Hayatın anlamı nedir? Psikanalizin 6 fikri

George Alvarez 23-10-2023
George Alvarez

Belki de çoktan durup düşünmüşsünüzdür hayatın anlamı nedir Sonuçta, insanlığın bir tesadüf olmadığını ve bireysel de olsa bir amacımız olduğunu düşünebiliriz. Psikanalizin konuyla ilgili altı fikrini tanıyacağız ve hayattaki amacınızı nasıl bulabileceğinize dair ipuçları vereceğiz.

Mutluluk gençliğe bağlı değildir

Contardo Calligaris'e göre yaş, insanların hayatın anlamını bilip bilmediklerini ve mutlu olup olmadıklarını belirlemez Psikanalist, gençlerin ve ergenlerin davranışları hakkında çok konuştu. Calligaris'e göre genç olmak, nasıl mutlu olunacağını bilen ve hayatı tanıyan biri olduğunuz anlamına gelmiyor.

Başka bir deyişle, Calligaris üçüncü yaştaki insanların bazılarının sandığı gibi daha mutsuz olmadıklarını, üçüncü yaştakilerin daha iyi yaşadıklarını, çünkü kendilerine daha fazla dikkat edebildiklerini, bu nedenle de yaşlıların, dikkatsiz yaşayanlar için yaygın olan çağdaş tatminsizlik sorunlarından daha az muzdarip olduklarını belirtmiştir.

2.Hayatın anlamının tek önemi ders çalışmak olmamalıdır

Ergen terapisti Contardo Calligaris, ailelerin vestibüler ile ilgilenme biçimlerini eleştirdi. Psikanaliste göre, ebeveynler yıllık üniversite sınavı takıntılarını yeniden düşünmeli. Contardo'ya göre, birçok aile çocuklarına vestibüler'in hayatlarının amacı olması gerektiği yönünde baskı yapıyor.

Calligaris eğitime değer vermekle birlikte, eleştirilerini ailenin yaptığı aşırılıklara yöneltmiştir. Ona göre gençler yaşamlarının değerli olduğunu hissetmelidir Böylece psikanalist, hayatın anlamının öneminin aslında onu yaşamak olduğunu savunmuştur.

Önemli olan tek şey mutluluk değildir

Kulağa saçma gelse de, bazı insanlar aksini düşünse de, insanlık sadece mutlu olmamalı. Yani insanların daha iyi yaşamak için mutlu olmak ya da olmamak arasındaki dengeyi bulmaları gerekiyor. Hayatın anlamının ne olduğunu anlamaya çalışırken, yol boyunca yaşanan talihsizliklerle nasıl başa çıkılacağını bilmek gerekiyor.

Bazı psikanalistler acının başladığını iddia eder:

Vücutta

Hepimiz yaşlanırız ve yaşamın doğal döngüsünün canlılığımızı etkilediğini hissederiz. Ancak birçok insan yaşlılıkta çekeceği acıları endişeyle hayal ettiği için dehşete düşer. Bazı insanlar için yaşlanmak, giderek işe yaramaz hale gelmenin bir kanıtıdır.

Dış dünyada

Dış dünyanın güçleri tarafından sürekli tehdit ediliyoruz. Birçoğumuza sorunlarla nasıl başa çıkacağımız öğretilmedi.

İlişkilerimiz

Muhtemelen birçok insan için diğer insanlarla ilişkiler, başa çıkılması en zor yas türüdür.

4.Belki de hayatın hiçbir anlamı yoktur

Psikanalizin yardımıyla birçok insan kendine hayatın anlamının ne olduğunu sormuştur. Cevap şaşırtıcıdır çünkü bazıları için hayatın hiçbir anlamı olmayabilir.

Ancak aynı kişiler, aynı soru kendilerine her sorulduğunda farklı cevaplar verebilirler, kendilerine farklı bir amaç verebilir ve yaşamak için nedenlerini bulabilirler. .

Hayatın anlamı doğal akışını takip etmektir

Hayatın anlamının ne olduğunu daha iyi anlamak için birbirini tamamlayan üç ifadeyi ele alacağız:

Ölmek

İnsanların yaşamları doğal olarak ölmeye mahkumdur. Şaşırtıcı bir cevap olarak kabul etsek bile, ölüm tatsız bir gerçektir. Birçok insan için hayatı yaşamaya değer kılan şey ölümdür .

Oyun

Tıpkı diğer hayvanlar gibi, yaşam insanlar için de soylarını devam ettirmek gerektiğinde anlam kazanır. Başka bir deyişle, insanlar yaşamalı ve üremeli, soyları aracılığıyla kendi varlıklarını korumalıdır. Dahası, yaşamı deneyimlerken hayatın sunduğu zevkleri arayarak acıdan kaçmalıyız.

Ayrıca bakınız: Rüyada şeker görmek ne anlama gelir?

Kendinizi inşa edin

Yaşarken hayatlarımıza bireysel olarak bir amaç verebiliriz. örn, her kişi kendisine uyan anlamı anlayacak ve kendi bireysel yapısına göre yaşayacaktır Bu nedenle insanlar kendi hayatlarını anlamlandırmalı ve belirli bir şekilde yaşamalıdır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

Ayrıca Oku: İkilem: kelimenin anlamı ve kullanım örnekleri

Hayatın anlamı yaşamdır

Contardo Calligaris, her insanın kendi günlük yaşamına daha fazla önem vermesi gerektiğini belirtmiştir. Ancak yaşamınıza değer vermeniz, tam zamanlı bir kahraman olmanız gerektiği anlamına gelmez. Calligaris'e göre, her kişisel deneyimi kendimiz hakkında keşifler yapmak için bir fırsat haline getirmeliyiz.

Contardo, hayatın anlamının yaşamın kendisi ve onu deneyimleme fırsatı olduğunu söyledi Kulağa ne kadar aptalca gelse de, birçok insan varoluşunun tadını nasıl çıkaracağını bilmiyor. Bu fırsatın ne kadar eşsiz olduğunu anlamak için ayrıntılara dikkat etmemiz gerekiyor.

İpuçları

Aşağıda, sizin için hayatın anlamının ne olduğunu nasıl keşfedebileceğinize dair beş ipucu vereceğiz:

1. Hangi konuda iyisiniz?

Hiç şüphesiz, iyi kullanıldığında dünyada fark yaratabilecek niteliklere sahipsiniz Mümkünse, size yakın insanlara niteliklerini sorarak onları sorgulayın. Narsist görünmemeye çalışın ve cevabı bulmak için her zaman öz bilginizi geliştirin.

2. Amacı nedir?

Sahip olduğunuz yaşamı hangi nedenlerle dönüştürmek istiyorsunuz? Kendinize yaşam amacınızın ne olduğunu sormak gözünüzü korkutmasın. Kendinizin ve insanların dünyalarını neden dönüştürmek istediğinizi bir kağıda yazın.

3. Yeni bakış açıları geliştirmek

Belki de hayatınızın bir yönünün asla değişmeyeceğine inanmış olabilirsiniz. Ancak, fikriniz de dahil olmak üzere birçok şeyin zaman içinde değiştiğini göz önünde bulundurmalısınız. Size vereceğimiz tavsiye, hayatınızı dönüştürmek için tüm olasılıkları keşfetmenizdir.

4. Kendinize meydan okuyun

Hayatta elde ettiğiniz başarılarla asla yetinmemelisiniz. Bazen yeni gerçekleri keşfetmek ve büyüme fırsatları bulmak için risk almanız gerekir, asla konfor alanınızda sıkışıp kalmayın ve risk almanıza izin verin .

5 Yansıtma

Mümkünse bir an durup hayatınızı gözden geçirin. Sizi neyin mutlu ettiğini, neyin üzdüğünü ya da neyi değiştirmek istediğinizi düşünün. Bu şekilde, derinlemesine düşünmek önceliklerinizi belirlemenize yardımcı olacak ve bunları karşılamak için gerekli araçları arayacaksınız .

Yaşamın anlamı üzerine son değerlendirmeler

Bir insanın hayatın anlamını kavrayabilmesi için kendi ihtiyaçları hakkında düşünmesi gerekir Sonuçta, hiç kimse tüm insanlar için hayatın genel anlamını belirleyemez. Bir insanın yapabileceği şey, kendi kaderini şekillendirmek ve ona göre yaşamaktır.

Bununla birlikte, hepimiz daha büyük bir iyiliği düşünmeliyiz: daha uyumlu bir toplum yaratmaya yardımcı olmak. Gelecek nesillerin yaşam amaçlarını keşfetmeleri için bildiğimiz dünyayı dönüştürmeliyiz.

Ayrıca bakınız: Winnicottçu Psikanaliz: Winnicott'u anlamak için 10 fikir

olanaklarını anladıktan sonra hayatın anlamı nedir Gelin ve online Psikanaliz kursumuza kaydolun. Kursumuzla kendinizi tanımak ve cevabınızı bulmak için ihtiyacınız olan desteğe sahip olacaksınız. Psikanaliz kursumuz bu şüphelere cevap vermeniz ve hayatınızı dönüştürmeniz için gerekli olacaktır.

Psikanaliz Kursuna kaydolmak için bilgi istiyorum .

George Alvarez

George Alvarez, 20 yılı aşkın bir süredir pratik yapan ve alanında büyük saygı gören ünlü bir psikanalisttir. Aranan bir konuşmacıdır ve ruh sağlığı endüstrisindeki profesyoneller için psikanaliz üzerine çok sayıda atölye çalışması ve eğitim programı yürütmüştür. George aynı zamanda başarılı bir yazardır ve psikanaliz üzerine eleştirel beğeni toplayan birkaç kitap yazmıştır. George Alvarez kendini bilgi ve uzmanlığını başkalarıyla paylaşmaya adamıştır ve dünya çapında ruh sağlığı uzmanları ve öğrenciler tarafından geniş çapta takip edilen Psikanalizde Çevrimiçi Eğitim Kursu hakkında popüler bir blog oluşturmuştur. Blogu, teoriden pratik uygulamalara kadar psikanalizin tüm yönlerini kapsayan kapsamlı bir eğitim kursu sunuyor. George, başkalarına yardım etme konusunda tutkulu ve kendini müşterilerinin ve öğrencilerinin yaşamlarında olumlu bir fark yaratmaya adamıştır.