বিষয়বস্তুৰ তালিকা
প্ৰতিদিনে আমি অহংকাৰী মানুহৰ সন্মুখীন হওঁ। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিবলৈ ৰৈছেনে যে অহংকাৰী ব্যক্তিক ক কিহৰ সংজ্ঞা দিয়ে? অহংকাৰক আন আচৰণৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰিব পাৰি, কিন্তু সাধাৰণতে ইয়াৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে বিষাক্ত।
অহংকাৰ মানুহ নিজকে ভৰি থাকে, আৰু তেনে মানুহৰ লগত মোকাবিলা কৰাটো কঠিন। সাধাৰণতে তেওঁলোক আনৰ মতামতৰ প্ৰতি মুকলি নহয়। মতামত দিলে বা বিপৰীত মতামত থাকিলে অন্তহীন আলোচনা হ’ব পাৰে, কিয়নো অহংকাৰী ব্যক্তিজনে বিৰোধিতা কৰাটো ভাল নাপায়।
কিছুমান ক্ষেত্ৰত এই আচৰণ থকা ব্যক্তিয়ে সেই কথা উপলব্ধি নকৰে তেনেকুৱা কাম কৰক। কিন্তু বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে অহংকাৰে সহায়ৰ বাবে কৰা চিঞৰক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। তেওঁলোক হৈছে আভ্যন্তৰীণ সমস্যা থকা মানুহ যিবোৰ আমি সদায় বুজিব বা উলিয়াব নোৱাৰো। গতিকে, আমি বিষয়টোৰ ওপৰত অনা সকলো সবিশেষ চাওক।
Adrogare, লেটিনৰ পৰা
অহংকাৰী শব্দটোৰ উৎপত্তি লেটিন ভাষাত। অৰ্থাৎ ইয়াৰ উৎপত্তি হৈছে adrogare শব্দৰ পৰা, যিয়ে আনক আদেশ দিয়াৰ অধিকাৰ আৰু তেওঁলোকৰ কিছুমান বিশেষ ভংগীমা আৰু আচৰণৰ দাবী জনায়।
এইদৰে অহংকাৰী ব্যক্তি হ’ল এনে এজন ব্যক্তি যিয়ে আনতকৈ শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰে আৰু কাম কৰে .. আন কিছুমান। এইদৰে তেওঁ আন্তৰিক নহয় মনোযোগ আৰু স্বীকৃতিৰ দাবী কৰে।
অহংকাৰী ব্যক্তি কি?
অহংকাৰী মানুহে নিজকে প্ৰকৃততে থকাতকৈ বেছি বুলি দেখুৱাবলৈ প্ৰৱণতা থাকে। সাধাৰণতে তেওঁলোক এনেকুৱা মানুহ যিয়ে নিজকে আনতকৈ ভাল বুলি গণ্য কৰে। উঃঅহংকাৰে ই দেখা দিয়া বেছিভাগ পৰিস্থিতিতে নম্ৰতাৰ অভাৱ প্ৰকাশ কৰে।
অহংকাৰ থকা ব্যক্তিয়ে অসাৰতা আৰু অহংকাৰৰ অতি শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য দেখুৱায়। তদুপৰি আন এটা শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য হ’ল স্বৈৰাচাৰীতা। কাৰণ, অহংকাৰী ব্যক্তিজনে সাধাৰণতে বেছিভাগ পৰিস্থিতিত নিজৰ ভাবমূৰ্তি জাপি দিয়ে যাৰ ফলত ওচৰৰ আন মানুহৰ লগত অস্বস্তিৰ সৃষ্টি হয়।
অৰ্থাৎ আনৰ প্ৰতি সন্মান, সাধাৰণ জ্ঞান আৰু বিবেচনাৰ অভাৱ হোৱা ব্যক্তি। আৰু তাৰোপৰি তাই বিৰোধী হোৱাটো ভাল নাপায়। এইদৰে কিবা এটাৰ বিষয়ে মতামত বা মতামত দিয়াটো আলোচনাৰ বাবে মুকলি বা স্বৈৰাচাৰীতাৰ প্ৰদৰ্শন হ'ব পাৰে।
ব্যক্তিজন অহংকাৰী হোৱাৰ চিন
অহংকাৰ <1 হ'ব পাৰে>অতি আত্মবিশ্বাসৰ সৈতে বিভ্ৰান্ত । গতিকে সকলো মানুহেই শেষত নিজকে অহংকাৰী বুলি উপলব্ধি নকৰে। গতিকে আপুনি অহংকাৰী ব্যক্তিৰ সৈতে লেনদেন কৰিছে বুলি চিনাক্ত কৰিবলৈ আমি কিছুমান উপায় পৃথক কৰিছো:
- অনবৰতে আনক বাধা দিয়া। আপোনাৰ মতামতক অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি ধৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবেই এনে হয় আৰু প্ৰয়োজনীয় আলোচনা। আনকি ই কোনো প্ৰাসংগিক মতামতও নহ’বও পাৰে, কিন্তু কোৱাটো প্ৰয়োজন।
- তেওঁক আন মানুহতকৈ ভাল বুলি বিশ্বাস কৰা। অহংকাৰ থকা ব্যক্তিজনৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা তেওঁ মুঠতে আনতকৈ ভাল। আপুনি নিজকে অধিক স্মাৰ্ট, ধুনীয়া বা অধিক সংগঠিত বুলি গণ্য কৰাৰ বাবেই হওক।
- ই সদায়ৰ কেন্দ্ৰবিন্দুattentions. অহংকাৰী আচৰণে ব্যক্তিজনক বিশ্বাস কৰায় যে তেওঁ সকলোৰে কেন্দ্ৰবিন্দু। এই কাৰণেই তেওঁ সদায় নিজৰ প্ৰতি আৰু তেওঁ কৰা কামবোৰৰ প্ৰতি দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিবলৈ বিচাৰে।
- তেওঁ বেলেগ বস্তুৰে কাম কৰিব নাজানে। অহংকাৰে মানুহক কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে বাধা দিয়ে গ্ৰহণ কৰাতকৈ পৃথক মানুহ বা মতামতৰ সৈতে ইতিবাচক সৈতে মোকাবিলা কৰা। উদাহৰণস্বৰূপে, মতামত কেতিয়াও আদৰণীয় নহয়!
- আন মানুহক আঘাত দিয়ে। অহংকাৰী আচৰণ কৰা লোকসকলে নিজৰ স্বৈৰাচাৰীতাৰ বাবে আনক আঘাত কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু নিজকে শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়। নিজকে ভালকৈ দেখাৰ লগে লগে তেওঁলোকে আনক হ্ৰাস কৰে।
- অত্যধিক বহিৰ্মুখী। যিহেতু তেওঁলোকে মনোযোগৰ কেন্দ্ৰবিন্দু হ’বলৈ ভাল পায়, অহংকাৰী মানুহবোৰ অতি বহিৰ্মুখী হ’ব পাৰে আৰু কেনেবাকৈ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে নিজৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া। আপোনাৰ মতামত বা দৃষ্টিভংগী সদায় সঠিক হ'ব।
অহংকাৰী মনোভাৱৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব
অহংকাৰী মানুহৰ লগত মোকাবিলা কৰাৰ উপায় আছে যাতে আপোনাৰ ভালদৰে মিলি যাব পাৰে। তলত আমি ইয়াৰে কিছুমানৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰিছো:
See_also: ছাগলীৰ সপোন দেখা: ১০টা ব্যাখ্যাউচ্চৰণক আওকাণ কৰক
অহংকাৰীসকলে নিজকে উচ্চ বুলি ভবাৰ বাবে তুলনা আৰু প্ৰৰোচনা ব্যৱহাৰ কৰি নিজকে এটা স্থানত ৰাখিব পাৰে শ্ৰেষ্ঠত্বৰ। প্ৰৰোচনাৰ দ্বাৰা নিজকে প্ৰভাৱিত হ’বলৈ নিদিব, ইয়াৰ উদ্দেশ্য কেৱল অহংকাৰী ব্যক্তিজনৰ ইগোক দৃঢ় কৰা।
তৰ্ক এৰক
যিজনে অহংকাৰে কাম কৰিব তেওঁ বিচাৰিব প্ৰতিটো দিশতে তৰ্কৰ সৃষ্টি কৰেঅপ্ৰয়োজনীয়। আৰু ইয়াৰ কাৰণ হৈছে, আকৌ এবাৰ, নিজকে শ্ৰেষ্ঠ বুলি দাবী কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা। গতিকে সংঘাত পৰিহাৰ কৰক আৰু কোনো সঁহাৰি নিদিব।
এইটোও পঢ়ক: জীৱনত মনোনিৱেশ কৰক: বাস্তৱত কেনেকৈ কৰিব পাৰি?
ভয় দেখুৱাবলৈ গুৰুত্ব নিদিব
স্বৈৰাচাৰীতা অহংকাৰীৰ এটা বৈশিষ্ট্য আৰু, সেয়েহে, তেওঁৰ ভয় দেখুৱাবলৈ প্ৰৱণতা থাকে। গতিকে, ভয় দেখুৱাই প্ৰকৃত ভাবুকি বুলি নাভাবিব, ভয় দেখুৱাব নালাগে। সকলোৰে লগত একে ধৰণে কাম কৰক।
মতানৈক্য পৰিহাৰ কৰক
অহংকাৰী আচৰণৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সময়ত নকৰাটো ভাল অসন্মত . এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে লেনদেন কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ অস্বস্তি বৃদ্ধি পাব। আৰু যেতিয়া দেখা যাব, তেতিয়া তেওঁ অধিক অহংকাৰী কাম কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত গুণ্ডাগিৰি আৰু তৰ্কৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে।
আত্মবিশ্বাসী হওক
যেতিয়া আমি নিজকে বিশ্বাস কৰো তেতিয়া আমি নিজকে আনৰ অবাস্তৱত জোকাৰি যাবলৈ নিদিওঁ। এই অৰ্থত আত্মবিশ্বাসী হোৱাৰ বাবে আমি অহংকাৰী মনোভাৱৰ মানুহৰ ফান্দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰি আছো।
মনত ৰাখিব যে সংঘাত এৰাই চলাটোৱেই হ’ব পাৰে সুস্থ আৰু মানসিক চাপমুক্ত সম্পৰ্ক বজাই ৰখাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
অহংকাৰ কিয় এৰাই চলিব লাগে
নিজৰ মাজতে, ক অহংকাৰী ব্যক্তি ইতিমধ্যে এটা বেয়া বৈশিষ্ট্য। অহংকাৰী আচৰণ পৰিহাৰ কৰিব লাগে কাৰণ ই সামাজিক প্ৰেক্ষাপটত গ্ৰহণ কৰা বস্তুৰ অংশ নহয়। এনে হয় কাৰণ...অহংকাৰে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে আৰু অনুপযুক্ত পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰে।
যেতিয়া আপুনি অহংকাৰে কাম কৰে, তেতিয়া মানুহে আঁতৰি যোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। যিসকলে নিজকে শ্ৰেষ্ঠ বুলি অনুভৱ কৰে তেওঁলোকৰ লগত সংগতি ৰাখি কোনেও ভাল নাপায়। ইয়াক আপত্তিজনক বুলি ধৰিব পাৰি।
ভাল ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী সম্পৰ্ক বজাই ৰাখিবলৈ অহংকাৰী আচৰণ এৰাই চলাটো প্ৰয়োজনীয়।
অহংকাৰী হোৱাটো সহায়ৰ বাবে চিঞৰ হ'ব পাৰে
প্ৰদৰ্শন কৰা বেছিভাগ মানুহেই অহংকাৰী আচৰণে বহুত নিৰাপত্তাহীনতাৰ সন্মুখীন হয়। তেওঁলোকৰ ভয় আৰু প্ৰত্যাহ্বান আছে যিবোৰ তেওঁলোকে অন্যথা প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিব নোৱাৰে । তাৰ পৰা ওলাই অহাৰ পথ, আপোনাৰ আভ্যন্তৰীণ বিভ্ৰান্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ, অহংকাৰৰ মুখা পিন্ধা।
সেইবাবেই এই আচৰণ প্ৰদৰ্শন কৰা কোনোবা এজনৰ লগত মোকাবিলা কৰিবলৈ ধৈৰ্য্য আৰু আৱেগিক বুদ্ধিমত্তাৰ ভাল মাত্ৰাৰ প্ৰয়োজন। এই লোকসকলে হয়তো আমি কল্পনা নকৰা আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ সন্মুখীন হৈছে।
অহংকাৰে বাস্তৱৰ সৈতে সংস্পৰ্শৰ অভাৱক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। আৰু ই নিৰাপত্তাহীনতা আৰু ভয়ক লুকুৱাই ৰাখে। তেওঁ এনেকুৱা এজন ব্যক্তি যিয়ে কেতিয়াও বুজি নাপাব যে তেওঁৰ কিয় বন্ধু নাই আৰু সদায় অকলশৰীয়া। তাই নিজৰ আচৰণ দেখা নাপায় আৰু সেয়েহে ধৈৰ্য্য আৰু মমতাৰ প্ৰয়োজন।
চূড়ান্ত বিবেচনা
অহংকাৰী হোৱাটো এটা আচৰণ যিটো এৰাই চলিব লাগে। ই সম্পৰ্ক ধ্বংস কৰি মানুহক ভংগী আৰু সহানুভূতিৰ অভাৱত চাকৰি হেৰুৱাবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে।
অহংকাৰী আচৰণে বহুত লুকুৱাব পাৰেনিৰাপত্তাহীনতা। আৰু সদায় মানুহজনে বুজি নাপায় যে তেওঁ অহংকাৰী। গতিকে এনে ব্যক্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ বহুত ধৈৰ্য্য আৰু মমতাৰ মাত্ৰা আৰু বহুত বুজাবুজিৰ প্ৰয়োজন!
See_also: অনিকোফেজিয়া: অৰ্থ আৰু মূল কাৰণআমাৰ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰমটো চাওক
যদি আপুনি কি বিষয়ে অলপ বেছিকৈ পঢ়ি ভাল পাইছিল ই এজন অহংকাৰী ব্যক্তি , আমাৰ ৱেবছাইট চাওক আৰু আমাৰ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছ পাঠ্যক্ৰমৰ বিষয়ে জানি লওক! আমাৰ ক্লাছসমূহ অনলাইন আৰু প্ৰমাণিত, আৰু ই আপোনাক অহংকাৰী আচৰণ কৰা ব্যক্তিক সহায় কৰিবলৈ মনোবিশ্লেষণ কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে অধিক জানিবলৈ অনুমতি দিব।