تامنى چۈش كۆرۈش: 4 ئاساسلىق مەنىسى

George Alvarez 02-06-2023
George Alvarez

مەزمۇن جەدۋىلى

بۈگۈن بىز بىر ئاز غەلىتە بىر خىل چۈش ھەققىدە توختىلىمىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، كېچىدە چۈش كۆرگەنلىرىمىزنى ئەسلەش بىزگە تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ ئۇ بىزنى ئويغىتىدىغان ياكى ئەندىشىگە سالىدىغان قاباھەتلىك چۈش بولمىسا. تام ھەققىدە چۈش كۆرىۋاتامسىز؟ ? بۇ چۈش ، چۈش كۆرۈش ، ئۇچۇرمۇ؟ ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى سەل جەلپكار دەپ ئويلىسىڭىز ، ماقالىمىزنى ئاخىرىغىچە ئوقۇپ چىقىڭ.

قاراڭ: ئادەمنى قانداق ئۇنتۇش كېرەك؟ پىسخولوگىيەدىن 12 خىل ئۇسۇل

پىسخىكا ئانالىزىغا ئاساسەن تام ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ پىسخىكا ئانالىز ساھەسىدىكى چۈشنى شەرھلەش توغرىسىدىكى مۇلاھىزە ، بىز بۇنى ئۇششاق-چۈششەك ئۇسۇلدا قىلمايمىز. بۇ ماتېرىيالنىڭ ھوشسىز ھالەتتىكى كۆزنەك ئىكەنلىكى. دېمەك ، كاللىمىزنىڭ بۇ ئاسان ئېرىشكىلى بولمايدىغان جايىغا بۇ ئەسلىمىلەر ئارقىلىق ئېرىشكىلى بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئەستە ساقلىيالايدىغانلىرىمىزنى ئىزاھلاش مۇمكىن. سىز بۇ توغرىلىق فرېئۇدنىڭ ئۆزىنىڭ «چۈشنى ئىزاھلاش» ناملىق كىتابىدىن ياكى بۇ يەردە كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىزىنىڭ ئۆزىدىن ئوقۇيالايسىز. بىزدە ئوخشىمىغان تۈردىكى چۈشلەر ھەققىدە سۆزلەيدىغان ۋە سىگموند فرۇدنىڭ چۈش ھەققىدە نېمىلەرنى ئويلىغانلىقى خۇلاسىلەنگەن نۇرغۇن ماقالىلىرىمىز بار. ھوشسىزلىنىش بىر ئالاھىدە مەسىلە بولغاچقاھەر بىرىمىزگە ئېنىقكى ، چۈشنىڭ مەنىسى ھەرگىز ئوخشاش بولمايدۇ. ئەڭ ياخشىسى ، تۆۋەندىكى چۈشەندۈرۈشلەرگە ئاساسەن ، ھاياتىڭىزغا بىر نەرسە ئېلىپ كېلەلەيسىز. توغرىسى ، سىزنىڭ داۋالاشتىكى بۇ مەنالارنى كۆپرەك داۋالىشىڭىزغا ئىلھاملانغاندەك ھېس قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز.

تام ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟ مۇمكىن بولغان 4 خىل مەنىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ

ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەگەر سىز تامنى خىيال قىلىپ باققان بولسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى ئانچە ئاكتىپ ئەمەس بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىجابىي ياكى سەلبىي تەرەپلەرنى مەسىلىگە ئايلاندۇرۇش كېرەك. ئېغىر كېسەلنى بايقىغىنىمىزدا ، دەسلەپتە خەۋەر سەلبىي بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنى بالدۇر بايقىساق ، ئادەتتە مەسىلىنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بىر تەرەپ قىلىدىغان ۋاقتىمىز ۋە شارائىتىمىز بار.

شۇڭا ، تام ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنىڭ مەلۇم دەرىجىدە ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىنى كۆرۈپ قايغۇرماڭ. مەيلى لىموندىن لىمون ياساشنى بىلىدىغان ئادەم بولۇڭ ياكى سىزگە يۈز بېرىدىغان ئىشلارغا تېخىمۇ ھوشيار بولۇڭ. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ كەلگۈسىگە تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلۈش ، ئۈمىدسىزلىنىشنىڭ باھانىسى ئەمەس.

سالقىن ئاڭ ھالىتىنى بويسۇندۇرۇشنى ياخشى كۆرۈڭ (ئىنگلىزچە ئاڭ دېگەن سۆزدىن). كەلگۈسىدىن ئەنسىرىمەڭ ، ئەمما بۇ يەردە ۋە ھازىر دەرىجىدىن تاشقىرى ھازىر بولۇڭ. ئەگەر سىزدە بار بولغان چۈش بولسا ، ئۇنىڭغا سىڭدۈرۈلگەن ھەقىقەتلەر ھەققىدە ئويلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ پەقەت بىر چۈش. بۇ ئۇقۇمنى قانداق قوللىنىشنى كۆرۈپ باقايلىتۆۋەندىكى تۆت چوڭ مەنىدىكى تونۇش! ئارزۇيىڭىز سىزنىڭ شۇنچە كۆپ نەرسىلەرگە ئېرىشىشكە ئالدىراۋاتقانلىقىڭىزدىن ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بەك چارچىغانلىقىڭىز ۋە پۇشايمان قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن قىلغان ئىشىڭىزنى ئەسلىيەلەمدۇ؟

توغرا. قاراڭ ، بۇ ئەھۋالدا ، چۈش سىزنى ھوشيارلىق ئىچىدە قالدۇرىدۇ ، ئەمما يامان ئەمەس. بۇ يەردە ۋە ھازىر بۇ پىكىرنى ئويلاپ نېمە قىلالايسىز ، بۇ مۇبالىغىلەشتۈرۈلگەن ۋاقىت جەدۋىلىنى بوشاشتۇرۇش. ئۇ بۈگۈن كەلگۈسىنى كۆزدە تۇتۇپ قىلىدىغان ئىش ، ھەتتا سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇخلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. بەدىنىڭىز بۈگۈن سىزنىڭ ئادىتىڭىزگە دىققەت قىلىش ئۈچۈنلا چۈش كۆرۈش ئۈچۈن ھەمكارلاشمىدىمۇ؟ ئەندىشە ، شۇنداقمۇ؟ خاتا! بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى يوق. ھوشسىزلىقىڭىز ئۈچۈن سىز بىلەن پاراڭلىشىپ سالامەتلىكىڭىزنى ئاگاھلاندۇرۇشنىڭ نەقەدەر قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى ئويلاڭ. گۇماننى تۈگىتىش ئۈچۈن بۇ يەردە ۋە ھازىر قىلالايدىغان ئىش پەقەت دوختۇرنىڭ يېنىغا بېرىپ تەكشۈرتۈش.

يەنە ئوقۇڭ: ھامىلىدار بولۇش: ئۇ نېمە ، ئۇنى قانداق يېڭىش كېرەك؟

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى كېسەل ھېس قىلمىسىڭىز ياكى بۇ يىل دوختۇرلىرىڭىزنى كۆرگەن بولسىڭىز ، پەقەتئارام ئېلىڭ. قانداقلا بولمىسۇن ، كەلگۈسىدە يۈز بېرىش ئېھتىمالى بولغان كېسەللىك ئالامەتلىرىگە سەل قارىماڭ. چۈش كۆرگەندەك ھېس قىلدى. ئۆرۈلۈپ چۈشكەن تام كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، چۈنكى ئۇ مەلۇم سىرتقى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يەرگە چۈشۈپ كەتكەن مۇستەھكەم قۇرۇلما. ئۇزۇن ئۆتمەي ، سىز تامنىڭ سىز ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە باشقىلار تەرىپىدىن ۋەيران قىلىنىش ئالدىدا تۇرغانلىقىڭىزنى چۈشەندۈرەلەيسىز. بۇ بىر لوگىكىلىق ئىدىيە ، ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ تام ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى بولۇشى ناتايىن.

قاراڭ: «ساراڭلىقنىڭ يۈرىكى»: فىلىمنىڭ ئوبزورى ۋە خۇلاسىسى

بولىدۇ ، تام بەلكىم سىزنىڭ كىملىكىڭىزنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ تامنىڭ نازۇك قوللىشى بولۇشى مۇمكىن. سىز كىمگە تايىنىدىغانلىقىڭىزنى ، توغرىسى كلارىس لىسپېكتور ئېيتقاندەك «بىزنىڭ پۈتكۈل بىنانىمىزنى قامدايدىغان نەرسە» دەپ ئويلاشنى توختاتقانمۇ؟ بۇ كەلگۈسىگە كۆڭۈل بۆلۈشتىن كۆرە ، بۇ يەر ۋە ھازىر ئۈچۈن تېخىمۇ پايدىلىق ئويلىنىش. شۇڭا ، ئەگەر سىز يىمىرىلىش ئالدىدا تۇرغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، قوللاش ئاساسىڭىزنى كۈچەيتىڭ. سىز ئاللىبۇرۇن بۇزۇلغان تامنى كۆرسەتكەن ئىدىڭىز ، بۇ رەسىمنى ھازىرقى ھالىتىڭىز بىلەن ھەقىقىي باغلىيالايسىز. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزنىڭ ھەممە ساھەلىرىگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ پەقەت ھېسسىيات ، مۇناسىۋەت ياكى كەسپىي ھاياتىڭىزغىلا مۇناسىۋەتلىك. مەيلى قايسى رايون بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ۋەيران بولغان تام ياسىغىلى بولىدۇيەنە.

ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك ، تام ئاجىز قۇرۇلمىنى قوللىغاندا مەغلۇبىيەت يۈز بېرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، سىزنىڭ بۇ يەردىكى ۋە ھازىر سىزدىن مەسىلە رايونىنى تېخىمۇ مۇستەھكەم قۇرۇلمىغا ئايلاندۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ چۈش قىيىن مەنىگە ئىگە بولالايدۇ ، ئەمما ئۇ قايتا قۇرۇش ئىمكانىيىتىڭىزنى ھەرگىز تاقىمايدۇ. شۇڭا كۆرگەنلىرىڭىزدىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. ھازىرقى ئەھۋالىڭىزغا ئاكتىپ پوزىتسىيە تۇتۇڭ!

ئۇچۇرلارنىڭ پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىشىنى ئۈمىد قىلىمەن> تام ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى ئاخىرقى ئويلار

نىڭ تام ھەققىدە چۈش كۆرگەن قىسمى بىلەن ھاياتتىن ئەنسىرەپ ياكى ئەنسىرىمەسلىكىڭىزنى ئۈمىد قىلىمىز. سىز ئارزۇ قىلغان نەرسىڭىزگە قارىماي ، كۈچلۈك ۋە ئۈمىدۋار پوزىتسىيەنى پەرەز قىلغىلى بولىدۇ ، پەقەت بۇ يەردە ۋە ھازىر بولۇش ئىقتىدارىنى جارى قىلدۇرسىڭىزلا بولىدۇ! بۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ ياكى كىشىلەرگە قانداق قىلىشنى ئۆگەتسىڭىز ، بىزنىڭ% 100 توردىكى كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىز كۇرسىغا تىزىملىتىڭ. ئاڭسىزلىقنى ئاڭ ئارقىلىق تەرجىمە قىلىش تولىمۇ مۇھىم!

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.