বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ৰক্ষা ব্যৱস্থা হৈছে অচেতনত দমন কৰা বিষয়বস্তুৰ প্ৰৱেশ বন্ধ কৰিবলৈ মনটোৱে সৃষ্টি কৰা ব্লক, যাৰ ফলত ৰোগীয়ে লক্ষণসমূহ সৃষ্টি কৰা আঘাতজনক কাৰণসমূহ আৱিষ্কাৰ কৰাত প্ৰৱেশ কৰিব নোৱাৰে। এই প্ৰবন্ধটোৱে মনোবিশ্লেষণত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ কাৰ্য্যকলাপৰ ধাৰণাক সম্বোধন কৰিছে।
মনোবিশ্লেষকে ব্যক্তিজনে ব্যৱহাৰ কৰা বিভিন্ন প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা চিনাক্ত কৰিবলৈ সদায় মনোযোগী হ’ব লাগিব যিবোৰ অহংকাৰৰ অচেতন অংশৰ জৰিয়তে হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব উত্তেজনা আভ্যন্তৰীণ মানসিক শক্তি, বিশ্লেষণ অধিবেশনৰ সময়ত মনোজগতক সুৰক্ষা দিয়া, লগতে কৌতুক আৰু বিভিন্ন ধৰণৰ ভুল কাৰ্য্যৰ প্ৰতি মনোযোগী হোৱা।
মনোবিশ্লেষণত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা কি?
ৰক্ষা ব্যৱস্থা হৈছে ইগোৰ কৌশল, অজ্ঞাতে, ব্যক্তিত্বক যিটোক ভাবুকি বুলি গণ্য কৰে তাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ। ইয়াৰ উপৰিও বিভিন্ন ধৰণৰ মানসিক প্ৰক্ৰিয়া, যাৰ উদ্দেশ্য হৈছে সচেতন উপলব্ধিৰ পৰা দুখৰ সৃষ্টি কৰা পৰিঘটনাটোক আঁতৰোৱা।
বিপদ সংকেতৰ সন্মুখত ইহঁতক সংগঠিত কৰা হয় আৰু যন্ত্ৰণাদায়ক তথ্যৰ অভিজ্ঞতা ৰোধ কৰিবলৈ ট্ৰিগাৰ কৰা হয়, যিটো
বিষয়ে ইয়াক সহ্য কৰিবলৈ সাজু নহয়। এইটো বিশ্লেষণৰ আন এটা কাম, ব্যক্তিক এনে যন্ত্ৰণাদায়ক পৰিঘটনা সহ্য কৰিবলৈ প্ৰস্তুত কৰা।
কিছুমান মূল প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা :
1. দমন বা দমন
দমন Id ৰ দাবীৰ মাজৰ সংঘাতৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়আৰু ছুপাৰ ইগোৰ চেন্সৰশ্বিপ। ই হৈছে সেই ব্যৱস্থা যিয়ে ভাবুকিপূৰ্ণ অনুভূতি, ইচ্ছা, যন্ত্ৰণাদায়ক চিন্তা আৰু অনুভৱ আৰু সকলো যন্ত্ৰণাদায়ক বিষয়বস্তু চেতনাত উপনীত হোৱাত বাধা দিয়ে।
Repression ৰ জৰিয়তে হিষ্টেৰিকজনে তেওঁৰ বিকাৰৰ কাৰণটো অচেতনত ডুব যায়। দমন কৰাজন লক্ষণযুক্ত হৈ পৰে, অচেতনৰ বিষবোৰ জীৱটোলৈ নিজেই স্থানান্তৰিত কৰে বা সপোনলৈ বা কোনো স্নায়ুজনিত লক্ষণলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। অচেতন প্ৰক্ৰিয়াবোৰ সচেতন হৈ পৰে, সপোন বা স্নায়ুৰ দ্বাৰা।
দমন হৈছে যন্ত্ৰণাদায়ক ধাৰণা গ্ৰহণ কৰাত হোৱা অসুবিধাৰ বিৰুদ্ধে অচেতন প্ৰতিৰক্ষা। ই এনে এক প্ৰক্ৰিয়া যাৰ উদ্দেশ্য হৈছে ব্যক্তিক সুৰক্ষা দিয়া, মানসিক ভাৰসাম্যক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা ড্ৰাইভসমূহৰ ধাৰণা আৰু উপস্থাপনসমূহ অচেতনত ৰখা।
দমন হৈছে চাপৰ এক অবিৰত শক্তি, যিয়ে মানসিক শক্তিক কমায় বিষয়টো। দমন লক্ষণৰ ৰূপত দেখা দিব পাৰে। আৰু মনোবিশ্লেষণাত্মক চিকিৎসাৰ লক্ষ্য হৈছে দমন কৰা ইচ্ছাক স্বীকৃতি দিয়া। আৰু লক্ষণসমূহৰ অন্ত পৰাটো বিশ্লেষণ প্ৰক্ৰিয়াৰ এটা পৰিণতি।
See_also: মনোবিজ্ঞান অনুসৰি প্ৰলোভন কলাৰ ৫টা স্তম্ভ
2. অস্বীকাৰ
এয়া এক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা যিটো বাহ্যিক বাস্তৱতাক অস্বীকাৰ কৰি তাৰ ঠাইত আন এটা কাল্পনিক বাস্তৱক লৈ গঠিত। ইয়াত বাস্তৱৰ অপ্ৰীতিকৰ আৰু অবাঞ্চিত অংশক অস্বীকাৰ কৰাৰ ক্ষমতা আছে, ইচ্ছা পূৰণৰ কল্পনা বা আচৰণৰ জৰিয়তে। অস্বীকাৰ কৰাটো ক ট্ৰিগাৰ কৰাৰ বাবে এটা অপৰিহাৰ্য চৰ্তমনোৰোগ।
৩. ৰিগ্ৰেছন
ই হৈছে বৰ্তমানৰ বিৰোধী পৰিস্থিতিৰ পৰা পলায়ন কৰি ইগোৰ পূৰ্বৰ পৰ্যায়লৈ পিছুৱাই যোৱা। উদাহৰণ হ’ল যেতিয়া এজন প্ৰাপ্তবয়স্ক শৈশৱৰ আৰ্হি এটালৈ ঘূৰি আহে য’ত তেওঁ অধিক সুখী অনুভৱ কৰিছিল। আন এটা উদাহৰণ হ'ল যেতিয়া কোনো ভাই-ভনীৰ জন্ম হয় আৰু শিশুটিয়ে পেচিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰি বা বিচনাখন তিয়াই পিছুৱাই যায়, প্ৰতিৰক্ষা হিচাপে।
4. স্থানচ্যুতি
যেতিয়া অনুভূতি (সাধাৰণতে খং) ৰ পৰা আঁতৰত প্ৰক্ষেপিত হয় লক্ষ্য হোৱা ব্যক্তি, আৰু সাধাৰণতে অধিক নিৰাপদ ভুক্তভোগীৰ বাবে। যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মূল উদ্বেগ-উদ্দীপক উৎসৰ পৰা আপোনাৰ অনুভৱ সলনি কৰে, যাৰ বাবে আপুনি আপোনাৰ ক্ষতি কৰাৰ সম্ভাৱনা কম বুলি অনুভৱ কৰে।
5. প্ৰক্ষেপণ
এয়া এক প্ৰকাৰৰ আদিম প্ৰতিৰক্ষা। ই হৈছে সেই প্ৰক্ৰিয়া য’ত বিষয়বস্তুৱে নিজৰ পৰা বহিষ্কাৰ কৰে আৰু আনজনৰ বা কিবা এটাত,
গুণ, ইচ্ছা, অনুভৱৰ স্থান নিৰ্ণয় কৰে যিবোৰৰ বিষয়ে তেওঁ অজ্ঞাত বা তেওঁৰ মাজত অস্বীকাৰ কৰে। ইয়াক প্ৰায়ে পেৰানোইয়াত দেখা যায়।
See_also: মেনিপুলেটৰ: মানুহক কেনেকৈ হেঁচা মাৰি ধৰিব লাগে6. পৃথকীকৰণ
ই হৈছে আৱেগিক স্নায়ুৰ সাধাৰণ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। ই এনেদৰে কাম কৰে যে কোনো চিন্তা বা আচৰণক পৃথক কৰি ৰাখে, যাৰ ফলত আত্মজ্ঞান বা অন্যান্য চিন্তাৰ সৈতে অন্যান্য সংযোগত বাধা আহি পৰে। এইদৰে অন্যান্য চিন্তা আৰু আচৰণ চেতনাৰ পৰা বাদ দিয়া হয়।
7. উচ্চতা
উচ্চতা কেৱল তেতিয়াহে থাকে যেতিয়া ইয়াৰ পূৰ্বে দমন হয়। ই হৈছে সেই প্ৰক্ৰিয়া যাৰ জৰিয়তে কামনাই
ড্ৰাইভৰ বস্তুৰ পৰা আঁতৰি গৈ আন এক ধৰণৰ সন্তুষ্টিৰ দিশে আগবাঢ়ি যায়। উৰ্ধ্বগামীকৰণৰ ফল হ’ল...লক্ষ্য বস্তুৰ কামুক শক্তিক অন্য ক্ষেত্ৰলৈ স্থানান্তৰিত কৰা, যেনে সাংস্কৃতিক সাফল্য, উদাহৰণস্বৰূপে। ফ্ৰয়েডৰ বাবে ছাবলিমেচন সমাজৰ বাবে এক অতি ইতিবাচক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা, কিয়নো বেছিভাগ শিল্পী, মহান বিজ্ঞানী, মহান ব্যক্তিত্ব আৰু মহান কৃতিত্ব এই প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ বাবেই সম্ভৱ হৈছিল। কাৰণ তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰবৃত্তিক যিদৰে আছিল তেনেদৰেই প্ৰকাশ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে স্বাৰ্থপৰ প্ৰবৃত্তিক উৰ্ধগামী কৰি এই শক্তিসমূহক অতি মূল্যৰ সামাজিক সাফল্যলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিছিল।
লগতে পঢ়ক: পুৰুষত্ব: সমসাময়িক মানুহৰ সম্পৰ্কত ই কি8. গঠন প্ৰতিক্ৰিয়াশীল
যেতিয়া বিষয়বস্তুৱে কিবা এটা কোৱা বা কৰাৰ ইচ্ছা অনুভৱ কৰে, কিন্তু ইয়াৰ বিপৰীত কাম কৰে তেতিয়া হয়। ই ভয়ংকৰ
প্ৰতিক্ৰিয়াৰ প্ৰতিৰক্ষা হিচাপে উদ্ভৱ হয় আৰু ব্যক্তিজনে বিপৰীত স্থিতি গ্ৰহণ কৰি অগ্ৰাহ্যযোগ্য কিবা এটা ঢাকি ৰাখিব বিচাৰে। প্ৰতিক্ৰিয়া গঠনৰ চৰম আৰ্হি পেৰানোইয়া আৰু অব্ছেছিভ কম্পলছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ (OCD)ত পোৱা যায়, যেতিয়া ব্যক্তিজনে গভীৰ স্তৰত ভুল বুলি জনা আচৰণৰ পুনৰাবৃত্তিৰ চক্ৰত আবদ্ধ হৈ পৰে।
মনোবিশ্লেষকে কাম কৰেনে প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ সম্পৰ্কত?
মনোবিশ্লেষকজন ইগোৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ প্ৰকাশ অনুভৱ কৰিবলৈ মনোযোগী আৰু সাজু হ’ব লাগিব, যিবোৰ Id আৰু Superego ৰ মাজৰ উত্তেজনাৰ পৰা উদ্ভৱ হয় আৰু ইগোৱে দুয়োটাৰে হেঁচাত কিছুমান ব্যৱস্থাৰ জৰিয়তে নিজকে ৰক্ষা কৰে।
মই তথ্য বিচাৰোমনোবিশ্লেষণ পাঠ্যক্ৰমত নামভৰ্তি কৰিবলৈ ।
ভয়ৰ ৰূপত প্ৰতিফলিত হোৱা এই চাপৰ বৃদ্ধিয়ে বহুত বৃদ্ধি কৰে আৰু ইয়াৰ ফলত ইগোৰ স্থিৰতাৰ প্ৰতি ভাবুকিৰ সৃষ্টি হয়, সেয়েহে ই ব্যৱহাৰ কৰে ৰক্ষা বা সামঞ্জস্য কৰিবলৈ কিছুমান বিশেষ ব্যৱস্থা। যিহেতু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা
ই ব্যক্তিজনৰ আভ্যন্তৰীণ ধাৰণাকো ভুৱা কৰিব পাৰে, সেয়েহে মনোবিশ্লেষকে তথ্যসমূহ উপলব্ধি কৰাৰ প্ৰতি মনোযোগী হ’ব লাগিব, যিহেতু উপস্থাপন কৰা বস্তুটো কেৱল বাস্তৱৰ বিকৃত উপস্থাপনহে।
লেখকৰ বিষয়ে: কাৰ্লা অলিভেইৰা (ৰিঅ’ ডি জেনেইৰ’ – আৰ জে)। মনোচিকিৎসক। আই বি পি চিৰ ক্লিনিকেল চাইকোএনালাইছিছৰ প্ৰশিক্ষণ পাঠ্যক্ৰমত প্ৰশিক্ষণ লৈছিল মনোবিশ্লেষক। ৰিঅ' ডি জেনেইৰ'। [ইমেইল সুৰক্ষিত]