বিষয়বস্তুৰ তালিকা
sআমি সকলোৱে জানো যে আপোনাৰ জীৱন সলনি কৰাটো এটা জটিল কাম, কিন্তু অসুবিধাৰ মাজতো সেয়া সম্ভৱ। যদিও ইয়াৰ কোনো ৰেচিপি নাই, তথাপিও কিছুমান ফলাফল পৰীক্ষা কৰি অনুভৱ কৰিব পৰা উপায় আছে। গতিকে, আপোনাক আগবাঢ়ি যাবলৈ প্ৰেৰণা দিবলৈ ২৫টা জীৱন সলনি কৰা উক্তি চাওক
“আপুনি পৃথিৱীত চাব বিচৰা পৰিৱৰ্তন হওক”, মহাত্মা গান্ধী
আমি আমাৰ জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশবোৰ ব্যক্তিগত পদক্ষেপৰ প্ৰতিফলনেৰে আৰম্ভ কৰোঁ । কাৰণ, আমি যেতিয়া আমাৰ আভ্যন্তৰীণ জগতখন সলনি কৰিম তেতিয়াহে বাহ্যিক জগতখন সলনি কৰিম।
“পৰিৱৰ্তন অবিহনে আগবাঢ়ি যোৱাটো অসম্ভৱ, আৰু যিসকলে নিজৰ মন সলনি নকৰে তেওঁলোকে একো সলনি কৰিব নোৱাৰে”, জৰ্জ বাৰ্নাৰ্ড শ্ব’
শ্ব'ৱে বুদ্ধিমানৰূপে ওপৰৰ শব্দবোৰ ৰাখিলে ভৱিষ্যতৰ স্বাৰ্থত ব্যক্তিগত ৰূপান্তৰৰ উদগনি দিবলৈ। তদুপৰি আমি আমাৰ স্থিতি সলনি নকৰিলে পৃথিৱীখনৰ উন্নতিৰ ক্ষেত্ৰত আমি কম সাফল্য লাভ কৰিম।
“পৰিৱৰ্তনে প্ৰগতি নিশ্চিত কৰাটো বাধ্যতামূলক নহয়, কিন্তু প্ৰগতিৰ বাবে অদম্যভাৱে পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজন”, হেনৰী এছ কমাগাৰ
মুঠতে , যদি আমি আগবাঢ়িব বিচাৰো আৰু ভাল হোৱাৰ সুযোগ পাওঁ তেন্তে পুৰণি অভ্যাসবোৰ এৰিব লাগিব।
“যেতিয়া আপুনি সুখী নহয়, তেতিয়া আপুনি সলনি হ’ব লাগিব, পিছলৈ যোৱাৰ প্ৰলোভনক প্ৰতিহত কৰিব লাগিব। দুৰ্বলসকলে ক’লৈকো নাযায়”, এয়াৰটন চেনা
ইতিহাসৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ চালকজনে আমাক জীৱন সলনি কৰাৰ বিষয়ে এটা শ্ৰেষ্ঠ বাক্যাংশ আগবঢ়াইছিল। তেওঁৰ মতে পৰিৱৰ্তন সদায় আদৰণীয় যেতিয়া নহয়আমি সুখী । ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
- আপোনাৰ আৰামৰ অঞ্চল এৰি যোৱা আৰু সম্ভৱ হ'লে নতুন কিবা এটা চেষ্টা কৰা;
- সহজ উপায় এৰি দিয়া, আপুনি দেখুওৱা বিকল্পৰ বাহিৰে বিকল্প বিচৰা।
“সময় সলনি হয়, ইচ্ছা সলনি হয়, মানুহ সলনি হয়, আত্মবিশ্বাস সলনি হয়। সমগ্ৰ পৃথিৱীখন পৰিৱৰ্তনেৰে গঠিত, সদায় নতুন গুণ গ্ৰহণ কৰা”, লুইছ ডি কেম’য়েছ
কেম’ছে আমাক নিজৰ জীৱন সলনি কৰাৰ অৰ্থ কি সেই বিষয়ে এক মূল্যৱান শিক্ষা দিলে। তেওঁৰ মতে পৰিৱৰ্তনে আমাৰ সকলোৰে বাবে উপকাৰী আৰু প্ৰয়োজনীয় গুণ যোগ কৰে।
“মানুহে পৰিৱৰ্তনক ভয় কৰে। মোৰ ভয় হৈছে কথাবোৰ কেতিয়াও সলনি নহ’ব”, চিকো বুয়াৰ্ক
একেটা ফ্ৰেমত থাকিলে ভুৱা নিৰাপত্তাৰ অনুভূতি আহিব পাৰে। সেইবাবেই পৰিৱৰ্তনৰ ভয়তো আমি নতুন কথাবোৰ আমাৰ জীৱনলৈ আনিবলৈ হ’লে সেইবোৰক আকোৱালি ল’ব লাগিব।
লগতে পঢ়ক: ফিনিয়াছ আৰু ফাৰ্ব কাৰ্টুনত কেণ্ডেচ ফ্লিনৰ স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া“মানুহ সময়ৰ লগে লগে সলনি হয়, আৰু একেলগে সময়ো সলনি হয় তেওঁলোকৰ সৈতে”, হাইকাইছ
আমি আভ্যন্তৰীণভাৱে অনুভৱ কৰা সকলোবোৰেই শেষত আমি বাস কৰা পৰিৱেশলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয় । ইয়াৰ লগে লগে সময়বোৰ শেষত ৰীতি-নীতি আৰু ৰুচিৰ দ্বাৰা চিহ্নিত হৈ পৰে। আৰু কেৱল সেয়াই নহয়, মানুহৰ প্ৰৱণতাৰ পৰাও।
See_also: টকাৰ মানিবেগ সপোনৰ অৰ্থ
“সঁচা জীৱনটো তেতিয়াই জীয়াই থাকে যেতিয়া সৰু সৰু পৰিৱৰ্তন ঘটে”, লিঅ’ টলষ্টয়
জীৱন পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে এটা মূল্যৱান বাৰ্তাই ধৈৰ্য্যৰ সন্মানৰ কথা কয় , মনোনিৱেশ আৰু দৃঢ়তা। তাৰ লগে লগে আমি লাহে লাহে নিজকে আৰু...পৰিৱেশ য'ত আমি আছো।
“কালি মই স্মাৰ্ট আছিলো, গতিকে মই পৃথিৱীখন সলনি কৰিব বিচাৰিছিলো। আজি মই জ্ঞানী, গতিকে মই নিজকে সলনি কৰি আছো”, ৰুমী
ওপৰত কোৱাৰ দৰে আমি যেতিয়া আভ্যন্তৰীণভাৱে বৃদ্ধি পাম আৰু প্ৰথমে নিজকে সলনি কৰিম তেতিয়াহে পৃথিৱীখন সলনি কৰিব পাৰিম। ইয়াৰ উপৰিও জীৱন সলনি কৰাটো কি সেইটো বুজিবলৈ এইটো এটা স্তম্ভ।
“আপুনি ভালপোৱা কোনোবা এজনৰ সৈতে কটোৱা এটা দিনে সকলো সলনি কৰিব পাৰে”, মিচ এলবম
কেতিয়াবা আমাক মাত্ৰ প্ৰয়োজন হয় আমি সঁচাকৈয়ে কাক ভাল পাওঁ সেইটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ বুজিবলৈ যে কিছুমান কথা অমূল্য । গতিকে আমাৰ বাবে হয়তো নমনীয় হ’বলৈ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াটোৱেই যথেষ্ট হ’ব। ইয়াৰ প্ৰতি অধিক গঠনমূলক মনোভাৱ অন্তৰ্ভুক্ত কৰাৰ উপৰিও।
“সচেতন আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ নাগৰিকৰ এটা সৰু গোটে যে পৃথিৱীখন সলনি কৰিব পাৰে তাত কেতিয়াও সন্দেহ নকৰিব। সঁচাকৈয়ে, তেওঁলোকেহে কেতিয়াও কৰিছিল”, মাৰ্গাৰেট মিড
জীৱন সলনি কৰা আৰু মনোভাৱ সলনি কৰা বাক্যাংশবোৰত আমি এটা পুৰস্কাৰজনক দৈনন্দিন উদাহৰণৰ স্মৃতি আনিছো। পৃথিৱীত বহুতো পৰিৱৰ্তন আৰম্ভ হৈছিল কেইটামান অতি দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ হাতৰ যোৰৰ পৰা।
“যদি আপুনি কিবা এটা ভাল নাপায়, তেন্তে সেইটো সলনি কৰক। যদি আপুনি ইয়াক সলনি কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে আপোনাৰ মনোভাৱ সলনি কৰক”, মায়া এঞ্জেল’
এবাৰ আপুনি ভাল নোপোৱা কিবা এটা বিচাৰি পালে, সেইটো উন্নত কৰিবলৈ যি পাৰে কৰক। কিন্তু যদি এইটো সম্ভৱ নহয় তেন্তে বাস্তৱক গ্ৰহণ কৰক আৰু যিটো ঘটি আছে তাৰ প্ৰতি আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী সলনি কৰক।
“মানুহৰ মনৰ বাবে একোৱেই ইমান কষ্টদায়ক নহয় যেনেকৈ এটা মহান আৰু হঠাৎ পৰিৱৰ্তন”, মেৰীশ্বেলী
লেখিকা মেৰী শ্বেলীয়ে অভাৱনীয়তাৰ ওপৰত এক মূল্যৱান প্ৰতিফলন আনিছে। হয়, আমি মানি লোৱাটো প্ৰয়োজন যে জীৱনৰ কিছুমান পৰিঘটনা নিৰ্ধাৰিত সময় আৰু তাৰিখ অবিহনে ঘটে। কিন্তু পৃথিৱীৰ শেষ এনে নহয় ।
“আৰু পৰিৱৰ্তন এনেকুৱাই হয়। এটা ইংগিত। এজন ব্যক্তি। এটা এটাকৈ মুহূৰ্ত”, লিবা ব্ৰে
আমি ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব আৰু বুজিব লাগিব যে আমি সীমিত, আমাৰ চৰ্তটো মানি ল’ব লাগিব। তেনেকৈয়ে দৈনিক সৰু সৰু ইংগিতবোৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰক, কিন্তু সেইবোৰে যিকোনো স্তৰতে পাৰ্থক্য আনে।
“মই অকলেই পৃথিৱীখন সলনি কৰিব নোৱাৰো, কিন্তু পানীৰ সিপাৰে শিল এটা দলিয়াই বহুতো ঢৌ সৃষ্টি কৰিব পাৰো”, মা Teresa
যদিও আপুনি ঘণ্টাৰ দ্বাৰা সীমিত, আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ সম্ভাৱনাক বিশ্বাস কৰক। যাতে তেওঁলোকে কঢ়িয়াই অনা পৰিণতিই ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে আৰু পৰিস্থিতিটো ইতিবাচকভাৱে সলনি কৰিব পাৰে।
মই বিচাৰো যে মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য ।
See_also: কঠিন সময়ত কেনেকৈ ধৈৰ্য্য ধৰিব পাৰি?
“যেতিয়া আপুনি সলনি হোৱা বন্ধ কৰে, তেতিয়া আপুনি শেষ হৈ যায়”, বেঞ্জামিন ফ্ৰেংকলিন
কোনো কাৰণতে আপুনি থকা পৰিৱেশ আৰু পৰিস্থিতিৰ সৈতে অভ্যস্ত নহ’ব । কাৰণ, যিমানেই ভয়ংকৰ, পৰিৱৰ্তন হৈছে সেই এজেণ্ট যিয়ে আমাক বিকশিত কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।
“পৰিৱৰ্তনৰ দিশত প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল সজাগতা। দ্বিতীয় পদক্ষেপটো হ’ল গ্ৰহণযোগ্যতা”, নাটানিয়েল ব্ৰেণ্ডেন
ওপৰৰ বাক্যটোত বৰ্ণনা কৰা সূত্ৰটোৱে কাম কৰে যেতিয়া আমি ভাবো:
সজাগতা
আমি ইয়াৰ সৈতে সম্পৰ্কিতভাৱে আমাৰ ভূমিকা মূল্যায়ন কৰিব লাগিব নিজকেআৰু তাৰ পিছত আনক। ইয়াৰ পৰাই আৰম্ভ হয় নিজৰ কাৰ্য্য গ্ৰহণ কৰাৰ দায়িত্ব।
গ্ৰহণযোগ্যতা
কেতিয়াবা আমি কিছুমান গন্তব্যস্থান বিচাৰি পাম যিবোৰ আমি সলনি কৰিব নোৱাৰো আৰু সেয়া ঠিকেই আছে। আমাৰ হাতত সকলো উত্তৰ নাই আৰু এই ধৰণৰ পৰিস্থিতি স্বাভাৱিক আৰু আশা কৰা ধৰণৰ । তথাপিও আমি কিছুমান কথাৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ সৃষ্টিশীলতা, ব্যক্তিগত অনুমতি আৰু ধৈৰ্য্য ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰো।
“একে কাম কৰাৰ দাম পৰিৱৰ্তনৰ মূল্যতকৈ বহু বেছি”, বিল ক্লিণ্টন
প্ৰাক্তন ৰাষ্ট্ৰপতি বিল ক্লিণ্টনে তালিকাখনৰ এটা শ্ৰেষ্ঠ জীৱন সলনি কৰা উক্তি দিছিল। মুঠতে বেলেগ কাম এটা কৰিবলৈ অধিক কামৰ প্ৰয়োজন হ’লেও নিষ্ক্ৰিয়তাৰ পৰিণতি বহুত বেছি বেয়া।
“যদি আপুনি মনোভাৱ সলনি কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আচৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ পৰা আৰম্ভ কৰক”, কেথেৰিন হেপবাৰ্ন
যিহেতু ভংগীমা নবীকৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ নকৰিলে নতুন কিবা এটা হোৱাটো বিচৰাৰ কোনো লাভ নাই। সেইবাবেই সদায় সচেতন হোৱাটো ভাল যে আমি পৃথিৱীত চাব বিচৰা পৰিৱৰ্তন আমি।
“মানুহে পৰিৱৰ্তন হোৱাতকৈ সহজে কান্দিব পাৰে”, জেমছ বাল্ডউইন
যেতিয়াই পাৰে জীৱনৰ অভিযোগ এৰক । বৰঞ্চ সেই শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ ভাগ্যত পৰিৱৰ্তন কৰক।
“যদি সুযোগে টোকৰ নিদিয়ে, তেন্তে দুৱাৰ নিৰ্মাণ কৰক”, মিল্টন বাৰ্লে
জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশৰ ভিতৰত স্বায়ত্তশাসন এটা উপাদান হিচাপে দেখা দিয়ে অতিক্ৰম কৰাৰ বাবে। যদি সুযোগ নাপায় তেন্তে নিজেই বনাওক আৰু কাম কৰিবলৈ কাম কৰক।
লগতে পঢ়ক: মাউছৰ সপোন দেখা: ব্যাখ্যা কৰাৰ ১৫টা উপায়“পৰিৱৰ্তন, নিৰাময়ৰ দৰে, সময় লাগে”, ভেৰ’নিকা ৰথ
প্ৰকৃত পৰিৱৰ্তন গঢ়ি তুলিবলৈ আৰু বাস্তৱায়িত হ’বলৈ সময় লাগে। গতিকে ধৈৰ্য্য ধৰিব!
“সময়ই সকলো লয়, আপুনি ভাল পাওক বা নাপাওক”, ষ্টিফেন কিঙৰ
ষ্টিফেন কিঙৰ বাক্যাংশটো আমি অনুভৱ কৰা অসুবিধাৰ মুহূৰ্তটোলৈও নিৰ্দেশিত কৰিব পাৰি। আমি ভাবিব লাগিব যে যিকোনো স্থায়িত্বকে ধৰি একোৱেই চিৰদিন নাথাকে ।
“পৰিৱৰ্তনত একো দোষ নাই, যদিহে ই সঠিক দিশত থাকে”, উইন্সটন চাৰ্চিল
এটা পৰিৱৰ্তন
“ভাল বস্তু কেতিয়াও আৰামৰ জ'নৰ পৰা নাহে”, লেখক অজ্ঞাত
শেষত, আমি জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশবোৰ অজ্ঞাত, কিন্তু যথেষ্ট লেখকৰ সৈতে বন্ধ কৰি দিওঁ জ্ঞানী, বাইদেউ। যদি আমি আমাৰ লগত কিবা এটা ভাল হোৱাটো বিচাৰো, তেন্তে আমি সেইটো লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব।
মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।
জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশৰ ওপৰত চূড়ান্ত চিন্তা
জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশ আপোনাৰ বাবে চকুৰ লগত লগ পোৱাৰ বাহিৰেও বিচাৰিবলৈ এক উদ্দীপক । তেওঁলোকৰ জৰিয়তে আপুনি জীয়াই থকা মুহূৰ্তটোৰ ওপৰত চিন্তা কৰিব পাৰিব আৰু বৃদ্ধি পাবলৈ আপুনি কি বিচাৰিব লাগিব। আমি যেতিয়া নিজকে উন্নীত কৰিব বিচাৰো আৰু অধিক সমৃদ্ধিশালী জীৱন নিশ্চিত কৰিব বিচাৰো তেতিয়া যিকোনো সহায় আদৰণীয়।
কিন্তু আমি স্পষ্টকৈ ক'ব বিচাৰো যে আপুনি এইবোৰ কেৱল পঢ়িব নালাগেজীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশ। যি ধৰণেৰে পাৰে, জীৱনত সেইবোৰৰ অনুশীলন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। আপুনি বিচৰাখিনি পাবলৈ দিনটোত এটা সৰু কামেই যথেষ্ট।
ওপৰৰ বাক্যাংশবোৰৰ উপৰিও আমাৰ অনলাইন মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰক। সুগঠিত আত্মজ্ঞানৰ জৰিয়তে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ ওপৰত চিন্তা কৰাত সহায় কৰিবলৈ ই এক নিখুঁত আহিলা। মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰম আৰু জীৱন সলনি কৰা বাক্যাংশবোৰৰ সৈতে আপুনি কৰিব নোৱাৰা একো নাথাকিব ।