Таны төсөөлж байгаачлан амьдралтай ухаалгаар нүүр тулах нь өөрөө өөртөө туслах номноос сурдаггүй, тэр байтугай зөвхөн ялалт дээр суурилдаггүй. Сайн ч бай, үгүй ​​ч бай бидний туршлага биднийг төлөвшүүлдэг бидний амьдрал бол бидний багш юм. Одоог хүртэл сонгосон замынхаа талаар эргэцүүлэн бодохын тулд бодол санаа агуулсан 20 эшлэлийг уншаарай.

“Сул дорой хүн хэзээ ч уучлахгүй: уучлах нь хүчтэй хүний ​​нэг шинж чанар”

Олон хүний ​​бодсоноос ялгаатай нь өршөөл нь биднийг гомдоосон хүмүүсээс илүү бидэнд ханддаг . Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг өгснөөр хүний ​​байдал ямар эмзэг болохыг ойлгож байгаагаа баталж байна. Бусдад уучлал үзүүлэхдээ зовлонгоо тайлж байгаа гэдгээ санаарай. Энэ бол мартах тухай биш, харин энэ зовиураас ангид, эрүүл байх тухай асуудал юм.

“Их зүйлийг харахын тулд нүдээ салгах хэрэгтэй”

Бодлоготой өгүүлбэрүүдийн дунд бид тайтгарлын бүсээс гарахаар ажиллаж байна . Ихэнхдээ, санамсаргүй байдлаар бид өөрсдийн туршлагын дагуу амьдралыг мэдрэхээр өөрсдийгөө хязгаарладаг. Гэсэн хэдий ч бид эсрэг чиглэлд явах хэрэгтэй. Бид хязгаарлагдмал байдлаасаа салж байж л бүрэн харах боломжтой болно.

“Сарнай өргөстэй гэдгийг мэдээд уйлдаг хүмүүс байдаг. Өргөс сарнайтай гэдгийг мэдсээр байж инээмсэглэдэг хүмүүс ч бий”

Энд бид хэтийн төлөв дээр ажилладаг. Бидний харж байгаагаар амьдрал бидэнд харагддаг. Хоромхон зуур сайн зүйл, сургамжийг олж харахыг хичээгунигтай, хэцүү .

“Бид юу болохыг мэддэг ч юу болохоо мэдэхгүй”

Энд бид хүн нэг бүрийн эзэмшиж буй боломж дээр ажилладаг. Өнөөдөр бид юу хийж чадахаа мэддэг ч маргааш нээлттэй хэвээр байна. Бид өдөр бүр өөрийн мөн чанарын талаар илүү ихийг олж мэддэг . Бид бол өчигдрийн маргааш нь үргэлж шинэ зүйлийг хүргэж байдаг бүх нийтийн гэнэтийн бэлэг юм.

“Бага сэтгэдэг хүн их алдаа гаргадаг”

Энэ бичвэрт өгүүлсэн тунгалаг өгүүлбэрүүдийн нэг нь тусгалын хүч. Түүний ачаар бид сонголтоо тунгаан бодож чадсан . Энэ нь бидэнд бие махбодийн болон оюун санааны зардлыг үнэлэх, объект дээр энергийг зөв ашиглах боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд бид шаардлагагүй алдаанаас зайлсхийдэг.

“Хүн бүр байгаагаараа байгаа бөгөөд санал болгож буй зүйлээ санал болгож байна”

Энэ хэллэг нь хэн нэгэнд өөрсдийн хүсэл зориг, хүлээлтээ хэр их тусгаж байгааг харуулдаг. . Яагаад гэвэл хүн бидний төсөөлж буй зүйлтэй таарахгүй байвал бид сэтгэл дундуур байдаг . Хүн бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг гэдгийг бид ойлгох ёстой бөгөөд бид хүсэл эрмэлзэлдээ саад болохгүй. Тэд чадах бүхнээ өгдөг.

"Үхэл шиг зайлшгүй зүйл бол амьдрал"

Бид хэзээ үхэх бол гэж санаа зовохын оронд яагаад санаа зовохгүй байна вэ? амьдралын тухай ? Бидэнд ганцхан боломж байгаа бөгөөд бид үүнийг хамгийн сайн ашиглах ёстой. Амьдрал бол бодитой бөгөөд энэ нь бид өөрсдийгөө үгүйсгэж болохгүй зүйл юм.

“Зарим хүмүүс бидний амьдралд орж ирдэг.адислал, бусад нь сургамж болно."

Эцэст нь хүн бүр бидний амьдралд ямар нэг зүйл нэмэх болно гэдгийг санах хэрэгтэй . Харамсалтай нь олон хүн тарчлалыг авчрах бөгөөд энэ нь сургамж болно. Бусдын хувьд бид тэдний сайн сайхан оршихуйг ашиглаж чадна.

"Хэрэв би өнөөдөр хийж байгаа зүйлээ өөрчлөхгүй бол маргааш бүх зүйл өчигдөртэй адилхан байх болно."

Ихэнхдээ бид нэг л өдөр үр дүн нь өөрчлөгдөнө гэж бодоод ижил удирдамжийг дагах хандлагатай байдаг. . Харамсалтай нь олон хүн бодлоо өөрчлөх шаардлагатайг үгүйсгэдэг. Үүний үр дүнд бид эцэст нь:

Сэтгэлээр унасан

Хэдийгээр бид өөрчлөгдөх ёстойгоо мэдэж байгаа ч одоо байгаа зүйлээ өөрчлөх гэж дахин дахин оролдохыг шаарддаг. Бид энэ газраас гараагүй тул сэтгэл дундуур байсан . Үүнээс болоод олон хүн зөрүүд байж, алдаатай зам руугаа зүтгэсээр л байдаг.

Оролцох

Бид шинэ хэтийн төлөвт ханддаггүй тул туршлага нэмдэггүй . Бид өсөхөө больсон.

“Зарим хүмүүс чиний замд үргэлж чулуу шидэх болно, тэдэнтэй юу хийх нь чамаас шалтгаална. Хана эсвэл гүүр үү?"

Энэ блокийн нэгэн бодолтой өгүүлбэр нь шүүмжлэлийн тухай өгүүлдэг. Ер нь таны хийж буй ажлын алдаа дутагдлыг хэлэх гэж олон хүн гарч ирдэг. Бусад нь бүтээлчээр дүгнэдэг нь биднийг урагшлахад тусалдаг. Бид өөрсдөө сонгох боломжтойДэлхийтэй ойр байх эсвэл тэдгээрийг сайжруулахын тулд ашиглах .

"Өөрчлөлт хий, гэхдээ аажмаар эхэл, учир нь чиглэл нь хурдаас илүү чухал"

Бид ихэвчлэн радикал өөрчлөлтийг хийх гэж яардаг. бидний амьдралд. Гэсэн хэдий ч бидэнд энэ талаар тодорхой удирдамж хэрэгтэй байна. Бодит өөрчлөлт хийхэд цаг хугацаа шаардагддаг .

"Чиглэлээ өөрчлөх үед л шинэ зам нээгддэг"

Заримдаа бид сонгосон зам дээрээ гацдаг. Энэ нь биднийг урхинд оруулдаг. Үүний ачаар замаа өөрчлөхөөс бүү ай. Чи амьдралынхаа чиглэлийг өөрчилснөөр л шинэ зүйлтэй болно .

"Өглөө эрт бол өдөржин бодож амжаагүй бүхнээ эргэцүүлэн бодох үе"

Шөнийн нам гүмхэнд л бидний амьдралын зарим зүйлийг дахин эргэцүүлэн бодох цаг гардаг.

Би Психоанализийн курст бүртгүүлэхийг хүсч байна .

“Даруу бай”

Даруу зан бол өөрийгөө хэнээс ч илүү биш гэдгээ мэдэж байгаагийн шинж . Үүгээр дамжуулан тэрээр өөртөө юу байгааг, хэр зэрэг өсөх шаардлагатайг харуулдаг.

“Бодсон бүхнээ хэлэх шаардлагагүй, харин хэлсэн болгоноо бодох хэрэгтэй. ”

Бид зүгээр л гадаад ертөнц дэх үгийнхээ тусгалыг хийх ёстой. Яагаад гэвэл бид тэдний учруулсан нөлөөг авч үзэх ёстой . Бид хэлсэн бүхнийхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг.

“Нүдээ нээх нь оюун ухаанаа нээхээс илүү их зүйлийг сурдаг.ам”

Хамгийн сайн бодсон хэллэг бол биднийг ярихаасаа өмнө хүрээлэн буй орчныг ажиглахад хүргэдэг. Заримдаа бид сэтгэлийн хөөрлөөр бодит байдалд үл нийцэх зүйлийг хэлдэг. Хэрэв бид анхаарлаа хандуулсан бол бодит байдлын талаар илүү сайн дүгнэлт хийж чадах байсан .

"Таны үнэ цэнийг харуулдаг хүмүүст хайраа зориул"

Тэдний хардаг шиг. өөртөө байгаа зүйлийг үнэл, буцааж өг. Үүний ачаар та:

Бие биедээ тусалж чадна

Бид хайраа ойр ойрхон илчлэхдээ дотно харилцааг бий болгодог. Ямар ч цаг мөч, аль талаас нь үл хамааран талууд бие биедээ туслахыг үргэлж хичээдэг . Энэ нь хүнд хэцүү мөчүүдэд маш сайн дэмжлэг болдог.

Өөрийгөө үнэлэх

Хэн нэгэн хүн өөрийнхөө дүр төрхөөс сайн зүйлийг олж харахгүй байх нь элбэг байдаг. Энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх чадварыг бууруулдаг. Хэн нэгэн нь хайраар хариулах үед хувь хүн өөрөө өөрийгөө илүү таатай хүлээж авдаг .

“Би бол миний хандлага, миний мэдрэмж, миний санаа”

Бидний бүх зүйл хийх, бодох нь бидний хэн болохын тусгал юм . Бид үүнийг нуухыг оролдсон ч гэсэн эдгээр хувийн сэтгэгдэл бие махбодийг тойрч, гадаад ертөнцөд очдог.

“Өнөөдөр амьдар! Маргааш бол эргэлзээтэй цаг”

Бид үйлдлээ маргаашдаа төвлөрүүлж, одоо мартдаг. Бидэнд амьдрах ганцхан боломж байгаа гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс -г одооноос таашаал авахад ашиглах хэрэгтэйБид маргааштай эсэхдээ эргэлзэж байна .

“Заримдаа энэ нь маш энгийн, гэхдээ бид аливаа зүйлийг төвөгтэй болгодог”

Бид аливаа зүйлийг байгаагаар нь баримтлах ёстой, нарийн төвөгтэй хувилбаруудыг хайх хэрэггүй . Аливаа зүйлийн мөн чанар нь тодорхой шалтгааны улмаас ийм байдаг.

Бодлоготой ишлэлүүдийн талаарх бидний эцсийн тайлбар

Дээрх тунгаан ишлэлүүд нь таны амьдралыг эргэцүүлэн бодоход чиглүүлэгч болдог . Тэдгээрийг өөртөө ашигтайгаар ашиглаж, амьдралаа өөрчил. Бид ая тухтай бүсээс гарах шаардлагатай байгаа тул өөрчлөн байгуулалт хийх шаардлагатай байна.

Тэдгээрээр дамжуулан өсөлт, байнгын хувьслын замыг бий болго. Үүнийг бүрэн ухамсарлан амьдралаа эзэмш.

Мөн манай 100% онлайн Психоанализ курсыг үзээрэй. Онлайн хэрэгсэл нь танд амьдралын зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Онлайн сургалт нь хүний ​​мөн чанарын хамгийн олон янзын сэдвийг хөндсөн бөгөөд танд бидний зан байдлын талаарх үнэн зөв мэдээллийг өгдөг.

Би Психоанализийн курст элсэхийг хүсч байна .

Мөн уншина уу: Эерэг байдал: үнэн, домог ба эерэг сэтгэл зүй

Өсөлтийн аялалаа сэтгэн бодохуйц хэллэгүүд болон манай Психоанализаар эхлүүлээрэй. мэдээж. Яг одоо бүртгүүлээрэй!