উচ্চতমতা কমপ্লেক্স বহুতকে প্ৰভাৱিত কৰে, অৱশ্যে যিসকলৰ আছে তেওঁলোকে ইয়াৰ বিষয়ে প্ৰায়েই কয়। গতিকে, আপুনি ইয়াৰ মালিক নে আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবা আছে সেইটো জানিবলৈ এই লেখাটো শেষলৈকে চাওক। আগতে জানি থওক যে এই জটিলতাত মানুহে আনতকৈ শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, যেতিয়া সেইটোৱে, আচলতে, নিম্ন আত্মসন্মানৰ সমস্যাক ঢাকি ৰখা।

আনত অৰ্থাৎ শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাটো অচেতন মনটোৱে আভ্যন্তৰীণ বিষয় যেনে নিম্ন আত্মসন্মান আৰু নিৰাপত্তাহীনতাৰ দ্বাৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাৰ এক উপায়ৰ সৈতে জড়িত। যিবোৰ সাধাৰণতে সামাজিক প্ৰত্যাখ্যানৰ পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা প্ৰকাশ পায়। ব্যক্তিগত বিকাশ মনোবিজ্ঞানৰ প্ৰতিষ্ঠাপক মনোবিজ্ঞানী আলফ্ৰেড এডলাৰে (১৮৭০-১৯৩৭) “শ্ৰেষ্ঠতা জটিল” অভিব্যক্তিটো সৃষ্টি কৰিছিল আৰু এতিয়াও মানসিক অধ্যয়নত ব্যাপকভাৱে প্ৰচলিত।

বিষয়

• শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতা কি?
• শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতা সংজ্ঞায়িত কৰক, আলফ্ৰেড এডলাৰৰ দ্বাৰা
• শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতা এটা ৰোগ নেকি?
• শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতাৰ লক্ষণ
• শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতাৰ চিকিৎসা
• উচ্চতা জটিল পৰীক্ষা
  • আত্মজ্ঞানৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে?

শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতা কি?

নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাই সেই ব্যক্তিজনৰ আচৰণক বুজায় যিয়ে তেওঁলোকৰ সামাজিক সম্পৰ্কত কোনো ধৰণে শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকেআনক। তেওঁলোকৰ সদায় এনে মনোভাৱ থাকে যিয়ে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যক অতিমাত্ৰা মূল্য দিয়ে, সদায় প্ৰদৰ্শন কৰে যে তেওঁলোকৰ দক্ষতা আৰু কৃতিত্ব আনতকৈ ভাল।

কিন্তু নিজকে এই স্থানত ৰখা লোক শ্ৰেষ্ঠত্বৰ সাধাৰণতে তেওঁলোকৰ আভ্যন্তৰীণ সংঘাতত লুকাই থাকে, যিবোৰ বিফলতা বা ব্যক্তিগত বিফলতাৰ অনুভূতিৰ সৈতে জড়িত। এই অৰ্থত নিজৰ অনুভৱ "মেক আপ" কৰিবলৈ তেওঁলোকে নিজৰ চৌপাশৰ মানুহৰ লগত অনুপযুক্ত আচৰণ কৰে, অহংকাৰ আৰু অৱজ্ঞাৰে।

আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্ক মানুহৰ স্বভাৱৰ অংশ, যিয়ে আমাক জীৱনৰ সময়ছোৱাত ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী দুয়োটা দিশতে দক্ষতা বিকাশ কৰিবলৈ বাধ্য কৰে। সম্পৰ্কত সন্মুখীন হোৱা অসুবিধাৰ ভিতৰত শ্ৰেষ্ঠত্বৰ জটিলতা থকা লোকৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটোও অন্যতম।

যিবোৰ সৰ্বোপৰি যিসকলে বিশ্বাস কৰে যে তেওঁলোকৰ জীৱনৰ সকলো বস্তুৱেই আনটোতকৈ ভাল , অতি বৈচিত্ৰময় দিশত। যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ সম্পত্তি, চিন্তা আৰু মতামত, অভিনয়ৰ ধৰণ। আৰু, তাৰ বাবে তেওঁ অহংকাৰকেন্দ্ৰিকভাৱে আচৰণ কৰে, নিজকে শ্ৰেষ্ঠত্বৰ স্থানত ৰাখিবলৈ আনজনক হ্ৰাস কৰে, নিজৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা। আৰু এইদৰে আনজনৰ অনুভৱ আৰু প্ৰয়োজনীয়তা কি সেই কথা বিবেচনা নকৰাকৈয়ে।

শ্ৰেষ্ঠত্ব কমপ্লেক্সৰ সংজ্ঞা দিয়ক, আলফ্ৰেড এডলাৰৰ দ্বাৰা

শ্ৰেষ্ঠত্ব কমপ্লেক্সৰ টা শব্দটো মনোবিজ্ঞানী আলফ্ৰেড এডলাৰে ই সৃষ্টি কৰিছিল, যিয়ে ৰ মাজভাগত... ২০ শতিকাৰ ভেটি আছিলব্যক্তিগত বিকাশমূলক মনোবিজ্ঞান। এডলাৰৰ বাবে জটিলতাৰ কাৰণ নিহিত হৈ আছে ব্যক্তিজনে লুকুৱাই ৰখাৰ প্ৰয়োজনীয়তাত যে তেওঁৱেই নিজকে সকলোতকৈ হীনমন্যতা অনুভৱ কৰে, কম আত্মসন্মান আৰু নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে।

আলফ্ৰেড এডলাৰৰ বাবে এই অনুভৱ হোৱা ব্যক্তিজনে এনেদৰে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে যেন তেওঁলোকৰ অধীনস্থ আন মানুহ। কিন্তু তেওঁলোকৰ মনোভাৱবোৰ হৈছে নিম্ন আত্মসন্মানৰ সৈতে জড়িত আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ বৈশিষ্ট্য , অৰ্থাৎ আচলতে তেওঁলোকে প্ৰক্ষেপণৰ খেলক বুজায়। য'ত ব্যক্তিজনে আনজনক প্ৰান্তীয়কৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, যেতিয়া নিজকে বৰ্জন অনুভৱ কৰাজন নিজেই।

অৰ্থাৎ যিসকলৰ শ্ৰেষ্ঠতা জটিলতা আছে তেওঁলোকে নিজৰ বৈশিষ্ট্য আনৰ লগত জড়িত কৰে। সাধাৰণতে এই মানুহবোৰ অহংকাৰী, স্বাৰ্থপৰ আৰু আড়ম্বৰপূৰ্ণ, এইদৰে, তেওঁলোকে নিজৰ আচৰণৰ সীমা নাজানি, নিজৰ অন্তৰ্নিহিত সত্তাৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব নোৱাৰে। নিজৰ ওপৰত অবাস্তৱ দৃষ্টিভংগীৰ অধিকাৰী হোৱা, ফিটনেছৰ অতিমাত্ৰা মূল্যায়ন কৰা অনুভৱৰ সৈতে।

এডলাৰে সৃষ্টি কৰা ব্যক্তিগত মনোবিজ্ঞানত এই ধাৰণাটো আছে যে মানুহে সামাজিক অপৰ্যাপ্ততাৰ সৈতে জড়িত অনুভৱসমূহ দূৰ কৰিবলৈ সদায় চেষ্টা কৰি থাকে। এই অৰ্থত তেওঁলোকে সফলতা আৰু যোগ্যতা অৰ্জন কৰিবলৈ নিজৰ জীৱনত দক্ষতা বিকাশ কৰি শেষ কৰে। আৰু যদি জীৱনত সুস্থভাৱে এনেকুৱা হয় তেন্তে ব্যক্তিজনে শ্ৰেষ্ঠত্বৰ জটিলতা গঢ়ি তোলাৰ পৰ্যায়ত উপনীত হ’ব পাৰে।

শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতা এটা ৰোগ নেকি? <৯><০>চুপিৰিয়েৰিটি কমপ্লেক্সক ৰোগ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰা হোৱা নাই। কোৱাৰ দৰে ইয়াৰ দ্বাৰা শ্ৰেষ্ঠত্ব আৰু ক্ষমতাৰ অনুভূতিৰ বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ আচৰণৰ লগতে আনতকৈ ভাল বুলি স্বীকৃতি পোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক বুজোৱা হয়। কিন্তু উচ্চ পৰ্যায়ত ই মানসিক বিকাৰ, যেনে নাৰ্চিছিষ্টিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰৰ সূচনা কৰিব পাৰে।

এই অৰ্থত শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে অহংকাৰ আৰু অত্যধিক অহংকাৰৰ অনুভূতিৰ উপৰিও আনৰ সম্পৰ্কত শ্ৰেষ্ঠত্বৰ বিকৃত ধাৰণা। ফলত আক্ৰান্ত ব্যক্তিসকলে প্ৰায়ে আনৰ সৈতে অৰ্থপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাত অসুবিধা পায় আৰু আত্মসন্মান আৰু হতাশাৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে।

গতিকে উচ্চতৰতা কমপ্লেক্সটো কোনো পেথ’লজী নহয়, বৰঞ্চ ইয়াৰ লক্ষণ যে ব্যক্তিজনে নিজৰ ক্ষমতাৰ সৈতে নিজৰ সীমাবদ্ধতাৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব নাজানে, এনেদৰে যে তেওঁ সদায় নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰে। গতিকে, আভ্যন্তৰীণ সংঘাতৰ এই পৰিস্থিতিৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ, অজ্ঞাতে হ’লেও, শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাক ব্যৱহাৰ কৰি আনক তেওঁলোকৰ উচ্চ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰা হয়।

কিন্তু আচলতে ব্যক্তিজনে নিজৰ বিষয়ে যিখিনি ইমান প্ৰশংসা কৰে তাক লৈ নিজকে পতিয়ন নিয়াবও নোৱাৰে। অৰ্থাৎ তেওঁ নিজেও উক্ত গুণবোৰত বিশ্বাস নকৰে যদিও তেওঁলোক প্ৰায়ে এই বিষয়ে অৱগত নহয়। মুঠতে এইটো ক’ৰ বাহিৰে আন একো নহয়সমাজত জীয়াই থাকিবলৈ আত্মৰক্ষা ব্যৱস্থা, তেওঁলোকৰ বাস্তৱতাৰ বিকৃত দৃষ্টিভংগীৰে।

শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাৰ লক্ষণসমূহ

প্ৰথমে জানি থওক যে শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতা থকাসকলৰ কোনো আচৰণৰ আৰ্হি নাই। এজনে যি কল্পনা কৰে তাৰ বিপৰীতে যিসকলৰ আছে তেওঁলোক কেৱল অহংকাৰ আৰু অহংকাৰৰ বৈশিষ্ট্য থকাসকল নহয়, য’ত আনজনৰ মূল্য হ্ৰাস কৰা মনোভাৱ দেখা যায়। এইদৰে, এই অৱস্থাটো চিনাক্ত কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে ।

মই মনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ তথ্য বিচাৰো ।

এইটোও পঢ়ক: উপভোগ আৰু গ্ৰাহকবাদ: সংজ্ঞা আৰু পাৰ্থক্য

যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, সংহতি প্ৰদৰ্শন কৰা মানুহ থাকিব পাৰে, স্বেচ্ছামূলক কাৰ্য্যকলাপত অংশগ্ৰহণকাৰী, যেতিয়া আচলতে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যত শ্ৰেষ্ঠত্বৰ অনুভৱ হয়। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে তেনেকৈ কাম কৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ এটা অন্তৰ্নিহিত বিশ্বাস থাকে যে তেওঁলোক আনতকৈ ভাল, অধিক পৰমপৰা বা উপকাৰী, যাৰ ফলত কাৰ্য্যটোৰ অৰ্থ হেৰুৱাই পেলায়।

গতিকে সাধাৰণতে, আন্তঃব্যক্তিগত সংঘাতৰ চৰম পৰিস্থিতিৰ মাজতহে, যেনে উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপৰ মুহূৰ্তত, এজন ব্যক্তিৰ শ্ৰেষ্ঠত্বৰ জটিলতা আছে নে নাই সেইটো পৰীক্ষা কৰা হ’ব। উপস্থাপন কৰা মূল বৈশিষ্ট্যসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• তেওঁলোকৰ মতামত আৰু মনোভাৱৰ সন্মুখীন হ’লে অত্যন্ত বিৰক্তি;
• অহৰহ গৌৰৱ কৰাৰ প্ৰয়োজনআপোনাৰ জীৱনৰ পৰিস্থিতিৰ সৈতে;
• আনজনৰ জীৱনৰ পৰিস্থিতিসমূহক নূন্যতম কৰি তোলে, তেওঁলোকৰ কৃতিত্বক স্বীকৃতি নিদি;
• স্বীকৃতি দিয়াৰ প্ৰয়োজন;
• সমালোচনা চম্ভালিব নোৱাৰে;
• চৰম পৰ্যায়লৈকে নিখুঁততাবাদী;
• চৰম অসাৰতা, নিজৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি অত্যধিক যত্ন লোৱা।
• আপোনাৰ ভুল গ্ৰহণ নকৰে;
• সাৰ্বভৌমত্বৰ আত্ম-ভাবমূৰ্তি;
• বিৰোধিতা কৰিলে হঠাতে মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন;
• অহংকাৰ আৰু অহংকাৰেৰে কাম কৰে;
• সামাজিক দূৰত্ব;
• আনক তললৈ নমাই দিয়াৰ প্ৰয়োজন;
• আনে কি ভাবিব পাৰে তাৰ প্ৰতি অত্যধিক চিন্তা, তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যৰ বাবে সদায় অনুমোদন বিচৰা;
• মূল্যবোধ আৰু নীতিৰ বিকৃতি।

শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতাৰ চিকিৎসা

এই লক্ষণসমূহৰ বেছিভাগেই মানসিক বিকাৰৰ সৈতে জড়িত হ'ব পাৰে, আমি আগতে উল্লেখ কৰা ধৰণে, যেনে নাৰ্চিছিষ্টিক ব্যক্তিত্ব বিকাৰ বা আনকি বাইপোলাৰ বিকাৰ বা পোষ্ট -ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ । গতিকে যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা লক্ষণ অনুভৱ কৰে তেন্তে মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰীৰ সৈতে চিকিৎসাৰ গুৰুত্ব মনত ৰাখিব।

পেছাদাৰী মূল্যায়নৰ জৰিয়তে জীৱনৰ আন কেইবাটাও দিশৰ সৈতে জড়িত ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যৰ বহল মূল্যায়ন কৰা সম্ভৱ হ’ব। যাতে আপুনি অৱস্থাটোক ৰোগজনিত বা অৰোগজনিত প্ৰকৃতিৰ বুলি গণ্য কৰিব পাৰে, প্ৰয়োগ কৰি...পৰ্যাপ্ত কৌশল যাতে ব্যক্তিজনে তেওঁৰ জীৱন আৰু তেওঁৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে নতুন ধাৰণা লাভ কৰে।

উচ্চমানৰ জটিলতা পৰীক্ষা

সাধাৰণতে যিসকলৰ শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিলতা আছে তেওঁলোকে ইয়াক গ্ৰহণ কৰাত অসুবিধা পায়, কাৰণ, এক প্ৰকাৰে, তেওঁলোকে অজ্ঞাতে কাম কৰে। তেওঁলোকে বুজি নাপায় যে, আচলতে তেওঁলোকৰ আচৰণবোৰ ক্ষতিকাৰক মানসিক সমস্যাৰ বিষয়ে আত্মৰক্ষাৰ ব্যৱস্থা, যাৰ বাবে পৰ্যাপ্ত মানসিক চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন।

শ্ৰেষ্ঠত্ব জটিল চিনাক্ত কৰিবলৈ মূল বিষয়সমূহৰ ভিতৰত আমি উল্লেখ কৰিব পাৰো:

• আপুনি প্ৰায়ে নিজকে আনতকৈ অধিক বুদ্ধিমান বা দক্ষ বুলি ভাবে মানুহ ?
• আপুনি মানুহক আপোনাৰ তুলনাত নীচ বুলি বিচাৰ কৰেনে?
• আপুনি বিশ্বাস কৰেনে যে আপোনাৰ ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী দক্ষতা সদায় আনতকৈ উচ্চ?
• সফল মানুহৰ কাষত আপুনি নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰেনে?
• আপুনি প্ৰায়ে নিজকে আনৰ লগত তুলনা কৰি নিৰ্ণয় কৰেনে যে আপুনি তেওঁলোকতকৈ ভাল নেকি?
• আপোনাৰ ভুলবোৰ মানি ল'বলৈ অসুবিধা হয়নে?
• আনৰ বিফল হ’লে ভাল লাগেনে?
• আপোনাৰ সামাজিক পৰিৱেশত আপুনি অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাক বিশেষ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?

আত্মজ্ঞানৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰেনে?

যদি আপুনি এই লেখাটোৰ শেষলৈকে উপনীত হয়, তেন্তে মানুহৰ মনটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে জানি ভাল পাব পাৰে। গতিকে আমি আপোনালোকক আমাৰ মনোবিশ্লেষণৰ প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰম আৱিষ্কাৰ কৰিবলৈ আমন্ত্ৰণ জনাইছো। তাৰ ভিতৰত...এই অধ্যয়নৰ মূল সুবিধাসমূহ হ’ল: ক) আত্মজ্ঞান উন্নত কৰা: মনোবিশ্লেষণৰ অভিজ্ঞতাই ছাত্ৰ আৰু ৰোগী/ক্লায়েণ্টক নিজৰ বিষয়ে এনে মতামত প্ৰদান কৰিবলৈ সক্ষম হয় যিবোৰ অকলে লাভ কৰাটো কাৰ্যতঃ অসম্ভৱ হ’ব। খ) আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্ক উন্নত কৰেঃ মনটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে সেই কথা বুজিলে পৰিয়াল আৰু কৰ্মৰ সদস্যৰ সৈতে উন্নত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰি। পাঠ্যক্ৰমটোৱে ছাত্ৰজনে আন মানুহৰ চিন্তা, অনুভৱ, আৱেগ, যন্ত্ৰণা, ইচ্ছা আৰু প্ৰেৰণা বুজিবলৈ সহায় কৰে।

শেষত, যদি আপুনি এই বিষয়বস্তু ভাল পাইছে, তেন্তে লাইক কৰক আৰু আপোনাৰ ছ'চিয়েল নেটৱৰ্কত শ্বেয়াৰ কৰক। ইয়াৰ দ্বাৰা আমি আমাৰ পাঠকৰ বাবে মানসম্পন্ন লেখা সৃষ্টি কৰি যাবলৈ উৎসাহিত হ’ম। <৩><৩>