Víte, jaký je rozdíl mezi osamělost a samota Být sám je vlastnost, kterou lze definovat dvěma pojmy, takže jste jistě slyšeli o obou slovech nebo alespoň znáte slovo osamělost. Obě slova totiž charakterizují určitou formu izolace.

Jeden z nich je však dobrovolný a druhý ne. Obě kolokace se tedy liší jak v gramatickém významu, tak ve významu v rámci psychologie. Oba aspekty tedy představují stavy lidského ducha, přičemž jeden z nich je něco dobrého a druhý spíše špatného.

Sledujte proto, co jsme přinesli o osamělosti a samotě, a pochopte více o těchto dvou procesech!

Obsah

• Význam slova osamělost podle slovníku
• Význam slova solitude podle slovníku
• Co je osamělost pro psychologii?
• Co je pro psychologii osamělost?
• Příčiny osamělosti a samoty
• Pochopte, proč je dobré být sám
• Kdy tedy není dobré být sám?
  • Osamělost a samota: vždy je dobré vyhledat odbornou pomoc
• Proč bychom se neměli vměšovat do rozhodnutí druhých?
• Závěr o osamělosti a samotě
  • Chcete-li se dozvědět více

Význam slova osamělost podle slovníku

Také v gramatice mají slova samota a osamělost různé významy. V tomto smyslu slovník klasifikuje slovo "osamělost" jako stav osamělosti. Charakterizuje také geograficky vzdálená místa, která jsou obtížně přístupná, nebo místa, která člověk dosud neprozkoumal.

Význam slova solitude podle slovníku

Naopak samota podle slovníku představuje osamělost. Jedná se však o zvolenou, chtěnou nebo dokonce plánovanou samotu. Jako taková je charakteristická pro lidi, a nikoli pro geografické prostory, stejně jako slovo samota.

Co je osamělost pro psychologii?

Osamělost je aspekt spojený se smutkem, izolací, která může být dobrovolná nebo nedobrovolná. To však neznamená, že je to něco pozitivního, naopak, protože největší charakteristikou osamělosti je pocit smutku, sklíčenosti a nedůležitosti.

Problémem osamělosti je tedy to, že v některých případech může přerůst v depresi. Navíc může být podmínkou pro vznik psychózy a dalších duševních poruch. Někteří lidé se však s tímto stavem dokážou vyrovnat sami.

Co je pro psychologii osamělost?

Samota naopak představuje dobrovolnou izolaci. Je to něco pozitivního a dokonce zdravého, protože být v samotě znamená odejít na určitou dobu do ústraní. Proto se říká, že jde o dobrovolnou izolaci, která je výsledkem osobního rozhodnutí.

Na rozdíl od osamělosti je samota zdravá, protože představuje potěšení z toho, že je člověk sám. Člověk si obecně užívá vlastní společnosti. Není tedy na nikom závislý a neočekává, že ho bude někdo ve všem doprovázet.

Je to způsob, jak se dostat do kontaktu se svým vnitřním já a zlepšit sebepoznání. Je to také způsob, jak pracovat na sebevědomí a sebelásce.

Příčiny osamělosti a samoty

Příčiny, které vedou k osamělosti a samotě, jsou velmi rozšířené. Osamělost tedy může vzniknout v důsledku traumatu. Jinými slovy, může vzniknout v důsledku ztráty milované osoby nebo ukončení vztahu. P nebo je možné, že se člověk cítí osamělý i v přítomnosti druhých.

Na druhou stranu může osamělost představovat hledání sebepoznání. Je to doba, kdy chce být sama, aby našla svou cestu nebo začala nový život na novém místě.

Pochopte, proč je dobré být sám

Dobré na tom, že chceme být sami, je to, že lépe poznáme sami sebe. Také si stanovíme priority a při rozhodování dáme přednost sobě. Naučíme se tak užívat si vlastní společnosti, aniž bychom byli závislí na někom jiném, například pokud jde o cestování nebo návštěvu kina.

Rozhodnout se pro izolaci však neznamená vzdát se života a společnosti. Ve skutečnosti je to volba pro sebepoznání a rozvoj sebedůvěry. A to i tehdy, když si v danou chvíli neuvědomujeme, že volba izolace má tento pozitivní dopad.

Protože jsme však od přírody společenské bytosti, nemůžeme se od lidské společnosti zcela odpoutat. Pochopte tedy, že rozhodnout se být sám neznamená izolovat se. Když se izolujeme od ostatních lidí, můžeme si otevřít dveře k osamělosti.

Kdy tedy není dobré být sám?

Není dobré být sám, když nás tíží pocity osamělosti. Jak jsme se již zmínili, osamělost může být spouštěčem dalších problémů psychického rázu. A v závažnějších případech může být výchozím bodem pro pokus o sebevraždu.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Proto je třeba chápat rozdíl mezi samotou a osamělostí. Být sám je tedy dobré a pozitivní. Být sám a cítit se osaměle může znamenat potřebu pomoci nebo mít někoho, s kým si můžete promluvit.

Samota může také negativně ovlivnit paměť a zvýšit hladinu stresu. Navíc může být podmínkou pro vznik asociálního chování.

Osamělost a samota: vždy je dobré vyhledat odbornou pomoc

Vzhledem k rozdílům mezi osamělostí a samotou je třeba si uvědomit, že odborná pomoc je vždy vítána. Ne vždy jsme totiž schopni bojovat své bitvy sami nebo kráčet po cestě sebepoznání.

Při léčbě osamělosti jsou proto nezbytní odborníci z oblasti psychologie. Stejně jako v případě procesu osamělosti se můžeme spolehnout například na pomoc koučů.

Proč bychom se neměli vměšovat do rozhodnutí druhých?

Pokud chcete pomoci osamělému člověku nebo chcete pochopit, proč se člověk rozhodl být sám, především se do toho nevměšujte! Lidé mají sklon - mimochodem špatný sklon - mít potřebu řídit životy druhých. Pochopte: nedělejte to!

Je to proto, že svobodný člověk, který je bombardován lidmi zasahujícími do jeho rozhodnutí, se může cítit pod tlakem. Když se k pocitu osamělosti přidá tlak na splnění očekávání druhých lidí, může to pro člověka znamenat spoustu negativních věcí.

Pokud se tedy někdo rozhodne být sám, pochopte, že k tomu má své důvody. Jinými slovy, jeho život není váš život a ani vaše volby nejsou vaše volby. Proto je třeba dát druhému prostor, aby poznal sám sebe a šel cestou ke svému štěstí. Můžeme se snažit pochopit druhého, ale nikdy se do toho nevměšovat!

Závěr o osamělosti a samotě

Být sám je dobré. Vlastně je to dobré vždycky. Vyzýváme sami sebe, abychom nebyli na nikom závislí. Důvěřujeme své intuici a svým rozhodnutím, abychom ze svého života udělali to nejlepší. Být sám je způsob, jak být nezávislý.

Ale ne vždy znamená být sám pocit osamělosti. Musíme si tedy uvědomit, že osamělí lidé se mohou cítit plní a šťastní. Proto nám nepřísluší posuzovat její motivy, které ji vedly k rozhodnutí zůstat sama.

Osamělý člověk tedy potřebuje naši důvěru a lásku. Když jsme osamělí, potřebujeme vědět, že máme v životě lidi, kterým na nás záleží. Proč se tedy místo kritiky osamělosti nesnažit pochopit a pomoci?

Chcete-li se dozvědět více

Pokud se vám toto téma líbí a máte zájem dozvědět se více o osamělost a samota Absolvujte náš online kurz a naučte se, jak vám psychoanalýza může pomoci rozlišit jeden pocit od druhého. Objevte také, jak se s těmito momenty vypořádat a proměnit svůj život a cestu sebepoznání. Navíc vám vystavíme certifikát, abyste mohli pomáhat dalším lidem!

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .