Ensomhed og ensomhed: forskelle i ordbogen og i psykologien

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Kender du forskellen mellem ensomhed og ensomhed At være alene er en egenskab, der kan defineres ved hjælp af to begreber, så du har sikkert hørt om begge ord eller kender i det mindste ordet ensomhed. Det skyldes, at begge ord karakteriserer en form for isolation.

De to kollokationer er således forskellige både i deres grammatiske betydning og i deres betydning inden for psykologien. De to aspekter repræsenterer altså tilstande i den menneskelige ånd, hvoraf den ene er noget godt og den anden noget ret dårligt.

Følg derfor med i det, vi har bragt om ensomhed og ensomhed, og forstå mere om disse to processer!

Indholdsfortegnelse

  • Betydningen af ensomhed ifølge ordbogen
  • Betydningen af ensomhed, ifølge ordbogen
  • Hvad er ensomhed for psykologi?
  • Hvad er ensomhed for psykologi?
  • Årsager til ensomhed og ensomhed
  • Forstå, hvorfor det er godt at være alene
  • Hvornår er det så ikke godt at være alene?
    • Ensomhed og ensomhed: det er altid godt at få eksperthjælp
  • Hvorfor skal vi ikke blande os i andres valg?
  • Konklusion om ensomhed og ensomhed
    • Hvis du vil vide mere

Betydningen af ensomhed ifølge ordbogen

Også i grammatik har ensomhed og ensomhed forskellige betydninger. I denne forstand klassificerer ordbogen ordet "ensomhed" som en tilstand af at være alene. Det kendetegner også geografisk set fjerne steder, der er vanskelige at komme til, eller steder, som ikke er blevet udforsket af mennesker.

Betydningen af ensomhed, ifølge ordbogen

Ensomhed repræsenterer derimod ifølge ordbogen ensomhed. Men det er en valgt, ønsket eller endda planlagt ensomhed. Som sådan er det en egenskab, der er forbundet med mennesker og ikke med geografiske områder, ligesom ordet ensomhed.

Hvad er ensomhed for psykologi?

Ensomhed er et aspekt, der er relateret til tristhed, en isolation, der kan være enten frivillig eller ufrivillig. Men det betyder ikke, at det er noget positivt, tværtimod, for det største kendetegn ved ensomhed er, at man føler sig trist, nedtrykt og ubetydelig.

Problemet med ensomhed er altså, at den i nogle tilfælde kan udvikle sig til depression, og at den kan være en forudsætning for udvikling af psykoser og andre psykiske lidelser. Nogle mennesker kan dog klare sig selv med denne tilstand.

Hvad er ensomhed for psykologi?

Ensomhed repræsenterer derimod frivillig isolation. Det er positivt og endda sundt, for at være i ensomhed betyder at gå i isolation i en periode. Det er derfor, man siger, at det er en frivillig isolation, det er resultatet af en personlig beslutning.

I modsætning til ensomhed er ensomhed sundt, fordi det repræsenterer glæden ved at være alene. Personen nyder generelt sit eget selskab. Han eller hun er således ikke afhængig af nogen og forventer ikke at have nogen til at ledsage ham eller hende i alt.

Det er en måde at komme i kontakt med dit indre selv på og forbedre din selvindsigt. Det er også en måde at arbejde med selvtillid og selvkærlighed på.

Årsager til ensomhed og ensomhed

De årsager, der fører til ensomhed og ensomhed, er meget udbredte. Ensomhed kan således opstå som følge af et traume, dvs. som følge af tabet af en elsket person eller afslutningen af et forhold. P eller dette, er det muligt for en person at føle sig ensom selv i andres nærvær.

På den anden side kan ensomhed repræsentere en persons søgen efter selvindsigt. Det er en tid, hvor hun ønsker at være alene for at finde sin vej eller for at starte et nyt liv et nyt sted.

Forstå, hvorfor det er godt at være alene

Det gode ved at ønske at være alene er, at vi lærer os selv bedre at kende, og at vi prioriterer vores beslutninger og sætter os selv først i vores valg. På den måde lærer vi at nyde vores eget selskab uden at være afhængige af andre, når vi f.eks. skal rejse eller gå i biografen.

At vælge at isolere sig selv er imidlertid ikke ensbetydende med at give op over for livet og samfundet. Faktisk er det et valg for selvindsigt og udvikling af selvtillid. Og det sker, selv om vi ikke på det tidspunkt er klar over, at valget af isolation har denne positive virkning.

Men da vi af natur er sociale væsener, kan vi ikke helt frigøre os fra menneskeligt samvær. Så forstå, at det at vælge at være alene ikke betyder, at du skal isolere dig. Når vi isolerer os fra andre mennesker, kan vi åbne døren for ensomhed.

Læs også: Den videnskabelige metode i psykoanalytiske klinikker

Hvornår er det så ikke godt at være alene?

Det er ikke godt at være alene, når vi er belastet af følelser af ensomhed. Som vi allerede har nævnt, kan ensomhed være en udløsende faktor for andre problemer af psykologisk karakter. Og i mere alvorlige tilfælde kan det være udgangspunktet for et selvmordsforsøg.

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

Derfor skal man forstå forskellen mellem ensomhed og ensomhed. Derfor er det godt og positivt at være alene. At være alene og føle sig ensom kan betyde, at man har brug for hjælp eller for at have nogen at tale med.

At være alene kan også have en negativ indflydelse på hukommelsen og øge stressniveauet. Desuden kan det være en forudsætning for fremkomsten af antisocial adfærd.

Ensomhed og ensomhed: det er altid godt at få eksperthjælp

I betragtning af forskellene mellem ensomhed og ensomhed er vi nødt til at forstå, at eksperthjælp altid er velkommen. For vi er ikke altid i stand til at kæmpe vores kampe alene eller til at gå vejen til selvindsigt.

Se også: Genladning og returnering af genladning

Professionelle psykologer er således vigtige i behandlingen af ensomhed. Ligesom i processen med ensomhed kan vi f.eks. regne med hjælp fra trænere.

Hvorfor skal vi ikke blande os i andres valg?

Hvis du ønsker at hjælpe en ensom person eller ønsker at forstå, hvorfor en person vælger at være alene, skal du først og fremmest lade være med at blande dig! Mennesker har en tendens - en dårlig tendens i øvrigt - til at have behov for at kontrollere andres liv. Forstå: lad være med at gøre det!

Det skyldes, at en enkelt person, der bliver bombarderet af folk, der blander sig i deres valg, kan føle sig presset. Og hvis man til følelsen af ensomhed føjer presset for at opfylde andres forventninger, kan det udløse en masse negative ting for den pågældende person.

Så hvis en person vælger at være alene, skal du forstå, at vedkommende har sine grunde. Med andre ord, deres liv er ikke dit liv, og det er heller ikke dine valg. Derfor er vi nødt til at give plads til, at den anden kan lære sig selv at kende og gå vejen til sin egen lykke. Vi kan forsøge at forstå den anden, men vi må aldrig blande os!

Konklusion om ensomhed og ensomhed

Det er godt at være alene. Faktisk er det altid godt. Vi udfordrer os selv til ikke at være afhængige af nogen. Vi stoler på vores intuition og vores valg for at få det bedste ud af vores liv. At være alene er en måde at være uafhængig på.

Men det er ikke altid, at være alene betyder at føle sig ensom. Så vi må forstå, at ensomme mennesker meget vel kan føle sig fulde og lykkelige. Derfor er det ikke op til os at bedømme hendes motiver for at have truffet beslutningen om at være alene.

Så en person, der er ensom, har brug for vores tillid og kærlighed. Når vi er ensomme, har vi brug for at vide, at vi har mennesker i vores liv, der holder af os. Så i stedet for at kritisere en persons ensomhed, hvorfor så ikke forsøge at forstå og hjælpe?

Se også: Psykologiserier: Top 10 over de 10 mest sete serier på Netflix

Hvis du vil vide mere

Hvis du kan lide dette emne og er interesseret i at vide mere om ensomhed og ensomhed Tag vores online kursus og lær hvordan psykoanalyse kan hjælpe dig med at skelne en følelse fra en anden. Oplev også hvordan du kan håndtere disse øjeblikke og forvandle dit liv og din rejse til selvindsigt. Desuden udsteder vi et certifikat, så du kan hjælpe andre mennesker!

Jeg ønsker oplysninger om tilmelding til psykoanalysekurset .

George Alvarez

George Alvarez er en anerkendt psykoanalytiker, der har praktiseret i over 20 år og er højt anset på området. Han er en efterspurgt foredragsholder og har gennemført adskillige workshops og træningsprogrammer om psykoanalyse for fagfolk i industrien for mental sundhed. George er også en dygtig forfatter og har forfattet adskillige bøger om psykoanalyse, der har modtaget kritikerros. George Alvarez er dedikeret til at dele sin viden og ekspertise med andre og har oprettet en populær blog om Online Training Course in Psychoanalyse, som følges bredt af mentale sundhedsprofessionelle og studerende over hele verden. Hans blog giver et omfattende træningskursus, der dækker alle aspekter af psykoanalyse, fra teori til praktiske anvendelser. George brænder for at hjælpe andre og er forpligtet til at gøre en positiv forskel i sine klienters og elevers liv.