生きる意味とは何か?精神分析の6つの考え方

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

もしかしたら、あなたはすでに立ち止まって考え込んでいるかもしれません 生きる意味 結局のところ、人類は偶然の産物ではなく、個人であっても何らかの目的があると考えることができます。 このテーマに関する精神分析の6つの考え方に触れ、人生の目的を見つけるためのヒントを提供します。

幸せは若さの条件ではない

コンタルド・カリガリスにとって、人が生きる意味を知っているかどうか、幸せかどうかは、年齢では決められない。 カリガリスは、若い人たちや青少年の行動について多くを語っています。 カリガリスによれば、若いということは、幸せになる方法や人生を知っている人であるということではありません。

つまり、カリガリスは、サードエイジが不幸であるという説はなく、サードエイジは自分自身に注意を払うことができるため、よりよく生きることができると断言している。 したがって、高齢者は、不注意に生きる人々に共通する、現代の不満の問題には悩まされない。

2.勉強だけが生きる意味の重要性であってはならない

コンタルド・カリガリスは、思春期のセラピストであり、家族の前庭への取り組み方を批判しました。 精神分析家によれば、親は毎年の大学受験への執着を見直す必要があります。 コンタルドは、多くの家族が子供に前庭を人生の目標とするようプレッシャーをかけていると言います。

カリガリスは教育を重視しながらも、その批判は家族の行き過ぎた行為に向けられている。 カリガリスによれば ティーンエイジャーは、自分の人生を価値あるものだと感じているはずです。 このように、精神分析家は、人生の意味の重要性は、実は、それを生きることにあると主張した。

しあわせは、しあわせのすべてではない

不条理に聞こえるかもしれませんが、そうでない人もいますが、人類は幸せだけではいけないのです。 つまり、幸せになるかならないかのバランスをとって、よりよく生きる必要があるのです。 生きる意味を追求する一方で、不幸にどう対処するかが必要なのです」。

精神分析家の中には、苦しみが始まると主張する人もいます:

体内

人は誰でも年をとり、生命の循環を感じながら生きていますが、多くの人は老後の自分の苦しみを想像し、恐怖を感じています。 人によっては、年をとるということは、だんだん役に立たなくなることの証でもあります。

外の世界では

私たちは常に外界の力に脅かされています。 私たちの多くは、問題に対処する方法を教わっていません。

私たちの関係

多くの人にとって、他人との関係は最も困難な悲しみであると思われます。

4.人生には意味がないのかもしれない

精神分析によって、多くの人が人生の意味を自問自答しています。 その答えは意外なもので、中には人生に全く意味がない人もいます。

しかし、その同じ人が同じ質問をされても、毎回違う答えができる。 そういうことです、 自分自身に別の目的を与え、生きる理由を見つけることができる。 .

人生の意味は、自然の流れに従うことである

人生の意味とは何かをよりよく理解するために、互いに補完し合う3つのステートメントを考えてみます:

逝く

人の命は当然死ぬ運命にある。 驚くべき答えと受け止めても、死は嫌な真実である。 多くの人にとって、死こそが生きがいになるのです .

プレイ

つまり、人は生きて繁殖し、子孫を残すことで、自分の存在を維持しなければならない。 また、苦痛から逃れるために、人生の楽しみを求めながら、それを経験しなければならない。

関連項目: 映画『ブラック・スワン』(2010年):心理学的分析

自分で作る

私たちは生きていく中で、個々に人生の目的を与えていくことができます、 人は自分に合った意味を理解し、その構築に従って生きていく。 そのため、人は自分の人生に意味を持たせ、特定の方法で生きていかなければなりません。

精神分析コースに登録するための情報が欲しい .

あわせて読みたい: ジレンマ:意味と使用例

生きる意味とは、生きること

カリガリスは、一人ひとりが自分の人生にもっと目を向けるべきだと述べています。 しかし、自分の人生を大切にするということは、専業主婦になることではありません。 カリガリスは、すべての個人的な経験を、自分自身について発見する機会にするべきだと述べています。

コンタルドは、人生の意味とは人生そのものであり、それを経験する機会であると述べています。 バカバカしい話ですが、多くの人は自分の存在の楽しみ方を知りません。 この機会がいかにユニークなものであるかを理解するために、私たちは細部にまで注意を払う必要があるのです。

ヒント

以下、自分にとっての生きる意味を発見するための5つのヒントをお伝えします:

1.あなたの得意なことは何ですか?

あなたは間違いなく、うまく使えば世界を変えることができる資質を持っています。 可能であれば、身近な人にその人の資質を質問してみましょう。 ナルシストと思われないように、常に自己認識を深めて、答えを見つけるようにしましょう。

2.その目的は何ですか?

あなたはどんな理由で今の人生を変えたいのですか? 人生の目的を自問自答することに抵抗はありません。 なぜ自分や人の世界を変えたいのか、紙に書き出してみてください。

関連項目: 精神分析セッション:どのような仕組みで、どれくらいの費用がかかるのか?

3.新しい視点を身につける

しかし、あなたの意見も含めて、多くのものが時間とともに変化することを考慮する必要があります。 私たちがアドバイスするのは、あなたの人生を変えるためにあらゆる可能性を追求することです。

4.自分に挑戦する

人生において、すでに得た成果に満足することなく、新しい現実を発見し、成長の機会を得るために、時にはリスクを取ることも必要です。 ですから、 コンフォートゾーンにとらわれず、リスクをとらない .

5 リフレクト

できれば、自分の人生を振り返る時間を持ち、何が幸せか、何が悲しいか、何を変えたいかを考えてみるとよいでしょう。 このように、リフレクションを行うことで、優先順位を明確にし、それを満たすために必要なツールを求めることができるようになります .

生きる意味についての最終考察

人が生きる意味を理解するためには、自分自身の必要性を考える必要がある 結局のところ、すべての人の人生の一般的な意味を決めることはできません。 人ができることは、自分の運命を切り開き、それに従って生きることです。

しかし、私たちは、より調和のとれた社会の実現という大きな利益を考えなければなりません。 次の世代が人生の目的を発見するために、私たちが知っている世界を変えなければなりません。

の可能性を理解した上で 生きる意味 私たちの精神分析コースは、あなたが自己認識を深め、答えを見つけるために必要なサポートを提供します。 私たちの精神分析コースは、あなたがこれらの疑問に答え、あなたの人生を変えるために不可欠です。

精神分析コースに登録するための情報が欲しい .

George Alvarez

ジョージ・アルバレスは、20年以上修行を積んでおり、この分野で高く評価されている有名な精神分析医です。彼は講演者として人気があり、メンタルヘルス業界の専門家向けに精神分析に関する多数のワークショップやトレーニング プログラムを実施してきました。ジョージは優れた作家でもあり、精神分析に関する数冊の本を執筆しており、批評家から高い評価を受けています。ジョージ アルバレスは、自分の知識や専門知識を他の人と共有することに専念しており、精神分析のオンライン トレーニング コースに関する人気ブログを作成しており、世界中のメンタルヘルス専門家や学生に広くフォローされています。彼のブログでは、理論から実践的な応用まで、精神分析のあらゆる側面をカバーする包括的なトレーニング コースを提供しています。ジョージは他者を助けることに情熱を持っており、クライアントや生徒の生活に前向きな変化をもたらすことに尽力しています。