ကောက်နေသောသွားများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်း ၄ ခု

George Alvarez 04-10-2023
George Alvarez

ကျွန်ုပ်တို့၏ ထူးဆန်းပြီး ပျော်စရာအကောင်းဆုံး ဆောင်းပါးအချို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များကို ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ယူဆောင်လာပေးသော ဆောင်းပါးများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအသေးအဖွဲကို အသေးအဖွဲမလုပ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် အိပ်မက်အနက်ပြန်ဆိုခြင်း၏အရေးပါမှုကို သတိရနေရန် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အချို့သော အဓိပ္ပါယ်များသည် ပို၍ထင်ရှားနေသော်လည်း အချို့မှာ ကြုံရာကျပန်းနှင့် ထူးဆန်းသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သွားကောက်တာကို အိပ်မက်မက်တာ နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ဘယ်လိုထင်လဲ။

ကောက်နေတဲ့သွားတွေကို အိပ်မက်မက်တယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာကို အကြောင်းပြတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်း 4 ခု

ကောင်းပြီ၊ အထက်မှာပြောခဲ့သလိုပါပဲ။ စိတ်ပညာနယ်ပယ်တွင် လေ့လာထားသည့် Psychoanalysis အတွက် အိပ်မက်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အလွန်ထူးဆန်းသည်၊ ရွံရှာဖွယ် သို့မဟုတ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန် မဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းအရာ မရှိပါ။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ အိပ်မက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း မရှိကြောင်း သတိရသင့်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် သွားကောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဤအရာသည် သင့်ဘဝ၏ အချစ်နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်တစ်ခုကဲ့သို့ အရေးကြီးပါသည်။

အိပ်မက်ဟူသည် ဤအကြောင်းအရာကို ဝေးဝေးမသွားရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသည့် အရာတစ်ခု၊ အခြားဆောင်းပါးများတွင် ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သည့်အတွက် သင့်အိပ်မက်သည် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးကြောင်း အကျယ်တဝင့် ရှင်းပြပါမည်။ Psychoanalysis တွင်၊ လူတစ်ဦး၏ စကားလုံးများ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် စိတ်ကူးယဉ်ထုတ်လုပ်မှုများ၏ မသိစိတ်မှ အကြောင်းအရာများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ အထူးသဖြင့် ဖရွိုက်အတွက်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သတိလစ်မေ့မြောမှုကို ဝင်ရောက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရစေသော ဤအကြောင်းအရာကို အိပ်မက်များက မလွတ်ကင်းပါ။

အကယ်၍မင်းက လူပြိန်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီကိုရောက်လာတယ်၊ မင်းရဲ့အသိစိတ်နဲ့ အမှီအခိုကင်းတဲ့ မင်းရဲ့စိတ်မှာ နေရာလွတ်တစ်ခုအဖြစ် မင်းရဲ့မသိစိတ်ကို နားလည်လိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အမှတ်တရအဖြစ် သင်အလွယ်တကူ မရရှိနိုင်သော အရာများစွာ ရှိပါသည်။ ဤအချိန်အခါတွင်၊ ဖရွိုက်အတွက်၊ သင်သည် ထိုနေရာသို့ရောက်ရှိပြီး သင်အိပ်မက်ကိုပြောပြသောအခါ ထိုနေရာ၌ရှိသောအရာကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် သွားရိုးသွားတစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်နေသည်...

သင့်သတိလစ်နေသော မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် ပစ္စည်းအချို့ကို ပြန်လည်ရယူနေပါသည်။ သို့သော် လူတစ်ဦးနှင့် သူရောက်ရှိနေသည့်အချိန်ပေါ်မူတည်၍ ဤအိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်မှာ များစွာပြောင်းလဲသွားကြောင်း ထောက်ပြရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် ဤနေရာတွင် ကောက်ကွေးနေသော သွားပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြန်လည်စတင်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်း (၄) ခုကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်တိကျသောကြောင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် မရှိနိုင်ပါ။

ကြည့်ပါ။: အကောင်းဆုံး ကျော်လွှားနိုင်သော စကားစု 30

သို့သော် သွားများအကြောင်း အိပ်မက်များသည် များသောအားဖြင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအကြောင်း များစွာပြောလေ့ရှိကြသည်မှာ ကောင်းပါတယ်။ ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပါးစပ်အတွင်း၌ ရှိနေသည့် အရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောနေသော်လည်း ပြုံးခြင်းဖြင့် အခြားသူများလည်း ရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကောက်နေသောသွားတစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သီးသန့်နယ်ပယ် သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် တစ်ခုခုဖြစ်သည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်က ကျွန်ုပ်တို့အား ထင်မြင်စေပါသလား။ သင်တစ်ဦးတည်းသာပြောနိုင်သည်!

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သေချာကြည့်စမ်းပါ!

1 – အဝါရောင်နဲ့ သွားကောက်တာကို အိပ်မက်မက်တာ – ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ

အင်း၊ ယုတ္တိဗေဒ ဤအဓိက အဓိပ္ပါယ်ကို ရှင်းလင်းချက်မှာ အတော်လေး မှန်ကန်ပါသည်။သိသာသည်။ သွားများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ အင်္ဂါအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဝါရောင်ပြောင်းပြီး တွန့်သွားသောအခါတွင် ၎င်းသည် လိုအပ်သောအရာများကို မရရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၌ မြင်သာသောအရာကိုသာ ဂရုစိုက်ရန်မှာ ပြဿနာရှိတတ်သည်မဟုတ်လား ကျွန်ုပ်တို့သည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဂရုစိုက်ပါ အရေးအကြောင်းတွေ၊ အမဲစက်တွေကို ဖုံးကွယ်ပြီး အဝတ်အစားပုံစံကို ကျင့်သုံးဖို့ ကြိုးစားခဲ့ကြတယ်။

ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ သွားတွေကို ဂရုမစိုက်ပါဘူး။ အချို့အတွက်၊ သွားများသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝနှင့် သက်ဆိုင်ပြီး အခြားသူများအတွက်မူ ၎င်းသည် ပါဝါနှင့် ညှို့ယူမှု၏ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးတဲ့အခါ ဒီထူးခြားချက်ကို သင်လုပ်မှာလား။ သူ၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုထားစဉ်တွင် လူမှုရေးအရ မြင်နိုင်သည့်အရာဖြစ်သည့် ဗေဒနှင့် ရုပ်ပိုင်းကို ပိုအာရုံစိုက်သလား။ ဤသည်မှာ အလွန်အန္တရာယ်များသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

ဤအကြောင်း ပိုမိုသိရှိစေရန်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာသောစိတ်၊ ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ် ဟူသောဆောင်ပုဒ်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ဖတ်ရှုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရာများကို လက်လွှတ်မခံပါရန်လည်း အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အပြင်ကို ဂရုစိုက်ပါ၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းဂရုစိုက်ရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ နေထိုင်တဲ့သူအတွက် တစ်မိနစ်လောက် စိတ်ပူမနေပါနဲ့။ တခါတရံ သွားရိုးသွားတစ်ချောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သော နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်!

တစ်ဖက်တွင်၊ သွားကောက်ခြင်းနှင့်မှဲ့သည် ပေါ့လျော့မှု မရှိကြောင်း အကြံပြုထားသော်လည်း ထုတ်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ နို့သွားများအမြဲတမ်းသွားများအဖြစ် နို့သွားများပြောင်းလဲသောအခါတွင် ဤအရာသည် ကလေးများတွင် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်လည်း ဖြစ်တတ်သော်လည်း ယခုအချိန်တွင် သဘာဝအတိုင်း အစားထိုးခြင်းမရှိဘဲ သွားအသစ်များ ရောက်ရှိလာပါသည်။ ဤဖလှယ်မှုအခိုက်အတန့်သည် စက်ဝိုင်းတစ်ခု၏အဆုံးနှင့် နောက်တစ်ခု၏အစကို ညွှန်ပြနေသည်။

ကြည့်ပါ။: စိတ်ရောဂါဝေဒနာရဲ့ အားနည်းချက်က ဘာလဲ။

၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတည်ဆောက်ထားသည့်ဆက်ဆံရေးတွင်ဖြစ်စေ သင့်အပေါ်တွင်ပြောရန်သာဖြစ်သည်။ သင်တစ်ယောက်တည်း ဒီနိဂုံးချုပ်သွားတာတောင် ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သင်အိပ်မက်မက်တာကို အနက်ပြန်ဆိုဖို့ အခိုင်လုံဆုံးနည်းလမ်းကတော့ အရည်အချင်းရှိတဲ့ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကတော့ လေ့လာဖူးတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အမျိုးအစားပါပဲ။ နည်းစနစ်များ Freudian ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်အား ကျေနပ်ဖွယ်နိဂုံးချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

3 – သွားကောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း – အသစ်ရောက်လာမည်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးလာ

သွားတစ်ချောင်းကို မက်မက်မောမော အိပ်မက်မက်ခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တရွေ့ရွေ့ဖြစ်လာပြီး ထုတ်ယူရန် လိုအပ်သည်။ သွားတွေ တရွေ့ရွေ့ မွေးဖွားနေပြီ ဆိုတာကို အိပ်မက် မက်တာ နဲ့ လုံးဝ မတူပါဘူး၊ ဆိုလိုသည်မှာ သန္ဓေတည်ချိန် ကတည်းက ပြဿနာ ရှိနေပြီ ဖြစ်တဲ့ အကြောင်း ပြောနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့် သင့်ဘဝအကြောင်းကို တွေးတောခြင်းသည် သင့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသလား။ ကောင်းစွာ၊ အစပြု၍မရသော ဆက်ဆံရေးနှင့် ပရောဂျက်များ ရှိပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ “ဒါက ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်” အာရုံခံကိရိယာကို စတင်အသုံးပြုနေပြီဖြစ်သည်။

ဤနေရာနှင့် ဤနေရာအတွက် တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်ရန် သင်၏သိစိတ်အား မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။ အနာဂတ်?ယခု? သင့်မျက်စိရှေ့တွင် ပြဿနာတစ်ခု ကြီးထွားလာသည်ကို မြင်ပါက အစေ့အဆံကို ညှပ်လိုက်ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ သို့မဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သွားရိုးသွားများကဲ့သို့ပင်၊ ပြဿနာကို စောစီးစွာ ပြုပြင်ရန် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေပါ။

4 – သွားတွန့်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း – ရှက်စရာ နှင့် ပူပန်ခြင်း

နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ အလွန်လှပသော သွားကောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင် သွားတစ်ချောင်းရှိသူများအတွက်၊ သွားတစ်ချောင်းကိုမြင်ရသည်မှာ အတော့်ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်ပြီး ပုံတွင်ပေါ်လွင်ထင်ရှားသည့်အရာတစ်ခုအပေါ်တွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထင်ရှားစေသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ဤအရာသည် ပြင်ပပြဿနာထက် အတွင်းပိုင်းပြဿနာပိုများသည်၊ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သည့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် တရားဝင်သောစိုးရိမ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်သည် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသင်တန်း

ကောက်နေသောသွားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအတွေးများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆွေးနွေးချက် သွားများကောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒီနေ့ မင်းဘဝ ဘယ်လိုနေလဲ ဆိုတာကို များများတွေးပါ။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန့်မှန်းချက်များသည် သာမန်အနက်ဖွင့်ဆိုချက်များသာဖြစ်ပြီး သင့်ကိစ္စနှင့် လုံးဝသက်ဆိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အလေးပေးဖော်ပြပါသည်။ Freudian ဘာသာပြန်ဆိုခြင်းနည်းစနစ်တွင် ထက်ထက်မြက်မြက်ရှိစေရန် မည်သို့လေ့လာသင်ယူရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ 100% EAD Clinical Psychoanalysis သင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် သေချာပါစေ။

George Alvarez

ဂျော့ဂ်ျ အယ်လ်ဗာရက်ဇ်သည် အနှစ် 20 ကျော် လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နယ်ပယ်တွင် အထင်ကြီးလေးစားခံရသော ကျော်ကြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် ဆည်းကပ်ဟောပြောသူဖြစ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးစက်မှုလုပ်ငန်းရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဂျော့ခ်ျသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်သော စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဝေဖန်အားပေးမှုများစွာရရှိထားသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ စာအုပ်များစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ George Alvarez သည် ၎င်း၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို အခြားသူများအား မျှဝေရန် ရည်စူးထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ကျောင်းသားများက ကျယ်ပြန့်စွာလိုက်နာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင် နာမည်ကြီးဘလော့ဂ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် သီအိုရီမှ လက်တွေ့အသုံးချမှုအထိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတစ်ခု ပေးပါသည်။ ဂျော့ခ်ျသည် အခြားသူများကို ကူညီခြင်းအပေါ် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ၎င်း၏ဖောက်သည်များနှင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘဝတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ခြားနားချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချထားပါသည်။