कीटों का फोबिया जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक आम है। इसलिए, इस पोस्ट में हम

एंटोमोफोबिया के कारणों और उपचार के बारे में बात करने जा रहे हैं। इस तरह, आप इस विषय के बारे में कुछ

अधिक जानने में सक्षम होंगे जो बहुत से लोगों को प्रभावित करता है। इसे देखें!

कीट फोबिया का क्या नाम है?

इन्सेक्ट फोबिया को एंटोमोफोबिया या इंसेक्टोफोबिया के नाम से भी जाना जाता है। दोनों

शब्द विशिष्ट चीजों या स्थितियों के अतिरंजित भय से संबंधित हैं। यह डर

अक्सर तर्कहीन माना जाता है, क्योंकि यह व्यक्तियों के जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप करता है। उत्तरजीविता की जांच की जानी चाहिए। इस अर्थ में, कीड़ों के डर सहित

फ़ोबिया से निपटने के लिए मदद लेना आवश्यक है।

हम कीड़ों से क्यों डरते हैं?

जानें कि कीड़ों से डरने के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से एक को इन छोटे जानवरों की

उपस्थिति से जोड़ा जा सकता है। इसलिए, डर को

तिलचट्टे, मकड़ियों और कैटरपिलर के प्रति घृणा और घृणा की भावना से जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, "बदसूरत" जानवर माने जाते हैं।

एक और पहलू जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, वह है डर जो कीड़ों का कारण बनता है। किसने कभी

छिपकली नहीं देखी जो कहीं से भी प्रकट हुई हो? या यहां तक ​​कि कॉकरोच जो अचानक

उड़ना शुरू कर देता है? संयोग से नहीं, डराने से भय और घृणा पैदा हो सकती हैऐसे कीड़ों को और नतीजतन, अत्यधिक भय।

जिनके घर में पालतू जानवर हैं, जैसे कुत्ते और बिल्लियाँ, वे भी

पिस्सू के साथ बहुत असहज महसूस कर सकते हैं। ये छोटे कीड़े खुजली और जलन पैदा करने के अलावा

इंसानों को भी बीमारियाँ पहुँचाते हैं। इस प्रकार, हर किसी के लिए एक जोखिम है और

कीट फोबिया से पीड़ित लोगों के लिए असुविधा का एक कारण है।

कारण

कीड़ों की उपस्थिति और विशेषताओं के अलावा, अन्य कारक भी

एंटोमोफोबिया पर प्रभाव डालते हैं। इसलिए, अब हम इस तरह के नकारात्मक व्यवहार के

विकास के संभावित कारणों के बारे में बात करने जा रहे हैं।

जिस वातावरण में व्यक्ति था या उजागर किया गया था, वह छूट देने के लिए घृणा पैदा करने के लिए आवश्यक हो सकता है। . ऐसा इसलिए है क्योंकि मोल्ड, पराग या अन्य कचरे की उपस्थिति से त्वचा में जलन हो सकती है। इस तरह, व्यक्ति यह मान सकता है कि इन "गंदगी" के साथ संपर्क कीड़ों से संपर्क से संबंधित है।

इसके अलावा, दर्दनाक स्थितियां भी इंसेक्टोफोबिया को ट्रिगर कर सकती हैं। कल्पना कीजिए

जिन्हें मधुमक्खियों, ततैयों या सींगों ने काटा है? काटने का दर्द इतना

तीव्र हो सकता है कि यह पीड़ा और इन कीड़ों की निकटता के डर का कारण बनता है।

कीट फोबिया कब विकसित होता है?

जैसा कि पहले देखा गया है, कीट फोबिया के कुछ कारण हैं। हालांकि, हम

इस बात पर जोर देना चाहते हैं कि ऐसा कोई क्षण नहीं हैइन

नकारात्मक व्यवहारों के उभरने के लिए विशिष्ट। यानी कोई खास उम्र नहीं, इसकी वजह बच्चे और बुजुर्ग दोनों हो सकते हैं।

एक और बात पर जोर देना भी जरूरी है। कभी-कभी एंटोमोफोबिया

कीट के सीधे संपर्क से सीधे संबंधित विशिष्ट कारण के लिए उत्पन्न नहीं होता है। अक्सर अन्य अज्ञात

मनोवैज्ञानिक मुद्दे होते हैं जो व्यक्ति को प्रभावित करते हैं।

इस प्रकार, भय वास्तव में शोक, तलाक या

मानसिक विकारों के अन्य मुद्दों के परिणामस्वरूप हो सकता है। . इसलिए, अलग-अलग

स्थितियों और उनके दैनिक जीवन के क्षणों में व्यक्ति के व्यवहार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है: अवसाद, चिंता और पैनिक अटैक।

लक्षण

जानें कि कीड़ों के संपर्क में आने पर व्यक्ति अपने कार्यों पर नियंत्रण खो सकता है। इन मामलों में, टैचीकार्डिया, पसीना, कांपना, उबकाई और यहां तक ​​कि बेहोशी भी नोटिस करना आम है। हालांकि, अन्य लक्षण भी देखे जा सकते हैं।

चूंकि व्यक्ति पर्यावरण में असुरक्षित महसूस करता है, इसलिए उसके लिए अत्यधिक स्वच्छता की भावना विकसित करना आम बात है। कीड़ों की उपस्थिति से बचने के लिए इस प्रकार का व्यवहार रक्षा के प्रयास के रूप में काम करता है।

यह महसूस करना मुश्किल नहीं है कि संपर्क स्थिति से बचने के अलावा, व्यक्ति

अलगाव। उसका मन मानता है कि उसे स्थिति को नियंत्रित करने की आवश्यकता है, इसलिए वह

ऐसे वातावरण में रहना पसंद करता है जहां वह नहीं करताजोखिम लें। इसका अर्थ है घर के अंदर अलग-थलग रहना,

बाहरी दुनिया से संपर्क न करना।

कीट फोबिया का इलाज कैसे करें?

जैसा कि आपने देखा होगा, अन्य कारक कीड़ों के डर से जुड़े हो सकते हैं। इसके लिए

यह सिफारिश की जाती है कि बहु-विषयक तरीके से कार्य करने के लिए पेशेवरों के साथ विश्लेषण किया जाए। इस प्रकार, रोगी के जीवन की गुणवत्ता और स्वतंत्रता की तलाश पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।

मैं मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम में नामांकन के लिए जानकारी चाहता हूं ।

पढ़ें इसके अलावा: सार्वजनिक रूप से बोलने का डर: दूर करने के लिए 4 युक्तियाँ

इस अर्थ में, आदर्श न केवल शारीरिक लक्षणों के लिए, बल्कि अनिवार्य रूप से

मनोवैज्ञानिक लक्षणों के लिए उपचार की तलाश करना है। इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक या मनोविश्लेषक

रोगी की कमजोरियों की पहचान करने में सक्षम होगा और इस फोबिया और अन्य

विकारों से निपटने के लिए विशिष्ट उपचारों का संकेत देगा।

सत्र के बाद मनोचिकित्सा के क्षेत्र में, पेशेवर व्यक्ति की मदद करने में सक्षम होगा। लेकिन,

हमें यह बताना होगा कि आपको पूरी प्रक्रिया के दौरान धैर्य रखने की आवश्यकता है। समझें कि इसके लिए

अपनी चिंताओं और कष्टों के बारे में खुलकर बात करने और बात करने की इच्छा की भी आवश्यकता है।

उपचार

मनोचिकित्सा सत्रों के अलावा, कई मामलों में एक दवाओं को लिखने की आवश्यकता

दवाइयां। निर्भरता से बचने के लिए इन्हें नियंत्रित करने की आवश्यकता है। इस कारण से,

हम फॉलो-अप पर जोर देते हैंबहु-विषयक।

कई विशेषज्ञ व्यवस्थित असंवेदीकरण के साथ काम करते हैं। इस तकनीक का उद्देश्य

रोगी को सचेत रूप से एक तनावपूर्ण स्थिति का सामना करने की प्रक्रिया में रखना है। इस

मामले में, रोगी कीड़ों के संपर्क में आते हैं और आत्म-नियंत्रण के उपकरणों के साथ वे

अपनी पीड़ा को नियंत्रित करना सीखेंगे।

अंत में, संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी भी है

कीड़ों के डर के बारे में सोच में परिवर्तन भड़काने के लिए आदर्श। यहां उद्देश्य इस फोबिया के बारे में

नकारात्मक विचारों के पैटर्न के साथ काम करना है। एक बार जब विचार बदल जाते हैं,

व्यवहार भी बदल जाते हैं।

फोबिया: समझें कि अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कैसे करें

हम इस बात पर जोर देना चाहते हैं कि डरना एक सामान्य बात है, हालाँकि, हमारी चिंता

अतिरंजित भय के साथ है। समझें कि भय और घृणा की यह भावना आपके जीवन को पंगु बना सकती है और

नकारात्मक परिणाम ला सकती है। मरीज़। यह समझने के लिए स्व-मूल्यांकन आवश्यक है कि इस डर ने आपके

जीवन की गुणवत्ता को कितना प्रभावित किया है। इसलिए, मदद लें!

कीट फ़ोबिया पर अंतिम विचार

इस पोस्ट में आप कीट फ़ोबिया के बारे में कुछ सीख सकते हैं। हमें उम्मीद है कि इस

सामग्री ने आपको इस विषय के बारे में बेहतर समझने में मदद की है।इसी वजह से हम आपके लिए लाए हैं

कारणों, लक्षणों और उपचारों के बारे में प्रासंगिक जानकारी।

समझें कि आपके पास इस विषय पर जितनी अधिक जानकारी होगी, उपचार के लिए उतना ही बेहतर होगा।

इसलिए, अपने आप को बेहतर ढंग से समझने के लिए विश्वसनीय ज्ञान का उपयोग और दुरुपयोग करें।

इस तरह, आपका जीवन कम कष्टदायक होगा और आपके विचारों पर अधिक नियंत्रण होगा

और कार्य

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कीड़ों के डर को गहराई से समझने के लिए कीट फोबिया को गहराई से समझने का एक उत्कृष्ट पूरक है। आप इसे किसी भी समय ले सकते हैं, और सबसे अच्छा, अपने घर के आराम में। समय बर्बाद न करें और अभी पंजीकरण करें। आनंद लें!