• သင့်ဘဝအကြောင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အချိန်ယူခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသိပညာ ကို တိုးတက်အောင်ကြိုးစားပါ၊
• သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ- “ငါလား ငါ့အလုပ်မှာ ပျော်နေသလား။ အရာခပ်သိမ်းကို လက်ခံခြင်းသည် လူတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်သောကြောင့်
• အတွေ့အကြုံသစ်များကို လက်ခံပြီး ကျေနပ်မှုမှ ရုန်းထွက်လိုက်ပါ။

နောက်ဆုံးတွင် သင်သေနတ်ကို ချိန်ရွယ်သည်ဟု အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်ဦးခေါင်းသည် သင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နုနယ်ပြီး ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့၊ သင်ဟာ အတွေးကင်းကင်းနဲ့ ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ တုံ့ပြန်တတ်တာကြောင့် သင့်လုပ်ရပ်တွေကို သတိထားပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်စိတ်တွင် ရှုပ်ထွေးနေပြီး အဆက်ပြတ်နေပါက ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူထံမှ အကူအညီရယူရန် သေချာပါစေ။

သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် အထူးသဖြင့် သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝအခြေအနေများအတွက် ကောင်းသောလက္ခဏာမဟုတ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားတွင် အသေးစိတ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို ပြောင်းလဲသည်ဟု ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ အရာအားလုံးကို မှတ်မိရန်ကြိုးစားသင့်သည်။

လက်နက်များပါသည့် အိပ်မက်များကို ရန်လိုမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု သို့တိုင်၊ လူတွင် မိမိကိုယ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးပြုမူမှုများ ရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ပထမတော့ သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်တာက ရန်လိုမှုရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သို့သော်၊ ဥပမာ၊ လူသတ်မှုတစ်ခုအကြောင်း အစီရင်ခံစာကဲ့သို့ ထိုနေ့တွင် သင့်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်သေနတ်ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ ဥပမာ၊ ဥပမာ၊ ၎င်း၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မှတ်သားထားပါ။ :

ကြည့်ပါ။: မမြင်တတ်သောသူကို မအောက်မေ့

• “ဒါက သေနတ်လား။”;
• “ဒါက ဘယ်သူ့ကို လက်ညှိုးထိုးတာလဲ”;
• “သေနတ်က ပြုတ်သွားတာလား”။

ထို့ထက်ပင်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်ခံစားချက်များကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန် အရေးကြီးသည်၊ ဘဝအခြေအနေများကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သေနတ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်

ပထမအချက်၊ သေနတ်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အလုပ်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အပေါ် အာရုံစိုက်သင့်သည်ဟု ခိုင်မာသော အရိပ်အယောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် သင့်အား ဆဲဆိုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်ရန် သို့မဟုတ် ဖျက်ဆီးရန် ကျူးလွန်လိမ့်မည်ဟု ယူဆပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်တွင်လည်း သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ပိုမိုသတိထားပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် သင်သည် သစ္စာမဲ့သူများကြားတွင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါတွေပဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သင့်အား မတရားစွပ်စွဲရန် အခွင့်အလမ်းကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။

ခြောက်လုံးပြူးကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

အထက်ဖော်ပြပါအချက်များအပြင် သင် ခြောက်လုံးပြူးကို အိပ်မက်မက်ပါက အခြေအနေသည် ပို၍ပြင်းထန်နိုင်သည်<၂>။ လူတွေဟာ သူတို့ပြတဲ့အရာမဟုတ်သလို၊ အထူးသဖြင့် အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မကြာခဏဆိုသလို ကောက်ကျစ်တဲ့၊ သစ္စာမဲ့ပြီး ရက်စက်တတ်တယ်ဆိုတာ မှတ်သားထိုက်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကဏ္ဍတွေအပြင် သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်တာက အများကြီးပါ၀င်ပါတယ်။ သေခြင်းပင်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့၊ အဲဒါကို လိုက်နာပါ။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အကြောင်းတရားတိုင်းသည် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် အမှန်တရားသည် အမြဲလွှမ်းမိုးနေသောကြောင့် သတိရှိ၍ မှန်ကန်သောအရာကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

သို့သော် သင်သည် သေနတ်ကိုင်ထားကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ပြင်းပြင်းထန်ထန် တိုက်မိပါက သင်၏ အကြောင်းပြချက် ဆုံးရှုံးသွားပေလိမ့်မည် ၊ ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် တိုက်ခိုက်ခံရပါက ပညာရှိစွာ လုပ်ဆောင်ပါ။ တစ်နည်းဆိုရသော်၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြင့် မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။

သေနတ်ကို ချိန်ပြီး အိပ်မက်မက်ခြင်း

သေနတ်တစ်လက် အိပ်မက်မက်ခြင်း ၊ ၎င်း၏သဘောအရ သင့်ဘဝ၏ ကွဲလွဲနေသော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။ . သို့သော် သေနတ်ကို ချိန်ရွယ်ထားကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပွတ်တိုက်မှုတွင် ပါ၀င်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ကြောင်း ခိုင်မာသော လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားပါက၊ သင်သည် သင်၏မြေကို ကာကွယ်ရန် ပြင်ဆင်သည်ထက် ပိုနေပါသည်။

ဤသို့ပင်ငြား၊ ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင်သည် ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းကို ဖြတ်သန်းနေရကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကြီးထွားမှု။

ထို့နောက် သင်ရရှိမည့် ချုပ်တည်းမှု သည် ကောင်းသော အသီးအပွင့်များ ထွက်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ အမုန်းတရားနှင့် နာကြည်းမှုအခြေအနေများ ၊ အလုပ်တွင် ဆွေးနွေးမှုများနှင့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာများကဲ့သို့သော နိဂုံးချုပ်တော့မည်ဖြစ်သည်။ ထိုသဘောအရ၊ ဤအိပ်မက်ကို ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုအဖြစ် ရင်ဆိုင်ပါ၊ သတိရပါ၊ ဆင်ခြင်ခြင်းထက် ငြိမ်သက်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

သေနတ်ဖြင့်ပစ်သတ်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ယခု သေနတ်ဖြင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း သင်နှင့်အတူ ပစ်ခတ်ခြင်းသည် သင့်အား အန္တရာယ်ပြုရန် ကြိုးစားနေသူသည် သင့်အား ဟန်ချက်မညီအောင် ထိန်းထားနိုင်လုနီးပါးဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။ ဒါကြောင့် အိပ်မက်ထဲမှာ သင်ရိုက်နေတဲ့သူကို မှတ်မိဖို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သည့်အခါ လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား ကူညီပေးပါမည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်း တွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်ကို လိုချင်ပါသည်။

သင်အိပ်မက်မက်နေသည် ပစ်မှတ်ပစ်ခတ်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်း

မတိုင်မီတွင်၊ ပစ်မှတ်ပစ်ခတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အားကစားအတွက် သေနတ်ကို အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ယခုအချိန်မှစ၍ အားကစားလေ့ကျင့်နေစဉ် သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ပါက စိတ်သက်သာရာရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ သင်သည် ပစ်မှတ်ကို ပစ်ခတ်လေ့ကျင့်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော စိတ်အားထက်သန်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။

သို့သော် အလွန်အမင်း ဆုပ်ကိုင်မထားလိုက်ပါနှင့်၊ ထိုကိလေသာသည် ပျက်စီးစေပြီး သင့်အား ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီစိတ်အားထက်သန်မှုက မင်းရဲ့နှလုံးသားကို အစိတ်စိတ်အမြွှာမြွှာကွဲသွားစေတာမို့ လွယ်လိုက်ပါ။

လက်နက်ကိုင်လူတွေကို အိပ်မက်မက်နေတာ

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကျေးဇူးပြုပြီးလူတို့၏ လက်နက်ကိုင်ဆောင်မှုကို မြင်သောအခါ လူ့ဗီဇသည် အလိုအလျောက် မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် ရှာဖွေကြလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်များတွင် ကွဲပြားမည်မဟုတ်ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ လက်နက်ကိုင်လူများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများအတွက် သင်သတိရှိရမည်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ဤအတောအတွင်း၊ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား အန္တရာယ်ရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ပြီးတော့ မင်း အရေးတကြီး ကာကွယ်ဖို့ လိုတယ်။ အထူးသဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်တွင်၊ လူတွေက မင်းကို “ပစ်” ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်မဖြစ်ကို စတင်ဆန်းစစ်ပါ။ ဆိုလိုတာက လူတိုင်းက မင်းကို ဆန့်ကျင်ဖို့ သဘောထားကွဲလွဲနေကြတာပါ။

နောက်ဆုံးတော့ သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်နေတာ တကယ်ပဲ ဆိုးသလား။ သေနတ်တစ်လက်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အားကောင်းပြီး မှတ်သားဖွယ်ကောင်းသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အိပ်မက်တွေက သင့်ဘ၀မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာကို ထင်ဟပ်စေနိုင်တာကြောင့် အပိုအာရုံစူးစိုက်မှုက အဓိကပါပဲ။ အထူးသဖြင့် သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတွင်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် သေနတ်ကိုအိပ်မက်မက်သောအခါ သင့်ဘဝနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိပါ နှင့် ဤအိပ်မက်သည် အပြုသဘောနှင့်အဆိုးမြင်နိုင်ပုံကို သက်ဆိုင်ပါသည်။ ပြီးတော့ စည်းကမ်းနဲ့ ချုပ်တည်းမှုအပေါ်မှာပဲ လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤဆောင်းပါးတွင် အလေးပေးထားသည့်အတိုင်း၊ သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးများကို အထူးဂရုပြုပါ။

သို့သော် သင့်အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရမည်ကို သိရှိခြင်းက သင့်ဘဝ၏ ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင်၊ အထူးသဖြင့် သင့်မသိစိတ်နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ Freudian စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရ၊ အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်း သင်၏ မသိစိတ်က သူ့အလိုလို ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

လူ့စိတ်အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါသလား။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့၏သင်တန်းကိုရှာဖွေပါ။Clinical Psychoanalysis သင်တန်း။ ဤလေ့လာမှုသည် ရှေ့နေ၊ ဆရာ၊ ဆရာမ၊ ကုထုံးပညာရှင်၊ ကျန်းမာရေးပညာရှင်၊ ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်၊ နည်းပြ၊ အရောင်းဝန်ထမ်း၊ အဖွဲ့မန်နေဂျာနှင့် လူများနှင့်ဆက်ဆံသော သီအိုရီများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သည့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းအားလုံးကိုပင် သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတွင်ပင် ထည့်သွင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းဆိုင်ရာ လက်တွေ့ကျသော အသိပညာ။