ສາລະບານ
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ທຸກຄົນຈະປ່ຽນທ່າທາງຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແນ່ນອນໃນບາງຈຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຄົນສິ້ນສຸດການປະຖິ້ມຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົນເອງເພື່ອເອື້ອອໍານວຍສະເພາະກັບຄົນອື່ນ. ສືບຕໍ່ອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ຢ່າຫຼຸດຕົວເອງໃຫ້ພໍດີກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ .
ຢ່າຫຼຸດຕົວເອງໃຫ້ເຂົ້າກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ
ຢ່າຍອມແພ້ຕົນເອງ ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຂົ້າກັບໂລກຂອງຄົນອື່ນໄດ້ . ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້ານາງຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດ, ນາງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເອື້ອມອອກໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍ. ເມື່ອອັນນີ້ບໍ່ສຳເລັດ, ເຈົ້າຈະປ່ຽນທ່າທາງຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັບໃຊ້ຜູ້ອື່ນ. ຄິດເຖິງຂອງຂັວນ, ສະຖານທີ່ ແລະເວລາທີ່ອຸທິດໃຫ້ກັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະຕອບແທນມັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຂອງເງິນ ຫຼືຄຸນຄ່າທາງດ້ານວັດຖຸ, ແຕ່ສ່ວນຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການເຮັດວຽກງານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າຫຼົງໄຫຼໄປກັບການປະກົດຕົວ, ເພາະວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຢູ່. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນອາດຈະເປັນການສວຍໂອກາດຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ດູດຄວາມດີຂອງເຈົ້າອອກຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ. ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຂາດຕົກບົກພ່ອງຂອງທ່ານຄອບຄອງ, ຮັກຕົນເອງ, ປາດຖະໜາໃຫ້ຕົນເອງດີ ແລະບໍ່ທົນທຸກກັບບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ມີ.
ຄຸນຄ່າຂອງການຕ່າງຝ່າຍຕ່າງມີຜົນປະໂຫຍດ: ເທົ່າທຽມກັນ, ຢ່າຫຼຸດຜ່ອນຕົວເອງ
ຢ່າຫຼຸດຕົວເອງໃຫ້ພໍດີກັບໂລກຂອງຄົນທີ່ບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າ ແລະເປັນຫ່ວງເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ . ດ້ວຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບສາມາດມາເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກຫນັກກວ່າທີ່ຈະຊະນະໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທ່ານພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ.
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາຢ່າງຊື່ສັດແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນ reciprocated. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ເປັນຈຸດຂອງການລົງທຶນໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄວາມພະຍາຍາມສໍາລັບທ່ານ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີບູລິມະສິດເທົ່າທຽມກັນໃນການພົວພັນເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ມີການສວມໃສ່.
ດ້ວຍເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຊັດເຈນວ່າເຈົ້າມີຄຸນຄ່າເທົ່າກັບວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ຄົນອື່ນ. ອີກອັນຫນຶ່ງຕ້ອງຍ້າຍອອກໄປໃນຄວາມໂປດປານຂອງລາວ, ອຸທິດສ່ວນຂອງຕົນເອງແລະສ້າງວົງຈອນຂອງການແລກປ່ຽນໃນທາງບວກ. ພຽງແຕ່ໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ຍອມຮັບເຈົ້າຄືກັບເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ.
ຮັບຮູ້ຕົວເອງ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເວົ້າງ່າຍ, ຢ່າຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງ. ຕົວເອງໃຫ້ເຫມາະສົມກັບໂລກຂອງຄົນອື່ນ, ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນການເສຍສະລະທີ່ສຸດທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມສໍາພັນແມ່ນອີງໃສ່:
ຢຸດເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສະເໝີ
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ເຮົາຕ້ອງຍອມແພ້ບາງຢ່າງເພື່ອວ່າ. ຄົນອື່ນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນວິທີການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄວາມສໍາພັນ, ນີ້ຈະກາຍເປັນ unpleasant ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເປົ້າໝາຍໜຶ່ງແມ່ນສ້າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ອີກຝ່າຍມີຄວາມສຸກສະເໝີ, ແຕ່ໃຫ້ຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງຢູ່ຄຽງຂ້າງ .
ຂາດຄວາມສົມດຸນ
ສິ່ງທີ່ເຮົາໃຫ້ເຮົາຄວນໄດ້ຮັບອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ນີ້ເກືອບບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງຢູ່ໃນການຈັດສົ່ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ຍ່າງໄປຕາມທິດທາງຂອງມັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຕິດຕໍ່ຈະຊຸດໂຊມຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະເຈັບປວດທີ່ຈະຮັກສາບຸກຄົນນັ້ນໄວ້.
ການບໍ່ເຄົາລົບ
ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າວ່າ “ຢ່າຫົດຕົວເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ”, ພວກເຮົາຂໍຖາມ. ເຈົ້າຮັກຕົວເອງກ່ອນ. ປະເພດຂອງການຈັດສົ່ງນີ້ພຽງແຕ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດກັບຜູ້ອື່ນທີ່ສົນໃຈພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກ, ມັນເປັນການດູຖູກລາວ ແລະ ຕົນເອງກັບຄວາມເປັນຢູ່ຂອງເຈົ້າ. ຫຍໍ້ລົງໃຫ້ພໍດີກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການຈັດສົ່ງຫຼາຍເກີນໄປນີ້. ຫຼີກລ່ຽງການຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນໄລຍະ, ມັນຈະດີຂຶ້ນຫຼືວ່າທ່ານຈະປ່ຽນອັນອື່ນແລະຟັງສຽງພາຍໃນຂອງທ່ານ .
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ຈະເຮັດແນວໃດກັບຊີວິດ? 8 ດ້ານຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນນີ້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຖືກນໍາພາໂດຍຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືພິດທາງອາລົມທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ແທນທີ່ຈະເອົາມັນອອກໄປທາງອື່ນ, ຍອມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນອອກໄປເປັນສິ່ງທີ່ດີສຳລັບຕົວເອງ.ສະນັ້ນ, ແຕະໃສ່ຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາວິທີໃໝ່ໆເພື່ອບັນລຸຄວາມສຸກ ແລະມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ. ປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນໄປຖ້າບໍ່ເຫັນ, ແຕ່ຢ່າປະຖິ້ມຕົວເອງດ້ວຍເຫດຜົນ. ຮັກຕົວເອງ, ຕ້ອງການຄວາມດີຂອງຕົນເອງ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໄປກັບມັນ ເພາະເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະແບ່ງປັນມັນກັບຄົນທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນ.
ຄວາມສຳພັນທີ່ເສື່ອມເສຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງ
ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮັກຈະບໍ່ໄດ້ ວາງນິ້ວມືໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ໜ້າລັງກຽດ. ຫຼາຍຄູ່ຮ່ວມມືຈົບລົງໃນການສ້າງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເລືອກຕາມຄວາມພໍໃຈຂອງລາວ . ແທນທີ່ຈະເລືອກວ່າຈະຕັດປີກໃດ, ໃຫ້ກັງວົນວ່າມີມືອັນໃດທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານບິນ.
ຫຼີກລ້ຽງການເສຍເວລາຂອງທ່ານທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະເຮັດຕາມໃຈຂອງທ່ານ, ລວມທັງຄວາມສໍາພັນທີ່ລັງກຽດ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຟັງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ, ຮູ້ຈັກຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານໃນການຕິດຕາມຄວາມຝັນຂອງທ່ານ. ລາວບໍ່ພຽງແຕ່ຊົມເຊີຍທ່ານສໍາລັບມັນ, ແຕ່ລາວເຮັດໃນສິ່ງທີ່ລາວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄປເຖິງນັ້ນໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: metrosexual ແມ່ນຫຍັງ? ຄວາມຫມາຍແລະຄຸນລັກສະນະຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
ນອກຈາກຄວາມຮັກແລ້ວ, ວົງການສັງຄົມ
ການເວົ້າລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ມິດຕະພາບກໍ່ນັບເປັນອັນນັ້ນ. ໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຮົາ ເຮົາພົບວ່າຕົນເອງໂດດດ່ຽວ ແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນເອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສິ້ນສຸດການສະທ້ອນການກະທຳຂອງຄົນອື່ນເພື່ອເຂົ້າໃກ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ .
ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຊ່ວງໄວໜຸ່ມເປັນໄລຍະທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ເຮົາປະສົບ. ພວກເຮົາໄດ້ຕົກລົງທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ, ການສະແດງກັບມັນແລະເຖິງແມ່ນວ່າທໍາຮ້າຍຄົນອື່ນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຕົວເຮົາເອງເປັນເປົ້າໝາຍຂອງເລື່ອງນີ້ ແລະສົ່ງຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດນີ້ໄປໃຫ້ຄົນອື່ນເພື່ອຫລົບໜີມັນ.
ບໍ່ເຄີຍເຂົ້າໃກ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງເພື່ອຫຍັງ ຫຼືເພື່ອຄວາມພໍໃຈສ່ວນຕົວ. ການດູຖູກທີ່ນາງຮູ້ສຶກຕໍ່ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຝັນ, ຄວາມປາຖະໜາ ແລະເປົ້າໝາຍອື່ນໆຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມຈິງ. ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາໃດທີ່ເຈົ້າຄວນຖອນຕົວ ແລະຮັກສາຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ.
ເຄັດລັບໃນການບໍ່ຫົດຕົວເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັບໂລກຂອງຄົນອື່ນ
ເຈົ້າຕ້ອງອົດກັ້ນແຮງກະຕຸ້ນເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າສືບຕໍ່ຢູ່. ຖືກປະໄວ້ສະເຫມີ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຫຼຸດຕົວເອງໃຫ້ເຂົ້າກັບໂລກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ , ເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜຕ້ອງຍອມແພ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຮັກ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້:
1. ຊອກຫາຄົນທີ່ເພີ່ມຄວາມສຳຄັນໃຫ້ກັບເຈົ້າ
ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄົນທີ່ພະຍາຍາມຢູ່ໃກ້ເຈົ້າສະເໝີ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນເສົາຄ້ຳຂອງກັນແລະກັນ. ໃນນີ້, ຢູ່ກັບຄົນທີ່ໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄຸນນະພາບຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຮັດແບບດຽວກັນກັບລາວ .
2. ເນັ້ນໃສ່ການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ມີຢູ່ຂອງເຈົ້າສະເໝີ
ເມື່ອຂ້ອຍເປີດ ສາຍຂ້າງເທິງ, ທ່ານແມ່ນໂຄງການຊີວິດຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານແລະທ່ານບໍ່ຄວນ deviate ຈາກມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພົບກັບຄົນອື່ນແລະອຸທິດຕົນເອງໃຫ້ກັບມັນ, ຈົ່ງຮັກສາຕົວທ່ານເອງກ່ອນແລະສຸມໃສ່ການພັດທະນາຂອງທ່ານ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເມື່ອເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ ເຈົ້າຈະພົບຄົນທີ່ມີການເດີນທາງແບບດຽວກັນ.
3. ພັດທະນາການເຄົາລົບຕົນເອງ
ຮູ້ຈັກຕົນເອງເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ ກ່ອນທີ່ຈະມອບຕົວເອງໃຫ້ຜູ້ອື່ນໝົດທຸກຄົນ. ການມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການສ້າງຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າເອງ. ການເຄົາລົບຕົນເອງຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຕົວປະກັນຂອງໃຜກໍຕາມທີ່ອາດທຳລາຍຄວາມຊື່ສັດຂອງເຈົ້າໄດ້. ບໍ່ຕ້ອງການຟັງທ່ານ ແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທຽບເທົ່າ . ລາວມີຄວາມເອກອ້າງທະນົງໃຈ, ບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະ ເຈດຕະນາທີ່ມັກເຈົ້າຢ່າງພຽງພໍ.
ລົງທຶນຄວາມແຂງແຮງນີ້ ແລະ ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ, ຮັບມືກັບອາລົມ ແລະທ່າທາງຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ຍົກສູງຕົນເອງໂດຍການມີຄວາມຮັກຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢືນຢູ່ ແລະສາມາດເຮັດໄດ້. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ບາງຄົນຈະຮັບຮູ້ເຈົ້າສໍາລັບເລື່ອງນີ້ແລະຂອບໃຈເຈົ້າຕາມທີ່ເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະເຮັດ.
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເປັນເອກະລາດແລະການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ, ລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດການຝຶກອົບຮົມ EAD ຂອງພວກເຮົາໃນ Clinical Psychoanalysis. ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າຈະຖືກສະແດງຍ້ອນຄວາມຮູ້ທີ່ຕົນເອງໄດ້ມາ, ດີກວ່າການເປີດເຜີຍສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າສາມາດເປັນ. ຢ່າຫົດຕົວໃຫ້ພໍດີກັບໂລກຂອງຄົນອື່ນເມື່ອເຈົ້າເຮັດໄດ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່າແຮງສູງສຸດຂອງທ່ານສໍາລັບການປ່ຽນແປງແລະການຂະຫຍາຍຕົວ .
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຄືບຫນ້າ: ຄວາມຫມາຍ, ແນວຄວາມຄິດແລະຄໍາສັບຄ້າຍຄື