ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਜਿੱਤਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਾਡਾ ਗੁਰੂ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ, ਭਾਵੇਂ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਸਾਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਚੁਣੇ ਗਏ ਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ 20 ਵਿਚਾਰ ਭਰਪੂਰ ਹਵਾਲੇ ਦੇਖੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਘਟੀਆਤਾ ਕੰਪਲੈਕਸ: ਔਨਲਾਈਨ ਟੈਸਟ“ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਦੇ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਤਾਕਤਵਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ”
ਉਸ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮਾਫੀ ਸਾਡੇ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ । ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਦੇ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਾਫੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਭੁੱਲਣ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ।
“ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ”
ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਾਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ । ਅਕਸਰ, ਅਤੇ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖ ਸਕਾਂਗੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗੇ।
“ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ”
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਬਕ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਉਦਾਸ ਅਤੇ ਔਖਾ ।
“ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ”
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਕੋਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੱਲ੍ਹ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤੱਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ । ਅਸੀਂ ਸਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਵਵਿਆਪੀ ਡੱਬਾ ਹਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
“ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ”
ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ. ਉਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ । ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ।
“ਹਰੇਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ”
ਇਹ ਵਾਕੰਸ਼ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ, ਸਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। . ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ । ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਸੁਭਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਹ ਉਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
“ਮੌਤ ਜਿੰਨੀ ਅਟੱਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ”
ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੋਂ ਮਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਰੀਏ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
“ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨਇੱਕ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦੂਸਰੇ ਇੱਕ ਸਬਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗਾ । ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਸੀਹੇ ਦੇਣਗੇ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਬਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਹੋਂਦ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਜਲਦੀ ਉੱਠੋ: ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ (ਮੌਜੂਦਾ) ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?“ਜੇ ਮੈਂ ਅੱਜ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ, ਤਾਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੱਲ੍ਹ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੋਣਗੇ”
ਅਕਸਰ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਇੱਕੋ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਨਤੀਜਾ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ। । ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ:
ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਜੋ ਕੁਝ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ । ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਦਾਰ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ, ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦੇ । ਅਸੀਂ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
“ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰ ਸੁੱਟਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੰਧ ਜਾਂ ਪੁਲ?
ਇਸ ਬਲਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਆਲੋਚਨਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਦੱਸਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ ।
“ਬਦਲੋ, ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਸ਼ਾ ਗਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ”
ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ।
“ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮਾਰਗ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਦੇ ਹੋ”
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਦੋਂ ਹੀ ਆਉਣਗੀਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ।
“ਸਵੇਰ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੁੰਦਾ”
ਇਹ ਰਾਤ ਦੀ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ।
“ਨਿਮਰ ਬਣੋ”
ਨਿਮਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ । ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ, ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿੰਨਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
“ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਹੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ”
ਸਾਨੂੰ ਬਸ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪੁਸ਼ਟੀ ਪੱਖਪਾਤ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?“ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਮਾਗ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ।ਮੂੰਹ”
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਾਨੂੰ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਆਵੇਗ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ।
“ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ”
ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ, ਵਾਪਸ ਦਿਓ। ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਲ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਪਾਰਟੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਹ ਔਖੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਰਾ ਹੈ।
ਸਵੈ-ਮਾਣ
ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਨਾ ਦਿਸਦਾ। ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬਦਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਗਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ।
“ਮੈਂ ਹੀ ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ, ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਾਂ”
ਸਭ ਕੁਝ ਅਸੀਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੋਚਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ । ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
“ਅੱਜ ਜੀਓ! ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕੀ ਸਮਾਂ ਹੈ”
ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕੱਲ੍ਹ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਣ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹੁਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿਕਿ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੱਲ੍ਹ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ।
"ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ"
ਸਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨਾ ਕਰੋ । ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਚੋਣ 'ਤੇ ਅੰਤਮ ਟਿੱਪਣੀਆਂ
ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਹਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੇਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦਿਓ। ਪੁਨਰਗਠਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮਾਰਗ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮਾਲਕ ਬਣੋ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡੇ 100% ਔਨਲਾਈਨ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਔਨਲਾਈਨ ਟੂਲ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ: ਸੱਚਾਈਆਂ, ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕੋਰਸ. ਹੁਣੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ!