Psicanálise Clínica-এ আমরা এখানে প্রকাশিত শেষ নিবন্ধগুলিতে, আমরা বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক বাক্যাংশগুলিকে সম্বোধন করি। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি যেতে অনুপ্রাণিত করা হয়েছে. অন্যদের মধ্যে, তিনি আত্মসম্মানের শক্তির প্রতিফলন ঘটান। আজকের পাঠে, আমরা একটি খুব অনুরূপ প্রতিফলন করা হবে, কিন্তু অন্য থিম সঙ্গে. আমরা আপনার সাথে আলোচনা করতে চাই হৃদয় বিদারক উক্তি । এটি একটি সূক্ষ্ম মুহূর্ত যার মধ্য দিয়ে আমরা অনেকেই পারি এবং এটিকে কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ৷

হার্টব্রেক

কেউ হতাশ হতে পছন্দ করে না৷ যদিও কিছু মানুষ আমাদের জীবনে আসে এবং ইতিমধ্যেই আমাদের কানের পিছনে সেই মাছি রয়েছে, তার দ্বারা হতাশ হওয়াটা কম বেদনাদায়ক নয় । সুতরাং এটা স্পষ্ট যে এমনকি যখন হৃদয়বিদারক সুস্পষ্ট, এটি এখনও ব্যাথা করে। ভালোবাসার হতাশার বাক্যাংশে পৌঁছানোর আগে এই অনুভূতি সম্পর্কে একটু কথা বলা যাক?

এই আলোচনাটি একজন ব্যক্তির প্রতি আমরা কতটা প্রত্যাশা রাখি এবং তাদের সাথে আমাদের সম্পর্কের সাথে কিছুটা জড়িত। আমরা যখন জড়িত হই, তখন আমাদের অনেক আশা থাকে। প্রথমত, আপনি অন্ততপক্ষে প্রতিদানের আশা করেন। লোকেরা বিভিন্ন উপায়ে ভালবাসা প্রকাশ করে তা জানা সত্ত্বেও, আপনি যাই হোক না কেন ভালবাসার প্রত্যাশা করেন। কিন্তু, এটা কি আসলেই সত্যি?

প্রত্যাশা বনাম বাস্তবতা

সম্পর্কের শুরুতে সবকিছুই ফুলের মতো দেখায়। যাইহোক, কিছু সম্পর্ক এতই সুপারফিশিয়াল বা খারাপ হয়পুষ্ট, যা, কয়েক সপ্তাহ পরে, ইতিমধ্যে সমস্যা সৃষ্টি করতে শুরু করে। এটা ঠিক আমাদের প্রত্যাশার কারণে, যেটা আর "যাইহোক ভালোবাসা" নিয়ে সন্তুষ্ট নয়। আমরা এমন লোকদের খুঁজছি যারা আমাদের পছন্দ মতো ভালোবাসে। কিড আবেলহার গানটি কি তাই বলেছে না?

"আমি তোমাকে যেভাবে চাই সেভাবে চাই..."

যখন আমাদের প্রত্যাশা পূরণ হয় না, তখন আমরা হতাশ এবং হতাশ হই। এটা সত্য যে, কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কটি দুর্দান্ত ছিল, তবে কিছু একটা বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি একটি বিশ্বাসঘাতকতা হতে পারে, কিন্তু দেখুন যে এমনকি এই সমস্যাটি অস্পষ্ট প্রত্যাশার কারণে দেখা দেয়। একজন দম্পতি হিসাবে আপনার কর্মক্ষেত্রে/কলেজ/স্কুলে যে ধরনের আচরণ করা উচিত সে সম্পর্কে আপনি কি পুরোপুরি খোলামেলা ছিলেন?

যখন এই ধরনের কথোপকথন ঘটে না, যারা জড়িত তাদের আচরণবিধি ভঙ্গ করার প্রবণতা থাকে সম্পর্কে জানি না সমস্যাটি হল যে এটি আরও বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে, কারণ লোকেরা কম কথা বলে এবং অনেক বেশি অনুমান করে। দেখুন যে সম্পর্কের মধ্যে কিছুই স্পষ্ট নয়।

সুতরাং, প্রেমে হতাশার বাক্যাংশগুলি সম্পর্কে কথা বলার আগে আমরা যে বার্তাটি দিতে চেয়েছিলাম তা হল: কম হতাশ হতে, আরও কথা বলতে ভুলবেন না!

5টি হার্টব্রেক বাক্যাংশ বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হয়েছে

এখন যেহেতু আমরা হার্টব্রেক কী তা নিয়ে যথেষ্ট কথা বলেছি, আসুন সংক্ষেপে 5টি হার্টব্রেক বাক্য সম্পর্কে কথা বলি।আপনি দেখতে পাবেন যে তাদের বেশিরভাগই চরম সামাজিক প্রাসঙ্গিক ব্যক্তিদের দ্বারা বলা হয়েছিল, অন্য লেখকরা অজানা থেকে যায়। যাইহোক, মনে রাখবেন যে এগুলি আপনার অনুভূতি এবং প্রত্যাশাগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পাঠ বহন করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি আবার কষ্ট এড়াতে পারেন!

1 – আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনাকে ভালবাসার সন্ধান করতে হবে, এমনকি যদি এর অর্থ ঘন্টা, দিন, হতাশা এবং দুঃখের সপ্তাহ। কারণ আমরা যে মুহুর্তে প্রেমের সন্ধানে রওনা হলাম, সেটিও আমাদের সাথে দেখা করার জন্য রওনা দেয়। (পাওলো কোয়েলহো)

প্রত্যাশিত এবং হতাশা সম্পর্কে আমরা উপরে যে সমস্ত আলোচনা করেছি তার সাথে নিজেকে ভালবাসা থেকে বন্ধ করে দেওয়ার কোনও সম্পর্ক নেই। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এটি পরিষ্কার। উপরিভাগের সম্পর্কের সমস্যা হল কথোপকথনের অভাব। এমনকি যখন এই অবস্থার অধীনে সম্পর্কটি অগ্রসর হয়, তখনও এক পর্যায়ে হতাশা দেখা দেয়।

যখন এটি ঘটে, তখন সমাধান সবসময় আলাদা হওয়া নয় উপায় একসাথে কথা বলা এবং এগিয়ে যাওয়া সম্পূর্ণভাবে সম্ভব।

2 – সৌন্দর্যের জন্য ভালোবাসবেন না, কারণ এটি একদিন শেষ হয়ে যায়। প্রশংসার জন্য ভালোবাসবেন না, কারণ একদিন আপনি হতাশ হবেন। শুধুমাত্র ভালবাসা, কারণ সময় ব্যাখ্যা ছাড়া ভালবাসা শেষ করতে পারে না। (কলকাতার মাদার তেরেসা)

এখনও প্রেমের কথা বলছি, আমরা বিশ্বাস করি যে কলকাতার মাদার তেরেসা এখানে আমাদের বলছেন যে প্রেম হতাশাকে অনুমান করে। যখন আপনি ভালোবাসেন, আপনি কীভাবে প্রতিদান পেতে চান সে সম্পর্কে আপনি কারও কাছে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ প্রত্যাশা রাখেন। আমরা এমনকি পাঠ্যটিতে এটি সম্পর্কে আগেও কথা বলেছি।

তবে সুপারিশটি হল যে আপনি ভালোবাসো না কারণ তোমাকে কিভাবে ভালোবাসা হবে। শুধু ভালবাসা, কম হতাশ হওয়ার প্রত্যাশা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করা।

3 – প্রেমে কাউকে হতাশ করা সবচেয়ে ভয়ানক হতাশা; এটি একটি চিরন্তন ক্ষতি যার জন্য জীবন বা অনন্তকালের জন্য কোন ক্ষতিপূরণ নেই। (সোরেন কিয়েরকেগার্ড)

এটি প্রেমে হতাশার বাক্যাংশগুলির মধ্যে একটি মাত্র যা সম্পর্কের পারফরম্যান্সের পরিপ্রেক্ষিতে আমরা এখানে আনব। মনে রাখবেন যে বর্তমান সময় পর্যন্ত, আমরা আপনাকে ভুক্তভোগী হিসাবে সম্বোধন করি। যাইহোক, ভালবাসা পারস্পরিক কিছু। এইভাবে, আপনার সাথে এই সম্পর্কের সাথে জড়িত একজনকে যতটা হতাশ করার ক্ষমতা আপনার আছে। এটি মনে রেখে, মনে রাখবেন যে হতাশা কষ্ট দেয় এবং সেই অনুযায়ী কাজ করার চেষ্টা করুন।

4 - হতাশার তীব্রতা বন্ধুত্ব, স্নেহ, ভালবাসা এবং স্নেহের সমানুপাতিক। যে তোমাকে এত কষ্ট দিয়েছে। (ইজো রোচা)

এখন যেহেতু আপনি জানেন যে হৃদয় ভাঙা উভয় পক্ষের জন্যই আঘাত করে, জেনে রাখুন যে শক্তিশালী সম্পর্কগুলি হতাশার শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ইজো রোচা-এর মতে, হতাশা একটি সম্পর্কের শক্তির সমানুপাতিক। এই কারণেই বিবাহগুলি হৃদয় ভাঙার চেয়ে অনেক বেশি প্রভাবিত হয়একটি ছুটির আবেগ।

অবশ্যই, ডেটিংয়ে প্রেম জড়িত, কিন্তু এখানে আমরা একটি স্থিতিশীল, দৃঢ় এবং খুব দীর্ঘ সম্পর্কের শক্তির কথা বলছি। আপনি আশা করেন যে একজন ব্যক্তি যিনি আপনাকে দীর্ঘদিন ধরে চেনেন ইতিমধ্যেই একটি সম্পর্কের জন্য আপনার প্রত্যাশা পূরণ করেছেন। এমনকি 1 মাসের সম্পর্কের ক্ষেত্রেও এটি ঘটতে পারে, তবে এখানে যুক্তিটি কিছুটা অযৌক্তিক।

5 – ব্যর্থতার ঝুঁকি, হতাশা, হতাশা, কিন্তু কখনও প্রেমের সন্ধান করা বন্ধ করবেন না। যে খুঁজতে ছাড়বে না, জিতবে! (পাওলো কোয়েলহো)

অবশেষে, আমরা আবারও পাওলো কোয়েলহোর কাছে ফিরে এসেছি আপনাকে মনে করিয়ে দিতে যে প্রেমের হতাশা সত্ত্বেও ভালবাসার মূল্য রয়েছে। এটি আমাদের জীবনকে সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতা দিয়ে পূর্ণ করে এবং এটি অনুসরণ করার উপযুক্ত। এই মুহুর্তে, এটিও বলা উচিত যে হতাশা কাটিয়ে উঠা এমন কিছু নয় যা প্রেমকে দুর্বল করে তোলে। 1

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।

চূড়ান্ত বিবেচনা: প্রেমে হতাশার বাক্যাংশ

আজকের নিবন্ধে, আপনি কিছু হার্টব্রেক কোট সম্পর্কে একটি আলোচনা পড়েছেন। আমরা আশা করি তারা আপনাকে একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে হতাশা বুঝতে সাহায্য করেছে! মানুষের আচরণ সম্পর্কে এই ধরনের আলোচনা কিভাবে আছে তা জানতে, আমাদের সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সটি কীভাবে নেওয়া যায়?ক্লিনিক 100% EAD? আপনার ব্যক্তিগত জীবন এবং কাজের জন্য আপনার হাতে দরকারী জ্ঞান থাকবে!