لقد عشنا جميعًا مع شخص غير سار ومتشائم لدرجة أننا انتهى بنا المطاف بالتعب. يبدو الأمر كما لو أننا نتعرض لسقطات داخلية متتالية تنتهي بنا مباشرة إلى فراغ التعب والحزن. افهم بشكل أفضل ماهية مصاصات الطاقة ، وكيف يتصرفون وكيف يبتعدون.

ما هي مصاصات الطاقة

ماصو الطاقة يدورون حول الأشخاص ذوي السلوك الضار جدًا. أنهم قادرون على استنزاف قوة حياتك . هدفهم هو لحظات الحياة السيئة ، من الماضي والتي لم تحدث بعد. جميع المواقف التي لديها سلبية للغاية وتهدف إلى نشر مناخ غير سار لصالحها.

يوضح العلماء أننا جميعًا نبعث قدرًا معينًا من الطاقة الحيوية حتى لو كنا لا نعرف ذلك. في حالة هؤلاء المصاصون ، فإن الطاقة التي يمتلكونها منخفضة جدًا لدرجة أنهم بحاجة إلى السرقة من الآخرين كلما أمكنهم ذلك. وبهذا ، فإنها تؤثر على الحالة العاطفية للفرد لإضعافه ، وبالتالي يشعر بالرضا عن الهجمات التي يشنها على العالم.

من المهم التعرف على هذا النوع من الأشخاص حتى لا تبقى صحته. في خطر دائم. حرفيًا ، ستفقد طاقتك ورغبتك وإرادتك في تحقيق أهدافك. ومع ذلك ، فإن الفقرات التالية ستعلمك كيفية التعامل مع مصاصي الدماء العاطفيين وتركهم سالمين.

مراسي الحياة

يميل مصاصو الطاقة الحيوية إلى التحدث بشكل سلبي عن ماضيهم.ونرى دائمًا الجانب السيئ من كل شيء. نحن على يقين من أنك قلت شيئًا لطيفًا لشخص ما وقام على الفور بتحريفه من خلال إخبار حالة سيئة من الماضي. بالإضافة إلى استخدامه كمثال ، إيذاء نفسه ، فإنه يفتح أيضًا إمكانية حدوث أخطاء .

خطر العيش هنا هو أن هذا المصاص يمكن أن يستنزف بشكل كبير بنية الطاقة الخاصة بك ويسبب ضررًا كبيرًا. أما بالنسبة لعقلك ، فقد يصعب عليك تدفق أفكارك وتنسيق مشاعرك الإيجابية بينما تتراكم المشاعر السلبية. بالفعل في الحالة الجسدية ، ستشعر بإرهاق شديد وانزعاج كما لو كان قد تم إفراغهما.

ناهيك عن أنه حتى لو كان يؤثر على جانب واحد من حياتك ، فإن الجانب الآخر معرض بشكل خطير. ذلك لأن مثيلاتنا متصلة وتتفاعل بشكل متكرر. في اللحظة التي يصاب فيها أحدهم ويمرض ، يصبح الآخر ملوثًا ويسير في نفس المسار.

نقص مدمر

حتى أن بعض الناس يمنحون بعض الفضل لمصاصي الطاقة من خلال إظهار أنهم يريدون فقط انتباه. لن يفعلوا ذلك عن قصد ، لكن يصبح تأثيرًا سلبيًا لاحقًا لاستنزاف قوة شخص ما. بغض النظر عن النوايا ، فإن العيش معًا ضار دائمًا ويعيق أي تفاعل أكثر إنتاجية .

هناك رغبة هائلة في أن يسمعها أي شخص حتى يتمكن من قول ما يريد. لاحظ ميله إلى علامات الترقيم في المواقفالأشياء السيئة وغير المنتجة التي حدثت في الماضي. ناهيك عن أنه يمكنك أيضًا القيام بذلك للآخرين ، وانتقاد الآخرين والإشارة إلى أخطاء الآخرين.

يجب أن تكون قويًا بما يكفي لعدم التفاعل مع هؤلاء الأشخاص لفترة أطول مما ينبغي. لا يتعلق الأمر بالأخلاق السيئة أو الخلافات أو ازدراء شخص ما ، بل يتعلق بالحفاظ على روحه. يجب ألا تنتبه إلى أولئك الذين لا يرون سوى الجانب السيئ من الحياة ويريدون جرك إلى هناك. المصاصون في أي بيئة. يتبعون دائمًا نفس النمط ، بحيث يسهل التعرف عليهم. ملاحظة:

• الإرهاق

عندما فتحت السطور أعلاه ، انتهى الاتصال بشخص يمتص الطاقة بإرهاقنا. جسديًا وعقليًا ، نشعر بالتعب وبلا طاقة تمامًا .

• الإجهاد

استنزاف قوتك يمكن أن تسبب تهيجًا غير مبرر فيك ، مما يزيد من توترك. أثناء عدم التعامل مع هذا ، سيكون شخص ما حساسًا ومزعجًا للغاية.

• الألم

عندما نبدأ في الشعور بالألم في الجسد وفي العقل نفسه. نظرًا لأننا في حالة اختلال في توازن الطاقة ، فإن الجسم يستجيب بهذه الطريقة للتحذير من وجود خطأ ما ونمرض.

• الحزن

<1 يسرقون فرحتكزرع صور سلبية للواقع نفسه ، حتى لو لم تكن موجودة . ينتهي بك الأمر بالتركيز على الأشياء السيئة التي قالوها ولا تتركوها.

قيمة المآسي

مصاصو طاقة الحياة لديهم تقدير كبير للمآسي التي تحدث في جميع أنحاء العالم ، ليس لأنهم يستمتعون بالمعاناة المتلفزة ، ولكن فعل إعادة إنتاجها يتم بشكل تلقائي. طوال الوقت يتحدثون عن الأحداث المعروضة على قنوات الشرطة أو وسائل الإعلام المثيرة .

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .

يظهر هذا في الاستعداد الذي يظهرونه لإعادة إنتاج مثل هذه الحقائق ، فضلاً عن سرعة الفعل. لابد أنك قابلت شخصًا تعرفه كان من أول الأشياء التي قالها عن القتل أو القتال أو شيء من هذا القبيل. لا تزال هناك أسوأ الإصدارات التي تذهب إلى بيت المعارف للتحدث عنها فقط.

إذا كانت هذه هي حالتك ، فتجنب إعطاء المزيد من الاهتمام لهؤلاء الأشخاص وقطعهم على الفور. ليس عليك أن تكون وقحًا ، ولا داعي لذلك ، ولكن قم بإنشاء حوائط بينكما تمنع استمرار المحادثة. لنفترض أنك في عجلة من أمرك أو مشغول أو أنك رأيت ما حدث ببساطة ، وأعطيت بضع كلمات في الاتجاه المعاكس لما تنوي. 0> واحدة من أكبر خصائص المصاصونالطاقة هي قوة الإرادة لديهم للشكوى من الحياة. إنهم يظهرون كم هم غير سعداء ومظلومين وأنه لا يمكن لأحد أن يفهم ما يفعلونه. صدقني ، لن يتحركوا بإصبع واحد لتغيير ذلك .

هناك دافع لا يمكن السيطرة عليه للشكوى من الحياة نفسها لأن هذا كل ما يعرفونه. بالإضافة إلى عدم حل مشكلتهم ، ينتهي الأمر بجذب المزيد من الطاقة السلبية والوصول إلى المقربين منهم.

حتى لو كانوا بحاجة إلى الاهتمام ، فمن الضروري تجنب منحهم ما يطلبونه بقوة. تجنب الانتباه عندما يبدأون في إيذاء أنفسهم بطريقة مريرة لجذب الانتباه والجمهور. سترى أن ما يتعلق بشخص كهذا يشبه البقاء على بيض متشقق بالفعل.

نصائح

من أجل الاعتناء بصحتك ، ومعرفة كيفية حماية نفسك من الطاقة المصاصون هو تمرين مهم للتعلم. لا تشعر بالندم على بعض الإجراءات التي يجب اتخاذها ، لأنك هنا الضحية. ابدأ بـ:

ضع حدًا

تجنب البقاء بالقرب من شخص مثل هذا لفترة طويلة جدًا مع المخاطرة باستنزاف طاقتك. حدد حدًا أدنى من الوقت لا يمكن أن تتعرض فيه لأي نوع من الضرر العاطفي ولا تتجاوز هذا الحد. أوضح دائمًا أنك بحاجة إلى المغادرة أو أن لديك شيئًا مهمًا لتفعله دون الشعور بالذنب حيال ذلك .

كن غير مبال

ردود الفعل التي تنتجها مع التقارير من المصاص هيالافتتاح يحتاج إلى امتصاص قوته. بدلًا من الشعور بالصدمة أو السعادة أو الحزن ، كن لا مباليًا وغير مبالٍ بكل ما يقال. تجنب تشجيع ما يقال ، وكذلك مناقضته حتى لا تضيع نفسك في مناقشة غير ضرورية.

كن سريعًا

يحب مصاصو الدماء تطوير محادثات ثقيلة حول الحياة والجوانب الاكتئابية. يشعرون. كلما أمكن ، حوّل تركيز المحادثة إلى مواضيع يمكن إغلاقها بسرعة وليست مهمة. بالإضافة إلى إزعاج المصاص ، فإنه سيجعله يفقد الاهتمام بك.

الأفكار النهائية حول مصاصي الطاقة

يحتاج مصاصو الطاقة إلى التغذي على الآخرين لأنهم لا يستطيعون إطعام أنفسهم بشكل مستقل. مثل الآخرين . الحزن والأسى مثل أعواد الثقاب التي تضيء شعلة حياتك وهؤلاء الناس على استعداد دائمًا لضربهم. يجب أن تكون حريصًا على تجنب التعرض للحرق.

لا تولي اهتمامًا كبيرًا لما يقوله الشخص الآخر لأنه يحب التعبير عن نفسه بهذه الطريقة. أيضًا ، تعامل جيدًا دائمًا مع مشاعرك حتى لا تتأثر بالشكوك. إنهم لا يسرقون ما هو جيد فيك فحسب ، بل ينتهي بهم الأمر أيضًا إلى تلطيخ ما تبقى.

تتمثل إحدى طرق تقوية نفسك ضد ماصي الطاقة في دورة التحليل النفسي على الإنترنت . من خلال الفصول ، سوف تكون قادرًا على تغذية مرونتك ، من أجليتعافون من صدماتهم اليومية. أيضًا ، يمكنك مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه. بمساعدة دورتنا ، يمكنك رعاية معرفتك الذاتية وإدارة عواطفك بشكل أفضل وإطلاق العنان لإمكانياتك الكاملة للتغيير. افعلها!

أريد معلومات للتسجيل في دورة التحليل النفسي .