Intsektuen fobia uste baino ohikoagoa da. Hori dela eta, sarrera honetan entomofobiaren arrazoi eta tratamenduei buruz hitz egingo dugu

. Horrela, apur bat

gehiago jakin ahal izango duzu jende asko jasaten duen gai honi buruz. Begira ezazu!

Nola du izena intsektu fobiak?

Intsektuen fobia entomofobia edo intsektofobia bezala ere ezagutzen da. Bi

terminoak gauza edo egoera zehatzekiko beldur gehiegizkoari dagozkio. Beldur hori

irrazionaltzat jotzen da askotan, gizabanakoen bizi-kalitatea oztopatzen duelako.

Beldurra gizakiok saihestezina den zerbait da, ordea, gure

eragiten duenean. biziraupena aztertu behar da. Zentzu honetan, laguntza bilatu behar da

fobiei aurre egiteko, intsektuen beldurra barne.

Zergatik dugu beldurra intsektuei?

Jakin hainbat faktorek intsektuen beldurra sor dezaketela. Horietako bat animalia txiki horien agerpena

rekin lotuta egon daiteke. Hori dela eta, beldurra

nazka eta nazka sentimenduarekin lotu daiteke labezomorro, armiarma eta beldarrekiko, adibidez, animalia “itsusitzat” jotzen direnak.

Kontuan hartu beharreko beste alderdi bat da. intsektuek eragiten duten sustoa. Nork ez du inoiz

toki ezerezetik agertu den musker batekin? Edo bat-batean

hegan hasten den labezomorroa ere? Ez kasualitatez, beldurrak eta beldurra sor ditzaketehalako intsektuei. Eta, ondorioz, muturreko beldurra.

Etxean maskotak dituztenak, txakurrak eta katuak, esaterako, arkakusoekin ere

oso deseroso senti daitezke. Intsektu txiki hauek azkura eta narritadura eragiteaz gain

gaixotasunak ere transmititzen dizkie gizakiei. Horrela, guztiontzat arriskua dago eta intsektuen fobia pairatzen dutenentzat

ondoeza izateko arrazoia.

Arrazoiak

Intsektuen itxuraz eta ezaugarriez gain, beste batzuk. faktoreek ere eragina dute

entomofobian. Hori dela eta, orain jokabide negatibo horren garapen

litekeen arrazoiei buruz hitz egingo dugu.

Pertsona jasan zuen edo dagoen ingurunea ezinbestekoa izan daiteke nazka eragiteko salbuesteko. . Hau da, lizuen, polenaren edo bestelako hondakinen presentziak larruazaleko narritadura eragin dezakeelako. Modu honetan, gizabanakoak “zikinkeria” horiekiko kontaktua intsektuekiko kontaktuarekin lotuta dagoela uste dezake.

Gainera, egoera traumatikoek intsektofobia ere eragin dezakete. Imajinatu

erleek, liztorrek edo adarrek ziztatu dituztenak? Ziztadaren mina hain

bizia izan daiteke, ezen intsektu horien hurbiltasunaren sufrimendua eta beldurra eragiten duela.

Noiz sortzen da intsektu fobia?

Arestian ikusi bezala, intsektuen fobiaren arrazoi batzuk daude. Hala ere,

momenturik ez dagoela azpimarratu nahi dugujokabide

negatibo horiek agertzeko espezifikoak. Hau da, ez da adin zehatz bat, umeak zein adinekoak eragin ditzake.

Beste puntu bat azpimarratzea ere garrantzitsua da. Batzuetan, entomofobia ez da intsektuarekiko esposizioarekin zuzenean lotutako

arrazoi zehatz batengatik sortzen. Askotan badira beste

arazo psikologiko ezezagunak gizabanakoari eragiten diotenak.

Horrela, fobia benetan gerta daiteke dolu, dibortzio edo beste arazo batzuen ondorioz

nahaste mentalak. . Horregatik, garrantzitsua da pertsonak bere eguneroko bizitzako

egoera eta une ezberdinetan duen jokaerari arreta jartzea: depresioa, antsietatea eta izu-erasoak.

Sintomak

Jakin hori. intsektuen eraginpean egotean gizabanakoak bere ekintzen kontrola gal dezake. Kasu hauetan, ohikoa da takikardia, izerdia, dardara, arkuak eta baita zokorrak ere nabaritzea. Hala ere, beste sintoma batzuk ere beha daitezke.

Pertsona ingurunean zaurgarria sentitzen denez, ohikoa da gehiegizko garbitasun sentsazioa garatzea. Jokabide mota honek defentsa saiakera gisa funtzionatzen du, intsektuak agertzea saihesteko.

Ez da zaila konturatzea kontaktu-egoera saihesteaz gain, norbanakoak bilatu dezakeela

isolamendua. Bere buruak uste du egoera kontrolatu behar duela, beraz, nahiago du

ez duen inguruneetan egon.arriskatu. Horrek etxe barruan isolatuta egotea esan nahi du, kanpoko munduarekin harremanik gabe

.

Nola tratatu intsektuen fobia?

Konturatuko zinen bezala, beste faktore batzuk intsektuen beldurrarekin lotuta egon daitezke. Horretarako

profesionalekin azterketa bat bilatzea gomendatzen da, diziplina anitzeko moduan jarduteko. Horrela, arreta gaixoaren bizi-kalitatea eta independentzia bilatzea da.

Psikoanalisi Ikastaroan izena emateko informazioa nahi dut .

Irakurri Era berean : Jendaurrean hitz egiteko beldurra: gainditzeko 4 aholku

Zentzu honetan, sintoma fisikoetarako ez ezik, sintoma psikologikoetarako, funtsean,

tratamendua bilatzea da aproposa. Beraz, psikologo edo psikoanalista batek gaixoaren

ahultasunak identifikatu eta fobia honi eta beste

nahasteei aurre egiteko tratamendu espezifikoak adierazi ahal izango ditu.

Saioen ostean. psikoterapia, profesionalak norbanakoari lagundu ahal izango dio. Baina,

prozesu osoan zehar pazientzia izan behar duzula adierazi behar dugu. Uler ezazu

horrek zure antsietate eta minez hitz egiteko eta irekitzeko borondatea ere eskatzen duela.

Tratamenduak

Psikoterapia saioez gain, kasu askotan ere badago. sendagaiak

preskribatzeko beharra. Hauek kontrolatu egin behar dira mendekotasuna saihesteko. Horregatik,

azpimarratzen dugu, jarraipen batdiziplina anitzekoa.

Espezialista askok desensibilizazio sistematikoarekin lan egiten dute. Teknika honek

gaixoa estres egoera bati kontzienteki aurre egiteko prozesu batean kokatzea du helburu. Kasu

horretan, gaixoak intsektuak jasaten ditu eta autokontrolerako tresnekin ikasiko dute

euren larritasuna kontrolatzen.

Azkenik, terapia kognitibo-konduktista ere bada. aproposa intsektuen beldurra

pentsatzeko aldaketak eragiteko. Honen helburua fobia honi buruzko

pentsamendu negatiboen eredua lantzea da. Pentsamenduak eraldatu ondoren,

jokabideek ere aldaketak izaten dituzte.

Fobiak: zure bizi-kalitatea nola hobetu ulertzea

Beldurra izatea zerbait normala dela azpimarratu nahi dugu, hala ere, gure kezka

gehiegizko beldurrarekin da. Ulertu beldurra eta nahasmendu sentimendu horrek zure bizitza geldiarazi dezakeela eta

ondorio negatiboak ekar ditzakeela.

Egoeraren arabera, beste buruko nahaste batzuk okerrera egin dezakete, eta

ren egoera okerrera egin dezakete. pazientea. Autoebaluazioa beharrezkoa da beldur horrek zure

bizi-kalitatean zenbat eragin duen ulertzeko. Horregatik, bilatu laguntza!

Intsektu fobiari buruzko azken gogoetak

Argitalpen honetan intsektu fobiari buruzko apur bat ikas dezakezu. Espero dugu

eduki honek gai honi buruz hobeto ulertzen lagundu izana.Hori dela eta, arrazoiei, sintomei eta tratamenduei buruzko

informazio garrantzitsua ekarri dizuegu.

Ulertu gaiari buruz zenbat eta informazio gehiago eduki orduan eta hobea izango dela tratamendurako.

Horregatik, erabili eta abusatu ezagutza fidagarriak zeure burua hobeto ulertzeko.

Horrela, bizitza larrigarri gutxiago izango duzu eta zure pentsamenduen eta ekintzen kontrol handiagoa izango duzu

.

Jakin Psikoanalisi klinikoko lineako gure ikastaroa osagarri bikaina dela

intsektu fobia sakon ulertzeko. Edozein unetan har dezakezu, eta onena: zure etxeko erosotasunean. Ez galdu denbora eta erregistratu orain. Gozatu!