Einmanaleiki og einsemd: munur á orðabók og sálfræði

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Veistu muninn á einveru og einveru ? Jæja, að vera einn er einkenni sem hægt er að skilgreina með tveimur hugtökum. Þannig hefurðu örugglega heyrt um orðin tvö, eða að minnsta kosti þekkt orðið einmanaleiki. Þetta er vegna þess að orðin tvö einkenna form einangrunar.

Hins vegar er annað þeirra sjálfviljugt en hitt ekki. Þannig eru samlokurnar tvær ólíkar bæði hvað varðar málfræðilega merkingu og merkingu þeirra innan sálfræðinnar. Svo, þessir tveir þættir tákna ástand mannsandans, annar þeirra er eitthvað gott og hinn eitthvað svolítið slæmt.

Svo skaltu fylgjast með því sem við komum með um einmanaleika og einveru og skilja meira um þessa tvo ferla!

Sjá einnig: Hvernig á að vera hamingjusamur: 6 sannindi sannað af vísindum

Efnisskrá

  • Merking einveru, samkvæmt orðabókinni
  • Merking einveru, samkvæmt orðabókinni
  • Hvað er það einmanaleiki fyrir sálfræði?
  • Hvað er einmanaleiki fyrir sálfræði?
  • Orsakir einmanaleika og einmanaleika
  • Skiljið hvers vegna það er gott að vera einn
  • Svo þegar það er ekki gott að vera einn?
    • Einmanaleiki og einsemd: það er alltaf gott að fá sérhæfða aðstoð
  • Af hverju ættum við ekki að blanda okkur í val annarra?
  • Niðurstaða um einmanaleika og einveru
    • Til að fá frekari upplýsingar

Merking einmanaleika samkvæmt orðabókinni

Einnig í málfræði , einveru og einsemd núverandi merkingaröðruvísi. Í þessum skilningi flokkar orðabókin orðið „einvera“ sem ástand einhvers sem upplifir sig einn . Auk þess einkennir það landfræðilega fjarlæga og erfiða staði eða staði sem ekki hafa verið kannaðar af mönnum.

Merking einveru, samkvæmt orðabókinni

Einvera, samkvæmt orðabókinni, táknar einmanaleika. Hins vegar er þetta valin, æskileg eða jafnvel skipulögð einmanaleiki. Þess vegna er þetta einkenni sem felst í fólki en ekki landfræðilegum rýmum, eins og orðið einmanaleiki.

Hvað er einmanaleiki fyrir sálfræði ?

Einmanaleiki er þáttur sem tengist sorg, einangrun sem getur verið bæði sjálfviljug og ósjálfráð . En það þýðir ekki að þetta sé jákvætt, þvert á móti. Það er vegna þess að stærsti eiginleiki einmanaleika er að vera sorgmæddur, niðurdreginn og vera ekki mikilvægur.

Þannig er vandamálið við einmanaleika að í sumum tilfellum getur það breyst í þunglyndi. Ennfremur getur það verið skilyrði fyrir þróun geðrofs og annarra geðraskana. Hins vegar tekst sumum að takast á við þetta ástand á eigin spýtur.

Hvað er einsemd fyrir sálfræði?

Einmanaleiki táknar aftur á móti frjálsa einangrun. Þetta einkennir eitthvað jákvætt og jafnvel heilbrigt. Jæja, að vera í einveru þýðir að fara í einangrun um tímabil . Og þetta er gert fráaf ákvörðun einstaklings. Þess vegna er sagt að þetta sé sjálfviljug einangrun, hún stafi af persónulegri ákvörðun.

Ólíkt einmanaleika er einvera heilbrigð vegna þess að hún táknar ánægjuna af því að vera ein. Fólk nýtur almennt eigin félagsskapar. Þannig er hún ekki háð neinum og býst ekki við að hafa einhvern til að fylgja henni í öllu.

Þannig að þetta er leið til að komast í samband við sitt innra með sér og bæta sjálfsþekkingu . Það er líka leið til að vinna að sjálfstrausti og sjálfsvirðingu.

Orsakir einmanaleika og einveru

Orsakir sem leiða til einmanaleika og einveru eru margvíslegar. Þannig getur einmanaleiki stafað af áföllum. Það er, það getur komið upp vegna missis ástvinar eða enda sambands. Af þessum sökum er mögulegt fyrir manneskju að finnast einmana jafnvel í návist annarra.

Einmanaleiki getur aftur á móti táknað leit manns að sjálfsþekkingu. Það er tími þar sem hún vill vera ein til að rata eða hefja líf sitt aftur á nýjum stað.

Skildu hvers vegna það er gott að vera ein

Það góða við að vilja vera ein er að við kynnumst betur. Samt forgangsraðum við ákvörðunum okkar og setjum okkur í fyrsta sæti í vali okkar . Þannig lærum við að njóta eigin félagsskapar án þess að vera háð því að neinn ferðast eða fari í bíó, fyrirdæmi.

Það að velja að einangra sig þýðir hins vegar ekki að gefast upp á lífinu og samfélaginu. Það er í raun val fyrir sjálfsþekkingu og sjálfstraustsþróun. Og þetta gerist jafnvel þótt við gerum okkur ekki grein fyrir því á þeim tíma að valið á einangrun hefur þessi jákvæðu áhrif.

Hins vegar, þar sem við erum félagsverur að eðlisfari, getum við ekki losað okkur algjörlega við mannlegan félagsskap. Svo skaltu skilja að það að velja að vera einn þýðir ekki að einangra þig. Þegar við einangrum okkur frá öðru fólki, getum við opnað dyrnar að einmanaleika.

Lesa einnig: The Scientific Method in Clinical Psychoanalysis

Svo, hvenær er ekki gott að vera einn?

Það er ekki gott að vera einn þegar þú ert íþyngd af einmanaleikatilfinningu. Eins og við höfum þegar nefnt getur einmanaleiki verið kveikja að öðrum vandamálum af sálrænum toga. Og í alvarlegri tilfellum getur það verið upphafið að sjálfsvígstilraun.

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

Þess vegna er nauðsynlegt að skilja muninn á einveru og einveru. Svo að vera einn er gott og jákvætt. Að vera einn og vera einmana getur þýtt þörfina fyrir hjálp eða einhvern til að tala við.

Að auki getur það að vera einn haft neikvæð áhrif á minni og aukið streitustig. Ennfremur getur það verið skilyrði fyrir útlitiandfélagslega hegðun.

Einmanaleiki og einvera: það er alltaf gott að fá sérhæfða aðstoð

Miðað við muninn á einmanaleika og einveru þurfum við að skilja að sérhæfð aðstoð er alltaf velkomin. Jæja, við getum ekki alltaf barist í bardögum okkar ein. Eða fetaðu leið sjálfsþekkingarinnar.

Þannig eru sálfræðingar nauðsynlegir í meðferð einmanaleika. Eins og með einsemdarferlið getum við til dæmis treyst á aðstoð þjálfara.

Af hverju ættum við ekki að blanda okkur í val annarra?

Ef þú vilt hjálpa einmana manneskju, eða ef þú vilt skilja hvað knýr mann til að velja að vera einn, ekki taka þátt í fyrsta sæti! Manneskjur hafa tilhneigingu - slæmt, við the vegur - að hafa þörfina fyrir að stjórna lífi annarra. Skildu: ekki gera það!

Það er vegna þess að einhleyp manneskja, sem verður fyrir sprengjum af fólki sem blandar sér í val þeirra, getur fundið fyrir þrýstingi. Og að bæta við þrýstingi til að mæta væntingum sem eru ótengdar einmanaleikatilfinningunni getur komið af stað mörgum neikvæðum hlutum fyrir viðkomandi.

Þannig að ef einstaklingur velur að vera einn, skilja að þeir hafa sínar ástæður. Það er að segja, líf hennar er ekki þitt líf eða þitt val. Þess vegna þurfum við að gefa hinu rými til að kynnast og ganga veg sinnar eigin hamingju. Við getum reynt að skilja hvert annað, en aldrei truflað!

Sjá einnig: Eftir allt saman, hvað er fljótandi athygli?

Ályktun um einveru og einveru

Að vera ein er gott. Reyndar er það alltaf gott. Við skorum á okkur sjálf að vera ekki háð neinum. Við treystum innsæi okkar og vali okkar til að gera það besta úr lífi okkar. Að vera einn er leið til að vera sjálfstæð.

En ekki alltaf, að vera einn þýðir að vera ein. Þess vegna þurfum við að skilja að einmana fólk getur fundið fyrir vellíðan og fundið fyrir fullnægingu og hamingju. Svo, það er ekki okkar að dæma ástæður þeirra fyrir því að taka ákvörðun um að vera ein.

Svo, manneskja sem finnst einmana þarfnast trausts okkar og kærleika. Þegar okkur finnst að við þurfum bara að vita að við höfum fólk í lífi okkar sem vill okkur vel. Svo, í stað þess að gagnrýna einmanaleika einstaklings, hvers vegna ekki að reyna að skilja og hjálpa?

Til að fá frekari upplýsingar

Ef þér líkaði þetta viðfangsefni og hefur áhuga á að læra meira um einveru og einveru , farðu á netnámskeiðið okkar og lærðu hvernig sálgreining getur hjálpað til við að aðgreina eina tilfinningu frá annarri. Uppgötvaðu líka hvernig á að takast á við þessar stundir og umbreyta lífi þínu og sjálfsþekkingarferð þinni. Að auki gefum við út vottorð svo þú getir hjálpað öðrum!

Ég vil fá upplýsingar til að skrá mig á sálgreiningarnámskeiðið .

George Alvarez

George Alvarez er þekktur sálgreinandi sem hefur starfað í yfir 20 ár og er mikils metinn á þessu sviði. Hann er eftirsóttur fyrirlesari og hefur haldið fjölda námskeiða og þjálfunaráætlana um sálgreiningu fyrir fagfólk í geðheilbrigðisiðnaðinum. George er einnig afburða rithöfundur og hefur skrifað nokkrar bækur um sálgreiningu sem hafa hlotið lof gagnrýnenda. George Alvarez er hollur til að deila þekkingu sinni og sérfræðiþekkingu með öðrum og hefur búið til vinsælt blogg á Netþjálfunarnámskeiði í sálgreiningu sem er mikið fylgt eftir af geðheilbrigðisstarfsfólki og nemendum um allan heim. Bloggið hans býður upp á yfirgripsmikið þjálfunarnámskeið sem nær yfir alla þætti sálgreiningar, allt frá kenningum til hagnýtra nota. George hefur brennandi áhuga á að hjálpa öðrum og er staðráðinn í að gera jákvæðan mun á lífi viðskiptavina sinna og nemenda.