မာတိကာ
အင်းဆက်ပိုးမွှား phobia သည် သင်ထင်ထားသည်ထက် ပိုအဖြစ်များပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤ post တွင် entomophobia ၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသမှုများအကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သည်
ဆွေးနွေးပါမည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ သင်သည် လူများစွာကို ဒုက္ခရောက်စေသော ဤအကြောင်းအရာအကြောင်း အနည်းငယ်
ပိုမိုသိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
အင်းဆက် ဖိုဘီးယား (insect phobia) ရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။
Insect phobia ကို entomophobia သို့မဟုတ် insectophobia ဟုခေါ်သည်။
အသုံးအနှုန်းနှစ်ခုစလုံးသည် သီးခြားအရာများ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို ချဲ့ကားကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ဤအကြောက်တရား
သည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို အနှောင့်အယှက်ပေးသောကြောင့် ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိဟု ယူဆလေ့ရှိပါသည်။
ကြောက်ရွံ့မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏
သက်ရောက်သောအခါတွင် လူသားတို့အနေဖြင့် မလွှဲမရှောင်သာသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရှင်သန်နိုင်မှုကို စစ်ဆေးရန် လိုအပ်သည်။ ဤသဘောအရ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားများကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းအပါအဝင်
phobias ကိုဖြေရှင်းရန် အကူအညီရယူရန်လိုအပ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်းဆက်များကို အဘယ်ကြောင့်ကြောက်ကြသနည်း။
အများအားဖြင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကြောက်ရွံ့စေနိုင်သည်ကို သိထားပါ။ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ကောင်သည်
ဤတိရစ္ဆာန်ငယ်လေးများ၏ အသွင်အပြင်နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်
ပိုးဟပ်၊ ပင့်ကူများနှင့် ကျိုင်းကောင်များအတွက် ရွံရှာစက်ဆုပ်ခြင်း၏ခံစားချက်နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ "ရုပ်ဆိုးသော" တိရစ္ဆာန်များဟု သတ်မှတ်ခံရပါသည်။
၎င်းကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် နောက်ထပ်ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေရဲ့ ကြောက်စရာ။
ဘယ်ကမှ ပေါ်လာတဲ့ အိမ်မြှောင်တစ်ကောင်ကို ဘယ်သူတွေ့ဖူးလဲ။ ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက်
ပျံစပြုလာတဲ့ ပိုးဟပ်တောင်လား။ မတော်တဆမဟုတ်၊ထိုကဲ့သို့သော အင်းဆက်များဆီသို့။ ထို့ကြောင့်၊ အလွန်အမင်းကြောက်လန့်သည်။
ခွေးနှင့်ကြောင်ကဲ့သို့သော အိမ်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရှိသူများသည်
ခွေးလှေးယားယားယားယံခြင်းကို အလွန်စိတ်မသက်မသာခံစားရနိုင်သည်။ ယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည့်အပြင် ဤအင်းဆက်လေးများသည်
လူသို့လည်း ရောဂါများ ကူးစက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူတိုင်းအတွက်အန္တရာယ်ရှိပြီး
အင်းဆက်ပိုးမွှားကြောက်ရောဂါခံစားနေရသူများအတွက် မသက်မသာဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိသည်။
အကြောင်းရင်းများ
အင်းဆက်များ၏အသွင်အပြင်နှင့် ဝိသေသလက္ခဏာများအပြင် အခြားသော၊ အချက်များသည်
entomophobia ကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ယခုကျွန်ုပ်တို့သည်
ထိုကဲ့သို့သော အပျက်သဘောဆောင်သည့်အပြုအမူများ၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားပါမည်။
လူတစ်ဦးနှင့်ထိတွေ့ခဲ့ရသည့်ပတ်ဝန်းကျင်သည် စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကင်းလွတ်စေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ . မှို၊ ဝတ်မှုန် သို့မဟုတ် အခြားအညစ်အကြေးများ ပါဝင်ခြင်းကြောင့် အရေပြားယားယံစေနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်၊ ဤ “အညစ်အကြေးများ” နှင့် ထိတွေ့မှုသည် အင်းဆက်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယုံကြည်နိုင်သည်။
ထို့ပြင်၊ ထိတ်လန့်ဖွယ်အခြေအနေများသည် ပိုးမွှားရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပျားများ၊ ထဘီ သို့မဟုတ် ပျားတူများ ကိုက်ခံရသူများအား မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အကိုက်ခံရခြင်း၏နာကျင်မှုသည်
အလွန်ပြင်းထန်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် ဤအင်းဆက်များ၏အနီးနားရှိ ပိုးမွှားများ၏ဒုက္ခနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြစ်စေပါသည်။
အင်းဆက် phobia သည် မည်သည့်အချိန်တွင် ဖြစ်ပွားသနည်း။
အစောပိုင်းတွင် မြင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း အင်းဆက်ပိုးမွှားများ ကြောက်ရွံ့ခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းအချို့ရှိပါသည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်
အခိုက်အတန့်မဟုတ်ကြောင်း အလေးပေးပြောကြားလိုပါသည်။ဤ
အပျက်သဘောဆောင်သော အပြုအမူများ ပေါ်ပေါက်လာမှုအတွက် သီးသန့်။ ဆိုလိုသည်မှာ သတ်သတ်မှတ်မှတ် အသက်အရွယ် မဟုတ်ဘဲ၊ ၎င်းသည် ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အို နှစ်မျိုးလုံးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အခြားအချက်ကို အလေးထားရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ တခါတရံတွင် entomophobia သည်
အင်းဆက်များနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည့် တိကျသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမရှိပါ။ မကြာခဏဆိုသလို အခြားမသိရသေးသော
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများသည် တစ်ဦးချင်းစီအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတတ်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် phobia သည် လွတ်မြောက်ခြင်း၊ ကွာရှင်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကြောင့် အမှန်တကယ် ဖြစ်ပွားနိုင်သည် . ထို့ကြောင့်၊ ကွဲပြားခြားနားသော
သူတို့၏နေ့စဉ်ဘဝအခြေအနေများနှင့် အခိုက်အတန့်များတွင် လူ၏အပြုအမူကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ
လက္ခဏာများ
ထိုအရာကို သိထားပါ။ အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့် ထိတွေ့မိသောအခါတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင် tachycardia၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ ဆုတ်ခွာခြင်းနှင့် မူးလဲခြင်းတို့ကို သတိပြုမိတတ်ပါသည်။ သို့သော်၊ အခြားရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း သတိပြုမိနိုင်သည်။
လူသည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထိခိုက်လွယ်သည်ဟု ခံစားရသောကြောင့်၊ အလွန်အကျွံ သန့်ရှင်းမှုကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဤအပြုအမူအမျိုးအစားသည် အင်းဆက်များ၏အသွင်အပြင်ကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် ခုခံကာကွယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
အဆက်အသွယ်အခြေအနေကို ရှောင်ရှားခြင်းအပြင် တစ်ဦးချင်းစီသည်
<ကို ရှာဖွေနိုင်သည်ကို သိရှိရန် မခက်ခဲပါ။ 0> အထီးကျန်။ သူ့စိတ်က အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ယုံကြည်တဲ့အတွက် သူသူမရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေရတာ ပိုကြိုက်တယ်။စွန့်စားပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ
ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် မထိတွေ့ဘဲ အိမ်အတွင်းတွင် အထီးကျန်နေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
အင်းဆက် phobia ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
သင်သတိပြုမိခဲ့သည့်အတိုင်း အင်းဆက်ပိုးမွှားများကြောက်ခြင်းနှင့် အခြားအချက်များ ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအရာအတွက်
ဘက်စုံစည်းကမ်းနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လူနာ၏ဘဝအရည်အသွေးနှင့် လွတ်လပ်မှုကို ရှာဖွေခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ပါသည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းသင်တန်းတွင် စာရင်းသွင်းရန် အချက်အလက်များကို လိုချင်ပါသည်။
ဖတ်ရန် ထို့အပြင် : လူအများရှေ့ စကားပြောခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း-
ဤသဘောဖြင့် ကျော်လွှားရန် အကြံပြုချက် 4 ခုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများအတွက်သာမကဘဲ အခြေခံအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် ကုသမှုကို ရယူရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် လူနာ၏
အားနည်းချက်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ဤကြောက်ရွံ့မှုနှင့် အခြားသော
ရောဂါများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သီးခြားကုသမှုများကို ညွှန်ပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အစည်းအဝေးများပြီးသည်နှင့် စိတ်ကုထုံး၏ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်သည်တစ်ဦးချင်းစီကိုကူညီနိုင်လိမ့်မည်။ သို့သော်၊
လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးတွင် သင်သည် စိတ်ရှည်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ပြလိုပါသည်။ ၎င်းသည်
သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခများအကြောင်း ဖွင့်ဟပြောဆိုရန် ဆန္ဒရှိရန်လည်း လိုအပ်ကြောင်း နားလည်ပါ။
ကုသမှု
စိတ်ကုထုံးဆိုင်ရာ ကဏ္ဍများအပြင်၊ များစွာသော ကိစ္စများတွင်လည်း ရှိနေပါသည်။
ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားရန် လိုအပ်သည်။ မှီခိုအားထားမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့ ဒါတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊
ကျွန်ုပ်တို့သည် နောက်ဆက်တွဲကို အလေးပေးပါသည်။စည်းကမ်းပေါင်းစုံ။
ကြည့်ပါ။: Interpersonal- ဘာသာစကားနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အယူအဆကျွမ်းကျင်သူများစွာသည် စနစ်တကျ desensitization ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ဤနည်းပညာသည်
လူနာအား ဖိစီးမှုအခြေအနေကို သတိရှိရှိ ရင်ဆိုင်ရန် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုတွင် ထားရှိရန် ရည်ရွယ်သည်။ ဤ
အခြေအနေတွင်၊ လူနာများသည် အင်းဆက်များနှင့် ထိတွေ့ပြီး မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် ကိရိယာများဖြင့်
၎င်းတို့၏ နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သင်ယူမည်ဖြစ်သည်။
နောက်ဆုံးတွင်၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးလည်း ဖြစ်သည်။
အင်းဆက်ပိုးမွှားများကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းအတွက် အပြောင်းအလဲများကို နှိုးဆွရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ရည်ရွယ်ချက်မှာ
ဤ phobia နှင့် ပတ်သက်၍ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အတွေးအမြင်များဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ အတွေးများ ပြောင်းလဲသွားသည်နှင့်
အမူအကျင့်များသည်လည်း ပြောင်းလဲသွားတတ်ပါသည်။
Phobias- သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်နည်းကို နားလည်သဘောပေါက်
ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် သာမန်အရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အလေးပေးပြောကြားလိုပါသည်။ သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည်
ချဲ့ကားထားသော အကြောက်တရားနှင့်သာဖြစ်သည်။ ဤကြောက်လန့်ခြင်းနှင့် နှောင့်ယှက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝကို လေဖြတ်စေပြီး
အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အကျိုးဆက်များကို ဆောင်ကြဉ်းပေးကြောင်း နားလည်ပါ။
အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အခြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ပြီး
၏အခြေအနေ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ လူနာ။ ဤအကြောက်တရားသည် သင်၏
ဘဝအရည်အသွေးကို မည်မျှအကျိုးသက်ရောက်ကြောင်း နားလည်ရန် မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အကူအညီရယူပါ။
အင်းဆက် ကြောက်ရွံ့ခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံး အတွေးများ
ဤ ပို့စ်တွင် အင်းဆက် ဖိုဘီးယား အကြောင်းကို အနည်းငယ် လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဤ
ကြည့်ပါ။: Dystopia - ဒဿနိကဗေဒနှင့် စိတ်ပညာတွင် အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။အကြောင်းအရာသည် သင့်အား ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား
အကြောင်းတရားများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများဆိုင်ရာ သက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို ယူဆောင်လာခဲ့ပါသည်။
အကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်တွင် အချက်အလက်များစွာရှိလေ၊ ကုသမှုအတွက် ပိုကောင်းလာမည်ကို နားလည်ပါ။
ထို့ကြောင့်၊ သင့်ကိုယ်သင် ပိုနားလည်နိုင်စေရန် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အသိပညာကို အသုံးပြု၍ အလွဲသုံးစားလုပ်ပါ။
ဤနည်းဖြင့် သင်သည် စိတ်ဆင်းရဲစရာဘဝနှင့် သင့်အတွေးများကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်လိမ့်မည်
နှင့် လုပ်ရပ်များ .
လက်တွေ့စိတ်ရောဂါဆန်းစစ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်တို့၏အွန်လိုင်းသင်တန်းသည်
နက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ရန် အင်းဆက် phobia ကို ကောင်းစွာနားလည်ပါသည်။ ၎င်းကို အချိန်မရွေးသင်ယူနိုင်သည်၊ အကောင်းဆုံးမှာ၊ သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပါစေ။ အချိန်မဖြုန်းဘဲ အခုပဲ စာရင်းသွင်းလိုက်ပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ!