અને તીવ્ર રીતે અનુભવે છે. સહજ રીતે , તેઓ વાસ્તવિકતાની મર્યાદા વિના અને તે તેમના પર કેવી રીતે પ્રતિબિંબિત થાય છે તે તેમના પોતાના મોહકતાને સમજવામાં સક્ષમ છે .

બાળકો જે રીતે શીખે છે તે પણ આને પ્રભાવિત કરે છે, કારણ કે નિરીક્ષણ એક ચેનલ બની જાય છે જેના દ્વારા વૃદ્ધિ તેથી, ફરીથી, તેઓ તેમના પર્યાવરણ અને તેમની આસપાસ રહેતા લોકોથી પ્રભાવિત થાય છે. કોણે ક્યારેય પરિચિત વ્યક્તિના બાળક તરફ જોયું નથી અને માતાપિતા અથવા નજીકના સંબંધીઓમાં સમાન લક્ષણો જોયા છે?

તેથી જ માતાપિતાએ બાળકોને પોતાને શોધવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા જોઈએ અને જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે તેમને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ. આ તેઓ પૂછેલા પ્રશ્નો અથવા રમકડાં અને અનુભવોના પ્રમાણિક જવાબો દ્વારા આવી શકે છે. આ પ્રકારનો સંપર્ક તેમને મદદ કરશેતમારી વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને કુદરતી અને સલામત રીતે શોધો અને વિકસિત કરો.

નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ

લગભગ કોઈને એ સ્વીકારવાનું પસંદ નથી કે તેમની પાસે નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ છે કારણ કે તે તેમની ખામીઓને છતી કરે છે. જો કે, તેમના વિશે જ્ઞાન હોવું જરૂરી છે જેથી તેઓ સુધારી શકે . સૌથી સામાન્ય છે:

1. સ્વાર્થ

વ્યક્તિ સામૂહિક કરતાં માત્ર પોતાના વિશે જ વિચારવામાં વધુ ઊર્જા ખર્ચે છે. જ્યાં સુધી સ્વાર્થી વિષય સંપૂર્ણ રીતે તૃપ્ત થતો નથી, જે ભાગ્યે જ થાય છે, અન્ય સ્થાન લેશે નહીં.

2. ઘમંડ

ઘણા પાસાઓ પૈકી, ઘમંડ વ્યક્તિને વિચારવા તરફ દોરી જાય છે. અન્ય કોઈ કરતાં વધુ સારી.

આ પણ જુઓ: એમેલી પૌલેનની કલ્પિત નિયતિ: ફિલ્મને સમજો

3. નિરાશાવાદ

જો તે વાસ્તવિકતા ન હોય તો પણ, વ્યક્તિ હંમેશા એવી લાગણી ધરાવે છે કે બધું ખોટું થશે. ઘણી વખત તે પોતાની જાતને પુષ્ટિ આપવાના ડરથી પ્રયાસ કરવાનું છોડી દે છે. પરીકથા જીવવી એ પણ વાસ્તવિકતાથી છટકી જાય છે. પરંતુ નિરાશાવાદ એ પણ એસ્કેપ છે, કારણ કે તે આપણને સમસ્યાઓનો સામનો કરતા અટકાવે છે.

4. અતિશય સંકોચ

જે લોકો કંઈપણ માટે છુપાવે છે તેઓ અનન્ય તકો આવવા દે છે. અતિશય સંકોચમાં લોકો, પ્રોજેક્ટ્સ અથવા તો સંબંધો સાથેના બોન્ડ્સનો સમાવેશ થાય છે.

5. પરફેક્શનિઝમ

કોઈપણ ખામી વિના બધું જ ચાલે તેવી ઈચ્છા એ વાહિયાત રીતે અશક્ય કાલ્પનિક છે. પરંતુ બધા નહીંવિશ્વ એવું વિચારે છે અને તેની વધુ પડતી પદ્ધતિ અને મતભેદોને કારણે તકરારને કારણે અગવડતા લાવે છે.

આ પણ વાંચો: શું મનોવિશ્લેષક મનોવૈજ્ઞાનિક બીમારીઓની સારવાર કરી શકે છે?

તમારા ફાયદા માટે ખામીઓનો ઉપયોગ કરો

નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ ખરાબ હોઈ શકે છે, પરંતુ ઘણા સૂચવે છે કે તે બિનઉપયોગી બિંદુઓ છે. એટલે કે, જ્યારે આપણે આ ખામીઓને લક્ષ્ય બનાવીએ છીએ અને સુધારીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેનો લાભ લઈ શકીએ છીએ. ધ્યાનમાં રાખો કે આપણી ખામીઓ પણ આપણને અનન્ય લોકો બનાવે છે તેના અભિન્ન અંગો છે .

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

થીમને ખૂબ જ સરળ અને સ્પષ્ટ બનાવવા માટે નિષ્ણાતો લોકો વિશે લેબલ ન બનાવવાની ભલામણ કરે છે. આ તમારા વ્યક્તિત્વને અવરોધે છે, કારણ કે આત્મવિશ્વાસ ધરાવનાર વ્યક્તિ કોઈને નર્સિસ્ટિક માટે ભૂલ કરી શકે છે. જો કે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતા સામાન્ય છે જો તે કોઈ સમસ્યાનું કારણ નથી.

ઉલ્લેખની જરૂર નથી કે આપણે આ ખામીઓને મૂલ્ય આપી શકીએ છીએ અને તેઓ જે લાભો લાવે છે તેના પર ગણતરી કરી શકીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, અવિશ્વાસુ વ્યક્તિ અન્ય લોકો દ્વારા બનાવેલ જાળમાં પડવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિએ તેને વધુપડતું ન કરવું જોઈએ, કારણ કે સારી તકોને તેમના માટે થોડો ક્રેડિટ ન આપીને ટાળી શકાય છે.

હકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ

આપણા બધામાં કેટલાક ગુણો અને મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ છે.નીચે તે સાબિત કરો. શક્ય છે કે અમારી પાસે તેમાંથી માત્ર એક અથવા અનેક હોય, જેના પરિણામે અવિશ્વસનીય અને તદ્દન નોંધપાત્ર માનવ વિતરણ થાય. ઉદાહરણ તરીકે, અમે ઉલ્લેખ કરીએ છીએ:

1. શાણપણ

માત્ર જ્ઞાન દર્શાવવાની ક્રિયા જ નહીં, પણ તેને સંગ્રહિત કરવાની અને વિવિધ સ્ત્રોતોમાંથી શીખવાની ક્ષમતા પણ છે. આ સાથે, વ્યક્તિ વિશ્વને સમજવા માટે અને યોગદાન આપવા માટે વધુ ખુલ્લું છે, જે તે જાણે છે તે શેર કરે છે.

2. હિંમત

પડકારો એ મોટી સમસ્યા નથી કારણ કે તેની પાસે પૂરતી શક્તિ અને નિશ્ચિતતા છે જે તેમની સાથે વ્યવહાર કરી શકે છે. 1 તેને, તેની પીડા જાણવા અને પોતાને મદદ કરવાની મંજૂરી આપવા માટે. સહાનુભૂતિ દ્વારા, લોકો વધુ સંવેદનશીલ બને છે, ચુકાદાઓ, પૂર્વગ્રહોથી દૂર રહે છે અને ફક્ત જરૂરિયાતમંદોને આવકારે છે.

4. ન્યાય

જે કંઈપણ હોય, ન્યાય ધરાવતા લોકો ક્યારેય કાયરતા કે દુઃખ પહોંચાડે તેવા કોઈપણ કાર્ય તરફ ઝૂકતા નથી. કોઈની નૈતિકતા. તેઓ સામાન્ય રીતે એવા લોકો હોય છે કે જેઓ સામાન્ય સારા માટે સીધી અનિષ્ટ સામે એકત્ર થાય છે.

5. વફાદારી

મિત્રો, પ્રિયજનો અને કુટુંબીજનો પ્રત્યે વફાદાર રહેવું એ પ્રેરણાદાયક મુદ્રા છે, આદર, કૃતજ્ઞતા અને સાથીતા દર્શાવે છે. .

હકારાત્મક અને નકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓ વચ્ચેનું સંતુલન

હા, આપણે જાણીએ છીએ કે કોઈ પણ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ નથી, પરંતુ સંતુલન હાંસલ કરવું શક્ય છેમનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓના સંદર્ભમાં. જેમ જેમ મેં ઉપરની લીટીઓ ખોલી છે, આપણે બધા તેના હકારાત્મક કે નકારાત્મક પાસાઓ દર્શાવવા માટે જવાબદાર છીએ. ખરી યુક્તિ એ જાણવાની છે કે દરેક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો, તેમની મર્યાદાઓ અને જરૂરિયાતોની જાગરૂકતા વહન કરવી .

દરેક લાક્ષણિકતા તમારા માટે ક્યારે અનુકૂળ અથવા નુકસાનકારક હોઈ શકે છે તે વિશે જાગૃત રહો. એક પરફેક્શનિસ્ટ બનવું એ ઇન્ટરવ્યુમાં કહેવા માટે એક મહાન વસ્તુ જેવું લાગે છે, પરંતુ તે એવી વ્યક્તિને સૂચિત કરી શકે છે કે જેની પાસે ભૂલો નથી. તમારી જાતને અને તમે જ્યાં મુકાયા છો તે ક્ષણોને જાણો અને તમારી ઇચ્છાઓ અને લક્ષ્યોને હાંસલ કરવામાં ફાયદો છે.

છેવટે, મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ શું છે?

મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓ આપણા રોજિંદા જીવનમાં આપણી મુદ્રાને વ્યાખ્યાયિત કરવામાં મદદ કરે છે . તેઓ ફિંગરપ્રિન્ટ્સ જેવા છે, દરેક વ્યક્તિને તેમની પોતાની ઓળખ આપે છે અને ભીડમાં તેમની હિલચાલને ચિહ્નિત કરે છે. એક તરફ, તેઓ સારા અને ખરાબ પણ હોઈ શકે છે.

તેથી જ તમારે અલગ-અલગ પરિસ્થિતિઓમાં તમે કેવું વર્તન કરો છો તે સમજવાનો પ્રયત્ન ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, જો તમે તે કેવી રીતે કરવું તે બરાબર જાણતા હોવ તો જે બધું તમને બનાવે છે તે કંઈક મોટું બની શકે છે.

મને મનોવિશ્લેષણ અભ્યાસક્રમમાં નોંધણી કરાવવા માટે માહિતી જોઈએ છે .

તેથી અમે ક્લિનિકલ સાયકોએનાલિસિસમાં અમારા સંપૂર્ણ ઑનલાઇન તાલીમ અભ્યાસક્રમનું સૂચન કરીએ છીએ, જે પોર્ટુગીઝમાં મનોવિશ્લેષણનો સૌથી વ્યાપક, સૌથી ઊંડો અને સૌથી વ્યાપક અભ્યાસક્રમ છે.તેના દ્વારા તમે તમારી ક્ષમતાઓથી સંપૂર્ણપણે વાકેફ થશો, નવા વિકસિત સ્વ-જ્ઞાન સાથે તમારા પોતાના સાર પર પથ્થરમારો કરશો. તમારા મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણોને તેમની સંપૂર્ણ ક્ષમતાની નજીક લાવવા માટે અમારો સંપર્ક કરો .

George Alvarez

જ્યોર્જ આલ્વારેઝ એક પ્રખ્યાત મનોવિશ્લેષક છે જેઓ 20 વર્ષથી પ્રેક્ટિસ કરે છે અને આ ક્ષેત્રમાં ખૂબ જ આદરણીય છે. તે એક શોધાયેલ વક્તા છે અને તેણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય ઉદ્યોગમાં વ્યાવસાયિકો માટે મનોવિશ્લેષણ પર અસંખ્ય વર્કશોપ અને તાલીમ કાર્યક્રમોનું આયોજન કર્યું છે. જ્યોર્જ એક કુશળ લેખક પણ છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણ પર ઘણા પુસ્તકો લખ્યા છે જેને ટીકાકારોની પ્રશંસા મળી છે. જ્યોર્જ આલ્વારેઝ તેમના જ્ઞાન અને કુશળતાને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માટે સમર્પિત છે અને તેમણે મનોવિશ્લેષણમાં ઑનલાઇન તાલીમ અભ્યાસક્રમ પર એક લોકપ્રિય બ્લોગ બનાવ્યો છે જે સમગ્ર વિશ્વમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો અને વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા વ્યાપકપણે અનુસરવામાં આવે છે. તેમનો બ્લોગ એક વ્યાપક તાલીમ અભ્યાસક્રમ પૂરો પાડે છે જે મનોવિશ્લેષણના તમામ પાસાઓને આવરી લે છે, સિદ્ધાંતથી લઈને પ્રેક્ટિકલ એપ્લિકેશન્સ સુધી. જ્યોર્જ અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે અને તેના ગ્રાહકો અને વિદ્યાર્થીઓના જીવનમાં સકારાત્મક પરિવર્તન લાવવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.