Ar žinote, kuo skiriasi vienatvė ir vienišumas Būti vienišam - tai savybė, kurią galima apibrėžti dviem terminais, todėl tikrai esate girdėję abu žodžius arba bent jau žinote žodį vienatvė. Taip yra todėl, kad abu žodžiai apibūdina tam tikrą izoliacijos formą.

Tačiau vienas iš jų yra savanoriškas, o kitas - ne. Taigi šie du žodžių junginiai skiriasi tiek gramatine, tiek psichologine reikšme. Taigi šie du aspektai reiškia žmogaus dvasios būsenas, iš kurių vienas yra kažkas gero, o kitas - gana blogo.

Todėl sekite tai, ką papasakojome apie vienatvę ir vienišumą, ir sužinokite daugiau apie šiuos du procesus!

Turinys

• Vienatvės reikšmė pagal žodyną
• Vienatvės reikšmė, pagal žodyną
• Kas yra vienatvė psichologijoje?
• Kas yra vienatvė psichologijoje?
• Vienatvės ir vienišumo priežastys
• Supraskite, kodėl būti vienam yra gerai
• Kada nėra gerai būti vienam?
  • Vienatvė ir vienišumas: visada naudinga gauti ekspertų pagalbą
• Kodėl neturėtume kištis į kitų pasirinkimus?
• Išvada apie vienatvę ir vienišumą
  • Sužinoti daugiau

Vienatvės reikšmė pagal žodyną

Taip pat gramatikoje vienatvė ir vienišumas turi skirtingas reikšmes. Šia prasme žodynas žodį "vienatvė" klasifikuoja kaip būseną, kai esi vienas. Ji taip pat apibūdina geografiškai tolimas, sunkiai prieinamas arba žmonių netyrinėtas vietas.

Vienatvės reikšmė pagal žodyną

Kita vertus, pagal žodyną, vienatvė reiškia vienišumą. Tačiau tai yra pasirinkta, trokštama ar net planuojama vienatvė. Todėl tai yra žmonėms, o ne geografinėms erdvėms būdinga savybė, kaip ir žodis "vienatvė".

Kas yra vienatvė psichologijoje?

Vienatvė - tai su liūdesiu susijęs aspektas, izoliacija, kuri gali būti savanoriška arba priverstinė. Tačiau tai nereiškia, kad tai yra kažkas teigiamo, priešingai, nes didžiausias vienatvės požymis yra liūdna, prislėgta ir nesvarbi savijauta.

Taigi vienatvės problema yra ta, kad kai kuriais atvejais ji gali peraugti į depresiją. Be to, ji gali būti psichozės ir kitų psichikos sutrikimų išsivystymo sąlyga. Tačiau kai kurie žmonės gali patys susidoroti su šia liga.

Kas yra vienatvė psichologijoje?

Kita vertus, vienatvė reiškia savanorišką izoliaciją. Tai teigiamas ir netgi sveikas dalykas, nes būti vienatvėje reiškia kuriam laikui pasinerti į nuošalę. Štai kodėl sakoma, kad tai yra savanoriška izoliacija, tai yra asmeninio sprendimo rezultatas.

Kitaip nei vienatvė, vienišumas yra sveikas, nes jis reiškia malonumą būti vienam. Žmogus apskritai mėgaujasi savo paties draugija. Taigi jis nėra nuo nieko priklausomas ir nesitiki, kad kas nors jį visur lydės.

Tai būdas užmegzti ryšį su savo vidiniu "aš" ir pagerinti savęs pažinimą, taip pat pasitikėjimo savimi ir meilės sau ugdymas.

Vienatvės ir vienišumo priežastys

Priežastys, dėl kurių atsiranda vienatvė ir vienišumas, yra labai įvairios. Taigi vienatvė gali atsirasti dėl traumos. Kitaip tariant, ji gali atsirasti dėl mylimo žmogaus netekties arba santykių pabaigos. P arba tai, kad žmogus gali jaustis vienišas net ir kitų žmonių akivaizdoje.

Kita vertus, vienatvė gali reikšti žmogaus savęs pažinimo paieškas. Tai metas, kai ji nori pabūti viena, kad atrastų savo kelią arba pradėtų gyvenimą iš naujo naujoje vietoje.

Supraskite, kodėl būti vienam yra gerai

Gerai, kad norėdami pabūti vieni geriau pažįstame save. Be to, nustatome prioritetus savo sprendimams ir pasirinkdami svarbiausią vietą skiriame sau. Taip išmokstame mėgautis savo draugija, nepriklausydami nuo kitų, pavyzdžiui, keliaudami ar eidami į kiną.

Tačiau pasirinkimas izoliuotis nereiškia, kad reikia atsisakyti gyvenimo ir visuomenės. Iš tikrųjų tai yra savęs pažinimo ir pasitikėjimo savimi ugdymo pasirinkimas. Ir tai vyksta net jei tuo metu nesuvokiame, kad izoliacijos pasirinkimas turi tokį teigiamą poveikį.

Tačiau, kadangi iš prigimties esame socialios būtybės, negalime visiškai atsiriboti nuo žmonių draugijos. Taigi supraskite, kad pasirinkimas būti vienam nereiškia savęs izoliavimo. Kai izoliuojame save nuo kitų žmonių, galime atverti duris vienatvei.

Kada nėra gerai būti vienam?

Negerai būti vienam, kai mus slegia vienatvės jausmas. Kaip jau minėjome, vienatvė gali būti kitų psichologinio pobūdžio problemų sukėlėjas. Sunkesniais atvejais tai gali būti bandymo nusižudyti pradžia.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Todėl reikia suprasti skirtumą tarp vienatvės ir vienišumo. Todėl buvimas vienam yra geras ir teigiamas dalykas. Būti vienam ir jaustis vienišam gali reikšti, kad reikia pagalbos arba turėti su kuo pasikalbėti.

Be to, buvimas vienas gali neigiamai paveikti atmintį ir padidinti streso lygį. Be to, tai gali būti antisocialaus elgesio atsiradimo sąlyga.

Vienatvė ir vienišumas: visada naudinga gauti ekspertų pagalbą

Atsižvelgdami į vienatvės ir vienišumo skirtumus, turime suprasti, kad specialistų pagalba visada laukiama. Juk ne visada galime vieni kovoti savo kovas ar žengti savęs pažinimo keliu.

Taigi psichologijos srities specialistai yra labai svarbūs gydant vienatvę. Kaip ir vienatvės procese, galime tikėtis, pavyzdžiui, trenerių pagalbos.

Kodėl neturėtume kištis į kitų pasirinkimus?

Jei norite padėti vienišam žmogui arba norite suprasti, kodėl jis pasirenka būti vienas, pirmiausia nesikiškite! Žmonės turi polinkį - beje, blogą polinkį - kontroliuoti kitų gyvenimus. Supraskite: nedarykite to!

Taip yra todėl, kad vienas asmuo, kurį užplūsta žmonės, kišdamiesi į jo pasirinkimus, gali jaustis prislėgtas. Prie vienatvės jausmo pridėjus spaudimą pateisinti kitų žmonių lūkesčius, žmogus gali patirti daug neigiamų dalykų.

Taigi jei žmogus pasirenka būti vienas, supraskite, kad jis turi savo priežasčių. Kitaip tariant, jo gyvenimas nėra jūsų gyvenimas, kaip ir jūsų pasirinkimai. Todėl turime sudaryti sąlygas kitam pažinti save ir eiti savo laimės keliu. Galime stengtis suprasti kitą, bet niekada nesikišti!

Išvada apie vienatvę ir vienišumą

Būti vienam yra gerai. Tiesą sakant, tai visada gerai. Mes metame sau iššūkį niekam nepriklausyti. Pasitikime savo intuicija ir savo pasirinkimais, kad mūsų gyvenimas būtų geriausias. Būti vienam - tai būdas būti nepriklausomam.

Tačiau ne visada būti vienam reiškia jaustis vienišam. Taigi turime suprasti, kad vieniši žmonės gali jaustis sotūs ir laimingi. Todėl ne mums spręsti apie jos motyvus, dėl kurių ji nusprendė likti viena.

Taigi vienišam žmogui reikia mūsų pasitikėjimo ir meilės. Kai esame vieniši, mums reikia žinoti, kad mūsų gyvenime yra žmonių, kurie mumis rūpinasi. Tad užuot kritikavę žmogaus vienatvę, pabandykite jį suprasti ir padėti?

Sužinoti daugiau

Jei jums patinka ši tema ir norite sužinoti daugiau apie vienatvė ir vienišumas Išklausykite mūsų internetinį kursą ir sužinokite, kaip psichoanalizė gali padėti jums atskirti vieną jausmą nuo kito. Taip pat sužinokite, kaip susidoroti su šiais momentais ir pakeisti savo gyvenimą bei savęs pažinimo kelionę. Be to, mes išduodame sertifikatą, kad galėtumėte padėti kitiems žmonėms!

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .