ສາລະບານ
ບາງການສະທ້ອນຂອງຊີວິດແມ່ນຮູ້ສຶກໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຍ່າງຢູ່ໃນເສັ້ນຊື່ເທົ່ານັ້ນ. ມັນໃຊ້ເວລາຄວາມຮັບຮູ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ສະຕິປັນຍາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງທີ່ບາງຂໍ້ຄວາມເກັບຮັກສາໄວ້. ເບິ່ງ 20 ປະໂຫຍກຂອງ ທາງອ້ອມ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ.
“ການເປັນຄົນສະຫຼາດຄືການໃຊ້ຄວາມງຽບເພື່ອບໍ່ເຂົ້າໄປໃນການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ”
ໃນທີ່ສຸດ, ບາງຄົນ ປະຊາຊົນສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການບໍ່ຍຶດຫມັ້ນໃນຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທັດສະນະຄະຕິແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆບໍ? ມີໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ້ວຍການຕໍ່ສູ້ກັບ impulsive? ຄົນມີປັນຍາໃຊ້ຄວາມມິດງຽບເມື່ອລາວເຂົ້າໃຈວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ .
“ຂ້ອຍຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າ ບໍ່ແມ່ນສຳລັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຂົ້າໃຈ”
ຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາຂອງຂໍ້ຄວາມເຮັດວຽກອໍານາດຂອງການຕີຄວາມ . ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີມັນແລະພວກເຂົາສິ້ນສຸດການບິດເບືອນຄວາມຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງວັດຖຸ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພວກເຂົາເອົາຄວາມຫມາຍຂອງວັດຖຸທີ່ໃຫ້ໂດຍອີງໃສ່ການອ້າງອີງຂອງຕົນເອງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ການຕັດສິນທີ່ຄົນອື່ນປູກຝັງ.
“ຄວາມຖ່ອມຕົວເປັນຄຸນງາມຄວາມດີຂອງຄົນມີປັນຍາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມອວດດີ, ເກືອບສະເໝີໄປກັບຄວາມໂງ່ຈ້າ”
ບຸກຄົນທີ່ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ຮຸນແຮງກວ່າຄວາມເປັນຈິງແມ່ນຂາດສະຕິປັນຍາສັງຄົມ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າຕໍ່ຜູ້ອື່ນຖືກຈຳກັດຫຼາຍຈົນມັນຂາດຕົວມັນເອງ, ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ທັດສະນະໃດໆກັບພາຍນອກ . ພຽງແຕ່ຄົນສະຫລາດສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຝັນຂອງແມວທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ: ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?“ໂລກບໍ່ໄດ້ສົນໃຈກັບພະຍຸທີ່ທ່ານພົບ. ລາວຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າເອົາກຳປັ່ນມາບໍ”
ຫຼີກລ້ຽງການຈົ່ມກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ເຈົ້າໄດ້ປະເຊີນຢູ່ໃນທາງ. ສະເຫມີຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ outwit ກັບເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ໃຫ້ອົດທົນກັບເຂົາເຈົ້າ. ສະນັ້ນ, ຫຼີກລ້ຽງການເອົາໃຈໃສ່ໜ້ອຍລົງໃສ່ຄຳຮ້ອງຮຽນ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າ .
“ໃນບາງຈຸດຂອງຊີວິດ ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າ ມັນເປັນການປ່ອຍໃຫ້ດີກວ່າທີ່ຈະປະໄວ້”
ບາງຄັ້ງ , ການລົງທຶນໃນບາງຄົນທີ່ມີການຕິດຕໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ນາງໄດ້ເຮັດສໍາລັບທ່ານແລະສໍາລັບທ່ານ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ນາງອອກໄປຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃກ້ໆແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບປວດ .
“ຢ່າຄາດຫວັງຈາກຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈາກເຈົ້າ”
ຫຼາຍຄົນບໍລິຈາກສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຕົນເອງໂດຍຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະໂດຍຄວາມສະໝັກໃຈຫຼືຄວາມບໍ່ຮູ້ຂອງອີກຝ່າຍໜຶ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຫັນວ່າທັດສະນະແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສຳພັນໃດໜຶ່ງຈະເຮັດວຽກໄດ້ພຽງແຕ່ເມື່ອມີກຳລັງເທົ່າທຽມກັນຢູ່ກັບມັນເທົ່ານັ້ນ .
“ຖ້າພຽງແຕ່ໃຈທີ່ປິດດ້ວຍປາກປິດ”
ໜຶ່ງໃນ ປະໂຫຍກທາງອ້ອມ ຂອງຂໍ້ຄວາມຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ຮູ້ທີ່ຫຼາຍຄົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຕິບັດ. ສັນຍານໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນຄວາມຄິດ ແລະຂໍ້ກ່າວຫາທີ່ຖືກຖິ້ມໃສ່ລົມ ແລະບໍ່ມີການພິຈາລະນາໃດໆ . ຖ້າຄວາມຮັບຮູ້ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໂລກແມ່ນມີການປ່ຽນແປງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ບາງທີມັນຈະບໍ່ໄດ້ຍົກອອກມາການສົນທະນາທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
“Theຄົນສະຫຼາດຫຼິ້ນຄົນໂງ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງວ່າລາຫຼິ້ນສະຫຼາດພຽງໃດ”
ບໍ່ດົນເຮົາໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍິ່ງໃນສິ່ງທີ່ຕົນເວົ້າ ແລະເວົ້າ. ເພື່ອສັງເກດພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຮົາສິ້ນສຸດການຈໍາລອງທ່າທາງທີ່ອ່ອນແອກວ່າ. ອັນນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເພື່ອເບິ່ງຂອບເຂດຂອງຄໍາເວົ້າຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສັບສົນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ .
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: 7 ເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍສໍາລັບການນອນ“ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ, ມັດຕົວເອງ. ເພື່ອເປົ້າໝາຍ, ບໍ່ແມ່ນຄົນ ຫຼືສິ່ງຂອງ”
ແນວຄວາມຄິດຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານມີຄວາມເປັນເອກະລາດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຈະເປັນ ແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ . ດ້ວຍວິທີນີ້:
ເບິ່ງ_ນຳ: vampires ອາລົມ: ພວກເຂົາແມ່ນໃຜ, ພວກເຂົາປະຕິບັດແນວໃດ?- ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຜູ້ອື່ນອີກຕໍ່ໄປ;
- ທ່ານຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງສຸມໃສ່ແລະຫຼີກເວັ້ນການກະແຈກກະຈາຍ;
- ທ່ານຈະສ້າງ ເສັ້ນທາງທີ່ມີຄວາມກົມກຽວກັນຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.
"ຜູ້ທີ່ວິພາກວິຈານທ່ານຫຼາຍ, ເລິກລົງໄປພວກເຂົາຊົມເຊີຍທ່ານ"
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເດັກນ້ອຍ, ຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາມີພື້ນຖານຂອງຄວາມຈິງທາງສັງຄົມ. ທີ່ໄດ້ຮັບການເປັນຫນ້າກາກຍາວ. ຄວາມພາກພູມໃຈແມ່ນຂາດຄວາມພາກພູມໃຈໃນການປະກົດຕົວນ້ອຍກວ່າອັນອື່ນ . ເພື່ອຫັນໄປໃສ່ໃຈຈາກເລື່ອງນີ້, ການວິພາກວິຈານກາຍເປັນເຄື່ອງມືປົກປິດທີ່ດີເລີດ.
“ຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາບໍ່ໄດ້ລະບຸສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດ”
ໜຶ່ງໃນ ຄຳແນະນຳກ່າວຫາການຂາດທິດທາງທີ່ຫລາຍຄົນປະຕິບັດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາມັນໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາມັນ .
“ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມກ້າຫານ. ກັດ, ຢ່າຈົ່ມ”
ພວກເຮົາເຈົ້າພົບຄົນທີ່ມີຄຳເວົ້າທີ່ຂ້ອນຂ້າງລະນຶກເຖິງໄພຂົ່ມຂູ່, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນຫຍັງ? ບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສະຫນັບສະຫນູນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ, ພຽງແຕ່ຄາດເດົາວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດແນວໃດຖ້າພວກເຂົາມີໂອກາດ. ຖ້າເຈົ້າຈະບໍ່ກະທຳ, ຢ່າຂູ່ເຂັນ .
“ຄວາມແປກໃຈດີກວ່າຄຳສັນຍາ”
ແທນການຄາດເດົາບາງຢ່າງ, ໄປ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ແລະເຮັດມັນ . ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສັນຍາທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸໄດ້ສູນເສຍການຕິດຕໍ່, ລວມທັງການເປັນມືອາຊີບ, ແລະສິ້ນສຸດເຖິງບຸກຄົນທີ່ແປກປະຫຼາດ. ມີຄວາມຫ້າວຫັນ ແລະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂຶ້ນ.
“ຄວາມມຸ່ງຫວັງກັບສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ ແລະບໍ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່”
ໜຶ່ງໃນຄຳແນະນຳນັ້ນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ເວລາທີ່ເຮົາມີຊີວິດຢູ່. ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະບັນທຶກຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບມັນບາງສ່ວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເນັ້ນໃສ່ປະສົບການສ່ວນຕົວ ແລະຕົວຈິງຢູ່ຫ່າງຈາກຈຸດເດັ່ນ ແລະສາທາລະນະຊົນ .
“ກະຕຸ້ນຜູ້ທີ່ຮູ້, ຕ້ານກັບຜູ້ທີ່ສາມາດ”
ການເຕີບໃຫຍ່ ບໍ່ແມ່ນວັດຖຸທີ່ມີໃຫ້ທຸກຄົນ. ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສາມາດໃນການລົບກວນຄົນອື່ນ, ແຕ່ມີໜ້ອຍຄົນຕໍ່ຕ້ານ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈມັນ .
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນເຂົ້າຮຽນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາ .
“ຫຼາຍໆຄົນຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ, ໜ້ອຍຄົນຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ”
ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ພວກເຮົາບໍ່ສະໜັບສະໜູນພວກເຮົາສະເໝີໃນໂຄງການຂອງພວກເຮົາ . ຄິດວ່າໃຜໃຫ້ກຳລັງໃຈແລະສະໜັບສະໜູນເຈົ້າ.
“ເວົ້າເລື່ອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຕອນທີ່ເຈົ້າເປັນຕົວຢ່າງເທົ່ານັ້ນ”
ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເຂົ້າແຂ່ງຂັນ, ເຈົ້າຕ້ອງການທ່າທາງທີ່ພັດທະນາຫຼາຍຂຶ້ນໃນທາງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ . ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະສະແດງອາການໜ້າຊື່ໃຈຄົດ.
“ເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າວ່າ ຂອງເຈົ້າຈະມາຫຍັງ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງນັ່ງລໍຖ້າ”
ນັ້ນແມ່ນ, ແມ່ນຂ້ອຍຕ້ອງແລ່ນຕາມຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພວກມັນສຳເລັດ . ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກຳນົດບາງອັນໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຫາມັນ ແລະລໍຖ້າໃຫ້ມັນຕົກລົງຈາກທ້ອງຟ້າ.
“ຫັນກ້ອນຫີນທີ່ເຈົ້າສະດຸດລົງໃສ່ກ້ອນຫີນຂອງຂັ້ນໄດຂອງເຈົ້າ”
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເບິ່ງ ດ້ານດີຂອງການໄດ້ຮັບການວິພາກວິຈານພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານ . ກັບພວກເຂົາ ເຈົ້າ:
- ມີໂອກາດທີ່ຈະ ເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງບາງຢ່າງ ;
- ທ່ານສາມາດປັບປຸງການປາກເວົ້າຂອງເຈົ້າໄດ້ ເພື່ອສົ່ງບາງອັນເພີ່ມເຕີມ ລະອຽດ.
“ເວລາຂອງເຈົ້າມີຈຳກັດ. ຢ່າເສຍຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ”
ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງສ້າງຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ . ຄວາມຄືບໜ້າຂອງພວກເຮົາຈະມີຢູ່ພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາແຍກຕົວອອກຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄົນອື່ນເທົ່ານັ້ນ. ດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ, ບາງຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈພວກມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເປີດປະຕູສູ່ການສະທ້ອນແລະພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດໃນຊີວິດ>. ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ອອກກໍາລັງກາຍພະລັງໃນການຕີຄວາມໝາຍຂອງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາແນວທາງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ກວດເບິ່ງຫຼັກສູດການຕີຄວາມຈິດທາງຄລີນິກຂອງພວກເຮົາ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕີຄວາມໝາຍຂອງເຈົ້າມີຄວາມຄົມຊັດຫຼາຍຂຶ້ນ, ຮັບເອົາ EAD ຂອງພວກເຮົາ ຫຼັກສູດການວິເຄາະທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາທາງຄລີນິກດຽວນີ້. ໂດຍຜ່ານມັນ, ທ່ານສ້າງພື້ນຖານທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການປະເມີນຜົນທີ່ດີກວ່າຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊັດເຈນທີ່ມີຢູ່ຫຼາຍກວ່າເກົ່າສໍາລັບທ່ານແລະຜູ້ອື່ນໆ.
ຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາມີໃຫ້ຜ່ານທາງ ອິນເຕີເນັດ, ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທຸກບ່ອນແລະທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໂດຍບໍ່ມີການກັງວົນກ່ຽວກັບຕາຕະລາງທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິທີ່ຈະສ້າງທ່າແຮງການຮຽນຮູ້ຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອທ່ານຈົບ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນທີ່ມີປະຫວັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ.
ຮັບປະກັນໂອກາດທີ່ຈະບັນລຸຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃຫມ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ເອົາຫຼັກສູດ Psychoanalysis ຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ ປະໂຫຍກທາງອ້ອມ ອື່ນໆ, ຕິດຕາມໂພສຂອງພວກເຮົາ! ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງຫົວຂໍ້ທີ່ໜ້າສົນໃຈແບບນີ້ສະເໝີ!