Хүүхэд насандаа бөөсний золиос болж байгаагүй насанд хүрсэн хүнийг олоход хэцүү байдаг. Зүүдэндээ ижил шавьжийг олж харах нь жигшүүрээс гадна таны амьдрал нөлөөлж, зарим шалтгааны улмаас та эмзэг, гунигтай, таагүй мэдрэмж төрж байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч, сэтгэл судлалын эмнэлзүйн үүднээс бөөсийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдье.

Хязгаарлалтууд

Бид үүнийг мартсан ч бөөс бол хорхой шавьж юм. далавчгүй. Өөрөөр хэлбэл, бөөс зүүдлэх нь бид бусдаас дорд үзэгдэж байгааг илтгэнэ . Үүнээс харахад бид хүссэнээрээ амьдрах эрх чөлөөгүй, маш их хязгаарлалттай гэдгээ мэдэрч байна. Зүүдэндээ шавьж харах нь бодит амьдралтай адил муу зүйл юм.

Энэ нь жижиг амьтны үйл ажиллагааны талбайн талаар бодоход тодорхой харагдаж байна. Түүнд үс, биеийн үлдэгдэл бүхий дулаан, эрүүл орчин шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хооллож, амьдрах боломжтой. Хэрэв хэн нэгэн түүний мөчлөгийг тасалдуулж эсвэл үсээ хусвал амьтан цэцэглэн хөгжихөд хэцүү байх болно. Энэхүү энгийн зүйрлэл нь бидний амьдралын өнөөгийн тусгалыг харуулж байна.

Ач холбогдол

Хэдийгээр бөөс нь бидний амьдралд маш олон асуудал үүсгэж чаддаг ч өчүүхэн жижиг амьтан юм. Гэсэн хэдий ч, бид энэ шавжийг зүүдлэх нь биднийг ямар нэгэн байдлаар дорд үзэж байгааг илтгэнэ. Үндсэндээ бөөс зүүдлэх нь амаш онцолсон дорд байдлын цогцолбор, амьтан шиг гайхалтай .

Бид энэ тусгалыг ухамсрын гэрэлд тэр бүр авчирдаггүй гэдгийг энд дурдах нь зүйтэй. Ихэнхдээ бид өөрсдийн чадавхийг маш субьектив байдлаар үл тоомсорлодог тул үүнийг анзаардаггүй. Үүнд бодол санаанаас гадна яриа, дохио зангаа ч нөлөөлдөг. Бид хэн нэгнийг оргил үедээ хараад яагаад тэр байр суурийг эзэлдэг нь бид биш юм бол гэж гайхдаг.

Freeloaders

Бөөс нь арьснаас ялгарах цус, хаягдлаар хооллодог шимэгч юм. Зүүдэндээ ч, бодит амьдрал дээр ч түүнийг харах нь үйл хөдлөл, оршин тогтнох арга барилд дургүйцлийг төрүүлдэг. Бөөсийг мөрөөдөж байхдаа хамгийн ойрын харилцаа тань хэрхэн өрнөж байгааг харьцуулахыг хичээ. Нарийвчилсан дүн шинжилгээ хийх нь:

• Далд сонирхол бүхий хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай: Харамсалтай нь бидэнд ханддаг бүх хүмүүс үнэхээр сайн санаатай байдаггүй. Бидний амьдралд хэн нэгэн хоёрдогч зорилготой гарч ирэх нь нэлээд түгээмэл байдаг. Иймээс бидний зан үйлд хэн байдаг вэ, яагаад энэ хүн байгаа газраа эзэлдэг вэ гэдэгт дүгнэлт хийх хэрэгтэй.
• Бидний сайн сайхан сэтгэлийг хэн урвуулан ашиглаж байна вэ: Зарим нөхөд ч тэр бүр сайн компани биш. . Учир нь олон хүн бидний туслах хүслийг урвуулан ашигладаг. Хэдийгээр олон хүн эдгээр компаниудаас залхаж байгаа ч үнэ цэнийн хувьд тэднээс салж чадахгүй байнанөхөрлөл. Үүний дагуу үйлдэл хийхгүй, сайн санааг урвуулан ашиглаж байгаа нөхдөд анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
• Бидний дотоод сэтгэлийг шархлуулдаг хүмүүс: Үнэнийг харахыг хүсэхгүй байгаа үед харилцаа туйлын төвөгтэй байдаг. Зарим түншүүд сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай шимэгчид болохоо баталж чадна. Бидний амьдралд ийм төрлийн хүнийг байнга байлгах нь зөвхөн байнгын өвдөлт, зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг. Хэрэв энэ бол таны хувьд байр сууриа илэрхийлж, сайн сайхан байдлаа нэн тэргүүнд тавьж, энэ мөчлөгийг таслан зогсоо.

Хуримтлуулах

Бөөсийг зүүдлэх нь шийдвэрлэх шаардлагатай асуудлууд байгааг илтгэнэ. Жишээлбэл, бид олон бөөсийг мөрөөддөг бол энэ нь асуудал хуримтлагдсаныг анхааруулж байна. Бид хүлээгдэж буй асуудлууддаа зохих ёсоор анхаарал хандуулахгүй бол тэдгээрийг үржүүлж байна.

Ингэснээр аливаа нөхцөл байдлыг хангалттай шийдэлгүйгээр удаан орхихоос зайлсхий. Асуудлыг эх сурвалж дээр нь шийдвэрлэх нь хэцүү ч гэсэн ирээдүйд илүү их толгой өвдөхөөс зайлсхийх болно. Тухайн мөч болон нөхцөл байдлыг бүрэн дүүрэн харахын тулд системтэйгээр бодож үзээрэй. Хамгийн сайн сонголт бол эмчлэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх явдал байх болно.

Эргэлт нь

Сэдвийг аль хэдийн ойлгосон зарим азтай хүмүүсийн хувьд толгойноосоо бөөс унана гэж зүүдлэх нь сайны шинж юм. Учир нь энэ нь таныг асуудалтай зөв харьцаж, түүнийг даван туулж чадна гэдгийг илтгэнэ. Тиймээс, таны толгойноос шавьж унаж байгааг харах нь чухал юмаз жаргалын шалтгаан, тэр бүү хэл, энэ нь:

• Төлөвшсөн байдал: сорилт бэрхшээлийг даван туулахдаа туршлагагүйн цөхрөлөөс хамгаалах бүрхүүлийг бүтээдэг. Үндсэндээ бидэнд тохиолдсон таагүй нөхцөл байдал бүр бидний зан чанарыг төлөвшүүлэхэд тусалж, ялах хүсэл зоригийг өгсөн. Аажмаар бид төлөвшиж, амьдрал ч гэсэн сорилт бэрхшээлээс бүрддэг гэдгийг ойлгож, түүнийг даван туулж чадна гэдгийг ойлгодог.

• Тусгаар тогтнол: зүүдэндээ бөөс унах. асуудлыг шийдвэрлэх хангалттай хүч байгааг харуулж байна. Аюулгүй бүсэд үлдэхийн оронд ийм таагүй нөхцөл байдалд бид өөрсдийн үнэ цэнийг нотолсон. Энэ нь бас нарийн ширийн зүйлээс шалтгаалж, шавьжны хэмжээгээр тусгагдсан зүйл гэдгийг энд дурдахгүй өнгөрч болохгүй.

• Итгэлтэй байдал: Дээрх зүйлс сайн ажилласан, сайн үр дагавар нь өөртөө итгэх итгэл юм. Тиймээс бид өөрсдийн чадавхидаа илүү итгэж, өдөр тутмын амьдралдаа олон зүйлийг хийх чадвартай гэдгээ олж хардаг. Бидэнд үе үе тусламж хэрэгтэй байсан ч асуудлыг бүрэн эсвэл бараг бүхэлд нь шийдвэрлэх хангалттай хүч чадал бий.

Өсөлт

Хэдийгээр энэ нь эвгүй, Бөөсийг мөрөөдөж, үхэлд хүргэх нь туйлын эерэг зүйлийг илэрхийлдэг. Энэ нь та амьдралдаа тохиолдох бүх асуудалд анхаарал хандуулж байна гэсэн үг юм. Тэднийг алахыг харвалЭнэ нь таныг хаана ч байсан амжилтанд хүрнэ гэдгийг харуулж байна.

Үндсэндээ зүүдэндээ бөөс алж байгааг харах нь таныг амьдралдаа азтай байгааг илтгэнэ. Үүний тусламжтайгаар гарч ирж буй боломжуудыг ашиглахыг хичээгээрэй, ингэснээр өсөх болно. Эдгээр жижиг шавжнуудад таны анхаарлыг эерэг үржих боломж дээр төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Бөөс зүүдлэх тухай эцсийн бодол

Бөөсийг зүүдлэх нь танд шавжтай байх хэрэгтэй гэдгийг харуулж байна. таны амьдралд онцгой анхаарал хандуулах. Энэ утгаараа таны биеийн болон сэтгэл санааны энергийг хэн, юугаар шавхаж байгааг харах хэрэгтэй. Хэрэв та нөхцөл байдлыг үргэлжлүүлэх юм бол таны ирээдүй ноцтой аюулд орж болзошгүй. Удахгүй танд асуудал, таагүй байдлын цасан бөмбөлөг ирэх болно.

Гэхдээ шавьжтай харьцах арга нь шавьж тус бүрийг тайлбарлахдаа маш их ач холбогдолтой юм. Хэрэв та мөрөөдлөө зөв зохицуулж байгаа бол энэ нь таныг ялахын төлөө ажиллаж байна гэсэн үг. Асуудал байгаа ч та тэдгээрийг тойрон ажиллаж, туршлагаа эерэг зүйл болгон шингээж чаддаг . Ийнхүү өссөөр байгаа ч саад бэрхшээлүүд арилдаг.

Та бөөстэй зүүдлэх гэх мэт ангиллын тайлбарын талаар илүү их ойлголттой болохын тулд манай 100% клиник сэтгэлзүйн шинжилгээнд бүртгүүлээрэй. Мэдээж EAD. Түүгээр дамжуулан та хүний ​​зан үйлийг юу хөдөлгөж байгааг мэдэж, нэг секундтэй байхын тулд нэмэлт сургалтанд хамрагдах болномэргэжлийн үйл ажиллагаа. Нэмж дурдахад тэрээр хувийн амьдралдаа хөшүүрэг болохуйц маш үр бүтээлтэй, мэдрэмжтэй өөрийгөө танин мэдэхүйд хүрдэг .

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .