ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു നിശ്ചിത പരിതസ്ഥിതിയുമായി യോജിപ്പിക്കാൻ ആരെങ്കിലും അവരുടെ ഭാവം മാറ്റുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പലരും സ്വന്തം സത്ത ഉപേക്ഷിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ മാത്രം അനുകൂലിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധാപൂർവം വായന തുടരുക, ഒരാളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം കുറയരുത് .

ഒരാളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം കുറയരുത്

ഒരിക്കലും സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കരുത് അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളുടെ ലോകത്തിൽ ചേരാൻ കഴിയും . അവൾ നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖമായി എത്തിച്ചേരാൻ അവൾ ഇടം നൽകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഇത് ചെയ്യാത്തപ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരെ സേവിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാവം മാറ്റുന്നു.

നമുക്കുവേണ്ടി ഇത് ചെയ്യാൻ വിമുഖതയില്ലാത്ത ഒരാളെ ഞങ്ങൾ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും ഇത് ബാധകമാണ്. അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചടയ്ക്കണമെന്ന് പോലും അറിയാത്ത ഒരു വ്യക്തിക്ക് സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സമ്മാനങ്ങൾ, സ്ഥലങ്ങൾ, സമയം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഇത് പണത്തെക്കുറിച്ചോ ഭൗതിക മൂല്യത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ല, എന്നാൽ എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് വികാരപരമായ ഭാഗം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കൂടാതെ, നിലവിലില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഫാന്റസി ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്. പൊതുവേ, അത് സ്വാർത്ഥതാൽപര്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ നല്ല മനസ്സിനെ വലിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരാളുടെ അവസരവാദമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഇല്ലായ്മയെ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് പകരം, സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, സ്വയം നന്നായി ആഗ്രഹിക്കുക, ഇല്ലാത്ത ഒന്നിനുവേണ്ടി കഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുക.

പരസ്പരബന്ധത്തിന്റെ മൂല്യം: തുല്യരായിരിക്കുക, സ്വയം കുറയരുത്> നിങ്ങളെയും വിലമതിക്കാത്ത ഒരാളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം കുറയരുത്നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു . അംഗീകരിക്കപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹത്തോടെ, ആരെയെങ്കിലും വിജയിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണമെന്ന തോന്നൽ വരാം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരാളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയാണ്.

ആദ്യം സത്യസന്ധമായി പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇത് പരസ്പരവിരുദ്ധമാണോ എന്നതാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്കായി അതിന്റെ പകുതി പരിശ്രമം ചെയ്യാത്ത ഒരാളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? യാതൊരു തേയ്മാനവും കണ്ണീരും കൂടാതെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ട് തുല്യ മുൻഗണനകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

ഇത് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ മറ്റേ വ്യക്തിയോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നുവോ അത്രയും മൂല്യമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ എന്ന് വ്യക്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റൊരാൾ അവനു അനുകൂലമായി നീങ്ങണം, തന്റെ ഒരു ഭാഗം സമർപ്പിക്കുകയും വിനിമയങ്ങളുടെ ഒരു നല്ല ചക്രം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ സത്ത നഷ്ടപ്പെടാതെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാതെ, നിങ്ങളെപ്പോലെ നിങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുന്ന ആളുകളുമായി മാത്രം അടുക്കുക.

സ്വയം തിരിച്ചറിയുക

പറയാൻ എളുപ്പമാണെങ്കിലും, കുറയരുത് മറ്റൊരാളുടെ ലോകത്ത് സ്വയം യോജിക്കുക, യാഥാർത്ഥ്യം വ്യത്യസ്തമാണ്. കാരണം, തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടി ചെയ്യുന്ന അങ്ങേയറ്റം ത്യാഗം പലരും ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ ബന്ധം അധിഷ്‌ഠിതമാണ്:

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മറ്റൊന്നിന് വഴങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക

ഞങ്ങൾ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് സാധാരണമാണ്. മറ്റുള്ളവർ വഴിയിൽ എഴുന്നേൽക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ഇത് നിരന്തരം സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് അസുഖകരമാണ്. ഒരു ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നത് അപരനെ എപ്പോഴും സന്തോഷിപ്പിക്കാനാണ്, എന്നാൽ സ്വന്തം സന്തോഷം അതിനായി മാറ്റിവെക്കുന്നു .

ബാലൻസ് ഇല്ലായ്മ

നമ്മൾ കൊടുക്കുന്നത് തുല്യ അനുപാതത്തിൽ ലഭിക്കണം, എന്നാൽ ഇത് മിക്കവാറും ഒരിക്കലും സംഭവിക്കുന്നില്ല. അതിന്റെ ദിശയിൽ നടക്കാത്തവർക്ക് തുടർച്ചയായ ഭീമാകാരമായ ഡെലിവറിയിൽ ബന്ധം നിലനിൽക്കും. കാലക്രമേണ, സമ്പർക്കം കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കുകയും ആ വ്യക്തിയെ പരിപാലിക്കുന്നത് വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

അനാദരവ്

“ആരുടെയെങ്കിലും ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ചുരുങ്ങരുത്” എന്ന് നമ്മൾ പറയുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. നീ ആദ്യം നിന്നെ സ്നേഹിക്കുക. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഡെലിവറി അവരുടെ വ്യക്തിഗത ഇച്ഛയെയും ആവശ്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് കാര്യമായി ശ്രദ്ധിക്കാത്ത മറ്റുള്ളവർക്ക് മാത്രമേ പ്രയോജനം ചെയ്യൂ. നിങ്ങൾക്കത് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിലും, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസ്തിത്വത്താൽ അവനെയും നിങ്ങളെയും അനാദരിക്കലാണ്.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ വിധിയോടെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അവബോധം നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടരുത്. ഒരാളുടെ ലോകത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കാൻ ചുരുങ്ങുക. കാലക്രമേണ, ഈ അമിതമായ പ്രസവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളോട് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരും. എല്ലാം ഒരു ഘട്ടമാണ്, അത് മെച്ചപ്പെടും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് മാറ്റി നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശബ്ദം കേൾക്കാം എന്ന ചിന്ത ഒഴിവാക്കുക .

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, കോപമോ വൈകാരിക വിഷമോ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. മറുവശത്ത് അത് പുറത്തെടുക്കുന്നതിനുപകരം, ആ വികാരത്തെ സ്വയം നല്ലതാക്കി മാറ്റുക.അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സർഗ്ഗാത്മകതയിൽ ടാപ്പുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവും സന്തോഷവും കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

നിങ്ങൾ പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തോന്നുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കരുത്. മറ്റുള്ളവർ അത് കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ പോകട്ടെ, എന്നാൽ ഒരു കാരണവശാലും സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നന്മ ആഗ്രഹിക്കുക, അതിനൊപ്പം വളരുക, കാരണം അത് തിരിച്ചറിയുന്ന ഒരാളുമായി അത് പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകും.

നമ്മെ കുറയ്ക്കുന്ന ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങൾ

പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു വിരൽ വയ്ക്കുക, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിൽ ജീവിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല. പല പങ്കാളികളും അവന്റെ ഇഷ്ടം നിങ്ങളുടേതിന് മീതെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും അവന്റെ ഇഷ്ടം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു . ഏത് ചിറകുകളാണ് മുറിക്കേണ്ടതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുപകരം, പറക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന എന്തെങ്കിലും കൈവിലങ്ങുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ വിഷമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ മൂല്യമുള്ളതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് സമയം പാഴാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ബന്ധങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അറിയുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. അതിന് അവൻ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുക മാത്രമല്ല, അവിടെയെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവനാൽ കഴിയുന്നത് ചെയ്യുന്നു.

എനിക്ക് സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ വിവരങ്ങൾ വേണം .

പ്രണയത്തിനുപുറമെ, സോഷ്യൽ സർക്കിൾ

മറ്റൊരാളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം കുറയാതിരിക്കാൻ ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുക, സൗഹൃദങ്ങളും അതിൽ പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ചില കാലഘട്ടങ്ങളിൽ നാം ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരുമായി അടുത്തിടപഴകാൻ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നത് .

ഉദാഹരണത്തിന്, നാം അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നായ കൗമാരം എടുക്കുക. ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാൻ ഞങ്ങൾ സമ്മതിച്ചു, അതിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. നമ്മൾ തന്നെ ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങളാണെന്നും അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ഈ വേദന മറ്റൊരാൾക്ക് കൈമാറിയെന്നും പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങളെ വെറുതെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിപരമായ അനുകൂലമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളുമായി ഒരിക്കലും അടുക്കരുത്. അവൾക്ക് നിങ്ങളോട് തോന്നുന്ന അവജ്ഞ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും മറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളും സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും. നിങ്ങൾ എപ്പോൾ പിൻവാങ്ങുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവൻ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

മറ്റൊരാളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് ഒതുങ്ങാതിരിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ സ്വയം തുടരുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രേരണയെ നിങ്ങൾ തടഞ്ഞുനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. എപ്പോഴും വിട്ടുകളയുക. അതിനാൽ, ഒരാളുടെ ലോകവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം കുറയരുത് , കാരണം സ്നേഹിക്കപ്പെടാൻ ആരും ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ നുറുങ്ങുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

1. നിങ്ങളോട് ചേർക്കുന്ന ഒരാളെ കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങളുമായി അടുത്തിടപഴകാൻ ഒരേ ശ്രമം നടത്തുന്ന ആളുകൾക്ക് എപ്പോഴും മുൻഗണന നൽകുക. ശക്തിയും പിന്തുണയും പരസ്പരമുള്ളതായിരിക്കണം, അതിനാൽ അവ പരസ്പരം സ്തംഭമാണ്. ഇതിൽ, നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെയും ഗുണങ്ങളെയും പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരാളോടൊപ്പം നിൽക്കുക .

2. എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വ വളർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

ഞാൻ തുറന്നത് പോലെ മുകളിലെ വരികൾ, നിങ്ങളാണ്നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ജീവിത പദ്ധതി, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വ്യതിചലിക്കരുത്. നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ കണ്ടുമുട്ടുകയും അതിനായി സ്വയം സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌താലും, സ്വയം ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ വികസനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങൾ വളരുന്തോറും അതേ യാത്ര പങ്കിടുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

3. ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കുക

മറ്റൊരാൾക്ക് സ്വയം പൂർണ്ണമായും സമർപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സ്വയം അറിയുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിത്വത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വിധി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. ആത്മാഭിമാനം, നിങ്ങളുടെ സത്യസന്ധതയിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തേക്കാവുന്ന ആർക്കും ഒരു ബന്ദിയാകുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയും.

അന്തിമ ചിന്തകൾ

അല്ലാത്ത ഒരാളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം കുറയരുത്. നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കാനും തത്തുല്യമായ പിന്തുണ നൽകാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല . അവൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെയാണോ അതുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടാൻ വേണ്ടത്ര സ്വയംഭരണവും വ്യക്തിത്വവും ഇച്ഛാശക്തിയും ഉണ്ട്.

ഈ ശക്തി നിക്ഷേപിച്ച് സ്വയം പരിപാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ഭാവവും നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ നിലകൊള്ളുന്നതും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു വാത്സല്യം വഹിച്ചുകൊണ്ട് സ്വയം ഉയർത്തുക. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഇതിനായി തിരിച്ചറിയുകയും നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യവും നിയന്ത്രണവും നേടുന്നതിന്, ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോഅനാലിസിസിൽ ഞങ്ങളുടെ EAD പരിശീലന കോഴ്‌സിൽ ചേരുക. സ്വായത്തമാക്കിയ ആത്മജ്ഞാനത്തിന് നന്ദി നിങ്ങളുടെ മൂല്യം കാണിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ആകാൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പ് നന്നായി വെളിപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ മറ്റൊരാളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടാൻ സ്വയം ചുരുങ്ങരുത്മാറ്റത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെടുക .