És habitual que qualsevol persona canviï la seva postura per alinear-se amb un entorn determinat en algun moment. Tanmateix, molts acaben renunciant a la seva pròpia essència per afavorir exclusivament l'altre. Segueix llegint amb atenció i no et redueixis per encaixar en el món d'algú .

No et reduïs per encaixar en el món d'algú

No et rendeixis mai. perquè puguis encaixar en el món d'una altra persona . Tingues en compte que si ella et volgués a prop, et donaria espai per poder-te arribar còmodament. Quan això no es fa, acabes canviant la teva postura només per servir als altres.

Això també s'aplica quan intentem agradar a algú a qui no li importa fer el mateix per nosaltres. Penseu en els regals, llocs i temps dedicats a una persona que ni tan sols sabia com pagar-ho. No es tracta de diners ni de valor material, però la part sentimental és molt important perquè alguna cosa funcioni.

A més, no us deixeu portar per les aparences, ja que és fàcil fantasejar amb coses que no existeixen. En general, pot ser només l'oportunisme d'algú que xucla la teva bona voluntat per interès propi. En lloc de deixar dominar la teva mancança, estima't a tu mateix, desitja-te el millor i no pateixis per quelcom que no existeix.

El valor de la reciprocitat: sigues igual, no et disminueixis

No et redueixis per encaixar en el món d'algú que no et valora itan poc es preocupa per tu . Amb el desig de ser acceptat pot venir la sensació que cal treballar més per guanyar-se algú. En altres paraules, només t'estàs deixant impulsar per la necessitat d'atenció d'algú que t'importa.

Una de les primeres coses a considerar honestament és si això és recíproc. Després de tot, quin sentit té invertir en algú que no fa la meitat d'aquest esforç per tu? Cal tenir les mateixes prioritats entre ells sense cap desgast.

Amb això, cal tenir clar si ets tan valorat com la teva manera de tractar l'altra persona. L'altre s'ha de moure a favor seu, dedicant part d'ell mateix i generant un cicle positiu d'intercanvis. Apropa't només a persones que t'accepten tal com ets, sense perdre la teva essència ni fer alguna cosa que no t'agradaria.

Reconèixer-te

Tot i que sigui fàcil de dir, no disminueixis. tu mateix per encaixar en el món d'una altra persona, la realitat és diferent. Això es deu al fet que moltes persones noten el sacrifici extrem que fan pels altres sense ser reconegudes. Per això, la relació es basa en:

Deixa de fer el que vols, cedir sempre a l'altre

És habitual que hàgim de renunciar a algunes coses perquè altres poden sorgir pel camí. Tanmateix, quan es tracta d'una relació, això es torna desagradable perquè passa constantment. Es crea un objectiu per fer feliç a l'altre sempre, però deixant de banda la pròpia felicitat per això .

Falta d'equilibri

El que donem ho hem de rebre en la mateixa proporció, però això gairebé mai no passa. La relació es manté en un lliurament continu i gegantí a aquells que no caminen en la seva direcció. A mesura que passa el temps, el contacte es fa cada cop més desgastat i dolorós de mantenir per a aquesta persona.

Falta de respecte

Quan diem "no t'encongis per encaixar en el món d'algú", estem preguntant. t'estimes primer a tu mateix. Aquest tipus de lliurament només beneficia l'altre que es preocupa poc per la seva voluntat i necessitats individuals. Encara que no te n'adonis, és faltar el respecte a ell i a tu mateix amb la teva pròpia existència.

Escolta el teu cor amb el judici de la teva ment

La teva pròpia intuïció t'acaba demanant que no ho facis. encongir-se per adaptar-se al món d'algú. Amb el temps, seràs més sensible a les molèsties causades per aquest lliurament excessiu. Evita pensar que tot és una fase, millorarà o que pots canviar l'altre i escoltar la teva veu interior .

No obstant això, quan ho notis, no et deixes guiar per la ira o cap verí emocional que pugui sorgir. En lloc de treure-ho a l'altre, resignifica aquest sentiment en alguna cosa bona per a tu.Per tant, aprofita la teva creativitat i troba noves maneres d'aconseguir la teva felicitat i amb plaer.

En funció del que has anat aprenent, no deixis de sentir-te especial per tu mateix. Deixa anar els altres si no ho veuen, però mai t'abandonis per cap motiu. Estima't a tu mateix, vols el teu bé i créixer amb ell perquè estaràs disposat a compartir-lo amb algú que ho reconegui.

Relacions abusives que ens disminueixen

Encara que la parella ho faci no. No et posis un dit a la pell, això no vol dir que no visquis en una relació abusiva. Molts socis acaben modelant la seva voluntat sobre la teva i fent-te triar al seu favor . En lloc d'escollir quines ales tallar, preocupa't si hi ha alguna manilla que t'impedeixi volar.

Evita perdre el temps pensant en què val més a la teva vida i segueix el teu cor, incloses les relacions abusives. Quan una persona realment t'escolta, coneix les teves necessitats i t'ajuda en la consecució dels teus somnis. No només t'admira per això, sinó que fa tot el que pot per ajudar-te a arribar-hi.

Vull informació per matricular-te al Curs de Psicoanàlisi .

A més de l'amor, el cercle social

Parlar amb algú perquè no et redueixis per encaixar en el món d'algú, les amistats també compten per això. En determinats períodes de la nostra vida ens trobem sols i sense el sentiment de pertinença. Per això acabem reflectint les accions dels altres per apropar-nos a ells .

Prenguem, per exemple, l'adolescència, una de les fases més difícils que vivim. Vam acordar unir-nos a un grup, actuant amb ell i fins i tot fent mal a altres persones perquè ho fessin. Sense oblidar que nosaltres mateixos vam ser objectiu d'això i vam transmetre aquest dolor a algú altre perquè s'escapés d'ell.

No t'acostis mai a ningú que clarament pugui disminuir-te per res o a favor personal. El menyspreu que sent per tu pot evitar que els teus somnis, desitjos i altres objectius es facin realitat. Comprèn quan t'has de retirar i preservar la teva pròpia vida.

Consells per no encongir-te per encaixar en el món d'una altra persona

Has de contenir l'impuls d'intentar agradar als altres mentre tu mateix continues fent-ho. quedar sempre fora. Per tant, No us reduïu per encaixar en el món d'algú , perquè ningú mai ha de renunciar a ser estimat. Fixeu-vos en aquests consells:

1. Trobeu algú que us afegeixi

Doneu sempre prioritat a les persones que facin el mateix esforç per mantenir-vos a prop. La força i el suport han de ser mutus, perquè també siguin el pilar de l'altre. En això, queda't amb algú que alimenta la teva autoestima i qualitats mentre fas el mateix per ella .

2. Centra't sempre en el teu creixement existencial

Com vaig obrir les línies de dalt, tu ets elel teu projecte de vida principal i mai no t'has de desviar. Fins i tot si coneixeu algú més i us hi dediqueu, manteniu-vos primer i centreu-vos en el vostre desenvolupament. Creu-me, a mesura que creixes trobaràs algú que comparteix el mateix viatge.

3. Desenvolupa l'autoestima

Coneix-te a tu mateix per entendre les teves necessitats abans de lliurar-te completament a qualsevol altre. Respectar la teva pròpia individualitat és important per construir el teu propi destí. L'autoestima evitarà que et converteixis en ostatge de qualsevol persona que pugui comprometre la teva integritat.

Pensaments finals

No et redueixis per encaixar en el món d'algú que no ho fa. No vull escoltar-te i oferir un suport equivalent . Té prou autonomia, personalitat i voluntat per agradar-te com ets.

Inverteix aquesta força i cuida't, tractant millor les teves emocions i postura. Eleva't mostrant afecte pel que representes i pots fer. Creu-me, algú et reconeixerà per això i t'apreciarà com et mereixes.

Per tal d'aconseguir la teva independència i control, inscriu-te al nostre curs de formació EAD en Psicoanàlisi Clínica. El teu valor es mostrarà gràcies a l'autoconeixement adquirit, revelant millor la millor versió de tu mateix que pots ser. No et redueixis per encaixar en el món d'una altra persona quan puguiscontacteu amb el vostre màxim potencial de canvi i creixement .