ජීවිතයේ අර්ථය කුමක්ද? මනෝ විශ්ලේෂණයේ අදහස් 6

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

සමහරවිට ඔබ ජීවිතයේ තේරුම කුමක්ද ආවර්ජනය කිරීමට සහ සිතීමට දැනටමත් නතර වී ඇත. සියල්ලට පසු, මනුෂ්‍යත්වය තුෂ්නිම්භූත නොවන බවත්, එය තනි පුද්ගලයෙකු වුවද අපට යම් අරමුණක් ඇති බවත් අපට සැලකිය හැකිය. අපි මෙම විෂය පිළිබඳ මනෝවිශ්ලේෂණයෙන් අදහස් හයක් දැන ගැනීමට සහ ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දෙන්නෙමු.

1.සතුට තාරුණ්‍යය විසින් කොන්දේසිගත නොවේ

Contardo Calligaris ට අනුව, මිනිසුන් ජීවිතයේ අරුත දන්නා බවත් ඔවුන් සතුටින් සිටිනවාද යන්න වයස තීරණය නොකරයි . මනෝ විශ්ලේෂකයා තරුණ අයගේ සහ යෞවනයන්ගේ හැසිරීම් ගැන බොහෝ දේ කතා කළේය. කැලිගාරිස්ට අනුව, තරුණ වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ සතුටින් සිටිය යුතු ආකාරය දන්නා සහ ජීවිතය දන්නා කෙනෙකු බව නොවේ.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, සමහරු විශ්වාස කරන පරිදි වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තවදුරටත් අසතුටින් නොසිටින බව කැලිගාරිස් ප්‍රකාශ කළේය. ඊට අමතරව, වැඩිහිටියන් තමන් ගැන වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට සමත් වන බැවින් ඔවුන් වඩා හොඳින් ජීවත් වන බව ඔහු ප්‍රකාශ කළේය. එමනිසා, වැඩිහිටියන්ට සමකාලීන අතෘප්තිය පිළිබඳ ගැටළු වලින් අඩුවෙන් පීඩා විඳිති, නොසැලකිලිමත් ලෙස ජීවත් වන අයට පොදු දෙයක්.

2. අධ්‍යයනය කිරීම ජීවිතයේ අරුතෙහි එකම වැදගත්කම නොවිය යුතුය

Contardo Calligaris විය. නව යොවුන් වියේ දරුවන්ගේ චිකිත්සකයෙකු සහ පවුල් විද්‍යාල ප්‍රවේශ විභාග සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය විවේචනය කළේය. මනෝවිශ්ලේෂකයාට අනුව, දෙමාපියන් වාර්ෂික විශ්වවිද්‍යාල විභාගය කෙරෙහි ඇති උමතුව ගැන නැවත සිතා බැලිය යුතුය. කොන්ටාර්ඩෝ සඳහා, බොහෝ පවුල් තම දරුවන්ට පීඩනය යෙදේවිද්‍යාල ප්‍රවේශ විභාගය ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ඉලක්කය විය යුතු බව පෙන්වමින්.

කැලිගාරිස් අධ්‍යාපනය අගය කළද, ඔහුගේ විවේචන එල්ල වන්නේ පවුල විසින් කරන ලද අතිරික්තයන් වෙතය. ඔහුට අනුව, යොවුන් වියේ දරුවන්ට තම ජීවිතය වටින බව හැඟිය යුතුය . මේ අනුව, මනෝ විශ්ලේෂකයා ජීවිතයේ අරුතෙහි වැදගත්කම, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ජීවත්වීම බව ආරක්ෂා කළේය.

3.සතුට පමණක් වැදගත් නොවේ

එය විකාරයක් ලෙස පෙනුනද, සමහරු සිතුවද එසේ නොමැති නම්, මනුෂ්‍යත්වය සතුටු විය යුතු නැත. එනම්, මිනිසුන් වඩා හොඳින් ජීවත් වීමට සතුටින් සිටීම හෝ නොවීම අතර සමබරතාවය සොයා ගත යුතුය. අපි ජීවිතයේ අරුත තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරම, මාර්ගයේ අවාසනාවන්ත තත්ත්වයන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.

සමහර මනෝවිශ්ලේෂකයින් පවසන්නේ දුක් වේදනා ආරම්භ වන බවයි:

ශරීරය තුළ

අපි හැමෝම වයසට යන අතර ස්වභාවික ජීවන චක්‍රය අපගේ ජීව ශක්තියට බලපාන බව දැනේ. කෙසේවෙතත්, මහලු වියේදී තමන් විඳින දුක් වේදනා ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින නිසා බොහෝ අය බියට පත් වෙති. සමහරුන්ට වයසට යෑම ක්‍රමක්‍රමයෙන් වැඩකට නැතිකමට සාක්ෂියකි.

බාහිර ලෝකයේ

අපට බාහිර ලෝකයේ බලවේග විසින් නිරන්තරයෙන් තර්ජන එල්ල වේ. ගැටලු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට උගන්වනු නොලැබේ.

අපගේ සබඳතා

බොහෝ දෙනෙකුට, වෙනත් පුද්ගලයන් සමඟ ඇති සබඳතා සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසුම දුක් වේදනා විය හැකිය.<3

4.සමහරවිටජීවිතයට තේරුමක් නැත

මනෝ විශ්ලේෂණය ආධාරයෙන්, බොහෝ අය ජීවිතයේ අරුත කුමක්දැයි තමන්ගෙන්ම අසා ඇත. පිළිතුර පුදුම සහගතය, මන්ද, ඔවුන්ගෙන් සමහරෙකුට ජීවිතයට කිසිදු අර්ථයක් නොතිබිය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, එම ප්‍රශ්නයටම එම ප්‍රශ්නයම ඔවුන්ගෙන් අසන සෑම විටම වෙනත් ආකාරයකින් පිළිතුරු දිය හැකිය. මේ ආකාරයෙන්, ඔවුන්ට තමන්ටම වෙනස් අරමුණක් ලබා දී ජීවත් වීමට හේතු සොයා ගත හැකිය .

5. ජීවිතයේ අරුත වන්නේ එහි ස්වාභාවික ප්‍රවාහය අනුගමනය කිරීමයි

ජීවිතයේ අරුත වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, අපි එකිනෙකාට අනුපූරක වන ප්‍රකාශ තුනක් සලකා බලමු:

බලන්න: යමෙකුට බාධා කිරීම: මෙම ආකල්පය අවිශ්වාස කරන්නේ කෙසේද සහ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

මියයාම

මිනිසුන්ගේ ජීවිත ස්වභාවිකවම මරණයට නියම කර ඇත. අප එය විශ්මය ජනක පිළිතුරක් ලෙස ගත්තද මරණය අමිහිරි සත්‍යයකි. බොහෝ මිනිසුන්ට ජීවිතය වටින්නේ මරණයයි .

Play

අනෙකුත් සතුන් මෙන්, ජීවිතය මිනිසුන්ට අර්ථවත් වන්නේ එය පැවතෙන්නන් හරහා එය ස්ථිර කිරීමට අවශ්‍ය වූ විටය. . වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මිනිසුන් ජීවත් විය යුතු අතර ප්‍රජනනය කළ යුතුය, දරුවන් හරහා තම පැවැත්ම ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. ඊට අමතරව, අපි එය අත්විඳින අතරතුර ජීවිතය ලබා දෙන සතුට සොයමින් වේදනාවෙන් මිදිය යුතුය.

ඔබම ගොඩනඟා ගැනීම

අපි ජීවත් වන විට අපට අපගේ ජීවිතයට තනි තනිව අරමුණක් ලබා දිය හැකිය. එනම්, එක් එක් පුද්ගලයා තමාට ගැළපෙන අරුත තේරුම් ගෙන ඔහුට අනුව ජීවත් වනු ඇතතනි ඉදිකිරීම් . එමනිසා, මිනිසුන් තම ජීවිතයේ අරුත ගොඩනගා ගත යුතු අතර එය විශේෂිත ආකාරයකින් ජීවත් විය යුතුය.

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

මෙයද කියවන්න: උභතෝකෝටික: වචනයේ තේරුම සහ උදාහරණ

6. ජීවිතයේ අරුත ජීවිතයයි

Contardo Calligaris ප්‍රකාශ කළේ එක් එක් පුද්ගලයා තම දෛනික ජීවිතය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ජීවිතය අගය කිරීම යනු ඔබ පූර්ණ කාලීන වීරයෙකු විය යුතු බව නොවේ. කැලිගරිස්ට අනුව, අපි සෑම පුද්ගලික අත්දැකීමක්ම අප ගැන සොයාගැනීම් කිරීමට අවස්ථාවක් කරගත යුතුය.

Contardo පැවසුවේ ජීවිතයේ අරුත ජීවිතයම බවත්, එය අත්විඳීමේ අවස්ථාව බවත් . එය මෝඩකමක් ලෙස පෙනුනද, බොහෝ අය තම පැවැත්ම භුක්ති විඳින්නේ කෙසේදැයි නොදනිති. මෙම අවස්ථාව කෙතරම් අද්විතීය දැයි තේරුම් ගැනීමට අපි විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.

ඉඟි

ඔබට ජීවිතයේ අරුත සොයා ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් පහක් මෙන්න:

1.ඔබ දක්ෂ කුමක්ද?

නිසැකව ම ඔබ හොඳින් භාවිත කළහොත් ලෝකයේ වෙනසක් කළ හැකි ගුණාංග ඇත . හැකි නම්, ඔබට සමීප අයගෙන් ඔබේ ශක්තීන් ගැන විමසන්න. නාර්කිස්ටික් ලෙස නොසැලී සිටීමට උත්සාහ කරන්න සහ එම පිළිතුර සොයා ගැනීමට ඔබේ ස්වයං දැනුවත්භාවය වර්ධනය කරන්න.

2.ඔබේ අරමුණ කුමක්ද?

ඇයිඔබට ඇති ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය හේතු? ඔබේ ජීවිතයේ අරමුණ කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසා බිය ගන්වන්න එපා. ඔබේ ලෝකය සහ අන් අයගේ ලෝකය පරිවර්තනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි කඩදාසි පත්‍රයක ලියන්න.

3. නව ඉදිරිදර්ශන වර්ධනය කරන්න

ඔබේ ජීවිතයේ පැතිකඩක් කිසිදා වෙනස් නොවන බව ඔබ දැනටමත් විශ්වාස කර ඇති. . කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මතය ඇතුළුව බොහෝ දේ කාලයත් සමඟ වෙනස් වන බව ඔබ සලකා බැලිය යුතුය. අපි ඔබට දෙන උපදෙස වන්නේ ඔබේ ජීවිතය පරිවර්තනය කිරීමට ඇති සියලු හැකියාවන් ගවේෂණය කිරීමයි.

බලන්න: මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ සාරාංශය: සියල්ල දැනගන්න!

4.ඔබටම අභියෝග කරන්න

ඔබ දැනටමත් ජීවිතයේ අත්කරගෙන ඇති ජයග්‍රහණ සඳහා කිසිවිටෙකත් නොසැලී සිටින්න. සමහර විට නව යථාර්ථයන් සොයා ගැනීමට සහ වර්ධනය සඳහා අවස්ථා සොයා ගැනීමට ඔබට අවදානම් ගැනීමට අවශ්ය වේ. එමනිසා, කිසිවිටක ඔබේ සුවපහසුව කලාපයේ සිරවී ඔබටම අවදානම් ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න .

5.

හැකි නම්, ඔබ ඔබේ ජීවිතය ගැන මෙනෙහි කිරීමට මොහොතක් ගත යුතුය. . ඔබට සතුටක්, දුකක් ඇති කරන දේ හෝ ඔබට වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය දේ ගැන සිතන්න. මෙලෙස, පරාවර්තනය ඔබේ ප්‍රමුඛතා නිර්වචනය කිරීමට උපකාරී වන අතර ඒවා සපුරාලීමට අවශ්‍ය මෙවලම් ඔබ සොයනු ඇත .

ජීවිතයේ අරුත පිළිබඳ අවසාන සිතුවිලි

පුද්ගලයෙකුට ජීවිතයේ අරුත තේරුම් ගැනීමට නම් ඔහු තම අවශ්‍යතා ගැන සිතා බැලිය යුතුය . සියල්ලට පසු, සියලු මිනිසුන් සඳහා ජීවිතයේ සාමාන්ය අර්ථය තීරණය කිරීමට කිසිවෙකුට නොහැකිය. මොකක්දඑක් පුද්ගලයෙකුට කළ හැක්කේ තමාගේ ඉරණම ප්‍රස්ථාර සටහන් කර ඒ අනුව ජීවත් වීමයි.

කෙසේ වෙතත්, අප සැවොම සලකා බැලිය යුත්තේ වඩා හොඳ යහපත් දෙයකි: වඩාත් සුහද සමාජයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාර කිරීම. අපි දන්නා ලෝකය පරිවර්තනය කළ යුතු අතර එමඟින් ඊළඟ පරම්පරාවන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ අරමුණ සොයා ගත හැකිය.

ජීවිතයේ තේරුම කුමක්ද යන හැකියාවන් තේරුම් ගැනීමෙන් පසු, පැමිණ අපගේ මාර්ගගත පාඨමාලාවට ලියාපදිංචි වන්න මනෝ විශ්ලේෂණය. අපගේ පාඨමාලාව සමඟ ඔබේ ස්වයං දැනුම වර්ධනය කර ගැනීමට සහ ඔබේ පිළිතුර සොයා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය සහය ලැබෙනු ඇත. මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට සහ ඔබේ ජීවිතය පරිවර්තනය කිරීමට අපගේ මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාව අත්‍යවශ්‍ය වනු ඇත.

මට මනෝවිශ්ලේෂණ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තොරතුරු අවශ්‍යයි .

<3

George Alvarez

ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් යනු වසර 20 කට වැඩි කාලයක් පුහුණුවීම්වල යෙදී සිටින සහ ක්ෂේත්‍රයේ ඉහළ පිළිගැනීමක් ඇති කීර්තිමත් මනෝ විශ්ලේෂකයෙකි. ඔහු සොයන කථිකයෙකු වන අතර මානසික සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වෘත්තිකයන් සඳහා මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ වැඩමුළු සහ පුහුණු වැඩසටහන් රාශියක් පවත්වා ඇත. ජෝර්ජ් ද දක්ෂ ලේඛකයෙක් වන අතර විචාරක පැසසුමට ලක් වූ මනෝ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ පොත් කිහිපයක් රචනා කර ඇත. ජෝර්ජ් අල්වාරෙස් තම දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට කැපවී සිටින අතර ලොව පුරා මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් සහ සිසුන් විසින් පුළුල් ලෙස අනුගමනය කරන මනෝවිශ්ලේෂණ පිළිබඳ මාර්ගගත පුහුණු පාඨමාලාව පිළිබඳ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවියක් නිර්මාණය කර ඇත. ඔහුගේ බ්ලොගය න්‍යායේ සිට ප්‍රායෝගික යෙදුම් දක්වා මනෝ විශ්ලේෂණයේ සියලුම අංග ආවරණය වන පුළුල් පුහුණු පාඨමාලාවක් සපයයි. ජෝර්ජ් අන් අයට උපකාර කිරීමට දැඩි උනන්දුවක් දක්වන අතර ඔහුගේ සේවාදායකයින්ගේ සහ සිසුන්ගේ ජීවිතවල ධනාත්මක වෙනසක් ඇති කිරීමට කැපවී සිටී.